如何描眉让脸变瘦
如何描眉让脸变瘦
眉毛小常识：如何描眉让脸变瘦?
眉毛是眼睛的框架，它对面部起到决定性的作用，为面部表情增加力度。即便你没有化妆，只要你的眉毛经过很好的修整，你整个面部看上去也会很有型。
一、正确美眉步骤
1、准备用具。
修眉前先准备好眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜和小棉球等用具。
2、清洁眉毛。
对着镜子用小眉刷轻刷双眉，以除去粉剂及皮屑。用棉球蘸酒精或收敛性皮肤水，擦眉毛及周围，使之清洁。
3、用温水浸湿的棉球或热毛巾盖住双眉。
使眉毛部位的组织松软，使用柔软剂亦使眉毛及周围的皮肤松软。
4、确定眉型。
可先用眉笔画出适合自己的眉型，凡留在轮廓线以外的眉毛都是多余的。把过长的垂直向下生长的眉毛修剪到合适的长度，眉梢留的稍短，越靠近眉头越要留的长一些。从眉毛正中到眉尖，除形状不好以外，不宜剪得太短。
5、修整形状。
用眉钳把多余的眉毛一根根地拔掉，以至获得理想的眉型。为了减轻拔眉毛时的疼痛，拔前可涂些润肤霜。拔时略拉紧眉部皮肤，一根一根沿着眉毛生长方向，向外或向上拔。用剃刀将眉毛周围的毫毛和多余的毛刮掉。散眉拔除后，用收敛型化妆水拍打双眉及周围的皮肤，以收缩皮肤毛孔。
6、修整完，用小刷子轻刷双眉，使眉毛保持自然位置。
可搽些奶液或者冷霜加以保护。必要时用眉笔修饰。
7、实用技巧
(1)用螺旋刷顺着眉型将眉毛梳顺。
(2)用眉笔顺着眉头眉峰眉尾，描出理想眉型。
(3)用拔眉夹去除眉型外的杂毛。
(4)用小梳子将眉峰部位的眉毛往下梳。
(5)剪除超过眉型的过长眉毛。
(6)用眉刷从眉峰再刷到眉尾。
(7)用眉梳将眉毛的线条晕开，眉毛自然感更浓。
二、如何描出自然眉型
无论你的眉型如何，在最迅速的时间内描绘出完美自然的眉型，已成为现代女性们每日必行的修容功课，修饰得恰当，不仅可以展现更有精神的容貌，更可以创造属于自己的个性风格。
近年来怀旧风潮兴盛，复古眉型也成为时尚舞台新兴宠儿，然而要怎么运用各式画眉工具，可不是件简单小事，尤其对刚学习画眉的女性们，更是一大挑战，以下提共几个既方便又迅速的小小秘诀，让你的画眉技术更自然、更娇俏!
1、恰当运用辅助工具
对于正要学习画眉毛的女性，因为还拿捏不了眉笔描绘得轻重力量，所以不妨使用眉饼与眉刷来辅助自己，可以呈现较为自然的妆效。
2、眉笔与眉饼的区隔
大部分的眉饼上色容易，不易变形，缺点是持久度较低，需时常补涂;相反的，眉笔维持度高，但是相对的得需要较高超的技巧，才能勾勒出自然而完美的眉型。
3、眉刷的运用
眉刷沾上眉粉后先在面纸上轻拍几下，抖掉过多眉粉，然后再顺着眉毛生长方向画，呈现的眉形就会很自然。
4、就算眉毛稀疏也要修眉
眉毛较为稀疏的女性，可别以为这样就不必修眉了，一般来说，眉毛稀疏的女性，生长的方向也较为混乱，先使用修眉工具将杂毛修掉，再描绘眉毛，会让整体妆容更洁净完美。
5、画眉须注意的小技巧
画眉时，须从眉毛1/3或眉毛弯曲弧度的地方开始画，然后再逐步往前推，眉尾1/3是整个眉毛较稀疏之处，因此颜色可较深些。相反地前2/3的眉毛通常比较浓密，描绘时可用眉刷残余的粉上色，或是利用眉笔轻轻带过，这样眉毛色插不至于太明显，整体眉型也较为自然。
6、自然眉色也很重要
眉毛的颜色应与自身发色相近，所以有染发的女性，切记两者间的色差。无论使用眉饼或眉笔，画完后最好都用眉刷再将眉形刷匀，才会显得自然完美。
三、七步画眉可让胖脸视觉变瘦脸
1、强调高高的眉峰
拉长面部轮廓，眉毛是左右脸线条及五官平衡感的关键，眉毛画得太长或太短，会使脸部轮廓看起来短而宽。
2、剪眉
