天生皮肤黑的人怎么全身变白 涂擦玫瑰花水

天生皮肤黑的人怎么全身变白 涂擦玫瑰花水

做法：将晒干的玫瑰花浸泡在热水里，待水温合适之后再滴上几滴橄榄油，搅拌均匀。

用法：每天可以用玫瑰花水洗脸或者是泡澡。

玫瑰花能够帮助改善气血循环，理气解郁，美容养颜，用玫瑰花洗脸或泡澡能够让天生皮肤黑变得白皙光滑。

每天洗澡皮肤会白吗 怎样洗澡能够美白

做法：将300-500ml纯牛奶均匀的涂抹在身上，配合按摩，令牛奶充分被吸收，约2-3分钟后，用清水洗净身上的纯牛奶即可。

功效：牛奶内含丰富的乳脂肪、维生素以及各种矿物质成分，自古以来就是美白祛黄的上品，坚持用牛奶洗澡，皮肤会变得越来越光滑细腻。

做法：将身体先用清水打湿后，取适量珍珠粉，均匀的涂抹至身体各部位，注意避免私处部位，边涂抹时边按摩，帮助珍珠粉吸收，约3-4分钟后，用清水洗净身体即可。

功效：珍珠粉内含丰富的蛋白质、氨基酸和牛磺酸等成分，具有极高的营养价值，美白效果显著，坚持用珍珠粉洗澡能够美白滋润身体。

做法：取3-5朵玫瑰花的花瓣，泡于35-37度的热水中，等待2-3分钟，待玫瑰花瓣被彻底侵湿后，方可进入玫瑰水中洗澡，洗澡过程中可用玫瑰花瓣擦拭身体，以帮助身体更好的吸收玫瑰花中的营养，注意这里需要借助到浴缸。

功效：玫瑰花含有丰富的维生素A、C、B、E、K等，不仅有食用价值，还有美容价值，而其最大的功效就是补水美白。

夏季怎么防晒斑

夏季去斑习惯1：
防晒相关信息皮肤黄怎么变白，有类似肤色的应该采用什么...天生皮肤黑怎么变白呢 "天生皮肤黑怎么变...皮肤黄怎么变白，有类似肤色的应该采用什么...天生皮肤黑怎么变白呢 "天生皮肤黑怎么变...皮肤黄怎么变白，有类似肤色的应该采用什么...天生皮肤黑怎么变白呢 "天生皮肤黑怎么变...天生皮肤黑怎么变白呢 "天生皮肤黑怎么变...皮肤怎么能变白天生皮肤黑怎么变白呢 "天生皮肤黑怎么变...天生皮肤黑怎么变白呢 "天生皮肤黑怎么变...光子美白效果上隔离霜顺序皮肤晒后修复兰芝隔离霜油防晒度数越高是祛斑关键。夏天的紫外线强，如果不能有效防晒，深层的黑斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的人一到夏天就会长斑的原因。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。
夏季祛斑习惯2：
防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。
夏季祛斑习惯3：
要充分补水，每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
夏季祛斑习惯4：
祛斑部位保持清洁，还要保证每天有充足的......

挖掘你身边的美白宝藏

1、冬瓜子仁：冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

2、冬桑叶：冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软、细腻白晰。

3、菠萝汁：粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁搽洗，这样不仅可使皮肤光滑细腻，而且可以防止生疮。

4、干玫瑰花：把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持白皙润泽。

5、牛奶治斑点：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

6、白果草果黑豆：用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

7、银杏蛋白膏：银杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

十个美容护肤小常识

1)粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁洗擦，这样不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止长痤疮。

2)将晒干的玫瑰花浸泡在热水中，使之逐渐恢复自然状态，再滴上几滴芝麻油用来涂面，会使皮肤显得光滑润泽。

3)把柠檬片或柑桔片放入白酒内浸泡一夜，第二天用来洗面皮肤会变得光滑。

4)喝剩下的陈酒虽已没什么滋味，但对皮肤却有好处，用来揉搓面部可润滑皮肤。

5)对于皮肤的粗糙与多纹，还有一个方法值得你试试：用黄豆煮水取汁，晚间入睡前涂于面部、颈部和手部，第二天早上洗去。

6)用新鲜胡萝卜绞成的汁早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部。如每天再配合喝一杯胡萝卜水，会使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。

