单恋指的是什么

单恋指的是什么

单恋，即人们通常所说的单相思，是以一方对另一方的单方面的倾慕与热愛为特点的爱情。单恋在现实生活中是大量存在的，大多数人在自己的一生中都有过或深或浅的单恋体验，尤其是在青年人的初恋时期。单恋本来是一种常见的恋爱心理现象，但过分的单恋会导致严重的心理失调。

盘点自恋狂的常见表现

1、他们总是将谈话内容引向自己。

心理专家解释说，“若是和一个自恋者聊天，可能刚开始还在说谁得了癌症，但是很快话题就变成了讨论他的新车。”自恋者不会发自内心地关心别人，他们眼里只有自己。

2、自恋者喜欢“攀龙附凤”。

心理专家指出，自恋者为了更好地自我宣传，让自己听上去更加高大上，有时会说和某某名人认识，从而提高自己的身份地位。

3、不是所有自恋者都很骄傲，也有一些很羞涩。

提起自恋者，人们总是会想到那些讲话大声、夸夸其谈的类型，但实际上自恋者可能是很安静并且有所保留的人。心理专家解释说，自恋有两种：浮夸型和害羞型。浮夸型的表现方式是吹牛或炫耀;害羞型自恋的人可能不会大声嚷嚷，但是会默默幻想自己将来某天会发达，心里暗暗憎恨别人。还有一些自恋者兼具浮夸和害羞。

4、自恋者喜欢讲述令人怜悯的故事。

自恋者经常讲自己的故事，有时会讲上很多次，这样的故事可能和个人英雄主义相关，也可能将自己塑造成有冒险精神的开拓者。心理专家解释说，这样的故事充满了悲剧英雄主义色彩，对于自恋者来说，一切都是因为不被人理解或者别人没有看到自己的价值所致。

5、自恋者迷恋名牌。

这并不是说所有的购物狂都是自恋狂，也不是说所有的自恋狂都是购物狂。但自恋的一个标志性特征就是要显示其高端的地位，而这往往是通过物品表现出来的。判断一个人是购物狂还是自恋狂，就看他购买的东西，自恋的人买东西更注重彰显声望或地位，他们不喜欢买便宜货，更是绝不肯砍价的。

6、外在美是自恋者的一切。

自恋的人不一定比其他人更有吸引力，但他们特别重视自身的外在形象。不见得每个重视外貌的人都是自恋狂，但是特别注意打理指甲、头发的人却可能是非常自恋的。在facebook上，自恋者没有一张照得不好的相片。自恋的人要用社交媒体来保持自己的优势状态，所以会上传更多吸引人的照片，进行更多的自我提升，以此来通过网络结交更多“朋友”。

7、借口是自恋者最好的朋友。

自恋者往往把责任归咎于自己以外的任何人。心理专家指出，自恋的人非常善于找借口，从不为自己的错误买单。自恋者还喜欢把一切事情都视为个人的私事，好像别人做了什么都是在和他对着干。

8、自恋的人可能不知道自己是个自恋狂。

心理专家认为，自恋本身是有双重危害的，不仅因为自恋者会干扰别人，还因为自恋的人往往看不到自己存在的问题。浮夸型的自恋者寻求治疗的可能性非常小，因为他们总是感觉自身很优越。只有在产生了许多问题之后，这种自恋的人才会问自己：为什么我感觉自己如此优秀，但大家都不喜欢我?