利用剪眉刀从后向前轻轻剪去稍长的眉毛。
贴士：
(1)眉毛是立体的。
(2)一方面，眉毛自然生长的浓密程度各不相同，眉头眉梢较为稀疏，色泽浅淡，眉腰的眉毛较浓密，色泽深。另一方面，眉毛是高出皮肤表面的一撮毛发，每个部位的受光情况也不相同，产生了不同的明暗。
3、修眉
使用修眉刀将杂毛修掉，再描绘眉毛会让整体妆容更洁净完美。
贴士：
(1)在描画时应依据眉毛的自然生长规律和明暗变化，才会把眉毛画得真实生动。
(2)切忌画出生硬的轮廓线，使眉毛失去真实感。
4、描眉头
利用眉刷整理眉型，用眉笔仔细地将眉头描绘出来。
5、确定眉型
从眉毛1/3或眉毛弯曲弧度的地方开始画，然后再逐步往前推，呈现的眉形就会很自然。
6、找出眉峰
以挑高的方式勾勒出山型轮廓，最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。
7、整理眉毛
画完后最用眉刷再将眉形刷匀，才会显得自然完美。
让脸变瘦有气质的刷腮红的方法
让脸变瘦有气质的刷腮红的方法。要准备的东西很简单，只要大头粉刷和扁形粉刷各一支，再加上深、浅色粉底各一和腮红即可。
Part One
1、打好整体的粉底之后，用大头粉刷沾取深色粉底，从太阳穴到耳朵下方的脸颊部分，大幅度地来回扫刷几次，使粉末很好地贴实在脸上，连接上下脸的妆容让脸变瘦有气质。
2、同样用大头粉刷沾取少许深色粉底，沿着颊骨横向扫刷，只需薄薄一层即可，否则这里的皮肤会显得很硬。
3、在下巴与脖子连接的部位也要刷上深色粉底，可以形成自然地阴影，同时可以呈现鲜明的轮廓。
4、若也想强调一下额头的鲜明轮廓，可以在前额发际处也刷几下形成阴影，可以让额头显得圆滑。
Part Two
1、如果但用以上的粉底的话，难免会出现脸上无血色的感觉，这时候就是该腮红出场了。用粉刷沾取少许腮红后，像这样在手背上稍微滚动一下，使粉末黏着在粉刷上让脸变瘦有气质。
2、在两颊较高的地方(即颊骨突出部位)横向往外扫刷，用美术的遮影法慢慢扩大范围，在颊上描绘出自然的红润脸色。
Part Three
1、用扁形粉刷沾取浅色粉底在鼻梁、人中处和下巴刷上一层打高光，突显立体感。
2、别忘了颧骨处也同样要用浅色粉底打高光。
就这样，借着美术中的遮影手法就可以打造出人人称赞的妆容让脸变瘦有气质。不需辛苦减肥你也可以像明星一样拥有超骨感立体的小脸哦。
不同脸型眉毛的修法 圆形脸的眉毛
圆形脸很容易给人以微胖感，所以可以将脸显长一些，这样能够将圆脸隐藏起来。所以圆形脸的人最好是能够描成上升眉，最忌讳描成一直线的水平眉。
具体做法：眉头要稍高一些，重心靠外，且将眉毛描粗。
可以让脸变瘦的方法有哪些
正确洗脸学问多。如果用冷水洗脸，将不能深层清洁，久而久之会造成污物的堆积。温水洗脸，又扩张了毛孔。所以，先温水，后冷水，交替清洗，既可以深层清洁，又可以收缩毛孔。在洗脸的时候，轻轻做一做脸部按摩，可以促进面部的健康，还可以燃烧多余的脂肪。
皮肤护理的时候，轻轻拍一些爽肤水上去，拍打可以促进水分的吸收，也可以促进面部皮肤血液循环。如果出门化了妆，记得睡前认真卸妆，防止残余化妆品的堆积和细菌的滋生。
在平时的学习工作中，不要长时间保持一个表情，多笑笑，多张张嘴，利用面部的小表情燃烧面部脂肪。洗净双手后，由下向上轻轻搓揉面部，做一做简单的瘦脸操。少吃口香糖，这会让肥肉变成肌肉，再瘦就不容易了。
多运动就是老生常谈了。如果不喜欢运动，在饭后也不要做着，走一走，站一会，既可以消食，又可以防止脂肪的堆积。
养成良好的生活习惯，吃好三餐，拒绝不健康减肥。不熬夜，保证充足的睡眠。睡眠其实可以帮助体内脂肪的消耗，何乐而不为呢?
