养生健康

学习成绩优异只因这12个习惯

学习成绩优异只因这12个习惯

1.尊重欣赏老师

不同学科老师教学方法都是不一样的,所以在老师提高自身水平的同时,也要学会适应学生。而学生在适应老师的同时更要学会欣赏自己的老师。

2.提前预习习惯

老师只是你的领路人,学习东西主要还是依靠学生自己。这时候的提前预习不仅能培养自主学习能力,还能在提高自学能力和学习效率。预习期间所遇到的问题,在老师讲课时可以重点去听,这样更加具有针对性。

3.专心听讲习惯

上课期注意力集中,专心听讲,遇到难点或是重点时应该边思考边听讲。

4.认真观察习惯

学会观察,在观察的同时也要积极思考,这样可以培养你的观察能力。

5.乐于提出问题习惯

带着问题去听老师讲课,遇到不懂时要积极去问,这样更能培养自己的学习能力。要知道学习往往就是从疑问中进行的。

6.互相切磋琢磨习惯

遇到问题时,可以跟同学切磋琢磨,这样更能学到知识。

7.单独做作业习惯

之所以让孩子做作业主要就是为了孩子更能掌握所学知识,同时培养自我独立思考能力。

8.学会仔细审题习惯

做题时要仔细认真,准确把握每个知识要点,培养自己从题目中发现问题,并学会自我纠正能力。

9.练习之后学会反思习惯

不管是做题还是学习都要学会反思,了解自己为什么这样,还有没有别的什么方法,这样更能培养求异思维与放散。就算做错了,也要反思,为什么会这样,以后要怎么做,不断完善自己。

10.复习归纳习惯

复习的目的就是为了巩固自己所学,加强记忆,这样可以将零碎的知识汇总到一起,从而将所学整个融合到一起。

11.整理错题集习惯

  给自己准备一个本子,将自己不懂或是容易弄错的地方全部整理好,然后整理一些类型题放在边上,这样更能加深印象,掌握所学知识。

12.客观评价的习惯

作为学生,你需要养成客观评价他人的习惯,只有这样才能不断进步,不断反思,也更能形成辩证唯物主义认识观。

记忆方法一定能够提高学习成绩嘛

1、是不是学习了记忆方法,我的记忆力就一定比别人强?我的学习成绩会比别人高?

学习记忆方法,会保证你的记忆能力强于你学习之前,你会更加自信地面对长篇或者短篇记忆内容,更加快捷地记住它们。但是我们不能保证你的记忆力一定会强于他人。正如你就算拼死了锻炼,也都不如博尔特跑的快一样。

另外,特别要强调的一点是,学习了记忆方法,不一定会使你的学习成绩有明显的提高,因为,学习成绩高低的决定性因素不只是记忆方法,而是你的学习态度。掌握了超级记忆,就如同你的手上有了飞机、大炮等先进武器,但是这能决定一场战争的胜败吗?

2、其实我的记忆力还不错,背东西挺快的,只是今天背的内容过两天就忘得差不多了。不知道这是什么原因?

人的记忆其实分为瞬时记忆和长效记忆两方面。大多数人背东西挺快是瞬时记忆能力好的体现,但不等于你能把记下来的东西长久记住。如果你是学生,你要应付考试,靠瞬时记忆显然是不行的,所以你需要了解什么是长效记忆,以及长效记忆的原理和实现方法。

3、超级记忆有学习的必要吗?不学超级记忆不也有学习成绩优秀的学生?

如果你的态度端正,习惯也良好,就是记不住怎么办?这时候如果你能掌握记忆方法,对你的学习将会有相当大的帮助,不但会提升你的学习自信,更能提高你的学习成绩。想象一下,别的同学还是像以前一样,忘了背,背了忘,而你只花三分之一的时间就能记住,并能长久不忘,你就会知道,什么叫自信,什么叫优秀。

学习成绩与风水

一,每套房子不管结构如何,都有“文昌位”,在“文昌位”学习的孩子容易出好成绩。

二,地面以木质为好,如果是冷冰冰的光滑瓷砖、石板地面,可以在地板铺上地毯等柔软铺垫化解;另外地面颜色宜深不宜浅,颜色太浅孩子会坐不住,颜色稍微深一点孩子容易静心,有种踏实感。

三,书桌前方视线要好,如果景色优美或视线好,预示孩子学习的前程美好和远大,也不容易产生厌倦和疲劳感。有的家长喜欢把孩子关在近乎封闭的书房,怕孩子学习时看见外面的世界会分心,这样可能会适得其反。

