养生健康

槐角的功效与作用 降低三脂

槐角的功效与作用 降低三脂

槐角常用于泡茶饮用,槐角茶甘醇可口,回味悠长,此茶有软化血管,降血压,降胆固醇,疏风热,润大肠,凉血通便之功效。心胸烦闷,目赤流泪,晕眩欲倒,痔疮出血者常饮此茶颇有益处。尤其对降三脂,预防和治疗痔疮有极好疗效。

雪菊的药用价值

1、雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高,服用四周可明显降低收缩压,对舒张压没有影响;对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。

2、雪菊长期服用,能够明显降低高压患者的血压,使高压恢复正常,有较好的降低高压作用,最好与琼珍灵芝搭配服用;

3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇,有较好的降血脂作用。专家表示,服用雪菊七天后,能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。

自制减肥茶让减肥更安全

一、如何自制减肥茶

1、乌龙槐角减肥茶

材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。

做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。

效果:有减肥、降血脂的作用。

2、山楂槐花茶

材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。

做法:

a、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。

b、加入其他药材,再煮15分钟即可。

效果:

a、山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。

b、麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。

c、槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

3、玫瑰蜜枣茶

材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打坏的,比较能冲煮出味道)。

做法:

a、预备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。

b、放在炉火上加热到滚熄火即可。

效果:玫瑰,具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不轻易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。

二、减肥茶适宜人群

1、吃减肥药无作用的人群。

2、不希望通过运动、手术等减肥方法,而想安全减肥瘦身的人群。

3、需要局部减肥的人群,如对腰、腹部、小腿等部位不满意的。

4、想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等。

月经不止用崩漏良方

崩漏,中医辨证以血热与气虚多见。血热妄行,灼伤血络便出血不止;正气虚弱,气不摄血,溢于脉外,亦可发生崩漏。

槐花、槐角、地榆三味药,是中医治疗痔疮出血的验方(《家庭用药》杂志2002年第4期也有介绍),我将该方多次用于治疗崩漏证(功能性子宫出血)同样取得了令人满意的效果。

槐花、槐角、地榆组方以凉血止血为主,故治疗血热型崩漏效果尤佳。方中槐花(又称槐米)凉血止血,尤擅长治疗身体下部出血。据清代《本草易读》记载,槐花不但“治五种痔疮,解一切血症”,而且对于“肠风泻血,吐衄崩漏”也有桴鼓之应。槐角,功同槐花,其止血作用虽逊,但清热泄火之力较优。地榆,也是一味清热凉血的主药,对血热所致的下焦各种出血证均有良效,故《日华子本草》指出,地榆能够治疗“月经不止,血崩,产前后诸血疾”,三药同用,力专效宏,用治崩漏一证,每每取得满意的效果。

在实际应用中,血热明显者可酌加黄芩、生地;气虚者,则适当配伍补气药,如党参、黄芪等。

杨桃的作用与功效 降低血脂

杨桃可减少机体对脂肪的吸收,有降血脂、降胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。

橙汁的功效与作用 降低血脂

橙汁中含有果胶和膳食纤维,饮用橙汁可以将体内沉积的脂类物质及胆固醇排泄出去,减少外源性胆固醇的吸收,故而橙汁有降低血脂的作用。橙子中的维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,可以预防胆结石。

​男士减肥喝什么好呢

男士减肥茶1:乌龙槐角减肥茶

材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药

做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,

功效:有减肥、降血脂的作用。

男士长期服用以上自制减肥茶,减肥瘦身的效果一定很显著,还有降血脂和保健的功效,男士们赶快行动起来吧。

男士减肥2:普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

材料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

男士减肥茶3:山楂槐花茶

材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条

做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材,再煮15分钟即可。

效果:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

男士减肥喝什么茶好呢,以上介绍的几种茶对男性的减肥是有好处的,我们都知道男人为了工作会让身材变得有一些发福,这样男人也有了一些魅力,但是过于肥胖对男性的健康危害是非常的大的,希望男人朋友在空闲的时候可以多喝上面的一些养生减肥茶。

如何自制减肥茶

如何自制减肥茶

1.山楂槐花茶

所需材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条

具体做法:

1.先将萝卜用1500cc的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。

2.加入其他药材,再煮15分钟即可。

减肥茶地减肥效果:

山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

2.乌龙槐角减肥茶

所需材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药

具体做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。

减肥茶的减肥效果:这款减肥茶混合了很多味中药,这款减肥茶不仅有减肥的功效,而且还可以帮助您降血脂!这是一个很不错的减肥茶吧!