相信通过上面的介绍大家都对怎样快速使脸变瘦有了一定的了解，另外想要告诉大家，在脸上的任何部位，如果长期不运动都是会长肉的，大家可以做一些按摩操，来帮助脸部运动，而且脸部运动会使脸部的血液循环加速，加快脸部垃圾的排出，大家一定要记得哦，瘦瘦的脸蛋不是梦。
按摩手部的穴位有助消除水肿
手部护理不能忽视
除了让手部肌肤变柔软外，你还要做的事就是按摩手部的穴位。千万不要小看这个动作，穴位按摩对于浮肿型肥胖是非常有用的。
纯蛋白质饮食，快速燃脂
以蒸煮的方式处理的鸡、牛肉及蛋白质组成的纯蛋白质饮食法，能帮助你快速的燃脂，变瘦!
锁骨按摩，让脸变小
用打圈的方式按摩锁骨能很好的排出身上的毒素，让脸变小。
十一点前睡，睡前2小时不要大量喝水
不是危言耸听，很多浮肿，虚胖的问题跟晚睡也有很大的关系。持续一周左右早睡，你会发现本来肿胀的感觉会渐渐消失。最后一天，可以点个香薰蜡烛让身体轻松，再洗一个全身浴来让自己的状态到达满分!
能瘦脸的化妆方法
一、了解脸部基本特征
好多女孩，身材绝对的标准，可脸上多余出的那点肉实在无处隐藏，苦恼之极。脸上肉乎乎的虽然可爱，而且总是让人感受到有朝气，爽朗的印象，但缺乏一种清秀的美，瘦脸当然是一种行之有效的方法，但不是一朝一夕可以达到效果的。通过化妆技巧，可以马上打造一个清秀的美丽俏佳人。
首先我们先要了解一下圆脸的基本特征，圆形脸从骨骼上看，鼻梁低，颊骨高，整个面部骨骼转折缓慢，呈弧面型面部肌肉丰满脂肪层较厚，缺乏立体感，所以，圆形脸的化妆，主要是要增强轮廓感、立体感。
二、圆脸女性如何选择粉底
粉底，可用来在两颊制造阴影，使圆脸削瘦一点。选用暗色调粉底，沿额头靠近发际处起向下窄窄地涂抹，至颧骨部下可加宽涂抹的面积，造成脸部亮度自颧骨以下逐步集中于鼻子、嘴唇、下巴附近部位。
使用深色粉底，如此圆脸就会感觉修长些，也有立体感，运用明暗色系的视觉效果，塑出脸部角度来。加强T字部位，在上额、下巴的部份，用明亮色系修饰。例如：在下巴和额头中间加白色粉底。
三、圆脸女性的眉妆技巧
眉毛是决定五官平衡的关键之一，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠上方外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉尾才有效果，以眉笔勾出上扬的角度。即有拉长脸型的效果，使面部具有立体感。
另外美眉们在描画眉型的时候要切记一个原则，就是眉头要清淡，眉峰处可捎加重些，眉尾要自然流畅，这样既可以达到立体自然的效果另外眉毛的描画要虚实相应，左右对称。眉色要与个人肤色及您要化的妆型协调(一般眉色浅于发色)。
四、圆脸女性的唇妆技巧
选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。而色彩明亮的口红只会使唇形看起来更丰满更大。至于绿色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸形的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。唇膏，可在上嘴唇涂成浅浅的弓形，不能涂成圆形的小嘴状，以免有圆上加圆之感。
五、圆脸女性的腮红技巧
圆形的脸蛋，在画腮红时，应该用直线条来增加脸部的修长感，将腮红以斜线的画法，用大号粉刷蘸腮红，把多余的粉抖掉，再由颧骨往脸中央刷，以免颜色过重。