四,孩子坐在书桌前,背后最好不要有门或窗户,否则容易分神,不容易集中思想,如果后面是墙壁就可以避免这种情况。

五,房间上方颜色要浅色,不要有横梁,大梁压身不是什么好事,会增加孩子的压力。

六、房间应少出现镜子与尖角,影响孩子记忆及分析理解力;

七、有的家长为了帮助孩子增加学习运,会在书桌上摆一些文昌塔等吉祥物。摆放吉祥物时要注意,一定要摆在学习桌的左面位置,左面为青龙,为文,摆放在书桌的左手面更利于学习运气。

孩子不爱学习的原因

没有天生不爱学习的孩子,孩子不爱学习多是后天因素造成的。导致孩子不爱学习因素的主要可以分为内部与外部两个方面:

· 内部因素

1.孩子没有正确的学习方法

正确的学习方法是孩子学习成绩优秀一个很重要的因素,没有找到适合自己的学习方法,即使花再多的时间,成效也不会很显著,这必然会打击孩子的自信心,让孩子感到学习很累。

2.孩子没有良好的学习习惯

良好的学习习惯是学习成绩好的助推器之一,如果取而代之的是上课玩手机,喜欢抄人家作业,这必然会导致成绩的下降,进而让孩子不爱学习。

3.孩子缺乏较好的学习适应能力

孩子必然会面临学习环境改变的问题,不少孩子不能够适应环境的改变,甚至会因此出现心理上的问题。当进入了初中,老师对孩子已经不起主导作用,学习多靠学生自觉。当学生一时沉迷于玩耍,不能够自主学习时,都可能对学习成绩造成影响。但是一旦学生适应了环境的改变,学习成绩也会有所上升。部分孩子始终不能够适应环境的改变,那么他的学习成绩就永远得不到提升。因此心理上也会承受巨大的压力,丧失了自信心,经常感到失落,认为自己一无所长。在这种思维模式的支撑下,孩子再也不想要去努力学习,从此陷入了自暴自弃、止步不前的状态之中。

· 外部因素

外部因素主要可以分为家庭与学校两个方面:

1.家庭方面

(1)家长对孩子寄予过高的期望。家长望子成龙、望女成凤的心太过迫切,过高的期望对孩子的学习完全没有好处,相反反而会让孩子感受到很大的压力,进而对学习丧失信心,甚至对学习感到厌倦。

(2)家长突然打断孩子正在进行的活动,并且强制性让孩子完成作业。突然打断孩子正在进行的活动,会降低孩子注意力的集中度,对其他事情的专注度也会受到影响,而让孩子去做作业的举动则可能会让孩子对学习感到厌恶,因为作业让他不能够继续做自己喜欢做的事情。

(3)家长将自己的意志强加在孩子身上,不考虑孩子的感受。为了不让孩子输在起跑线上,很多人完全不征求孩子的意见,就强制性地给孩子报了许多特长班。这样做一方面会让孩子丧失学习的自主性,另一方面还会让孩子对学习感到厌烦,不热爱学习。

(4)家长毫无保留地解答孩子所有的问题。家长解答孩子问题的出发点是好的,但是这样让孩子坐享其成,他们就无法感受到自己找到答案的乐趣,长此以往,孩子的依赖心理也会越来越明显,只会对学习越来越不感兴趣。

(5)家长不断提醒孩子要好好学习,把学习当成赚钱的工具。学习的目的是为了增长知识,开拓视野,不断提升自己的综合素质,从而可以为某个领域贡献力量。但是如果家长反复给孩子灌输“只有好好学习,长大了才能找到一份好工作”的思想,这只会让孩子觉得学习太过功利化,甚至适得其反,对学习感到厌倦。

(6)家长看护孩子过分严格。很多家长认为对孩子负责,就要把孩子看得严一点。但是部分孩子比较叛逆,当家长管得很紧的时候,孩子可能就会感到烦躁、厌倦,对于学习的兴趣更是一落千丈,进而学习成绩也会受到很大的影响。

2.学校方面

(1)单一的评价体制

在当今的教育环境下,对孩子最普遍的评价标准就是学业成绩,这样一刀切的评价方式,偏于功利化,也不能全面综合评价学生,这就不能及时地鼓励学生,激发孩子们的上进心。

(2)教学方式单调,教学内容难度高

中国式的课堂几乎就是“老师讲,学生听,讲书本,评试卷”,单调的教学方式让学生们感到枯燥,再加上传授的知识难度普遍较高,孩子们较容易丧失对学习的兴趣,甚至对学习感到厌倦。

