老年人打鼾易猝死需做好这些检查
老年人打鼾易猝死需做好这些检查
对老年人而言，打呼噜多是因为咽喉部软组织松弛等原因导致的，这就不能轻视了。因为有时候，它会诱发或加重许多疾病，如高血压、心脏病、脑血管病等。更严重的是，经常打呼噜还可能导致“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，很容易发生夜间猝死。
打呼噜主要是因为气流通过狭窄的气道时，会因为阻力而引起周围组织的振动，于是出现伴随呼吸节律的“鼾声”。我们说，人在劳累、饱餐、喝酒后都可能打呼噜，这未必是病。
所以，一旦开始打呼噜，尤其是鼾声大、频率高的老人，应该到医院检查。除了一般常规的检查外，有条件的最好做个多导睡眠监测，具体情况具体分析，采取相应的治疗方案。
目前来说，手术治疗是最多的，不过，如果病情许可，也可以针对病因进行保守治疗，比如治疗鼻塞、锻炼身体减少颈部脂肪、避免饮酒和服用安眠药、注意右侧卧睡姿等。对于有轻微“睡眠呼吸暂停低通气综合症”的人，也可以戴个口腔矫治器，同样有效果。
需要提醒的是，打呼噜是病，应该做好长期治疗的准备，可不能盲目追求某些广告中所谓的“根治”。
高血脂要做什么检查
检查高血脂最主要的方法就是血脂四项，包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
如果总胆固醇在3-5.2mmol/L属于正常;高于6.2mmol/L就是高血脂了;在5.2～6.2mmol/L为临界高血脂甘油三酯只要在1.7mmol/L以下就为正常;高于2.3mmol/L就为高血脂;在1.7～2.3mmol/L之间为临界状态。
高密度脂蛋白胆固醇要高于1.04mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇要低于3.12mmol/L，否则就不正常。
脂蛋白检查
脂蛋白检查也是血脂一种检查方法，通过测定HDL和LDL的值来判断的高血脂的可能性，与测定总胆因醇的意义同样重要这项检查能分析出一个人患心血管疾病以及死亡率的高低，还能起到预防粥样动脉硬化的作用。
如果你的家族里有高血脂、冠心病、粥样动脉硬化等疾病史，一定要对高血脂等血管疾病进行预防才行，还有那些肥胖、长期喝酒、已经患有高血压、糖尿病的人更要尽早预防，预防高血脂的最好方法就是定期做体检，如果你今年还没做体检，就要赶紧列入计划了。
晚上睡觉张嘴打呼噜怎么办呢
如果你把打鼾看成是睡觉香甜的一种表现，那你就大错特错了。桂林医学院附属医院的专家表示，打鼾是睡眠过程中呼吸削弱的征兆，轻微的打鼾影响自己和家人的睡眠质量，严重的可能导致打鼾人睡眠呼吸暂停，威及其生命。耳鼻咽喉头颈外科主任何晓松告诉记者，很多前来治疗的鼾的人都是被老婆“逼”来的。“如果打鼾已经严重影响到你的生活，务必要去医院检查!
