帮宝宝刷牙的五个小妙招

帮宝宝刷牙的五个小妙招

1 选择牙刷

帮宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度，以相当于4颗门牙的宽度为宜;牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。

市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。

2 刷牙姿势

爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：

1让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。

2也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3 分区刷牙

宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。

4 刷牙力道与方向

力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。

五个小妙招帮宝宝“下下火”

1.可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养胃，但应在中医师指导下进行。

2.多给婴儿喂些水果汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。

3.每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能，少给婴儿吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。

4.从小培养婴儿养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。

5.可以每天给婴儿喂1-2根香蕉。

宝宝一直流口水怎么办 让宝宝适当磨磨牙

很多半岁的宝宝口水增多，多数因为要长小乳牙了。小乳牙的萌出会令牙龈肿胀发痒，继而引发唾液增多。妈咪们可以给宝宝准备硅胶牙胶，让宝宝通过啃咬的方式促进乳牙萌出，乳牙一旦萌出，流口水的情况就会缓解不少。

流口水是每个宝宝成长的必经阶段，1岁之后的宝宝各项发育趋于完善后，就会自我控制不再让口水泛滥了。然而1岁前这个特殊时期，妈咪们需要对宝宝做好护理，运用这些小妙招帮助宝宝们轻松度过这个阶段。

宝宝不爱刷牙怎么办

招式一：让宝宝帮宝爸宝妈“刷牙”

宝爸宝妈可以假装自己要刷牙，鼓励宝宝帮助自己“刷牙”，如此一来能培养TA的责任感，利于养成每日刷牙的意识。

招式二：选购宝宝喜爱的牙刷

带宝宝一起选购TA喜欢的牙刷、牙杯等工具，比如卡通可爱的、颜色鲜艳的，这样TA刷牙时才有满满的乐趣。

招式三：选择水果气味的牙膏

有天然水果味的牙膏更容易引起宝宝刷牙的兴趣，但宝爸宝妈们要注意牙膏的味道不能太浓，否则宝宝容易吞进肚子里。

招式四：告诉宝宝不刷牙的危害

给宝宝讲讲卡通书中“蛀牙”的反面形象，让宝宝明白保护牙齿的重要性。

中医缓解牙疼的妙招

所话说“牙疼不是病，疼起来要你命”那么怎样才能治疗突如其来的牙疼呢?在此推荐几种中医缓解牙疼的妙招。

中医缓解牙疼的妙招

中医缓解牙疼的妙招一：含漱方

盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣，又能消炎杀菌解毒。

蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。

中医缓解牙疼的妙招二：冷敷

用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。

中医缓解牙疼的妙招三：掐合谷穴

用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。

中医缓解牙疼的妙招四：姜灸法

鲜姜1片，艾绒2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处)，艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。仍不止，可同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。

中医缓解牙疼的妙招五：坚持餐后刷牙 每餐餐后刷牙可及时去除残留菜屑及酸碱物质，减少对牙齿的刺激，也可起杀菌消炎作用。牙刷最好选用软毛牙刷，软毛牙刷可使齿垢清除更为彻底并可避免损伤牙齿。

给宝宝刷牙的几个正确小窍门

对于宝宝刷牙这个事儿，很多妈妈比较苦恼，有些宝宝不爱喜欢牙膏的味道，刷牙成为一种折磨，但是不刷牙又不利于口腔健康，到底该怎么办呢?为了宝宝的健康，今天，育儿小编就来为你支招，看看怎样给宝宝刷牙更科学!

给宝宝刷牙的几个正确小窍门

1、选择牙刷

帮宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度，以相当于4颗门牙的宽度为宜;牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。

市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。

2、刷牙姿势

爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3、分区刷牙

宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。

4、刷牙力道与方向

力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。

如何让宝宝爱上刷牙

1、尽早培养宝宝刷牙习惯

从宝宝5-6个月第一颗乳牙萌出开始，父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿，洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物，每天坚持擦洗直到2岁半左右。千万不要等宝宝能自己刷牙时才开始培养刷牙的习惯。

2、让宝宝了解刷牙的重要性

妈妈可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。平时可以和孩子一起唱《刷牙歌》，不仅拉近了宝宝与刷牙习惯的距离，让宝宝认识刷牙的重要性，也教会了宝宝简单正确的刷牙方法;除了唱儿歌，还可以讲与刷牙有关的故事，告诉宝宝坚持刷牙带来的好处;此外，还可以给宝宝进行反面教育，告诉他如果不好好刷牙，牙齿就会变黑变丑，还会长小虫子，让他意识到不刷牙的后果很不好。

3、循序渐进地引导

教宝宝自己刷牙，不要指望一步到位，马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子，模仿成人的动作，让宝宝对刷牙感兴趣。几周后，让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷。

