家用空调换季使用勿忘清洗

家用空调换季使用勿忘清洗

许多家庭开启空调制冷，但有关专家提醒，长期不清洗的空调已成为PM2.5的重要来源，细菌超标严重，会引发身体不舒服、头晕乏力等空调病症状，建议最好在换季时将空调清洗一次。

据复旦大学有关专家公布的一项实验结果表明，3年多未清洗过的家用壁挂式空调其细菌数量超过商场中央空调50倍;较少清洗的空调，使用几年后就会成为PM2.5的重要来源。有关专业机构对城市家用空调入户调研发现，88%的空调散热片细菌总数超标，84%的空调散热片霉菌总数超标，空调散热片中检出细菌最高可超标近百倍。

据介绍，清洗空调要掌握正确方法，不要只清洗过滤网，还要清洗散热片。由于空调散热片不可拆卸，仅靠湿布擦拭、刷子清洁等手段是无效的，应使用正规厂家生产的空调消毒剂。如果将散热片上的污垢和病菌清除掉，也会使空调的制冷效果更好。

夏天空调可以连续开多长时间 夏天空调开26至27度最好

使用空调器时，不宜温度太低，国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。

使用空调的注意事项

1.家用空调每年可请专业人士进行一次全面清洗和消毒，特别是室内机的蒸发器。必须使用合格的消毒剂和正确的配比方法，由专业人员操作。消毒后，把消毒剂残液清洗干净，防止残液挥发对健康不利。在空调使用期间，应经常清洗过滤网(用清水直接冲洗即可)，最好每周一次。

2.开启空调前，先开窗通风10分钟，尽量使室外新鲜空气进入室内。空调开启一段时间后，关闭空调，再开窗通风20～30分钟，如此反复，使室内外空气形成对流，让有害气体排出室外。

3.室内温度最好控制在25℃左右，室内外温差不宜超过7℃;冷风出口处不要直接对着人和办公桌。

4.长期处于温度偏低的空调房间，容易引起关节酸痛。在空调房进出，由于室内外温差过大，忽冷忽热，容易出现咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。此外，由于空调的过滤器可吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，从而对人体产生不良影响。

5.如空调未定期清洗，会积聚灰尘、纤维，滋生大量细菌、病毒、霉菌、螨虫等。当空调开启时，这些灰尘和病原微生物就被空调吹送出来，造成室内空气污染，引起疾病的传播。其中，危害最大的是隐藏在集中空调通风系统中的军团杆菌，可引起军团病。此外，螨虫是强过敏原，可引起过敏性哮喘、皮炎、鼻炎等。

6.老人呼吸系统功能较弱，使用空调时，空调温度不能太低。天气干燥时，可使用加湿器或在室内放一盆水。从室外进入室内前，先将身上的汗擦干，最好将空调定时。

7.儿童免疫功能较低，使用空调时，出门前半个小时就应关闭空调并开窗通风，以适应室内外温度变化。有效的降低室内外温差，可以有效预防。

宝宝夏天到底能不能吹空调

很多中国城市夏天都是个大烤箱，大人都难受，小宝宝们更是非常不适。但是因为空调病的威胁，妈妈们也不敢给宝宝开空调，看着他出汗并且满身痱子非常心疼。不过澳邦妈妈建议妈妈们还是给宝宝开开空调，因为只要合理使用，空调病不会那么可怕。

医院都用空调 为啥你不用

为空调正名，最直接的证据就是与病魔作斗争医院都用空调，你还在犹豫什么?事实上和老人的担心相反，吹空调并不会直接导致宝宝生病，只要使用合理，宝宝会更健康。

如果还有怀疑，那么这里就给妈妈们普及一下空调的工作原理：现在市面上的空调，基本上是靠压缩机将制冷剂压缩成液体，然后制冷剂在室内吸热蒸发成气体，从而降低室内温度。

当然在制冷的同时，空调还顺便除湿，把室内空气中的水蒸气冷凝并且流出去，因此空调可以提供一个干燥、凉爽的环境。而这种环境是没办法导致人生病的，不然黑龙江、加拿大人们岂不是天天面对疾病的折磨。

