养生健康

血钻野燕麦有用吗

血钻野燕麦有用吗

血钻野燕麦有用吗?

由来与疗效:野燕麦的果实根茎鲜红如血,并且珍贵稀有,所以被称为“血钻野燕麦”。野燕麦中含有丰富的睾丸活体素,能滋养睾丸发育系统,具有强身壮阳功效,适合疲劳、阳痿、早泄、性功能障碍、器具短小的男士食物!按照疗程服用会达到什么效果?

按照推荐疗程服用,每天2粒,补肾,壮阳,生精,固本,延长性生活,提高性生活质量。每次时间可以延长到20-40分钟以上,增大增粗的同时,针对睡眠不好,前列腺炎、阳痿早泄,勃起无力不坚、射精无力、精子数量少、腰酸体乏等问题可以彻底。含有激素与副作用吗?和西药、传统中药相比,野燕麦不含任何激素、兴奋剂化学添加剂等,纯野生燕麦天然成分,安全,,是真正的随身携带的壮阳产品”。

血钻野燕麦官网所以平时多注意滋补身体对于男人来讲,也是相当重要的一件事情。 但是目前市场上出现了许多鱼目混珠的假冒伪劣血钻野燕麦,如何是好呢,对于如此情况,我们如何能够解决问题,这还真的是非常重要。

野燕麦的药物功效

性味甘,温。归肝、肺经。补虚,敛汗,止血。用于自汗、盗汗、虚汗不止,吐血,崩漏。常用量15g~30g。野燕麦全草功效基本同果实,用于吐血,血崩,白带,便血,自汗,盗汗。常用量15g~60g。

(一)降血脂作用

格鲁特(1963)报道:野燕麦对新断奶的白化老鼠、21例健康男性青年有明显的降低血清胆固醇作用。在21例男性青年中,服用三周,胆固醇明显下降,但停用两周后,它又回升近原水平。

1983~1984年,美国谷物研究所和英国威尔士植物育种站对雏鸡的试验证明:野燕麦、野燕麦胶(一种β-葡聚糖,可溶性纤维)分别掺入饲料中,三周后雏鸡血清总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)都明显下降。1989年,英国、美国、加拿大糖尿病研究协会报道:人体服用野燕麦稃(全野燕麦食品)三周后,TC由2.80mg/ mL降到2.26mg/mL,LDL-C由原来1.90mg/mL降至1.49mg/mL,效果十分显著。

1985年,北京市组织20家医院对患者进行野燕麦疗效的临床对比观察,结果证明野燕麦具有明显的降低血清总胆固醇(TC)和甘油三酯(TG)及β-脂蛋白(β-LP)作用,并具有一定的升高血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)作用,降血脂效果非常明显,而对继发性高甘油三酯血症疗效更优于原发性。其作用机制,一般认为降脂作用约有一半是由于野燕麦中相当高的不饱和脂肪酸的成份作用所致,另一半是由于非脂肪部分所致,主要是非淀粉多糖作用。因而野燕麦作为今后临床治疗和人群防治中开展降低血脂、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等主要心血管病的原发性的一种理想选择药品。

大量有说服力的数据表明野燕麦对控制血脂升高有很强的作用,特别是降低胆固醇的效果更为明显。盛行的一些化学合成的降脂药物虽有明显的降脂疗效,但却都有明显地使肝脏肿大、增重的副作用,长期服用甚至会引起致癌的严重后果,接受这些药物治疗的病人死亡率反而升高了2.7%,而野燕麦既具有类似的良好的降脂疗效,又具有预防血脂升高的作用,且长期服用安全无毒,因而医学家和营养学家更赞同采用饮食野燕麦来降低血脂、预防动脉硬化。

采用野燕麦进行抑制肿瘤的研究已初见端倪

(二)防癌

根据中国传统医学文献的记载和国际上对抑制肿瘤的研究报道,麦类资源中存在防止癌变物质的可能性。采用野燕麦进行抑制肿瘤的研究已初见端倪,采用单纯野燕麦的动物进行研究,观察发现动物的肿瘤生长变小,生存期也较长,但是尚未达到肿瘤抑制率30%,生存期延长率50%而认为具有活性的标准,然而这一结果和发现也足以证明野燕麦中存在抑癌物质。至于其中起作用的成份及作用的机理感觉未见报道,这方面的研究有待于进一步深入。

