​准妈妈最好不留长指甲

​准妈妈最好不留长指甲

1. 经常修剪指甲。

不留长指甲，尽量让指甲短短的，就不容易发生断裂的现象了。

2. 远离指甲油。

有些指甲油里面含有丙酮，刺激性很强，会对敏感的指甲造成伤害。另外，一些指甲油会释放出有毒的刺鼻的香味，对准妈妈和胎儿的健康不利。如果你真的要涂指甲油，也要选择质量比较好的，并且在涂抹时找个比较通风的地方，或者干脆到室外涂抹，以免吸入有害的气体。

3. 注意保护指甲。

做家务时，尤其是洗碗或是接触其他的清洁剂时，最好戴上手套。临睡前可以涂抹一些有保湿功效的护手霜或乳液，保护指甲。

4. 多食用一些含有胶原蛋白的食物。

例如皮冻或是猪手等，对肌肤和指甲的健康尤其有益。

女生军训注意事项

不留长指甲

1，女生们在军训是一定不要戴首饰，也不要留过长的指甲。一方面，军训中的教官们是不会允许你戴首饰留长指甲的；

2，另一方面，军训的时间长，强度大，一些金银饰品会在军训过程中不可避免的伤到自己，长指甲也会在军训中误伤自己或是他人，同时也不方便进行一些高强度的军训项目。

水痘的临床症状 个人卫生

老师和家长要时刻教育孩子注意个人卫生。大人小孩饭前便后要勤洗手，勤洗澡，勤洗衣物，保持皮肤清洁，不留长指甲。经常对个人生活用品、被褥、毛巾、餐具等进行消毒。

头皮屑多又痒怎么办 合理梳头

经常梳理头发能够帮助头发除尘散热，减少头皮痒，促使头部血液流畅，精神振奋。要注意的是可以使用手指指腹梳头还能帮助轻轻按摩头皮，减少头皮屑的形成。喜欢留长指甲的人要注意不要让指甲损伤头皮。

整骨瘦脸按掉水分脂肪

整骨必备条件：

不留长指甲

眼周等细致部位需要按摩，为了确实达到效果且不伤害肌肤，必须先将指甲剪短。

一定要用按摩油(霜)

空手按摩不仅效果差还会因过度拉扯皮肤，加速细纹产生，涂上按摩油或按摩霜才能加速效果产生。

每天早晚坚持做

要尽早看到瘦脸效果，当然要坚持!除了早晚，只要有空就可多按按脸部骨骼。

按摩时要确定碰到骨头

因为按摩的重点是骨头，所以按摩时手与脸的骨头要确实触碰到。

婴儿多大可以剪指甲

一、婴儿留长指甲的危害

1、指甲长了容易抓伤他们自己身上的皮肤，尤其脸面、耳朵，最容易被他们自己抓伤。

2、长指甲容易藏污纳垢，婴幼儿又有吸吮和用手直接拿东西吃的习惯，手指甲缝里的脏东西吸进嘴里后，往往引起消化道疾病和寄生虫病(蛔虫病等)，影响他们的身体健康。

3、长指甲容易劈裂，引起手指尖出血，长指甲还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指。所以给婴幼儿勤剪指甲非常必要。

如何给婴儿剪指甲呢?妈妈要在宝宝高兴的时候为宝宝剪哦，这样可以避免误伤孩子的手指。

二、宝宝多大可以剪指甲

通常并不主张给1个月以内的孩子剪指甲，也就是说让指甲完全形成以后再说。除非孩子到处乱抓或指甲过长而撕裂时，这才需要剪指甲。

1-3个月的婴儿，手非常爱动，经常会无意识地用指甲在自己的小脸上乱抓，抓得到处都是小伤痕。有的婴儿还喜欢吃手，指甲长了会藏污纳垢，婴儿吃手会把细菌带入体内。婴儿的脚指甲过长，经常与裤、袜摩擦，易发生劈裂。所以，应经常给1-3个月的婴儿剪手指甲和脚指甲。

宝宝留长指甲害处多

首先，宝宝指甲长了容易抓伤自己皮肤，特别是脸面、眼睛、耳朵，是最容易被他们自己抓伤的部位。

其次，指甲长了变容易积攒脏东西，再加上宝宝几乎都有吸吮手指和用手直接拿东西吃的习惯，所以手指甲缝里的脏东西极易被宝宝吸进嘴里，后果往往是引起消化道疾病，以及寄生虫病(蛔虫病等)，对他们的身体健康造成影响。