化妆时可使用较深色之修容饼(即腮红)以长线条的方式刷染，强调出纵向的线调，拉长脸型，掩饰圆圆脸过于孩子气的感觉。由于双颊和颅骨比较丰满，可用比粉底略深一点的轮廓粉搽在颧骨下三角区的部位及下颌两旁，从额部由眉至鬃边也搽上轮廓粉。胭脂，可从颧骨起始涂至下颌部，注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形。
六、圆脸女性如何刷睫毛
在外睫毛涂上较浓的睫毛膏，并向外刷，会使眼睛显得秀长。
七、打造阴影视觉瘦脸
为了加强圆脸形显小的效果，化妆时着重修饰轮廓，使整体脸形看起来接近鹅蛋型。脸部阴影时应斜线形涂抹，鼻侧同样使用阴影色，用深色粉底霜来表现。提亮的范围略窄些，以免脸部产生扩张的感觉。
八、高光点加强面部立体感
在妆面上，注意化妆提亮和修暗影的处理，眼睛下方的提亮可适当外延，增强颧骨的提亮，两边下颌部位的修暗，这样就避免了圆脸型脸部肉肉的感觉，增强了面部的立体感，当然，还有一个重要的部位，就是鼻部的提亮，可适当延长，这样，修长的脸型就塑造出来了!希望教教圆脸如何化妆圆脸的MM必看哦!能带给你有用的时尚方面的知识!
九、圆脸女性的眼影技巧
蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。
眼睛用深色眼影，向鼻部加深。眼睑中部涂上胭脂粉，鼻子两侧涂得稍重些。
其实脸部化妆一方面要突出面部五官最美的部分，使其更加美丽，另一方面要掩盖或矫正缺陷或不足的部分。这样绝对会让你惊艳全场的。所以，你学会了吗?
各种脸型适合的眉毛 长形脸的眉毛
长形脸的主要特点是脸型瘦长，所以在选择眉型的时候一直线眉型最好，这样可以使脸部瘦长感缩小，显得更加年轻漂亮。
具体做法：线条较为水平，造型并无明显的角度，但眉尾比眉头稍高且上斜或者是在眉梢处描粗且略弯。
教你如何让脸变瘦
Step1 ：从额头正中央开始，握拳轻放在额头中央，重复3-5次。
Step2 ：将手握拳贴脸颊，从鼻翼开始贴住整个脸颊往耳朵方向按。重复3-5次。
Step3 ：将手握拳贴住眼窝内侧，往外眼角平按至太阳穴，重复3-5次。
Step4 ：将手握拳贴住嘴角外侧，往上拉提按至颧骨处，重复3-5次。
Step5：将手握拳贴住下巴，往下提拉按至脖子下方，重复3-5次。
脸瘦的原因是什么啊
一，是营养不良，这一情况发生以后，不只是脸，而是整个人都很瘦，这就是由于人体不能得到有效的营养而引起的。另外一种，是营养不吸收，尤其是脸部，不能吸收到营养，所以看起来比较瘦。
二，疾病所引起的，比如说肝病，胃病和消化道疾病所导致的脸瘦的现象，具体是哪种疾病，还是需要到医院检查过以后才能确诊下来。
首先要告诉你，拔大牙让脸变小的说法是没有道理的，因为在成年后，人的牙槽骨已经是固定成型了，即使你拔掉了大牙，牙槽骨依然还存在，它依然在支撑着人脸上的肌肉，所以即使拔了大牙，也不会让脸变小的。如果想要让脸变小，可以采用整容的办法。当然也可以通过让脸部经常地做运动来达到瘦脸的目的。比如可以经常的做鼓腮帮的动作，可以多咀嚼等等。
瘦脸针注射的好处
瘦脸针是现在非常流行的微整形，它能够让美眉们快速拥有一张尖尖下巴的小脸，多数美眉都想拥有一张小脸，所以她们使用瘦脸针瘦脸。但是很多美眉反应自己打了瘦脸针之后不仅脸蛋变小了，皱纹也减少很多，到底瘦脸针有哪些神奇的功效呢?一起看看打瘦脸针的好处吧。
1、打瘦脸针可以让你有一张小脸。小脸会让美眉们更上镜，更美丽，更受欢迎。
2、打瘦脸针可以提升面部轮廓。肉毒杆菌可以改善下巴和面部的轮廓，让你的肌肤变得更加紧致。
