九种人坚决不能吃枸杞 淫羊藿
九种人坚决不能吃枸杞 淫羊藿
生活中枸杞和淫羊藿的作用相似，都具有比较好的补肾益精作用，对于治疗男性肾虚阳痿，遗精早泄等症状，具有很好的效果，将其搭配在一起，不仅可以让其补肾效果加倍，同时还可以为人体补充一定的营养，但要注意用量要适量，不宜过多。
泡水喝这些补肾壮阳最好
1、枸杞
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、肉苁蓉
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。
取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。
3、桂圆
桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。
龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
4、淫羊藿
淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
淫羊藿茶做起来也很简单，只需将10克淫羊藿加350克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜。
泡酒配方大全补肾壮阳 壮阳药酒
配方：淫羊藿20克，五味子20克，枸 杞子50克，白酒1升。
做法：将淫羊藿、五味子、枸杞子洗 净在40。白酒1升中浸泡封存15天 以上，每日振摇一次，即可饮用。
用法：每日睡前饮1小盅。
功效：补肾壮阳，用于阳痿遗精。淫羊藿中含有淫羊藿甙、挥发油等化 学成分，具有补肾壮阳、祛风除湿 的作用；五味子中含有五味子甲 素、乙素、五味子醇及挥发油等化 学成分，具有敛肺、滋肾、生津、收 汗、涩精等作用。临床上常用于治 疗肺肾两虚引起的自汗、盗汗、劳伤嬴痩、梦遗滑精等症。
来源：民间验方。
肉苁蓉泡酒前如何清洗 肉苁蓉泡酒方法
肉苁蓉可以单独泡酒，也可以与其他药材一起配伍，如：锁阳、枸杞、淫羊藿、菟丝子、牛膝等。下面介绍两种简单的肉苁蓉泡酒方法。
1、将肉苁蓉20克，枸杞20克放入玻璃瓶中。
2、倒入约500毫升白酒（50-60度）。
3、密封，摇匀，放置在阴凉处。
4、15-30天后即可开盖饮用。
5、一次20毫升，一天1-2次。
材料：肉苁蓉50克，淫羊藿100克，50度白酒1000毫升。
1、将肉苁蓉、淫羊藿装入玻璃瓶中。
2、将白酒倒入。
3、密封好，摇匀。
4、静置在阴凉处约15-30天后即可饮用。
肉苁蓉可以泡酒吗 肉苁蓉泡酒配什么
肉苁蓉是一种很好的补益药材，可以与其他多种药材一起泡酒饮用，如：人参、枸杞、淫羊藿、锁阳等，下面介绍两种常见的泡酒方法。
材料：肉苁蓉50克，淫羊藿100克，50度白酒1000毫升。
1、将肉苁蓉、淫羊藿装入玻璃瓶中。
2、将白酒倒入。
3、密封好，摇匀。
4、静置约15-30天后即可饮用。
功效：补肾精，壮肾阳。
材料：肉苁蓉20克，锁阳20克，枸杞20克，50-60度白酒约500毫升。
1、将肉苁蓉，锁阳，枸杞放入玻璃瓶中。
2、倒入白酒。
3、密封，摇匀，放置在阴凉处。
4、15-30天后即可开盖饮用。
5、一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。
功效：补肾壮阳，强壮筋骨。
可强阳补肾的中药―淫羊藿
据记载，南北朝时的著名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执着追求的人。一日采药途中，他忽听一位老羊倌对旁人说：有种生长在树林灌木丛中的怪草，叶青，状似杏叶，一根数茎，高达一、二尺。公羊啃吃以后，阴茎极易勃起，与母羊交配次数也明显增多，而且阳具长时间坚挺不痿。谁知说者无心，听者有意。陶弘景暗自思忖：这很可能就是一味还没被发掘的补肾良药。于是，他不耻下问，虚心向羊倌实地请教，又经过反复验证，果然证实这野草的强阳作用不同凡响。后将此药载入药典，并由此得名“淫羊藿”。
淫羊藿，为小檗科多年生草本淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的茎叶，主产于陕西、辽宁、山西、湖北、四川、广西等地。中医学认为淫羊藿性味辛甘、温，有补肾壮阳、祛风除湿的功效。
淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和挥发油。