打鼾人多 治疗很少
睡觉打鼾对人体到底有哪些危害呢?陈梅晞告诉记者，打鼾分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾鼾声均匀而规律。恶性打鼾即医学上的睡眠呼吸暂停综合症，不仅仅呼噜声音大，而且总是打着打着就呼吸暂停了。患有睡眠呼吸暂停综合症的人可导致高血压、心肌梗死、脑血管意外、糖尿病等等，甚至发生睡眠中猝死。
“在我们科室，基本上每个月有10来个病人是来治疗打鼾的，据我了解，大部分来治打鼾的患者都是被老婆逼来的。”此病是一种易被忽略的常见病，在全国发病率高达5%~7%，广西的发病率基本与全国持平。在桂林大多集中在40~50岁的中年人，临床男女比例约为10：1。
“脖子粗短的人和肥胖的人更易患此病。” 陈梅晞说，“即使是良性打鼾如果不注意饮食，也会慢慢发展为睡眠呼吸暂停综合症。”
侧卧睡觉可缓解打鼾
“其实无论你的鼾症是否严重，都应该去医院做个检查。” 睡觉打鼾本身就是病，患者应到医院去做有关检查，除一般常规的检查外，有条件的应做“多导睡眠监测仪检查”，通过正规的睡眠监测，就可做出诊断。根据不同的病因及病人的具体情况，制定出相应的治疗方案，从而减少相应症状的发生。“很多来医院治疗过睡眠呼吸暂停综合症的病人，连高血压都降下去了。”
对打呼噜的三个普遍误解
1、只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因，主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦，只要打呼噜，都应早做检查。
2、轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
3、累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加，病史时间长，那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候，认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久，就越容易导致并发症。
中老年人打鼾危害大
打鼾的危害，打鼾往往会伴有鼻塞、憋气，患者容易在睡眠中别憋醒，出现烦躁、白天精神不振、嗜睡、易疲劳等情形，中老年患者甚至还会伴发高血压，心脏病，糖尿病，脂质代谢紊乱等全身代谢紊乱性疾病。因鼾症引起睡眠中反复的呼吸暂停，人体的血氧饱和度仅为平时的5%，极易诱发高血压、心律失常、心肌梗死、心绞痛、脑梗塞、脑卒中、肺心病、性功能障碍，严重者可致猝死。然而鼾症隐匿时间长，并发症多，诊断易被忽视。鼾症患者以中老年人居多，上年纪后，人体肌肉松弛，悬雍垂(俗称小舌头)下坠，会堵塞气道，使呼吸暂停，仰卧睡觉时更为严重。常年睡眠打鼾者，罹患慢性危重疾病的风险比普通人高8倍，应及时治疗。良好的生活方式对预防鼾症和呼吸暂停至关重要。
打呼噜常见误区
误区1：只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因，主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦，只要打呼噜，都应早做检查。
误区2：轻度打呼噜不用重视
为什么会打呼噜 打呼噜常见误区
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
误区3：累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加，病史时间长，那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候，认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久，就越容易导致并发症。
打鼾易猝死 对付打鼾有两招
打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
打鼾的危害
其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
一、轻度打鼾的保健
患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点：
1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。
2、睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。
3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。
4、减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。
二、治疗打鼾偏方
1、花椒:花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。
2、漱口液:只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
3、鄂托法:找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。
4、玻璃球法;把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。
老人经常打鼾要做哪些检查
不少老年朋友在睡觉时候常是鼾声阵阵，老年人经常打鼾要做哪些检查?
打鼾医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
打鼾该做的检查
1、注意耳鼻咽喉、体重和心肺检查
2、纤维鼻咽镜检查有无新生物、腔大小程度
3、舌运动情况是否后移
4、咽腔是否狭窄塌陷
5、会厌是否向喉内移位
6、鼾声的声级测定和声谱分析
7、睡眠透视法，从侧面荧光屏上观察咽峡部舌体、鼻咽腔和舌后气道有无狭窄和阻塞。
8、多导睡眠图检测(包括心电图、脑电图、肌电图、眼动图、呼吸暂停次数及血氧饱和度等)
经常打鼾要怎么治疗?