9、你会发现，自己和自恋者们虚与委蛇只是为了能够和他们和平相处。

心理专家指出，在没有选择的情况下，对付自恋者的最好办法是切断和他们的一切来往。但如果自恋者是你的家庭成员，或者是你的老板，这样的情况下，奉承他们是避免冲突的最佳方式。

10、男性比女性更有可能是自恋狂。

心理专家补充说，现在的00后比前几代的同龄人中自恋者的比例更高。而某些行业或者某种文化环境下是否会产生更多的自恋者，还需要做进一步的研究。

正视恋爱中的问题

1、 单相思与爱情错觉

单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。

爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己“有意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。

爱情错觉是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。

单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。

2、 恋爱动机不端正

有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。

不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。

3、 恋爱中的感情纠葛

三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。择偶标准不切实际选择对象理想化、虚荣心强。

4、 失恋

失恋是指恋爱过程的中断。

什么时候最适合谈恋爱

大学阶段是否真的适合谈一场深刻的恋爱呢？

下面插播一条某名牌大学女生的理想对象说明：希望你阳光温暖，真诚善良，上进有责任心。身高176+，年龄比我大，喜欢运动。最后，希望有一到两次感情经历。

为啥一些女生会要求对方有感情经历呢？这个嘛，我估计是他们可能觉得有感情经历的人更会照顾和体贴人。但是，感情经历还是要看发生在什么时候。

德国的心理学家做了这样一项研究，他们对2473名青年进行了调查。这些青年呢，有的是单身，有的正处于恋爱，有的已经有不同次数的恋爱经历。研究者对其中的部分符合要求的被试进行了几年的跟踪调查。调查的主要内容包括：第一，恋爱经历。其中最核心的一点是稳定的恋爱经历。所谓稳定的恋爱经历，在中国来说，主要是指那些恋爱经历并不短，就算不到谈婚论嫁的地位，至少双方也有了比较明确的承诺，都希望彼此是自己终生的伴侣。第二，性格特征。主要包括内外向啊，责任心啊，自尊啊，对人好不好啊等等。

结婚的人不是最爱的人 恋爱和结婚是两件不同的事

恋爱是恋爱，结婚是结婚，恋爱时你可以不顾一切，但结婚时却牵扯很多事情，结婚不单单是两个人之间的事，而是两个家庭之间的事，同时你会考虑对方的年龄、性格、工作、收入等。婚姻是一个由亲情变为爱情的过程，很多人无法接受这点，到最后宁愿找一个不是自己最爱的人结婚，也好过每天和自己最爱的人因为柴米油盐而争吵。

孩子早恋家长有责

据最新心理学研究发现，早恋的孩子中大多缺乏家庭的关爱，比如来自单亲家庭，或者父母关系不和睦，父母不能给孩子足够的关注等，如果给孩子一个温馨幸福的家庭成长环境，可以在很大程度上避免孩子早恋。

这是为什么呢?原来，孩子早恋是有象征意义的，早恋意味着过早的成熟和走进社会，意味着在家庭以外寻找在家庭中满足不了的心理需求。如果孩子有一个温馨的家，有足够关爱自己的爸爸妈妈，那孩子躲在安乐窝里享受还来不及，就不太容易过早到家庭以外去寻求温暖。

那么，早恋的孩子性格上有哪些特点?这些特点和他们的家庭环境有哪些关系呢?他们有一个比较普遍的特点，就是感到空虚和无聊。我们知道中学的课业很重，如果他们在学习之余，甚至在家庭中也找不到可以倾吐心声的环境，就会逐渐积累大量的压力，而这些压力需要找地方抒泄。另外，如果他们成绩不好或者从学习中找不到乐趣，就更容易感到空虚无聊，于是找小恋人就成了他们排解压力、倾吐心声、排遣无聊的好办法。中学生恋爱有很大成分是在找知心朋友，如果爸爸妈妈能够做孩子的知心朋友，孩子就未必一定要通过恋爱来满足自己的心理需要。

要避免孩子早恋，家长首先做到，父母之间的问题，需要父母自己去解决，不要把过多的压力传递给孩子，尽量帮孩子减压。其次，父母要做孩子的知心朋友，多关心孩子的心理成长，而不是只问学习成绩。第三，如果孩子真的早恋了，父母也不要一味指责孩子或者拆散他们，而是要多想想，父母自己有哪些地方没有做好，以致孩子非要到家庭以外去寻求温暖?这样想一想，有助于父母更加理解孩子，并理性地处理好孩子早恋的问题。