空调 有净化效果 别担心污染

现在家庭使用的是分体空调，是不会和户外空气交换的，所以哪怕是雾霾等污染天气，也不用担心室外污染。而且只要妈妈定期清理空调的过滤网，那么他也会有减少空气污染物，净化空气的作用。

而且美国儿科协会APP也一直建议家长在炎热的夏季使用空调，这可以很好的降低宝宝猝死的几率。同时还可避免哮喘、过敏等很多疾病。

空调病只是概称 并不是因为空调

但是空调病确实存在，而且不少老人也觉得在空调房待久了，会有发烧、头疼、感冒等不适症状。不过这些问题和空调本身没多大关系，主要是以为内使用不当或者其它原因所致。

简单的不舒服主要是冷风直接对着吹，导致体温下降过快所致;而头疼则可能是太长时间没开窗换气，导致缺氧所致;而宝宝平均一年要感冒四次以上，他主要是病毒细菌引起的，并不是因为过冷所致，即使真的找空调的麻烦，也因为你没有清洗过滤网所致。

夏季推荐开空调 但要学会正确“姿势”

1.每年夏季使用之前，要给空调做一次清理，澳邦奶粉说如擦洗机身，清洁过滤网等等。等到夏季结束也要再清理一次，当然每个月清洗一次也是非常不错的。

2.温度过高，就要及时开空调，不要因为害怕空调病，而让宝宝面临中暑、痱子、湿疹等危险。

3.家庭的分体空调没有换气功能，所以不要全天候都开着。在早晚天气比较凉爽的时候，开窗通风换气，避免缺氧问题。

4.出洞口不要直接对着宝宝吹，婴儿床要要远离空调，这样可以保证温度不是突然降低。

5.空调温度不要打太低，一般控制在25-28℃，这个中国家庭做的都不错。此外还可以把空调打高一些，配上电风扇降温。

6.长时间待在空调房，要注意多给宝宝补水，另外最好备上加湿器。

7.如果是在无法使用空调， 比如老人不能受凉，那么就只能通过电风扇降温了。

8.在空调房里面睡觉的时候，要帮宝宝盖好被子，避免受凉。

空调可能成为儿童哮喘病的重要传播平台

在分析儿童发病率缘何呈线型攀高趋势时，必须尽早发现一些不典型的过敏性哮喘，让孩子及早得到有效治疗。诸如上海、北京这些经济发展较快的城市，家庭饲养宠物的情况很普遍，在与宠物的日常接触中，宠物毛发、皮屑等极易通过呼吸道、消化道、伤口粘膜等进入儿童体内，至此，这已成为儿童感染或患哮喘病的一个不容忽视的诱因。随着夏日到来，儿童在室内活动时间增长，家用空调就有可能成为儿童致病病菌的重要“传播平台”，因此居室通风、空调清洁尤显重要。

家用空调中暗藏大量病菌，空调散热片上的真菌平均检出9998个/25cm2，细菌平均检出11150个 /25cm2，严重超过了我国中央空调风管的卫生检查标准。对使用年限在2年以上的家庭进行入户采样、实验室分析，最后出据上海家用空调调研结果。但在记者跟随调研的过程中发现在已经接受调研的3/4家庭中，对于空调散热片的清洁无人知晓，散热片如同空调的“心肺”，隐藏于空调过滤网后面，是空气在空调内冷热交换的必经之地。对其上附着细菌可能对家庭成员造成的疾病危害，更闻所未闻。

一般家庭仅知道过滤网需要清洁，并不知散热片才是细菌驻扎的老巢。这些细菌是由在使用空调过程中，环境中飘浮的肉眼看不到的灰尘、细小毛发等等组成。在调研过程中同时发现很多家庭都在饲养宠物，医学专家对此提醒：夏季是动物的脱毛季节，散落在空气中的动物毛发、皮屑将会随着空调与室内空气循环转换、吸附在空调散热片上。而散热片上附着的细菌不仅会导致成人与儿童的呼吸道感染、肺炎、肠炎等常见疾病，严重的还将引起败血症。可以说，隐藏在散热片中的细菌已经成为家庭成员特别是儿童、老人患上呼吸道疾病的重要原因。