(三)抗高血黏度和血小板聚集作用

野燕麦还具有抗高血黏度和抗血小板聚集作用。试验证明,野燕麦面粉6g,可显著降低高脂饲料组大鼠的血浆黏度和高切、低切变率下的全血黏度,同时能明显抑制ADP和胶原诱导的血小板聚集。因而野燕麦粉可能会具有预防血栓形成的作用和功效,目前尚未见到有关的研究报道。

(四)控制肥胖症

1993年,美国华盛顿州39岁的糕点大王利德蔓体重150kg,TC达3.24mg/mL。平时只能卧床,后遵医嘱,每天吃2~3个野燕麦稃饼(全野燕麦食品,每个重25g),3个月后体重降到125kg,TC降到1.75mg/mL。这说明野燕麦具有预防肥胖的作用。

血钻野燕麦有效果吗

血钻野燕麦有效果吗?

在阿拉伯,那里的男人们个个身体强壮如牛,并且不是没有任何原因,这都是因为当地人喜欢采集并且食用野生燕麦,其营养价值非常丰富,对于有效提高男性朋友性功能,更是有着相当功效。

如果长期服用血钻野生燕麦,可以达到非常好的增强身体体质的效果这是利用了发前世界上最先进的技术制造成的一款新物,人体对其营养的吸收也相当好,非常直接,所以男性朋友们一般服用过后,都会有着比较明显的身体变化,尤其是性生活时候,即使以前从来不会有性欲冲动的,也会自然产生一种性冲动。

野燕麦能壮阳吗

野燕麦是一种草本生植物一般作为中草药被人们使用,而且有很高的药用保健价值。还能够帮助男性起到壮阳保健的作用,因为在生活当中男性都非常的注重自己的性生活表现,想要拥有很强的性能力,那么下面我们就去了解一下野燕麦到底能不能起到壮阳的效果,可否提高性能力。

其实很多的男性想要壮阳补肾的时候,会选择各种各样的药物达到目的,但实际上很多时候这些是存在一些副作用的,不能够长期依赖,所以建议通过一些保健的中药材,滋补身体,注重自己的饮食。

野燕麦壮阳主要生长在广袤的地中海流域,因为他的果实根茎鲜红如血,并且珍贵稀有、人们称为血钻野燕麦。这种神奇的植物,也自古以来被王室贵族所青睐。根据欧洲考古学家在出土的一些文物记载中发现,野燕麦可能是早期日耳曼人和东欧部落得以打败罗马帝国的原因。几千年来这种植物赋予人们健壮的体格和旺盛的精力。它不但让阿拉伯男人拥有强健的体魄,还赋予了他们旺盛的性能力!

野燕麦服用方法

野燕麦豆浆

原料:黄豆、黑豆、花生米、大米、小米、黑芝麻、紫米,野燕麦适量。

做法

将所有原料冲洗干净,放到豆浆机里,轻轻按下“五谷豆浆”键,20分钟后,香浓的野燕麦豆浆就磨好了,热腾腾地喝上一碗,早上就可以精神抖擞地去上班了。

野燕麦红枣粥

原料:野燕麦50克,糯米20克,大米20克,红枣10粒。

做法

把大米和糯米先用冷水浸泡半个小时,米粒膨胀些,煮粥不仅省时间,口感也会更好。烧开一锅水,把大米、糯米、野燕麦和红枣都放进去,先用大火煮,然后改小火熬半个小时,拿筷子搅拌一下,发现粥已黏稠,就可以盛到碗里了。这种粥,看起来色泽鲜亮,而且口感鲜滑。

什锦果粒

2匙蒸熟的野燕麦米和1匙黑芝麻粉放在碗中,加入苹果丁和香蕉丁,加开水适量搅匀后用微波炉加热3分钟,取出滴入两滴橄榄油即可。

营养点评:苹果和香蕉中维生素C不多,因此不用担心加热损失。不过其中的钾、镁、果糖和可溶性膳食纤维比较多,与野燕麦一起,对心血管保健和稳定血糖、降低血胆固醇更有好处。这个粥很适合冬天早上吃,暖胃又提神。