同性恋分别有两种相关概念

一、同性恋，又称同性爱或同性吸引，男同性恋和女同性恋为同性恋的两种种类，是指个体只对同性产生爱情和性欲的现象。

二、同性性行为，是指非同性恋者和同性发生性行为的现象。

性取向和性愉悦有关，但不等同于性行为。一个异性恋者可能会发生同性性行为，一个同性恋者也可能会发生异性性行为，这一切的前提是：特殊境遇。例如：一个异性恋者在长期缺乏异性的环境中，有一定几率会把性欲发泄到同性身上;一个同性恋者可能会因为各种外界压力而和异性结婚，并被迫和异性发生性行为。但这并不代表他(她)们的性取向发生了转变或对不符合性取向的对象产生了爱情，也不代表人们能在不符合性取向的对象身上获得性愉悦。相反，当人们和不符合自身性取向的对象发生性行为时，会异常的痛苦、恶心或性愉悦不足。仅依靠性行为判断性取向完全不可靠，区分性取向、性愉悦、性行为是很重要的。

女大学生恋爱心理特点

1、 自主性强

女大学生在恋爱问题上，个性突出，重感情、易冲动，不受传统习俗的局限，在确定恋爱关系前，甚至在确定恋爱关系后，一般都不征求双方父母的意见。

2、 恋爱动机简单化

许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣，他们恋爱，只是因为需要爱和被爱。

3、 自控力与耐挫力较弱

女大学生一旦陷入热恋之中，不往往善于控制自己的情感，任感情随意放纵，缺乏理智的驾驭能力，对恋爱对象过份依赖，稍有波折就痛苦万分。一旦恋爱受挫，即会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重影响。

4、 不成熟性与不稳定性

当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生，由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于自己的人生目标和需要，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。在择偶标准上，往往重外表，轻内在。在恋爱方式上，往往重形式，轻内容。在恋爱行为中，往往重过程，轻结果;重享乐，轻责任。这种恋爱问题上的不成熟性，加之他们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的能力，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定，恋爱的成功率很低。

常见的性问题是什么

由于性意识的出现和社会因素的影响，在正式初恋之前，往往会有一个爱情发 展的早恋阶段，具有性的痴情性、轻信性和幻想性。由于青少年尚不能正确理解什 么是爱情，正确的恋爱观还没有形成，双方的社会地位又不稳定，贞操观念与法制 观念匮乏，只是凭借着单纯的对异性追求和满足自己一时的欲求，因而早恋乃至初 恋往往是不成功的，甚至是痛苦的。

早恋的科学性

因为少年在青春期加速发育，第二性征出现后，逐渐性成熟，生理和心理都有成人化趋势。所以对异性产生好感或是发生恋爱行为是青春期的普遍情况，是生理与心理发育的必然。

在中国，经过几十年的调查表明，在中学阶段没有发生过感情的人很少。而大多数都是暗恋、单恋(单相思)。只有相互有好感，才能发展成为恋爱。

青春期恋爱行为是青少年在性生理发育的基础上，心理转化为行为的实践。然而，在中国，思想传统的长辈们与应试教育界一般认为青春期恋爱会带来很多问题，如影响青少年的应试能力和学业成绩等，或者是认为早恋常常以失败告终，很少出现早恋能够终身厮守的。但是，亦有教育学家和青少年家长认为早恋是青少年对男女关系的探索和学习，为将来的恋爱与婚姻作准备，不宜过份禁制或压抑，然而早恋不等于做爱，中高学生没有责任的概念早恋做爱后都会被抛弃，从而影响以后的心理性格的正常发展。

大学生如何谈恋爱

1、端正恋爱动机

恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老的终身伴侣，而不是为了安慰解闷，寻找刺激，更不是单纯为了性的满足。恋爱对象的选择是一个复杂的过程，不能忽视了经济、政治、文化、个性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。恋爱动机的好坏，直接关系的恋爱的成功与否。大学生作为新时代的桥梁，其恋爱观应该是理想、道德、事业和性爱的有机结合。