(3)其他

21世纪,世界在迅速发展,许多新鲜事物应运而生。自控力不强的学生很容易就被外面精彩的世界吸引去了。同时,由于见识到社会上的不良现象,耳濡目染,学生们的的心理健康也受到了较大程度的侵害。这些都是容易引发他们的厌学情绪的因素。

多动症不治的后果 学习困难

多动症患儿的智力其实并不算低,如果多动症不治疗,往后的学习成绩会越来越差,与学习成绩不成比例,也就是智力正常而学习成绩很差,学习成绩差往往是上课注意力不集中所致。

促进胎儿大脑发育的胎教方法

1、反应迅速。

反应迅速,通俗地讲就是我们经常说的“这孩子很机灵”,对事物的反应很敏锐,思维速度快!近年来,世界医学界研究发现,大脑细胞膜中结合的n-3脂肪酸越多,感觉思维越机敏,记忆速度越快,反应越迅速。

2、注意力品质好,能高度集中。

注意力品质好,指的是注意力能高度集中,这是一个人学业优异的必要条件之一。生活中,我们不难发现,大部分学习成绩不理想的孩子上课时注意力都不容易集中,而学习成绩优异的孩子都能认真听课和思考。为什么会出现这种状况?原来,这些注意力容易集中的孩子的大脑的细胞同步性功能相对更好,也就是说,当他们的大脑细胞处于思维活动中时,能调动更多的细胞同时参与,所以思维的效率更高。

3、记忆容量大,能储存丰富的信息。

记忆力容量大,指的是能记住更多的东西,或记得更牢。研究发现,大脑的网络越丰富,即脑细胞数量、脑细胞之间的树突和突触的数量越多,大脑的脑细胞之间的联系就越多,记忆容量就越大。所谓树突,是指大脑细胞上面伸展出来的枝杈;突触则是这种枝杈与枝杈之间的联系。孩子患多动症的一个重要原因,是大脑细胞膜中的脂肪的成分不好。

4、丰富的环境塑造聪慧的大脑

一项研究表明:脑力活动在刺激智力发展的同时,能使大脑结构发生变化,也就是促进大脑细胞之间建立新的连接,甚至刺激大脑生出新的脑细胞群!通过刺激,大脑会多长出20%的脑细胞,而这些脑细胞多位于主管学习和记忆的海马区。那么,什么是“适宜的刺激性环境”呢?比如:胎教中的音乐、光照、抚摸、语言、运动等形式,对胎儿来说,就是在提供“适宜的刺激性环境”。

心理问题是青少年健康杀手

学习压力有来自家长的,有来自学校老师的,有来自同学、社会的。湖南春雷青少年特训学校资深青少年教育专家胡奇辉分析说,作为家长,大都希望自己的孩子能成龙成凤,能够出人头地。因此,在孩子上学的时候,他们最关心的也是学习成绩,希望他们以优异的成绩考上理想的学校,尤其是考上名牌大学。为此,家长们给孩子安排了各种各样的补习班、辅导班,学习任务和压力早已是孩子们不能承受之重。

作为学校和老师,大都以学生成绩为重,因为社会衡量学校好坏的标准几乎就是升学率,只有创造高的升学率才能得到家长和社会的认可。为了学生能取得优异的成绩,他们往往强调学习而忽视其他的活动。各科老师都 给学生布置了大量的复习作业,而学校则为学生安排了各种各样的考试,课堂测验、月考、其中考试、期末考试、模拟考试等等。而一些有远大理想和抱负的孩子,也常常希望自己能考取好的成绩,上一所好点的大学实现自己的愿望,为此,他们给自己的压力不可小觑。再加上同学、社会竞争的激烈,大至学习成绩、工作能力、小至人际关系、外貌、力气等,种种竞争带来的后果却是让孩子们承受越来越多的压力。

当青少年不堪承受学习压力带来的心理问题时,轻则引起不良的情绪反应,重则会影响心理健康,使人抬不起头,喘不过气,背上沉重的包袱,变得颓废自卑、萎靡不振,甚至出现失眠、头疼等症状。一些孩子为了排解自己的学习压力,选择了不同的方式进行释放,如上网玩游戏、听音乐等等,而上网玩游戏这种释放方式往往不能让他们得到真正的心理释放,在没有足够自我控制力的情况下,不少青少年对网络产生了依赖,也就是网瘾,从而对青少年身心健康造成极大影响。