奶香蛋羹

10克奶酪切成细末,与2汤匙野燕麦粉(用野燕麦米磨粉而成)、1个打好的鸡蛋液、1袋牛奶放到一起搅拌均匀,倒入有盖的碗中,或用优质保鲜膜封严。蒸锅上气后蒸10—15分钟即可。

营养点评:家中有幼儿或体弱老人的,可以把野燕麦米磨成粉做成蛋羹一起吃。不但营养不会损失,还更好吸收。另外,鸡蛋除了富含优质蛋白、卵磷脂和叶黄素,还含有维生素D,可以帮助牛奶和奶酪中钙的吸收。此菜对于补钙格外有益。

果干蜂糕

把野燕麦、玉米面、黄豆面、葡萄干、枸杞混合,加入酵母粉拌匀,加水和成稍软的面团。面团饧发20分钟后,蒸25分钟关火即可。

营养点评:野燕麦做成蜂糕后不但增加了膳食纤维总量,还因为用葡萄干和枸杞代替了糖,使蜂糕的甜度降低,而风味不减。野燕麦和玉米中都缺乏赖氨酸,而黄豆粉里面富含赖氨酸,可以增强其中蛋白质的吸收利用。

野燕麦有什么好处 止血

收敛止血是野燕麦的重要功效之一,它能缩短人体凝血时间,能让人类的出血症状尽快减轻,在临床上人们出现吐血咳血和大便带血等疾病时,及时用它煎水喝就能尽快止血,另外把它研成细末以后直接外敷,还能治疗外伤出血。把野燕麦外敷在外伤伤口上,能消除多种细菌与病毒能防止伤处感染加快伤处愈合。

野燕麦到底可以壮阳吗

其实很多的男性想要壮阳补肾的时候,会选择各种各样的药物达到目的,但实际上很多时候这些是存在一些副作用的,不能够长期依赖,所以建议通过一些保健的中药材,滋补身体,注重自己的饮食。

野燕麦主要生长在广袤的地中海流域,因为他的果实根茎鲜红如血,并且珍贵稀有、人们称为血钻野燕麦。这种神奇的植物,也自古以来被王室贵族所青睐。根据欧洲考古学家在出土的一些文物记载中发现,野燕麦可能是早期日耳曼人和东欧部落得以打败罗马帝国的原因。几千年来这种植物赋予人们健壮的体格和旺盛的精力。它不但让阿拉伯男人拥有强健的体魄,还赋予了他们旺盛的性能力!

野燕麦的性味和功用甘,温。归肝、肺经。 补虚,敛汗,止血。用于自汗、盗汗、 虚汗不止,吐血,崩漏。

野燕麦能壮阳吗

其实很多的男性想要壮阳补肾的时候,会选择各种各样的药物达到目的,但实际上很多时候这些是存在一些副作用的,不能够长期依赖,所以建议通过一些保健的中药材,滋补身体,注重自己的饮食。

野燕麦壮阳主要生长在广袤的地中海流域,因为他的果实根茎鲜红如血,并且珍贵稀有、人们称为血钻野燕麦。这种神奇的植物,也自古以来被王室贵族所青睐。根据欧洲考古学家在出土的一些文物记载中发现,野燕麦可能是早期日耳曼人和东欧部落得以打败罗马帝国的原因。几千年来这种植物赋予人们健壮的体格和旺盛的精力。它不但让阿拉伯男人拥有强健的体魄,还赋予了他们旺盛的性能力!