2、友好相处

不要把性别作为是否交往的前提，不必过分拘谨，我们既要反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注意“男女有别”的客观事实。男女同学之间不应过分随便，不宜过分冷淡，避免过分亲昵，当然只要是正当的纯正的友情，完全是可以堂堂正正的往来接触。

3、分清友谊与爱情的界限

因为人总是有感情的。在友谊和爱情之间并没有一条不可逾越的鸿沟。超过一定的限度，兴许你自己也分不清哪是友谊哪是爱情了。

女人的失恋心理介绍

一是爱上了不能爱的人。她爱他，但是他已经有了老婆，于是他对她说：我不能伤害另一个女人来爱你。她失恋了。

二是爱上了不懂爱的人。她爱他，但是他读不懂她，于是他对她说：你不是我想象的那种女人。她失恋了。

三是爱上了不该爱的人。她爱他，他也说爱她。但是后来他又爱上了别的女人，于是他对她说：我选择了另外一个。她失恋了。

还有一种很特别的尚未列入失恋词典的失恋。他说爱她，她觉得不合适，拒绝了。过了若干时候，他们又邂逅了。她觉得他变得那么优秀了，连他抽烟的姿态也举世无双，于是她强烈地爱上他，但此时他却已“名士有主”，于是她后悔。 她失恋了。这种“迟来的失恋”也很折磨女人。

犹如头破了就有血流那么简单，人的一切痛苦都可以找出原因，惟有失恋找不到谁来“埋单”。在女人的失恋中，男人往往是被爱的，而女人往往是爱的一方。谴责男人吧，不行，男人在任何状态都有被爱的权利，无论是他心里已有别爱，甚至是已经结了婚;埋怨女人吧，也不行，因为女人有爱上任何男人的权利，爱是自己的事，与被爱者无关。

性心理障碍有哪些种类

1、同性恋:指在行动中或幻想中，喜欢与同性个体发生性关系的癖好，通常以同性个体作 为性恋和性欲满足的对象，而对异性却反感厌恶，但满意自己的生物学性别。

2、乱伦 :一般是指在一定家庭成员之间的为习俗所不容的性关系。受禁的具体成员可因不同的社会而有所差异，但总的来说乱伦为一切社会所禁忌。

3、自恋癖:以自身为性恋对象的一种性变态，常表现为影恋，即以自己的影像为性爱对象，但有时也可以过去的自我或稍变形的自我表象为对象。

4、梦恋症:把性梦的梦境与现实的实境相混同的状态，把梦境人物当作性恋对象或把自己当成梦境中的性关系的真实受害者。

5、性幻症:又称性白日梦或性爱的白日梦，是把性幻觉作为性兴奋或性欲满足的主要手段，并成为习惯的一种性变态。患者在日常工作、生活中经常出现无法摆脱的性幻觉，有时幻影可成为患者倾心的性恋对象。

6、恋童癖:指一个成年人的性要求和性反应部分或全部有意识地指向那些通常是13岁以下的儿童。目前越来越多的恋童癖者把兴趣放在与那些少男少女发生的性活动上，可称为青春恋。

7、恋老人癖 :指以老年人为性欲满足对象的一种性变态。

8、恋尸癖 :恋尸癖是从尸体获取性满足的一种性变态。在不少文献或文学作品中，把对死亡配偶尸体的固执性爱恋和对异性尸体的嗜好性凌辱行为也作为恋尸癖。

很多性心理障碍表现的并不严重，只是有一定的倾向，其实并不严重。如果有表现的特别明显不能抑制的一定要正确面对，及时医治，才能避免造成巨大的伤害。即使是最初级的性心理障碍对男性危害非常大，整天疑神疑鬼，无心工作，会造成困扰。所以要及时医治。