再次，指甲长了容易劈裂，从而引起手指尖出血，另外，长指甲还容易在穿衣服的时候钩住毛衣或线衣的线，进而可能会扳伤手指。

妇科病和长指甲有关你知道吗

大多数女生都喜欢留长指甲，觉得这样子好看。但是长长的指甲，容易滋生细菌，如不注意，甚至会引来妇科病的产生。

女生留着长指甲，心里总会觉得自信些。这可是心理毛病在作祟。其实留长指甲的坏处不少，不仅会给生活带来不便，还会引起妇科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意将衣服分开清洗，也容易导致妇科病。有些人发现自己的下体骚痒怎么总是反复发作，不妨看看自己的指甲是不是太长，而且瘙痒时总是不自觉地抓痒。

长指甲最容易藏污纳垢，隐蔽的指甲缝里会隐藏着大量的真菌，稍不注意，抓痒或碰触内裤，都可能会使真菌进入阴道。女性泌尿生殖系统因结构的原因又极易受到这些致病菌的侵害。只要人体的免疫力稍有下降，疾病就可能会发生。

乳头皲裂怎么预防 注意个人卫生

妈妈在给孩子喂奶前，要先洗净双手。不建议妈妈们留长指甲，防止指甲划伤乳头将细菌带入伤口。经常更换内衣，戴乳罩，以防擦伤乳头皮肤。同时，注意婴儿口腔卫生，以免乳头热毒感染发生皲裂。

孕期如何进行乳房护理

1.经常用温水清洗，护理乳房皮肤，促进乳腺发育。洗浴时，正确按摩乳房，舒缓乳房胀痛。洗完澡悉心擦拭乳头，为宝宝将来的口粮卫生而保证乳头清洁。

2.睡眠时，保持正确睡姿，减少对乳房的压力。

3.乳房较小的准妈妈，在孕期千万不可丰胸，此时丰胸容易导致乳腺发育不良，进而演变成无乳，或乳汁变质。

4.不要留长指甲，做美甲，手指触碰乳房，指甲过长容易划破乳房皮肤，美甲的化学材料也容易导致乳房皮肤过敏。

5.有规律地热敷乳房部位，促进乳腺的进一步发育。

6.清洗乳头时，轻拭掉堵塞在乳头开口处的细小颗粒，清洗完毕，在乳头周围皮肤涂上油脂按摩，这样能有效防止乳房皮肤皲裂，还可增加皮肤弹性。

小编教你如何轻松摘下隐形眼镜

一、如何轻松摘下隐形眼镜?

首先仔细清洗双手。如果留有长指甲那么就用小刷子仔细刷洗甲缝(建议隐形眼镜佩戴者不要留长指甲)。清洗任何可能带有细菌的地方。其次，清洗完手部之后最好用纸巾擦干，或者是自然风干。最后，开始摘隐形眼镜了，先用一只手指拉下眼皮，然后用另一只手的拇指和食指触碰眼镜的边缘。拇指和食指稍微向内用力，让隐形眼镜拱起。这样隐形眼镜就能顺利摘除了。

二、使用隐形眼镜要注意什么?

1、隐形眼镜沾上自来水，易引发眼部炎症

专家提出，防止隐形眼镜沾上自来水，可以预防因细菌感染引发眼部炎症。许多人为了快速取下镜片，洗手后还没有晾干，就用湿着的手指进行摘镜。还有人觉得眼睛不适，甚至连手也不洗，就迫不及待地将镜片取出，用自来水冲洗，然后再戴到眼睛上，这样的做法是很危险的。

2、戴隐形眼镜不能留长指甲

这一点也非常重要，戴隐形眼镜时，千万别留长指甲，长指甲容易残留外界细菌，摘戴眼镜时，会损伤到镜片和眼球。

3、戴隐形眼镜前，手要晾干

在摘镜片时，一定要用肥皂或洗手液彻底清洗双手，并自然晾干，然后再摘除镜片。如果手未干就摘镜片，也很容易将自来水带进眼球，其中含有的一些病原微生物，手上的细菌不但会残留在眼球上，还会留在镜片上，长期如此，会导致角膜炎、结膜炎等许多眼疾。

4、别用自来水清洗隐形眼镜片

隐形镜片必须用专业护理液来清洗，不能用自来水代替。护理液对镜片不但有清洁作用，还有消毒和杀菌作用。如果用自来水冲洗，非但起不到清洁和消毒作用，反而会使镜片残留细菌。这些都是肉眼看不到的危险。

此外，装镜片的盒子，最好每周用护理液彻底清洗一次。

温馨提示：如果你有使用隐形眼镜，那么请剪短你的指甲，并且在每次摘戴隐形眼镜时要清洁好你的手。