尤其是上海及其它空气湿度大的南方城市，更给细菌滋生创造了有利环境。就“空调散热片清洁意识”，对上海、深圳两地家庭的比较发现：上海民众对空调散热片的了解略少，很多人竟然都不知道散热片的存在。家居环境中心专家提醒家庭主妇，强化清洗空调散热片意识至关重要。散热片在每年换季开机前一定要进行深度消毒;同时最有效的防患细菌的方式就是坚持至少两个月清洁消毒一次。家庭清洁空调时最重要的是消毒杀菌，清洗只是基础工作，在头脑中形成定期对空调的消毒杀菌意识，才能从根源上清除空调散热片中的病菌。

目前，对空调散热片的清洁有两种方式，一是请专业的清洁公司，但在记者致电清洁公司对空调散热片清洁服务进行询问时，对方却回答他们只清洁过滤网与出风口，并不知道要清洗散热片。二是在家中自行清洁，那么选择正确的清洁产品则是关键，对此专家建议一定要选择专业的清洁产品，消毒清洁一步到位。在市场排查中我们发现，目前专业的空调清洁产品较少，能够达到彻底消毒杀菌的产品就更少。后据多个大型商超销售经理介绍，从终端销量上看上海家化旗下家安品牌的空调消毒剂是销量最好的、顾客口碑也很好，很多顾客都看中产品高达99.99%的杀菌效果，同时该产品通过国家认定专业机构的防腐蚀检测，天然的植物配方，消毒杀菌的同时又做到了绿色无污染。后经我们向疾控中心了解：此产品也是同类产品中唯一的国家发明专利产品，其独有的“旋净芯”技术真正做到了集消毒、清洁、安全于一体的专业效果。

的确，对普通使用空调的家庭而言，健康“早”为先：早发现、早分析、早解决，从意识到行动，第一时间消除家居环境中的细菌。健康盛夏，空调的深度清洁很重要。但我们坚定的认为，这只是家居健康“深度清洁”保卫战的第一步。

空调扇可以放冰袋吗 空调扇多久换一次水

一般空调扇加满一箱水在室温30度左右时至少可以使用六小时左右，所以通常在使用六小时左右时加水一次就可以了。

夏季使用空调扇，建议每隔1-2天就要把水箱里的水彻底更换一次，并且同时将水箱清洁一下。

因为夏季气温高、蚊虫多，水箱的水长时间不换，容易滋生细菌或者被蚊虫产卵，有时候还会散发出腥臭味，所以要经常换水、清洗。

夏季使用空调的注意事项

身体弱，忌早晚开空调

有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

忌通宵开空调

夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。

26℃最适宜

即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。

空调被与夏凉被的区别 空调被特点

空调被都具有轻薄的特点，其重量大概是在1-2公斤之间，适合于在每天使用空调的夏季使用。

空调被的填充物较少，重量较轻，所以它会显得蓬松和柔软，使用起来给人一种松软的感觉。

空调被重量轻且薄，而且具有很强的蓬松性，没有厚重感，使用起来让人感觉特别舒适。

勿忘我的功效与作用是什么

也正是因为勿忘我具有那么高的养生价值，因此勿忘我在日常生活中的应用是相当的广泛的，再者勿忘我还有很多的药用价值，民间也有很多关于利用勿忘我治疗疾病的方法。

勿忘我除了观赏外，作为药品亦堪称上品。中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。药理研究表明，勿忘我花含有丰富的维生素，可排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，延缓细胞衰老，提高机体免疫能力，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌肤，有护肤养颜之功。以下介绍几例使用勿忘我的食药方。

1. 勿忘美颜茶：勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。 2. 勿忘二花茶：勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。

3. 勿忘泻叶茶：勿忘我花、潘泻叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通便，适用于大便秘结等。

4. 勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

5. 勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。

6. 勿忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。 7. 勿忘莲心茶：勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。