野燕麦的性味和功用甘,温。归肝、肺经。 补虚,敛汗,止血。用于自汗、盗汗、 虚汗不止,吐血,崩漏。

根据你的情况,野燕麦是没有副作用的,可以考虑服用。不过平时主要还是要加强身体锻炼。

通过上面的介绍之后我们发现,野燕麦还是可以起到壮阳作用的,所以男性朋友们想要壮阳的时候,不妨尝试食用盐野燕麦,因为它是可以帮助我们从内而外的调理自己的身体,从而起到,壮阳补肾的作用。

血钻野燕麦效果怎么样

血钻野燕麦与绝大多数燕麦一样富含不饱和脂肪酸,它对人体的保健功效是很明显的。除此之外,血钻野燕麦还富含多种维生素,叶酸,以及钙、铁、锌等身体所需的微量元素和矿物质。虽然血钻野燕麦也是一种谷物,但是它却比其他谷物具有更高的抗血脂成分,还含有平衡人体蛋白质的高水溶性胶体。

在调节血脂方面,血钻野燕麦效果怎么样呢?由于血钻野燕麦富含油脂,而且这些油脂中百分之八十以上都是不被人体吸收的不饱和脂肪酸,再加上油酸和亚油酸丰富的含量,所以常食用血钻野燕麦对于降低血清中的胆固醇、调节血脂有着很明显的作用。

在调节血糖方面,血钻野燕麦效果怎么样呢?有研究表明,每天摄入1.8克以上的血钻野燕麦,就可以显著降低餐后血液中血糖的攀升幅度,而且摄入越多,这种表现也越明显。血钻野燕麦中的膳食纤维被公认是燕麦纤维降血脂的有效活性因子,可以提高人体免疫力,防治心血管疾病和动脉粥样硬化。

对于预防肠道疾病方面,血钻野燕麦效果怎么样呢?由于血钻野燕麦中的可溶性膳食纤维是一种非淀粉多糖,它很难被唾液分解,但是当可溶性纤维被输送到肠道的时候,由于会与肠道发生化学反应,从而容易被肠道吸收。此时,这些有益物质就会降低肠道的pH值,从而改善肠道环境,有利于肠道疾病的预防。

野燕麦是真的吗

野燕麦的药用价值:性味和功用甘,温。归肝、肺经。补虚,敛汗,止血。用于自汗、盗汗、虚汗不止,吐血,崩漏。常用量15~30克。野燕麦全草功效基本同果实,用于吐血,血崩,白带,便血,自汗,盗汗。常用量15~60克。比如血钻野燕麦野燕麦提取物(水提物)、玛咖粉、枸杞子(水提物)、黄精(水提物)黄秋葵黏液、刺五加、牡蛎蛋白质、沙漠肉苁蓉、西洋参、仙茅籽等。

野燕麦对新断奶的白化老鼠、21例健康男性青年有明显的降低血清胆固醇作用。在21例男性青年中,服用三周,胆固醇明显下降,但停用两周后,它又回升近原水平。野燕麦、野燕麦胶(一种β-葡聚糖,可溶性纤维)分别掺入饲料中,三周后雏鸡血清总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)都明显下降。体服用野燕麦稃(全野燕麦食品)三周后,TC由2.80mg/ mL降到2.26mg/mL,LDL-C由原来1.90mg/mL降至1.49mg/mL,效果十分显著。

野燕麦对身体有没有伤害呢

野燕麦为一年生草本植物,对身体健康有一定益处,但市场上卖的宣传有壮阳作用的野燕麦保健品,具体成分不详,疗效不确切,评价不一。野燕麦性味和功用甘,温。归肝、肺经。补虚,敛汗,止血。用于自汗、盗汗、虚汗不止,吐血,崩漏。野燕麦全草功效基本同果实,用于吐血,血崩,白带,便血,自汗,盗汗。基本是没有副作用的,对身体也没有损害。

野燕麦(激情强效装) 燕麦、玛咖粉、枸杞子、黄精、玉米淀粉、木糖醇、硬脂酸镁。但是长期服用对身体是有一定的影响的,是不能长期吃的。需要根据自身情况决定是否使用。如果使用,加强对自身密切观察, 如有不适,立即停服。另外如果想性生活更加美好建议大家多吃青菜水果的,积极锻炼的。

野燕麦虽然是一种养生保健品但是野燕麦一般一次性不能过多的服用,一定要适量服用这样才能把野燕麦对身体的伤害降到最小。希望以上这些可以帮助大家更好的理解野燕麦的作用。

纯麦片吃不胖

燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成"白面粉",外层的大量营养物质会损失;而纯燕麦片本身就是全谷,没有经过除去外层部分的处理。因此,经常吃燕麦有很多好处:预防便秘、减肥瘦身。燕麦中的膳食纤维特别丰富,能够帮助预防和缓解便秘,而且可长增加饱腹感,防止摄入过多的油腻和咸味食物,帮助减肥瘦身。

燕麦、麦片,傻傻分不清?