在治疗打鼾前，有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在，最常见的是进行夜间睡眠的检查即多导睡眠图检查，治疗OSAS也能同时治疗了鼾声，因此首先要搞清有无OSAS。
如果仅有打鼾，可以采用相同于轻度OSAS的治疗方法，如减肥，即使只减掉很少的体重，也会对打鼾起到很明显的预期。如果同时有鼻塞，治疗鼻腔阻塞的各种方法都可以减轻打鼾，鼻腔阻塞可能因为过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲或者其它机械性的原因如肿瘤等，根据鼻塞的不同病因可采用药物或者手术的方法来治疗。鼻中隔偏曲病人可以矫正鼻中隔。
打鼾手术治疗复发吗
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，从新生儿到老人都可能发生，所以很多人都觉得司空见惯，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌由于打呼噜使睡眠中呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120 秒，容易在凌晨发生猝死。
治疗追求精准全面
鼾症涉及内、外、精神科等多个学科，需要联合治疗，就非手术治疗而言，医生通常会建议你调整睡眠姿势，尽量侧卧，减少舌后坠，减轻呼吸暂停症状;减肥，用控制饮食、戒烟酒、适量运动等方式减轻体重，缓解症状，对手术后防止复发也很有必要;鼻腔持续正压通气，就是俗说的呼吸机，睡眠时通过密闭面罩将空气送进气道。选用呼吸机也很有学问。
手术治疗是治疗阻塞型呼吸睡眠暂停的最有效的方式，在选择治疗方式前，医生要仔细检查，将鼻子、鼻咽、口咽、口腔、咽喉等可能造成阻塞的部分都查清楚，手术中去除所有造成气道阻塞的因素，完全通畅的气道会很少复发。这对医生的综合手术水平提出了很高的要求。
很多患者认为，鼾症手术后复发率很高，所以不愿意手术。王主任的看法是，这是因为手术不彻底。有的医生在治疗打鼾的时候，发现鼻子有息肉是打鼾的原因，切除了;过了没多久，又打鼾，再检查发现，悬雍垂太大，又一次手术;两年后又复发了，这次是舌根肥大患者原本三处都有阻塞，只做了一处，自然要复发的。所以在治疗鼾症的时候要综合考虑，不能三处阻塞就做一处，这样一定会影响效果的。
需要特别强调的是手术后控制体重的问题。气道阻塞出现的原因无非是肥厚、松弛，假如不控制体重，复发是迟早的事。
目前的手术有很多方法，鼻内镜、激光、射频等方式创伤小，效果也不错，几种方法联合应用的话会获得更好的效果。
老人应注意检查身体
对老年人而言，打呼噜多是因为咽喉部软组织松弛等原因导致的，这就不能轻视了。因为有时候，它会诱发或加重许多疾病，如高血压、心脏病、脑血管病等。更严重的是，经常打呼噜还可能导致“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，很容易发生夜间猝死。
打呼噜主要是因为气流通过狭窄的气道时，会因为阻力而引起周围组织的振动，于是出现伴随呼吸节律的“鼾声”。我们说，人在劳累、饱餐、喝酒后都可能打呼噜，这未必是病。
打鼾的危害 打鼾是怎么引起的 打鼾要做哪些检查
所以，一旦开始打呼噜，尤其是鼾声大、频率高的老人，应该到医院检查。除了一般常规的检查外，有条件的最好做个多导睡眠监测，具体情况具体分析，采取相应的治疗方案。
目前来说，手术治疗是最多的，不过，如果病情许可，也可以针对病因进行保守治疗，比如治疗鼻塞、锻炼身体减少颈部脂肪、避免饮酒和服用安眠药、注意右侧卧睡姿等。对于有轻微“睡眠呼吸暂停低通气综合症”的人，也可以戴个口腔矫治器，同样有效果。
需要提醒的是，打呼噜是病，应该做好长期治疗的准备，可不能盲目追求某些广告中所谓的“根治”。
老年人心脏猝死应该做哪些检查
血小板黏稠度正常。
1.心电图 目前已知，心肌肥厚是心脏性猝死的标志性心电图。QRS波群高电压和侧壁导联明显的间隔部Q波的出现可能是猝死的危险因素。大面积前壁心肌梗死的患者，心电图出现右束支阻滞，6个月的猝死风险约30%。