3、打瘦脸针可以减少眼部的细纹。如果本身有着比较好的皮肤弹性，如果适量的注射肉毒杆菌的话，眼睛周围尤其是眼睛下部的细纹能完全消除或者得到很大的改善。
4、打瘦脸针可以减少鱼尾纹。我们知道鱼尾纹对于女性来说是最可恶的东西，因为它让美眉们变成了大妈，显得很老。如果你的眼角有鱼尾纹，不妨适量打一些肉毒杆菌，它可以让你的眼睛在斜视的时候，微笑的时候，放松你的眼睛周围的肌肉，从而缓解和预防鱼尾纹的出现。
做什么脸部动作可以瘦脸
瘦脸操(一)
脸颊松弛不仅让脸部看起来大而肥胖，而且还会导致小皱纹。但不用担心，可以通过锻炼嘴巴周边的肌肉，颊骨肌来解决脸颊肌肉松弛的问题。而脸部松弛同时还会带来口腔干燥的问题，这个动作还可以保持口腔湿润。
1.用舌头来按压口腔内鼻翼周围的部位。
练习从法令线开始，到鼻翼的两边的肌肉。首先，用舌头来按压口腔内右边鼻翼的旁侧。
2.舌头和手指同时施压。
内侧被舌头按压着的部位，同时用食指从外侧施压，一同按压同一个部位。每次动作持续5秒钟，左右各进行3次练习。
(二)
1.用舌头在口腔内，从上到下来描摹法令线。
闭着嘴，从内侧开始用舌头来描摹法令线，并且动作要按照从上到下的顺序做。
2.用舌头从下往上描摹法令线。
这次是用舌头从下往上描摹法令线。1～2的动作左右两边各做3次。
3.用舌头环着唇部周围，用舌头来描摹一次。
闭着嘴，用舌头围着口周围描摹一圈。每一圈用时是5秒钟，动作做3次。
4.鼓起双颊，拉伸法令线。
吸一口气到口中，快速鼓起右边脸的脸颊。保持住这样的姿势5秒钟。换左边脸动作不变。左右两边脸各做3次动作。
(三)
1.曲起双手，手掌做一个捧碗的动作。
摊开掌心，手指并拢，做一个捧碗的动作，弯曲手指。
2.用两手小指的一侧放到脸颊骨上。
沿着鼻翼旁的法令线所在的脸部线条，用小指的侧面来进行按压。
3.快速往上提高颊股。
按照2的动作往上提拉颊骨，动作保持5秒钟。在做动作的时候，注意要用尽整个手的力量。动作1～3重复做3次。
(四)
接下来的动作，是通过刺激眼睛周围的肌肉，来消除眼睛的浮肿以及周围的皱纹。这可以让眼睛看起来更大，眼睛占脸部的比例变大，脸看起来就会更小。眼睛周围的皮肤大概只有一张纸巾那么厚，这样做可以达到很好的效果。而且可以促进脸部的血液循环，消除脸部水肿，拉伸脸部肌肉。
1.用两个手指按住眼下方。
两手指做出剪刀手的动作之后，并起手指放在眼睛下方。中指固定在眼头的位置。
2.中指在眼肚移动。
中指的位置固定，食指再滑向眼尾。动作优先在皮肤薄的部位进行。
2.中指在眼肚移动。
中指的位置固定，食指再滑向眼尾。动作优先在皮肤薄的部位进行。
4.用两个手指按住眼上方。
上眼皮的动作与3相同，首先是中指放到眼头。
5.食指移动到眼尾。
食指向着眼尾的方向，慢慢地移动。拉伸眼皮。
6.食指移回到眼头。
手指移动到了眼尾，食指在慢慢移回到眼头。4～6的动作重复3次。
(五)
1.两个手指放在眼尾处。
搽一些美容液或是乳霜再来做动作。首先，两个手指合起来，放到眼尾处。
2.打开两个手指，拉伸眼尾的皱纹。
用两个手指拉伸开眼尾的折叠处，保持住拉伸的动作5秒钟。1～2的动作左右两个眼睛各做3次。
3.食指放在眉头上。
用手指来提拉眉毛部位，可以拉伸肌肉、舒缓神经。首先，食指放在眉头处。
4.上着眉毛的尾端拉伸。
在眉毛处，手指向着眉毛尾端提拉，消除眼部的硬块，促进血液的循环。3～4的动作重复3次。
让眉毛变浓的小偏方
生姜擦眉毛