现在的市面上,燕麦类产品很多,如燕麦粒、即食燕麦、燕麦片、营养麦片、燕麦米、燕麦面条、燕麦冲调粉等。该选哪种好?

别把麦片当成野燕麦片

野燕麦片是野燕麦粒轧制而成,呈扁平状,相当于黄豆粒大小,形状完整 ( 速食野燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状 ) 。

麦片则是小麦、大米、玉米、大麦等多种谷物混合而成,野燕麦只占一小部分,或根本不含有野燕麦片。

购买燕麦类产品一定要看配料表。有些会加入水果干、坚果片与豆类碎片,这下相对好一些,膳食纤维相对更丰富;有些则不然,加入的多是麦芽糊精、砂糖、奶精、香精等,这种不仅不是健康食品,反而不利于健康。

燕麦煮着吃?泡着吃?

燕麦产品的营养价值与其中燕麦的含量直接相关,100% 纯天然燕麦就比添加了其他配料的速溶产品好。而同样是纯天然燕麦,到底该直接冲泡牛奶,还是该煮着吃?

燕麦中含有一种叫 β - 葡聚糖的营养物质。β - 葡聚糖是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖,在降低血脂、降低血糖、降低胆固醇和预防心血管疾病、提高免疫能力等方面都有着出色的表现。

同时,β - 葡聚糖是水溶性纤维,只有溶解出来才能发挥保健作用,即使只煮 3 分钟,也会大幅度增加 β - 葡聚糖溶出,所以,燕麦片煮制的更好。在煮制过程中,燕麦粥会变得越来越黏稠,这种黏性就是来自于 β - 葡聚糖。所以黏性越大,口感越滑爽的燕麦,保健效果越好。

相关推荐

燕麦和麦片的区别

燕麦(拉丁学名:Avena sativa L.)为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服,或"舂去皮作面蒸食及作饼食。"(《救荒本草》).燕麦耐寒,抗旱,对土壤的适应性很强,能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,在贫苦地区是不可缺少的干粮。 麦片从形态上来看是压碎的麦片,基本上没

野燕麦有提高性功能的功效吗

早泄患者也可以称为心理性早泄,引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是,男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环。单方验方 金樱子酊:金樱子100克,党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,将药物放如酒中密封半个月后服用,每日两次,每次饮用20毫升,10天为一个疗程。适用于肾气亏虚型早泄。 意见建议:按摩疗法 临睡前按摩,每晚睡觉前用手按压关元,气海,中极等穴位。点按会阴法,牵拉法等都有

产妇可以吃麦片吗

那对产妇可以吃麦片吗这就需要对麦片进行认识,使得在吃的时候,对身体没有任何的影响,吃的时候对身体各方面,对身体有着很好的帮助作用。 产妇可以吃麦片吗: 产妇可以吃燕麦,很多女性怀孕时为了给宝宝提供足够的营养,进食量大大增加,无法顾及自己的身材,导致生完宝宝后胖了很多,此时吃燕麦能起到瘦身轻身的效果。此外,燕麦有润肠通便的功效,产妇分娩后都会出现一定程度的产后便秘,在产后吃一些燕麦能让缓解孕妇便秘的情况。但是,产妇在月子期间虽然能吃燕麦,也要注意保持饮食清淡营养充足,而且每天最好摄入40克左右,以免造成胃痉