7)脸色苍白的人可用甜菜(石榴、樱桃均可)切片涂擦面部，待甜菜汁干后再薄施一层雪花膏，这样可使皮肤红润起来。

8)将西红柿绞汁，并加入少许蜂蜜，涂擦面部和手臂。久之可使粗糙而黑的皮肤渐渐变白，还能治雀斑和色素沉着。

9)黄瓜汁加牛奶涂面可使黑斑退色，将这种汁涂在皱纹较多的地方，每日1次，长期坚持，因收敛作用，可消除皮肤皱纹。

10)蜂蜜中含有的酶类物质能刺激皮肤生长和促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得润滑、洁白、细腻，还能减缓皮肤皱纹，改善皮肤的营养状况。

全身皮肤干燥怎么办

身体去角质

肌肤细胞的代谢周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。老废细胞会在肌肤表面堆积，令它难以正常呼吸。肌肤会变得暗哑，不够柔滑，甚至变得粗糙。所以定期使用磨砂膏等去角质产品可在按摩肌肤的同时去除死皮细胞，促进细胞再生，滋养净白肌肤。

泡玫瑰花澡

玫瑰花能够帮助调理气血，改善身体内分泌，还能够促进血液循环，调理粗糙肌肤。使用玫瑰花泡澡还能够润泽干燥肌肤，提亮肤色。

方法：将适量的玫瑰花用开水浸泡10分钟之后全部倒入洗澡水中，泡澡15~20分钟再清水冲净即可。

涂抹润肤露

全身皮肤干燥可以在沐浴、去角质之后，将身上水分用干净毛巾擦干之后涂抹具有很好的润肤保湿效果的润肤露（润肤乳、润肤霜都是可以的），这样能够给肌肤补水保湿，同时形成保护膜延缓水分的流失。

注意防晒

全身皮肤干燥可能是因为没有做好防晒，皮肤中水分流失较快引起的。外出的时候，一定要注意在肌肤暴露位置涂抹防晒霜并且睡前要卸除防晒霜。另外还可以使用遮阳伞、帽子等来帮助抵挡紫外线。

食疗润肤

全身皮肤干燥，我们可以在饮食中多食用具有润肤效果的食物。

红枣粥

材料：红枣50克，粳米80克，白糖适量。

做法：红枣去核之后加入粳米中一起熬煮成粥，最后加白糖调味即可。

效果：红枣能够使肌肤红润，润泽肌肤同时维持肌肤好气色。

杜鹃花茶

材料：杜鹃花适量。

做法：将杜鹃花洗净之后取花瓣放入杯中开水冲泡即可。

效果：能够加快身体血液循环，让皮肤润泽有光彩。

花茶的搭配

一、祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白

4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环

四、祛斑花草茶搭配大全:

1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.

2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑

天生皮肤黑的人怎么全身变白 多吃富含维生素E的食物

维生素E在人体中能够抑制不饱和脂肪酸过氧化，有效抑制脂褐素在皮肤上沉积，保持皮肤的白皙。另外维生素E还可以抗衰老，润泽肌肤。富含维生素E的食物有：花生、核桃、菜籽油、葵花籽油、、芝麻、菜花、卷心菜等等。

天生皮肤黑怎么全身变白 薏仁二仁茶

做法：将500克薏仁洗净后烘干打成粉末，然后将500克冬瓜仁用双层纱布袋装好后扎紧袋口放入沸水中浸泡5~10分钟后取出晒干，重复浸泡晒干3次，然后将冬瓜仁放入1000毫升白酒中浸泡48小时后去汁取渣晒干研成细末，将两种粉末混合均匀。

用法：每次取10克细末放入杯中开水重复饮用即可，每天上下午各一杯。可以使用白糖调味。

薏仁能使肌肤白皙细腻，冬瓜仁也能很好的美白肌肤，两者搭配能使天生的皮肤黑变白。

效果超过面膜的鲜花美容养颜法

1【桃花】祛斑养颜

我国古代就很早认识到桃花的美容价值。《本草纲目》中记载“三月三收桃花，七月七收鸡血，和涂面上，二三日后脱下，则光华颜色。

桃花祛斑酒

采桃花250克，白芷30克，用白酒1000毫升密封侵泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中两掌搓至手心发热后，来回揉擦面部。

养颜功效：对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

桃花护肤液

将新开的花朵浸入白醋中或低度纯粮酒内，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之相揉擦脸，也可用来洗脸。