空调一天一夜能用多少度电 空调开最省电

以下技巧可以使空调开的时候比较省电：

相关机构推荐夏季使用空调的温度最好控制在26摄氏度左右，26摄氏度对于人体最适宜最健康的温度，也是最省电的温度。

由于夏季的温度比较高，很多人会将空调开的很低，认为这样会更加凉爽，但其实这是一个错误的认知，空调的温度调的越低，不仅达不到降温的要求，而且对于电量的消耗也是非常大的，同时也容易损害空调的寿命，生活中使用空调一定要科学。

如何预防宝宝发高烧

1、夏季使用空调纳凉温度不能过低

夏天天气热,为了让孩子舒服,父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全,所以在夜间贪凉,把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。还有的父母为了省电,可能也较少开窗,造成室内空气的不流通,容易增加呼吸道疾病的危险,所以,在夏季使用空调时也要开窗通风。

2、饮食方面也不能让孩子贪凉

孩子一般都好吃冷饮,这时要帮助孩子克制,不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生,生吃的瓜果蔬菜要洗干净,给孩子经常洗手,尤其是吃东西前,腐败的食物千万不能吃。

3、不能总是强迫孩子不断地“再吃点”

家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”,也有的家长追着宝宝喂饭,还有的家长即便孩子刚吃完饭,也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”.

育儿经夏季如何预防宝宝患空调病

空调综合征的出现主要是因为空调间密闭性比较强，同时空气流动性比较差导致房间里的湿度以及温度条件变成致病因子的文创，造成细菌、病毒、霉菌等各种微生物大量的繁衍在地摊、窗帘以及家具上面。而宝宝长期处在这样的环境中非常容易感染维生素引发疾病的出现。若是宝宝一进一出空调房间，在加上室内外温差较大，非常容易导致宝宝感冒。

夏天不使用空调也是不太实际的，但是家长朋友们也必须要学会如何合理使用，预防宝宝出现空调病。我们一起来看下使用空调需要注意什么事项吧：

首先在开空调一定要控制屋内的温度。而家长朋友们在使用空调时也是必须要合理使用的，不可过于贪凉，将温度调低，同时也必须要注意控制室内外的温差。而一般空调间室内温度在28°C为宜，与室外的温度相差8°C即可。

其次在平时出入空调间也需要注意，宝宝从高温环境突然回到空调屋最好是先在空调室门口站一会，几十秒即可，让身上的汗干了以后再进去。而在进入空调间以后，不可让宝宝直接对着空调凉风直吹，宝宝外出以后也必须要提前关停空调，室内奇闻与宝宝的提问接近外界气温在离开空调屋。

第三，为了防止宝宝着凉，在白天宝宝不能太久留在空调间内，倘若在空调间长时间留滞，应当注意多穿一些衣服，并且留意宝宝的提问。而在夜间，宝宝不睡凉席，不裸睡，要盖空调被或者是薄被子。

第四，在空调间必须要加湿，同时每天也要开窗换气，而且空调间最好是配备一个加湿器，避免空调间太过干燥，与此同时也要让宝宝多喝一些白开水。

第五，空间应当常常维护，家长也必须要定期来清洗空调的过滤网，尤其是在炎热的夏季，使用之前必须要彻底清洗。

Tips

在夏季使用空调是非常常见的事情，但是家里要是有宝宝，我们就必须要多注意了解一些注意事项了，这样可以保护家人的健康，避免因为长久呆在空调房出现空调病。

空调开睡眠模式会省电吗 使用空调有什么要注意的

1、每次开机的同时先开窗通风一刻钟，第一次使用的时候应该多通风一些时间，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发，平时也要定期清洗。

2、不要一味地贪图空调的低温，空调温度设定适当即可，因为空调在制冷时，设定温度提高2度，可以省电20%，一般人体接受的温度在27℃~28℃之间。

3、不管是夏季还是冬季，使用空调都容易使室内空气比较干燥，所以建议在室内放一盆水，可以有效的增加室内空气中的湿度，可以有效地缓解人长期呆在空调房内口鼻，眼睛干涩的、酸胀的症状。

夏天宝宝开空调多少度合适 定时通风换气

夏季使用空调，要定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟，确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，用以改善空气质量。