孕妇能吃燕麦吗

孕妇不能吃燕麦。中医认为,燕麦有催产止汗的功效。因燕麦有滑肠和下行之力,故能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。不过,虽然孕妇是不能吃燕麦,但是是可以吃麦片的,所以孕妇在超市买的速溶麦片则要看其是否含有燕麦,孕妇再决定是否要食用。 超市里买的麦片是多种谷物混合而成,如小麦、大米、玉米、大麦等,其中燕麦片只占一小部分,甚至根本不含有燕麦片。因此,孕妇在吃麦片的时候,要注意甄别麦片里面是否含有燕麦。如果没有燕麦,孕妈妈就可以放心的食用,但如果是含有燕麦,哪怕是含有很少的分量,也建议慎吃。

孕妇吃燕麦好吗

一、孕妇能吃燕麦吗 孕妇不能吃燕麦。中医认为,燕麦有催产止汗的功效。因燕麦有滑肠和下行之力,故能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。不过,虽然孕妇是不能吃燕麦,但是是可以吃麦片的,所以孕妇在超市买的速溶麦片则要看其是否含有燕麦,孕妇再决定是否要食用。超市里买的麦片是多种谷物混合而成,如小麦、大米、玉米、大麦等,其中燕麦片只占一小部分,甚至根本不含有燕麦片。因此,孕妇在吃麦片的时候,要注意甄别麦片里面是否含有燕麦。如果没有燕麦,孕妈妈就可以放心的食用,但如果是含有燕麦,哪怕是含有很少的分量,

野燕麦对人体有哪些好处 净化血液

净化血液降低血液中的胆固醇数量是野燕麦的重要功效,因为燕麦中含有的膳食纤维能促进人体内脂肪和胆固醇代谢,它含有的皂苷和多糖以及纤维素等营养物质则能稀释血液,降低血液粘稠度,对人类高发的动脉硬化和高血脂以及高血压都有一定预防作用。野燕麦还能增强人体的耐糖性,可以稳定血糖,是最适合糖尿病患者食用的健康食材。

野燕麦是否真有功效

野燕麦广布于中国南北各省。生于荒芜田野或为田间杂草。也分布于欧、亚、非三洲的温寒带地区,并且北美也有输入,印第安人以其种子供食用。模式标本采自欧洲。 药物价值 性味和功用甘,温。归肝、肺经。补虚,敛汗,止血。用于自汗、盗汗、虚汗不止,吐血,崩漏。常用量15~30克。野燕麦全草功效基本同果实,用于吐血,血崩,白带,便血,自汗,盗汗。常用量15~60克。 野燕麦片糖糖富含多种矿物质及微量元素,这种天然的植物含有丰富的睾丸活体素,有一定的壮阳效果;天然的植物一般副作用少,你可以适当服用,根据治疗效果再考虑是否继

野燕麦有什么好处 保护肝脏

野燕麦的食用功效,虽然没有普通燕麦那么出色,但它是一种药用价值极为出色的重要存在,它对人类肝脏有明显保护作用,它含有的活性成分体吸收后能修复受损的肝细胞,并能在人类肝脏表面形成保护层,能防止药物和病毒对人类肝脏产生伤害,对日常生活中人们经常出现的肝炎和脂肪肝都有明显预防作用。

产妇吃燕麦的好处

1、产妇吃燕麦,有利于伤口的恢复。 燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。因此,产妇吃燕麦,有利于伤口的恢复。 2、产妇吃燕麦,有美白祛斑的功效。 部分产妇由于由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,因此在脸上会出现色斑。燕麦中含有大量的抗氧化成分,这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行,减少黑色素的形成,淡化色斑,保持白皙靓丽的皮肤。 3、产妇吃燕麦,可以起到缓解便秘的症状。

孕妇可以吃燕麦吗

孕妇可以吃燕麦吗? 孕妇慎食。 《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。中医认为,燕麦有催产止汗的功效。因燕麦有滑肠和下行之力,故能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。 产妇可以吃燕麦吗? 可以吃。 燕麦有润肠通便的功效,产妇分娩后都会出现一定程度的产后便秘,在产后吃一些燕麦能让缓解孕妇便秘的情况。而且燕麦还可以促进伤口愈合。尤其适宜产妇。但是,产妇在月子期间虽然能吃燕麦,也要注意保持饮食清淡营养充足,而且每天最好摄入40克左右,以免造成胃痉挛或是胀气。