2.动态心电图(Holter) 动态心电图可使39%～82%的室性心律失常患者得到诊断，并能了解室性心律失常的频度、复杂程度、昼夜节律等变化，尤其是心肌梗死和严重的冠心病患者。动态心电图发现的室性心律失常对心脏性猝死的发生有明确的预测价值。心脏性猝死的危险性随着室性心律失常的复杂性和频发性而增加。
3.运动试验 有研究表明，运动试验对心肌梗死后的患者发生心脏性猝死有一定的预测价值。
4.心室晚电位(ventricular late potential，VLP) 心室晚电位是体表记录到的局部心室延迟碎裂电活动，一般出现在QRS终末部并可延伸到ST内，呈高频(20～80Hz)、低幅(≤25μV=碎裂波)，持续10s以上。从目前已有的资料来看，心室晚电位在预测患者发生致命性快速性心律失常方面具有一定的价值。Brethard等报道，冠心病患者伴有心室晚电位阳性者，发生心脏性猝死的危险性比心室晚电位阴性者高3.3倍。
老人开始打鼾易发生夜间猝死
人老了，就容易添毛病，不光是一堆慢性病找上身，就连讨人厌的呼噜也跟着来了。老两口为了这个闹别扭的，我就见过不少。 打呼噜主要是因为气流通过狭窄的气道时，会因为阻力引起周围组织的振动，于是出现伴随呼吸节律的“鼾声”。我们说，人在劳累、饱餐、喝酒后都可能打呼噜，这未必是病。
但对老年(老年食品)人而言，打呼噜多是因为咽喉部软组织松弛等原因导致的，这就不能轻视了。因为有时候，它会诱发或加重许多疾病，如高血压(血压食品)、心脏病、脑血管病等。更严重的是，经常打呼噜还可能导致“睡眠(睡眠食品)呼吸暂停低通气综合征”，很容易发生夜间猝死。
所以，一旦开始打呼噜，尤其是鼾声大、频率高的老人，应该到医院检查。除了一般常规的检查外，有条件的最好做个多导睡眠监测，根据不同病因及其具体情况，采取相应的治疗方案。
目前来说，手术治疗是最多的，不过，如果病情许可，也可以针对病因进行保守治疗，比如治疗鼻塞、锻炼身体减少颈部脂肪、避免饮酒和服用安眠药、注意右侧卧睡姿等。对于有轻微“睡眠呼吸暂停低通气综合征”的人，也可以戴个口腔矫治器，同样有些效果。 需要提醒的是，打呼噜是病，应该做好长期治疗的准备，可不能盲目追求某些广告中所谓的“根治”。
打鼾手术治疗复发吗
打鼾手术治疗复发吗?
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，从新生儿到老人都可能发生，所以很多人都觉得司空见惯，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌由于打呼噜使睡眠中呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒，容易在凌晨发生猝死。
治疗追求精准全面
鼾症涉及内、外、精神科等多个学科，需要联合治疗，就非手术治疗而言，医生通常会建议你调整睡眠姿势，尽量侧卧，减少舌后坠，减轻呼吸暂停症状;减肥，用控制饮食、戒烟酒、适量运动等方式减轻体重，缓解症状，对手术后防止复发也很有必要;鼻腔持续正压通气，就是俗说的呼吸机，睡眠时通过密闭面罩将空气送进气道。选用呼吸机也很有学问。
手术治疗是治疗阻塞型呼吸睡眠暂停的最有效的方式，在选择治疗方式前，医生要仔细检查，将鼻子、鼻咽、口咽、口腔、咽喉等可能造成阻塞的部分都查清楚，手术中去除所有造成气道阻塞的因素，完全通畅的气道会很少复发。这对医生的综合手术水平提出了很高的要求。
很多患者认为，鼾症手术后复发率很高，所以不愿意手术。王主任的看法是，这是因为手术不彻底。有的医生在治疗打鼾的时候，发现鼻子有息肉是打鼾的原因，切除了;过了没多久，又打鼾，再检查发现，悬雍垂太大，又一次手术;两年后又复发了，这次是舌根肥大患者原本三处都有阻塞，只做了一处，自然要复发的。所以在治疗鼾症的时候要综合考虑，不能三处阻塞就做一处，这样一定会影响效果的。
需要特别强调的是手术后控制体重的问题。气道阻塞出现的原因无非是肥厚、松弛，假如不控制体重，复发是迟早的事。
目前的手术有很多方法，鼻内镜、激光、射频等方式创伤小，效果也不错，几种方法联合应用的话会获得更好的效果。