养颜功效：可延缓衰老，使人面若桃花，增添娇色。

桃花蜜膏

将桃花洗净后阴干，捣为细末，用蜂蜜调为膏状。每晚涂于面部，次日早晨洗去。

养颜功效：可有效地清除黄褐斑、雀斑、黑斑。

桃花茶

取15克桃花泡茶喝。气虚的人可以加入3-5枚红枣，肾虚的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太涩，还可以加一点冰糖或蜂蜜调味。

桃花茶的禁忌

1. 本草纲目云:桃花，性走泄下降，利大肠甚快，若久服，即耗人阴血，损元气。

桃花茶也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，所有不能喝太多。

【桃花粥】亮肤淡斑

待粥将熟时放入桃花，熬煮5分钟即可，经常服用此粥，能改善女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。

粥，古人称之为第一养生品，没有鲜花放干花效果是一样一样的

2【玫瑰花】美容洁肤

玫瑰典雅艳丽，香馥迷人。其香精是名贵的香料，其花入药可有疏肝及美容作用。

玫瑰美容液

采玫瑰花瓣浸入醋中静置1周，取其滤液，兑入适量清水就可成美容液。

养颜功效：用此液早晚洗面擦颈，可以美容洁肤，治疗粉刺、面疮，久用之可使皮肤细嫩、洁净。玫瑰花护肤，一般适用于油性皮肤。

玫瑰花茶

取15克玫瑰花泡茶喝。气虚的人可以加入3-5枚红枣，肾虚的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太涩，还可以加一点冰糖或蜂蜜调味。

养颜功效：多喝玫瑰花茶，气血运行正常，脸色自然会变得红润。

玫瑰花茶的禁忌：

1、因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用;

2、孕妇应避免服用玫瑰花茶。

玫瑰花面膜

取25克玫瑰花瓣，在100毫升水中浸泡2小时后捣成糊状，睡前取出来敷在脸上，10-15分钟后用温水洗去即可。

养颜功效：该面膜具有解毒疗创作用，坚持用能滋润肌肤，改善肤色，治疗粉刺、面疮。非常适合油性皮肤。

【玫瑰花粥】温胃美肤

用梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。

3【茉莉花】收缩毛孔

茉莉花也是古代常用的美容花，人们常用它的浸液做香水，芬芳宜人。茉莉花能收缩毛孔，清爽肌肤，使肌肤光洁细嫩。另有一种素馨花，称大号茉莉，也是美容花，具有长发润肤的功效。

茉莉花美容液

当茉莉花开时，摘取没有完全开放的花朵浸入冷水中，密封浸放几日后，兑入。少许食用的纯酒精。每天早晚洗脸后用它轻轻拍在脸上，即可达到美容效果。

茉莉花茶

取15克茉莉花泡茶喝。气虚的人可以加入3-5枚红枣，肾虚的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太涩，还可以加一点冰糖或蜂蜜调味。

茉莉花茶的功效与作用

茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

1.行气开郁

茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

2.抗菌消炎

茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

3.提神

可提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。

禁忌人群：便秘、神经衰弱、失眠症、缺铁性贫血、缺钙或骨折者忌食;女性行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期慎食。

适宜人群：一般人群均可食用

乳晕美白技巧

乳晕美白技巧

1、永久漂白

采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。

2、玫瑰乳贴

用柠檬汁擦拭，柠檬本身就具有美白的功效，然后,在用红玫瑰扶在乳晕上，要用牛奶泡过的红玫瑰花瓣，这样花瓣才能贴上(在晚上睡觉前做)这样坚持每天做，坚持2个月就可以.会让你有惊喜的。

3、美白精华妙用

这个方法简单，就是把平时用的美白精华在每次沐浴之后涂一点点在乳晕上，注意千万不要涂到乳头上面，这样会有不好的效果及有可能引起乳头发炎，涂上之后用一根手指轻轻转圈按摩，3分钟就好，搞定之后就可以睡觉了。

4、使用美白产品

利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，然而美白效果有限。除此以外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化引起乳晕变黑的人来说，由于黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因而将美白保养品涂在乳头上，并没效果。

5、“粉嫩”面膜

一分蜂蜜加三分面粉(也就是1：3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。

一个星期多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。

什么是乳晕

乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区，具体的介绍如下：

乳晕的直径约3~4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。

乳晕部皮肤有毛发和腺体。

腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂、保护娇嫩的乳头和乳晕。分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。

对于不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。

性生活时，用手指摩擦乳晕可给女性带来强烈快感，女性乳头竖起的同时，乳晕会因乳房组织充血出现圆形突起。