经证实，淫羊藿有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马。同时，淫羊藿还可以抑制血管运动中枢，扩张周围血管，使血压下降，并能镇咳、祛痰、平喘，对脊髓灰质炎病毒、白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌等也有显著的抑制作用。
淫羊藿在临床上主要用于治疗生殖、骨关节、呼吸系统疾病。
淫羊藿配伍熟地、当归、白术、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟天、山茱萸、蛇床子、韭菜子、肉苁蓉、制附子、肉桂，称为“赞育丹”，可治阳痿、早泄。
淫羊藿配伍威灵仙、苍耳子、川芎，可治关节疼痛。
淫羊藿不拘多少，煎汤漱口，可治牙痛。取淫羊藿加矮地茶煎汤服用，可治慢性支气管炎，其祛痰镇咳作用比较明显。取淫羊藿与黄芪、党参、附子、细辛、麻黄等煎煮同用，可治病态窦房结综合征和房室传导阻滞。但需要提醒的是，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。
枸杞和什么一起吃补肾壮阳
1、枸杞+淫羊藿
淫羊藿性温，味辛、甘，归肾、肝经，有补肾壮阳、祛风除湿的功效，主治阳痿、早泄、遗精，还能治疗冠心病、神经衰弱、更年期高血压等，是一味十分重要的补肾药。枸杞和淫羊藿一起服用，能增强补肾壮阳的药效。
2、枸杞+肉苁蓉
肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾、大肠经，可补肾助阳、益精养血、润肠通便，是常用的壮阳药。肉苁蓉和枸杞同服，可用于精血不足、肾阳亏虚、阳痿、早泄、宫冷不孕、腰膝酸痛、痿软无力等症状。
3、枸杞+桂圆
桂圆含多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，是健脾益智的佳品，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有较好的调养作用，桂圆和枸杞一起食用，有补肾壮阳的功效，适用于肾阳虚者调理身体。
4、枸杞+锁阳
锁阳性温、味甘，可补肾助阳、润肠通便，有锁精壮阳的功效，锁阳既可以助阳，又可以补阴，是阴阳双补的良药。枸杞补肾益精、养肝明目，和锁阳同服，可用于阳痿、滑精、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。
5、枸杞+桑葚
红枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有滋补肝肾、益精明目的功效；黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有补肾益精、护肝明目等功效，搭配桑葚泡水能有补阴益精，乌发明目的作用，对肝肾阴虚、肾阳虚弱、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。
枸杞子的最佳搭配 枸杞加淫羊藿
也是能够补肾壮阳的，枸杞和淫羊藿有很多相似的功效，比如说治疗肾虚阳痿，遗精早泄等症状，把它们搭配在一起的话，会让他们的效果翻倍，枸杞加淫羊藿泡水喝，用量一定要注意，一般的情况下，1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200毫升的水，一天只能喝一两杯，不能太多，壮阳补肾的效果，十分不错。
中医怎么治疗阳痿呢
一、阳痿的治疗方法
阳痿是指男性在有效性刺激下，阴茎不能勃起进行性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，严重降低患者生活质量，给患者心理造成严重影响。中药阳痿汤具有填精补髓、温补肾阳、宁心定志之功效，治疗阳痿效果较好。
药物组成：仙茅、露蜂房、淫羊藿各15g，覆盆子、山萸肉、枸杞子、熟地各20g，蜈蚣(焙干研末冲服)1条。
用法：水煎服，每日1剂，渣再煎服。
疗程：以7天为1疗程，常在1~2个疗程内取效。凡经治疗1疗程已获痊愈者，不再继续第2疗程。
功效：本方以淫羊藿、覆盆子为君，淫羊藿可补命门、益精;覆盆子可强阳健阴作用，能治疗男子精虚阳痿，令坚长;以仙茅、山萸肉、枸杞子、蜂房为臣，仙茅可益阳道、令男子房事不倦;山萸肉可补肾气，兴阳道、坚阴茎、添精髓;枸杞子可生精益气;露蜂房主治阳痿以熟地为佐，其有主补血气，滋水益阳之功能;以蜈蚣为使，其走窜之力最速，内至脏腑，外至经络，可使血凝聚之处开之。全方重在肾，旁及肝，既有温肾阳益精气之功，又有通筋脉行气血之用，使肾宅阳生阴长，绝无助阳劫阴之弊。