4、让刷牙变成一种乐趣

为了让宝宝爱上刷牙，就要让宝宝觉得刷牙是一件有趣的事情，可以和宝宝晚一些“刷牙游戏”，比如让宝宝跟熊宝宝一起刷牙，还可以让爸爸和宝宝比赛刷牙，看谁刷得又快又干净。此外，一些动画片也会有教宝宝刷牙的内容，可以经常放给宝宝看，以提高宝宝刷牙的兴趣。

婴幼儿正确的刷牙方法

刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面)，因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙：

另外，刷牙还必须坚持"三二制"，即每天刷3次，并注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

告诉你让宝宝刷牙六大招

装备族：武装到牙

宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。

互助族：有人欢喜有人愁

我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。

示范族：你刷刷，我刷刷

宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。

故事族：编编造造

宝宝不爱刷牙，让人头疼。我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩，后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。

竞赛族：比比谁最棒

我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。

反例震慑族：多少有些丢面子

吃饭时我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈你怎么了? 我说："妈妈不注意刷牙，牙就坏了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。'虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。

女生牙齿黄怎么办才好

妙招一：每天早上刷牙的时候在牙刷上沾一点食盐，注意不要沾太多，然后在配合美白牙膏进行刷牙，长期的坚持就能看到牙齿变白的效果哦，还能帮助预防口气哦。妙招二：先用醋漱口，可以使用陈醋或者白醋含在嘴里1-3分钟，然后再吐掉刷牙，效果非常好!但是牙齿会感觉有一点酸麻，过了两分钟就会恢复，大概2个月左右做一次就行了，否则反而对牙齿补好哦，出门约会前可以考虑这个急救法。 妙招三：先将橘子皮晒干，然后磨成粉，刷牙的时候把桔皮粉和牙膏混合在一起耍，这样就能很快的帮助牙齿美白，还能给你带来清新的口气。因为桔皮具有很强的防腐灭菌作用，长期坚持能够帮助坚固牙齿。

妙招四：在刷完牙之后，可以用纱布蘸取适量的柠檬汁在牙齿上进行摩擦，之后牙齿就会变得洁白光亮，丰富的维生素C是美白的最佳成分哦。 妙招五：先将草莓碾成糊状，然后与发酵粉充分混合在一起，用一个柔软的牙刷将混合物均匀的涂抹在牙齿的表面，等待5分钟后再将混合物刷掉，再来漱口。就能达到很好的美白牙齿效果。 妙招六：自制美白牙膏，取适量小苏打和食盐各半勺，然后再加入一滴薄荷精油或者橄榄油，搅拌均匀之后就制成了美白牙膏，每周用来刷牙一次即可，刷的次数太多反而会损伤到牙釉质。

二、关于洗牙等医护手段

1 洗牙只能让牙齿变干净，但是不能让牙齿变白

普通洗牙是有效果的 只是可能过个一年半载可能又黄了

主要是好像洗牙其实对牙齿很不好，听说会破坏牙釉质，这样以后就很容易长蛀牙，这就得不偿失了。

洗牙只能洗去牙垢。牙齿上面有一层保护膜，牙齿色斑就附在上面。一般洗牙或牙齿漂白，会将这层膜破坏掉来消除色斑，而这层膜通常24小时内重新长成，因此无法彻底达到美白牙齿的效果而且容易“反弹”。洗牙能除去牙垢和牙结石，但对天生牙齿黄、四环素牙可能没用，且洗牙易伤牙釉质，所以最好还是问问专业医生的意见。

2 牙齿漂白：牙齿漂白是指通过漂白剂的作用改变牙齿发黄变色等染色牙等的一种美容方法。专家指出，药物自身对牙齿、软组织多少都有伤害，所以还是牙医指导下做比较好。3、冷光美白：冷光美白是使美白剂迅速透过牙本质小管，与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，从而使得牙齿变白的，这种美白方法不会损害牙龈及牙组织，在冷光美白操作后马上看到牙齿变白，而且非常明显，是美白牙齿的首选方法。4、美容冠：是在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，对色素牙的临床冠部分施以专业手段，最后用美容冠加以修复。具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而牙齿美白终身有效。

这就是小编为大家介绍的方法了，大家不妨回去试试，一定会给你意想不到的效果的，一般有个紧急的约会，见客户什么的，没有时间去牙医那里，都可以试试这些方法。而且这些方法天然无毒副作用，大家也可以放心安全的用这些方法。俗话说得好，世上没有丑女人，只有懒女人。希望小编的方法可以帮助到大家，也祝愿所有的女生都美丽常在。

不同年龄段的宝宝刷牙有讲究

0至6个月宝宝，还没长牙，关键是漱口。

操作方法：宝妈给孩子喂完奶后，就给它喝些温开水，就算是漱口了。也可以用消毒纱布蘸上开水然后轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔。