为了防止心理问题成为威胁青少年健康第一“杀手”,让青少年避免因学习压力过重产生心理问题,笔者认为,学校和家长不要只把注意力放到升学和学习成绩上,而是要更多关注孩子的健康以及综合素质的提高,给孩子积极正确的评价和鼓励,减轻学生过重的学习负担和心理压力。

孩子学习成绩与风水

一,每套房子不管结构如何,都有“文昌位”,在“文昌位”学习的孩子容易出好成绩。“文昌位”在哪?看【让孩子爱学习的风水】

二,地面以木质为好,如果是冷冰冰的光滑瓷砖、石板地面,可以在地板铺上地毯等柔软铺垫化解;另外地面颜色宜深不宜浅,颜色太浅孩子会坐不住,颜色稍微深一点孩子容易静心,有种踏实感。

三,书桌前方视线要好,如果景色优美或视线好,预示孩子学习的前程美好和远大,也不容易产生厌倦和疲劳感。有的家长喜欢把孩子关在近乎封闭的书房,怕孩子学习时看见外面的世界会分心,这样可能会适得其反。

四,孩子坐在书桌前,背后最好不要有门或窗户,否则容易分神,不容易集中思想,如果后面是墙壁就可以避免这种情况。

五,房间上方颜色要浅色,不要有横梁,大梁压身不是什么好事,会增加孩子的压力。

六、房间应少出现镜子与尖角,影响孩子记忆及分析理解力;

七、有的家长为了帮助孩子增加学习运,会在书桌上摆一些文昌塔等吉祥物。摆放吉祥物时要注意,一定要摆在学习桌的左面位置,左面为青龙,为文,摆放在书桌的左手面更利于学习运。

八、放书的柜子应该放在房间的衰位上,或者是放在角落和光线差的地方。

相关推荐

高中生心理典型个案分析

学生李××,男,17岁父母离异,随父亲生活。该生性格倔强,不爱与他人交往、不爱活动。学习态度较差,经常旷课、不做作业。读高一时,曾因到营业性网吧上网、在宿舍赌博受到学校处分。该生经常违反校纪校规,不接 一、跟踪调查学生具体原因: 调查1:该生家庭条件好,在读初中时学习成绩优秀,曾多次被评为“三好学生”。进入高中第一个学期时父母离婚,跟随父亲生活,父亲对他期望过高,但关心很少。学习成绩逐渐下降。与班上同学关系处理较差,不爱好参加学校各种活动。 调查2:该生在家与养母关系紧张,养母已把他看“扁”,父亲见他学习

儿童教育孩子不可太任性

培养孩子家长不能太任性!孩子学习好与坏,不在智商,关键在于从小的习惯养成,好习惯的养成不是一日之功,需要一个较为漫长的过程。在培养这个过程中,方法很重要,遗憾的是许多家长教育孩子不得法或忽视了这方面的培养。当家长意识到的时候往往已经晚了。教育孩子不能随大流,要因人而异,与众不同,最关键是看家长如何培养孩子,这是孩子将来能否成功的关键所在。 好习惯的养成,通常有两种渠道:其一、父母日常的言传身教,对孩子行为习惯的养成。其二、接受科学的专门训练。通常孩子在学校的主要任务是学习文化课,老师不负责习惯的培养。为此

家教不当致青少年心理障碍

就算出院了,我也不会再回家,我会想办法生活下去的,我恨他们,我怀疑自己是不是他们亲生的。”13岁的小文(化名)抱着被子坐在床上,撅着嘴慢慢地说着对父母的种种不满,眼睛里写满了不理解与埋怨。 小文,因是超生的女孩,刚出生即被送到表姨家寄养,五岁后接回父母身边。父亲经常夜不归家,而母亲对哥哥的偏爱令小文对父母更加排斥,女儿在社会上认识的朋友打扮另类,并且学习成绩不好,父母不愿女儿与她原来的朋友在一起相处,更不同意女儿转到普通中学,经多番沟通,小文与父母各执己见,无法达成一致,之后小文拒绝入学,沉默寡言,并开始