生姜生发的原理是刺激毛囊地方的血液循环，让毛囊焕发活力，长出新的毛发。生姜生发是民间的一个偏方，很多人都喜欢用生姜在头皮上涂抹来达到生发的效果，其实对于眉毛也可以使用，但是如果有不舒服的感觉要停止，因为有些人可能会感觉这种刺激性太强。但是这确实是一个很好的偏方哦。
维生素E
一些女性会用维生素E来擦眉毛，这也是解决眉毛稀少的一个方法。维生素E对毛囊有天然的刺激左右，同时也能够补充毛发生长所需要的营养。不过维生素E这里是用来直接涂在眉毛上的，而并非吃下去，吃下去的效果不大。
松叶膏
取松叶、防风、韭根、蔓荆子、白芷、辛夷、川芎、桑寄生、沉香、藿香、升麻、零陵香各15克，上药研末，加水煎熬，滤渣取汁备用。每日涂眉3次，治疗眉部皮肤痛痒，眉毛稀少脱落。
黑芝麻油
取黑芝麻60克，黑芝麻油50毫升浸泡，每晚涂眉。黑芝麻子、花和油都有营养毛发和促进毛发生长的作用。长期使用可使眉毛乌黑亮泽。
橄榄油
橄榄油是非常好的美容产品，广泛用于肌肤的护理和按摩中。橄榄油能够渗透皮肤，提供人体所需的多种天然营养，对于天生眉毛稀少的情况也有一定的改善作用。最重要的是，橄榄油安全，可以放心使用，因此有天生眉毛稀少的人不妨先试试再说。
根据脸型画眉弥补眉毛的稀少：
1.方脸型—上扬眉，画眉时从眉峰到眉尾必须将线条慢慢地减细，并顺着眉型微微上扬，两眉之间保持一定距离。
2.倒三角型—自然眉，倒三角型脸可以选择的眉形较多，但略带弯度的自然眉可使脸型显得柔和。整个眉从眉头到眉尾呈现缓和的自然弧度，没有突起的眉峰或是上扬的眉尾。
3.长脸型— 一字眉，一字眉眉形平坦没有弧度，眉峰高度不够的女性，顺着自己的眉型画，就能画出来。
4.圆脸型—高挑眉，高挑眉让脸变长，一字眉让脸变圆。弓形的高挑眉最适合圆脸的朋友。
导致脸变肥胖的习惯
1.爱嚼硬食物
脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和。
2.脂肪堆积
如果本身你就有肥胖烦恼的话，脸部自然容易堆积肉肉。面部本身脂肪较多，平时极少运动的话，自然很容易形成胖嘟嘟的圆脸。
3.口味偏重
盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮肿。所以平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。另外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。
4.缺乏表情
平时面无表情、不爱说话的话，也会使你的脸变大。因为面部的肌肉也是要适当做一些运动，如果不运动脂肪会堆积起来，也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情，在笑的时候，脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，会显得脸比较小，同时也会使得下巴变尖。
5.不良睡姿
很多MM喜欢趴着睡，其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形哦!长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形。对脸部最好的睡姿是仰卧。但是喜欢侧卧的mm最好能经常变化一下睡姿。如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧，以保持脸型的对称。