6个月至1岁半宝宝，正在长乳牙，爸妈要开始培养宝宝的口腔卫生习惯，每天帮宝宝清楚牙齿上的软垢、菌斑保持口腔清洁。

操作方法：让宝宝躺在妈妈怀里，妈妈用手拿消毒纱布或者指套牙刷，一手固定宝宝的头，把纱布蘸开水后清洁宝宝嘴唇和牙齿头部。擦的同时可以轻轻帮宝宝按摩牙龈，缓解宝宝长牙的不适感。

1岁半至3岁宝宝已经长全乳牙，爸妈要开始教宝宝刷牙的步骤和细节，让宝宝以后学会自己刷牙。

操作方法：让孩子坐或站在板凳上，妈妈站在孩子的身旁或背后，然后一手固定宝宝的头部，一手用牙刷蘸温开水为宝宝刷牙，这个时期宝宝暂且不用牙膏。使用牙刷帮宝宝刷牙，上牙要从上往下刷，下牙要由下往上刷，刷完牙齿外侧还得刷里侧以及后牙的咬面，这样各个面重复刷十几次才能彻底清洁牙齿。刚长牙时期，宝宝的乳牙比较稀疏，容易造成食物塞牙缝，所以在刷牙之间，妈妈要先帮孩子检查下牙齿是否有食物嵌塞，如果有，就先用棉签棒宝宝的食物清除后再刷牙。这样反复教孩子刷牙几次后，就让宝宝开始模仿大人刷牙，2岁的宝宝就可以让他自己刷牙了，次数不用太多，熟练动作就可以。

3岁至6岁宝宝要锻炼自己刷牙的能力并培养刷牙的兴趣了，宝宝用的牙膏要选择含氟牙膏以预防龋齿。

操作方法：这个年龄段的宝宝要注意培养他刷牙的正确方法，尽量避免过多伤害牙龈的横刷方法，牙膏、牙刷、漱口杯都要选购适合宝宝年龄的。正确的刷牙方法是挤黄豆粒大的牙膏在牙刷上，然后顺着牙齿缝从上往下、从下往上竖着刷，内外则是由牙根顺着牙尖刷，牙合面才可以横刷，这样才能保证把牙齿刷干净，反之如果是错误的刷牙方法则刷不干净牙齿还伤害牙齿、牙龈。给宝宝刷牙的每次时间不要超过3分钟，刷完后要叫宝宝用清水把牙膏漱干净，没刷干净的地方，可以用棉签帮宝宝擦拭下。

注意：宝宝牙刷的保养

宝宝每次刷牙后的牙刷都要用流动的水冲洗干净，避免食物残渣、牙膏以及细菌粘附在牙刷上继续生长，等到下次刷牙时又回到宝宝的口腔里了。在两次使用牙刷之间，必须保证牙刷干燥，避免潮湿的环境中繁殖了细菌在上面，如果牙刷出现分叉现象，一方面表示牙刷该换了，另一方面可能刷牙太用力了，以后要注意。

6大美白牙齿小妙

妙招一：每天早上刷牙的时候在牙刷上沾一点食盐，注意不要沾太多，然后在配合美白牙膏进行刷牙，长期的坚持就能看到牙齿变白的效果哦，还能帮助预防口气哦。

妙招二：先用醋漱口，可以使用陈醋或者白醋含在嘴里1-3分钟，然后再吐掉刷牙，效果非常好!但是牙齿会感觉有一点酸麻，过了两分钟就会恢复，大概2个月左右做一次就行了，否则反而对牙齿补好哦，出门约会前可以考虑这个急救法。

妙招三：先将橘子皮晒干，然后磨成粉，刷牙的时候把桔皮粉和牙膏混合在一起耍，这样就能很快的帮助牙齿美白，还能给你带来清新的口气。因为桔皮具有很强的防腐灭菌作用，长期坚持能够帮助坚固牙齿。

妙招四：在刷完牙之后，可以用纱布蘸取适量的柠檬汁在牙齿上进行摩擦，之后牙齿就会变得洁白光亮，丰富的维生素C是美白的最佳成分哦。

妙招五：先将草莓碾成糊状，然后与发酵粉充分混合在一起，用一个柔软的牙刷将混合物均匀的涂抹在牙齿的表面，等待5分钟后再将混合物刷掉，再来漱口。就能达到很好的美白牙齿效果。

妙招六：自制美白牙膏，取适量小苏打和食盐各半勺，然后再加入一滴薄荷精油或者橄榄油，搅拌均匀之后就制成了美白牙膏，每周用来刷牙一次即可，刷的次数太多反而会损伤到牙釉质。