小儿多动症饮食注意事项

第一、多动症患儿要少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中勿加入辛辣的调味品,如胡椒,也不宜食用含酒石黄色素类食物,如贝类、橄榄等。 第二、多动症患儿应多食含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现,锌对提高智力有一定帮助,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。 第三、多动症患儿应多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血等。 第四、多动症患儿应少食含铅食物。如含铅的皮蛋、贝类等食品。 第五、多动症患儿应少食含铝食物。食铝过多可致智力减退,记忆力下降

预防儿童自闭症的三大原则

1.培育孩子的自立能力,切忌父母事事包办。 让孩子学会自己的事情自己做,而且有意让孩子碰碰钉子,尝尝苦头。以磨炼孩子的意志力。 2.注重情商培育:情商即社会适应的综合能力 孩子仅仅学习成绩优良是不够的,还须懂得接受别人并让人接受自己,这也是爱的基本涵义。在培育孩子良好品德的同时,要教导孩子形成良好的性情和情感。 3.别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内 城市的现代化使许多人搬进了高楼,而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境。因此,应允许或鼓励孩子从高楼走下来到庭院之中,与邻居或附近小朋友玩耍、交往,建立友

养成12个习惯让你远离肥胖

1.固定正餐时间 虽然旅行中最大的乐趣之一就是发现美食,但是我们的一日三餐要有规律的吃还是非常重要的。有些人一出去旅行就会饥一顿饱一顿,或者是不停的品尝美食,这都是非常容易让人发胖的。三餐规律能够有效的避免饥饿感出现,而且即使是我们想要品尝一些当地的食物,也不会因为吃得太多而发胖。 2.点餐是关键 旅途中我们没有办法自己选择烹饪食物,所以只能去各类餐馆解决饮食。而餐馆中的食物热量本来就比较高,虽然十分的美味,但是如果总是选择那些高油炸高热量的食物,那么我们即使走得再累也还是会发胖。所以我们在点餐的时候既要

儿童喝饮料过多易发多动症

注意力不集中是多动症的主要病症 “多动症”又被称为注意力缺陷,这是一种常见的儿童行为异常问题。患者的智能正常或基本正常,但在学习、行为及情绪方面却存在着一些缺陷。主要表现是:注意力不集中、活动过多、冲动、情绪不稳定、行为异常、学习困难等。其中,注意力不集中是其最重要的症状,也是临床上鉴别是否为多动症的一个主要指标。据了解,一般12岁以上的孩子,在有意控制的情况下能够保持30分钟以上的注意力集中,但是,“对于多动症患儿来说这是非常困难的。” 目前还没办法进行准确的鉴定,临床上认为环境因素、教育因素、神经系统

多动症会给孩子带来那些危害

1.好动。患儿无论在什么场合,做什么事情都坐不定,站不定,活动常常无目的性,上课经常做小动作,自控力很差。 2 学习成绩差。这些儿童智力与学习成绩不成比例,也就是智力正常而学习成绩很差,学习成绩差往往是上课注意力不集中所致。 3.注意力难以集中。这是多动症最突出的问题。比如,患儿常常不能专心地做任何事情,有的家长反映孩子做事基本上都是有始无终,就是玩玩具也是东一个,西一个,丢三落四,见异思迁,做作业没有父母的督促根本无法完成。

如何判断是否患上儿童多动症

1、学习成绩差。这些儿童智力与学习成绩不成比例,也就是智力正常而学习成绩很差,学习成绩差往往是上课注意力不集中所致的儿童多动症症状。 2、其他的行为问题。绝大多数的儿童多动症症状都是各种各样的不良行为,比如打架、恶作剧、说谎、偷窃、离家出走等等。 3、注意力难以集中。这是儿童多动症症状最突出的问题。比如,患儿常常不能专心地做任何事情,有的家长反映孩子做事基本上都是有始无终,就是玩玩具也是东一个,见异思迁,做作业没有父母的督促根本无法完成。 4、好动。患儿无论在什么场合,做什么事情都坐不定,站不定,活动常常

青少年心理问题及矫正 厌学

可以说中国一大半的青少年学生都有一定程度的厌学表现,特别是在学习成绩比较差的学生身上表现得更加明显。中国的学生时代,基本上就是以分数论高低,分数就是一切。成绩差的人,别人不愿意跟他交朋友,被老师瞧不起,家长还要批评,造成学习兴趣进一步丧失。 解决办法: 1.尊重每一个孩子的差异,发现每一个孩子的优点。 2.多进行情感沟通,积极引导他们。 3.加强心理健康教育。