决明子长期饮用有什么害处

决明子长期饮用有什么害处

长期少量饮用决明子并无什么危害，但若是过量服用的话，可能造成以下健康危害：

决明子能够帮助清热通便，但如果是大量使用决明子泡水喝的话，因为决明子中含有的大黄酚、大黄素等化合物，长期大量使用决明子泡水喝很容易导致出现肠道病变，常见的就是难治性的便秘。

决明子泡水喝会导致脾胃虚寒，这是因为决明子本身药性寒凉，长期用决明子泡水喝很容易损耗阳气，常见的就是引起脾胃虚寒。如果是已经脾胃虚寒的话再用决明子泡水喝会加重病情。

决明子泡水喝能够帮助减肥瘦身，排毒养颜，但是女性朋友不宜多喝，女性朋友长期用决明子泡水喝很容易引起月经不规律，甚至是导致子宫内膜不正常，这对女性正常的生育会产生影响。

决明子泡水喝如果是孕期女性饮用的话可能会引起早产。因为决明子具有渲泄的作用，怀孕期间女性饮用可能引起早产，另外决明子性寒，孕期女性最好是不要用决明子泡水喝。

决明子可以帮助软化血管，促进血液循环，减少血管内脂肪的堆积，有一定的降血压作用，适合高血压患者服用，但若是患有严重低血压或长期低血压患者服用过多决明子可能会导致血压水平降低，引发身体不适。

决明子味甘苦，性寒，具有润肠燥、促排便的作用，适合大便干结、经常性便秘者服用，若是脾虚泄泻者服用过多决明子反而会加剧脾胃寒气，导致泄泻症状加重。

决明子泡水能长期喝吗

决明子泡水不能长期喝。

虽然决明子有降压护肝的功效，但是它本身性寒，长期服用可能会导致脾胃虚寒等症状。除此之外，更有可能引起腹胀、腹泻、呕吐、皮肤瘙痒、低血压等症状。因此决明子泡水决不能长期饮用。

决明子长期饮用有什么害处 决明子泡水多久喝一次

2-3天喝一次即可。

决明子常用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症，本身并无毒性，但是若是用药过量或者用药人群不当的话，就有可能会产生一系列不适反应，为了避免产生不适反应，不宜盲目过多服用决明子，建议若是作为日常保健服用，每隔2-3天喝一次即可；若是用于治疗某种疾病，则遵医嘱而行即可。

决明子泡水多喝会怎么样

决明子含有大黄素，其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是长期饮用则会损害肠胃，引起腹泻。

女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状，严重者还有可能导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量，孕妇更不能服用。

决明子本身性凉，泡水长期食用会耗损阳气，从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水，否则会加重病情。

决明的副作用有哪些

决明子是一种很有食疗价值的物品，但是最近专家指出决明子对人体是有副作用的，尤其是对女性的副作用更加明显。那么决明子的副作用有哪些呢?

决明子种既能药用又能食用的中药材，这也是被卫生部所认可的。决明子有很多很好的功效与作用，比如决明子具有降低胆固醇、降低血压和抗菌的功效与作用，但是这并不代表决明子没有副作用，那么决明子对女性的副作用有哪些呢?编辑推荐：炒决明子好处多 降压又调脂。

临床上服用决明子能够降血脂，但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。

女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。

而且长期服用决明子可能会损伤身体的正气，由于决明子的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人，同时决明子具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合决明子。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。

决明子是人们生活中一种调理的食物。但是决明子的副作用也是不能被忽视的。所以建议大家不要长期大量服用。

决明子是什么

决明子到底是什么?它其实就是一种中药材，起到保健养生的功效。而决明子不仅是功效与作用好，用途也是较为广泛的，甚至在临床应用上有着很大的优势。那么，不妨去具体了解下决明子的临床作用有什么。

决明子是“决明”的种子，为常用中药，种子入药，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶，中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。决明在植物群落里生命力极其旺盛，常常与其他植物争夺营养，因此在北美洲等地区，决明被视为一种难以根除的野草。

临床应用

1、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药。风热者，常与蝉衣、菊花等同用;肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。

2、青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。

3、润肠通便作用，能治疗大便燥结。

4、近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者，常与钩藤、生牡蛎等同用。

临床使用该品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。

长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。

宜忌：《本草经集注》：蓍实为之使。恶大麻子。

炮制方法

1.决明子：取原药材，除去杂质，洗净，干燥。用时捣碎。

2.炒决明子：取净决明子，置预热炒制容器内，用文火加热，炒至微有爆裂声，微鼓起，内部黄色，并逸出香气时，取出晾凉。用时捣碎。

炮炙作用

1.决明子：味甘、咸、苦，性微寒。归肝、大肠经。具清热明目、润肠通便的功能。生决明子长于清肝热，润肠燥。用于目赤肿痛，大便秘结。

2.炒决明子：寒泻之性缓和，有平肝养肾的功效。可用于头痛、头晕、青盲内障。且炒后质地酥脆，易于粉碎和煎出有效成分。

注意事项

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。

适宜搭配：枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。

冲泡方式：需用炒熟的决明子冲泡茶。

花言茶语：还瞳子。

决明子是什么?通过对决明子的具体了解后，您是不是对决明子的功效与作用非常清楚了。而从中医的角度来看，决明子就是一种好药材，具有抗菌作用、降压、降血脂、抗血小板聚集、提高免疫力、保肝护肝等，可以帮助人们很好地保护身体。

决明子泡水喝多了有什么副作用

决明子性质偏寒，如果长期的服用决明子泡水的话就会增加肠胃的负担，并且还会对脾胃造成一定的损伤，长期饮用就很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

决明子当中含有大量的大黄酚以及大黄素等成分，适量的食用能够起到润肠通便的作用。但如果长期的饮用决明子的话就会使肠道发生病变，反而会导致出现便秘等情况的发生。

决明子可以减肥吗 决明子泡水瘦身有副作用吗

长期服用决明子泡水瘦身是有副作用的。

1.少数人服用决明子泡水后会出现恶心、腹泻、腹胀等症状。出现此类状况，不建议继续饮用。

2.对于女性来说，长期饮用决明子泡水可能会导致女性月经不规律。除此之外，对女性的内分泌生殖系统可能也会有影响。

3.决明子性凉，长期服用也可能会导致脾胃虚寒等症状。

决明子泡水喝的功效 决明子茶能长期喝吗

不建议长期喝。

决明子也是属于中药的一种，不建议长期喝，因为很有可能会对人体有一些负面的作用，如果长期喝的话，可能会有一定的不良影响，尤其是对于寒性体质的人，不适宜长期饮用，因为决明子是属于性寒的中药，若如果长期饮用可能会导致寒气加重的情况。

如果是身体健康的人，建议不要长期饮用决明子茶，可能会发生如腹泻、月经不调的情况，对于孕妇不建议喝决明子茶，会很容易加重肠胃道的不适。