保湿+美白护肤双重奏

保湿+美白护肤双重奏

天气一天天干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，夏季受到伤害的肌肤亟需修复。护肤的主题依然是美白和保湿。

对于油性皮肤而言，虽然一到夏天脸庞都显得油光光的，但一进入秋季，皮肤同样也会干燥、起皮。此时首先要做的是给皮肤补水，专家建议，油性皮肤者不妨用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说，具有抑止油脂分泌、消炎等作用。

中性皮肤的秋季护理也要有正确的方法：洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗污染。

与油性、中性皮肤相比，干性皮肤更要小心呵护。秋季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。同时配以适合的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润不干燥。此外，专家还特别提醒干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

另外，日常化妆品也要费一番心思挑选。秋季皮肤显得干燥，要选用含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜，用它们涂抹 面部，对激活受损的皮肤细胞很有好处。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，尽量用保湿型的霜剂。在化妆水的选用上，油性皮肤的人可以选用爽肤水;中性、干性皮肤者选用滋润水比较好。在这个季节，最好不要用干粉定妆，以免使皮肤更加干燥。

其次要选择合适的护肤品。选择护肤品的原则：一是根据皮肤属性，二是根据时间和气候。在秋季要选用不含酒精成分的化妆水, 滋润而不油腻的日霜及晚霜，有漂白效果的软性面膜等。

秋季紫外线虽不如盛夏猛烈，但会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，损害到肌肤的结构，令肌肤衰老，所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的，只有这样，才能满足肌肤在秋季多方面的需要。

秋季是皮肤修复和保养的最佳季节。肌肤在经历了炎炎夏日之后，晒黑自然在所难免。这时，不妨尝试用些美白洗面奶、面膜和精华液，帮助肌肤尽快恢复白根据地柔嫩。

美白第一步：清洁

清洁肌肤时，水温不宜过高，一般以理服35-37℃为宜。洗面奶每天使用一两次即可，以免皮脂去除过多造成皮肤干燥、紧绷。

美白第二步：去角质

随着秋意渐浓，皮肤的新陈代谢速度逐渐减慢，皮肤变得干燥、粗糙。这时，用去死皮膏、磨砂膏等适当做些去角质护理，对保持肌肤润滑十分有效。一般地说，干性皮肤者第五六个星期，中性肌肤者第三四个星期，油性皮肤者第一两个星期去一次角质比较合适。敏感肌肤者一般不宜去角质。

美白第三步：美白面膜

每星期做一两次面膜对美白、滋润肌肤非常有效。市售的美白保湿面膜很多，可根据自己的喜好及经济能力自由选择。

美白第四步：美白滋养

由于秋天气候较干燥，面霜的选择以含油脂量稍多的霜剂为好。由于维生素A、C、E有润泽美肌抗衰老的作用，故在购买面霜时，可考虑选择含有维生素A、C、E成分的产品。同时，平时多吃些富含维生素A、C、E的食物，如西红柿、红萝卜、蛋黄、动物肝脏等，对美白肌肤也大有好处。

专家教你怎么美白祛斑

女性长斑的比例十分高，体内脏器功能的失调是直接造成色斑的重要原因，95%的有“斑”女性都伴随着或轻或重的脏器功能障碍和紊乱。而许多女性为了祛斑，盲目采用各种不当的方法，如换肤，使表皮不能见阳光，具有依赖性，只要见阳光，就会变得更黑，甚至长疮。其次是采用含铅、砷、汞超标的劣质化妆品，使皮肤红肿、长毛、容易反弹，反弹后皮肤更厚。

所以许多女性老是祛不了斑，而且斑越来越多。正确的方法应该是根据不同的类型，调节内分泌，使脏器功能失调得到改善;外用祛斑产品，应采用对皮肤无伤害的生物制剂。

一定要使用美白产品 专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。

小提示1：使用美白产品需要加强保湿 美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。

小提示2：“美白鸡尾酒”很受欢迎 最新的美白产品，成分都变得很“复杂”，不光具有美白功效，而且还包括了保湿、抗皱、排毒等功能，大家叫它们“美白鸡尾酒”。如果你用上这样一瓶美白产品就省去了其他的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌像雅诗兰黛、纪梵希、碧欧泉等都有“美白鸡尾酒”。另外，像国货颜悦容堂、露千儿、忆草等美容产品也很不错的哦。

用了美白产品，还要再防晒 美白护肤品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止麦拉宁细胞产生黑色素。但分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，美白护肤品只是抑制了这种反应，那么还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。

小提示：严重晒斑是“不可逆”的 在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内分泌的影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科学家进一步证实UVA紫外线的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。

斑的分布，与身体内部问题的关系： 两颊或耳前 这个地方是由中医经络中的手太阳小肠经所经过的地方，凡是经络所经过的地方所产生的病变，例如斑的生成，黑痣或红痣的生成，甚至粉瘤的产生，都是因为此条经络堵塞或有毒素积聚而造成的。

​橙花精油的使用方法

橙花精油美白保湿，滋养抗皱，增强肌肤活力和弹性，在一定程度上延缓衰老，令肌肤恢复娇嫩白皙状态。

1、美白嫩肤

橙花精油的使用方法：橙花精油2滴+薰衣草精油1滴+玫瑰果油10ml，按摩面部。肌肤表皮沉淀的黑色素用这样独特的精油得以淡化，是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。橙花精油分子很小，能有效渗入肌肤，促进血液循环和角质代谢，从内而外缓和并提亮肤色。

2、改善干燥

使用方法：橙花精油1滴+檀香精油1滴+荷荷巴油10ml，按摩面部。橙花精油可以提高肌肤保湿能力，增加肌肤活力和弹性，对于干性、敏感及其他问题肌肤有着很好的改善和保养作用。

专家祛黑斑有什么妙招

1、先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。

2、别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有粉末状脱屑，并出现皮肤色素沉着。

形成原因：晒斑是由日光或其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部，约米粒至五角硬币大小。

六种水果让你夏季轻松保湿

1、草莓能滋润保湿、美白护肤

草莓属于浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，不仅可以增强皮肤弹性，还有美白护肤和滋润保湿的功能。

经常使用草莓美容护肤，是可以使皮肤清新、平滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。

2、樱桃所含的果酸能促进角质层的形成

樱桃是含铁、胡萝卜素比较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

3、柠檬可美白、抗老化

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质，是作为化妆品和护肤品的原料。它主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

4、葡萄可抗氧化

葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

5、桔子能增强肌肤弹性

桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

6、桃子可防止色素沉着

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，它所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。

怎么让皮肤变白变细腻 干性肌肤

皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。

美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。

美白建议：

1.现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。

2.除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

为什么擦了维e脸会黑

一般不会导致变黑。

维e属于抗氧化剂，能够保护皮肤不受紫外线的伤害，起到滋润保湿、美白护肤、延缓衰老的作用，长期使用还能修护肌肤屏障，增加肌肤的抵抗力，一般是不会导致肌肤变黑的。

但是建议在晚上睡前的时候使用，因为维e油性较大，如果在白天的时候使用是很容易沾染上空气中的灰尘和杂质的，这些物质堵在毛孔处，就会看起来有肌肤变黑的情况。

美白护肤方法 双重洗脸

入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。