如何自制减肥茶?现在您学会了吗?以上就是我们为您介绍的两款减肥茶!希望您在闲暇时间来试试哦!为自己或者为朋友冲上一杯减肥茶吧!祝您早日减肥成功哦!

槐树花的功效和作用 降低胆固醇

槐树花所含的槲皮素能有效地降低肝、主动脉和血液中的胆固醇量,并增加胆固醇一蛋白质复合物的稳定性,对实验性动脉硬化症有预防和治疗功效。

槐豆药用价值有哪些呢

槐豆 (1) [Japanese pagoda tree]∶中国和日本的一种观赏乔木的种子(Sophora japonica),具暗绿色的复叶,圆锥花序上带有黄白色的花.。

豆科类植物在食品中以营养丰富而备受人们青睐,而槐豆更以其丰富的内涵被历代饮食专家和学者所关注,并被列为上品,有“豆中贵族”之美誉。

槐豆之所以为贵,贵在它是豆科类乔木果实中的肉质果实;贵在它属纯天然、无毒、无污染的绿色食品资源;更贵在它有丰富的营养成分和深刻的内涵。

根据现代科学测定,槐豆含有多种营养成分,如:黄酮类及异黄酮化合物、槐角甙、槐属双甙、槲皮素、山柰酚、芸香甙、槐属黄酮甙及三萜类化合物质,并含有15种氨基酸,其中有7种是人体所必需的赖氨酸、蛋氨酸、缬氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、苏氨酸。

此外,槐豆还含有磷酯、植物油、芦丁、亚油酸、亚麻酸、胶原蛋白等多种微量元素。

其药用功能可使心肌收缩力加强、对红细胞自氧化溶血损伤保护、降低血清胆固醇、降低毛细血管前壁的脆性和调节毛细血管的渗透以及健身健脑等。李时珍《本草纲目》中称:“槐实气味苦,无毒,久服明目益气令脑满,发不白而长生。

” 槐豆的果实是棕红色的,有著像咖啡一样的香味,不过它没有咖啡因。根据研究显示,槐豆可以调整血脂肪、降低血压、帮助减轻体重。

尤其在促进身体各系统自然清洁方面特别有效。它富含蛋白质、类黄酮、triterpenoid、皂甘、维生素B1、B2、C和氨基酸。 「药物摘要」一书上说,槐豆具有改善视力、发质的功效。槐豆富含油酸22.3%、亚油酸53%、亚麻酸12%。

在一项对24位高血压或者有高血脂肪的病人所进行的研究中,科学家发现在饮用槐豆泡的茶汤1-2个月后,83.9%的病人在高血压、血脂肪方面都获得了改善。不过,他们也发现槐豆不会降低正常人的血压。

槐豆本身对各种疾病可起到相应疗效,因为槐豆中富含有丰富的蛋白质,降低血压,调理脂肪,患有高血脂,或是老年人,因为年纪大后身体新陈代谢缓慢,通过使用坏道来发挥槐豆中的营养价值,可对提高身体免疫力,保护心脑血管有着不错的功效。

好喝的秘制减肥茶配方

如今茶已经成为我国的一种文化,而现在也有很多女性泡制减肥茶叶来消脂减脂,这里就为大家介绍两款好喝的减肥茶。

1.山楂槐花茶

材料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条

做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.加入其他药材,再煮15分钟,减肥茶就做好了。

效果: 山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪,避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律,熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

2.乌龙槐角减肥茶

材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。

做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。

效果:有减肥、降血脂的作用。

韭苔的功效与作用 降低血脂

韭苔具有散瘀、解毒的功效,有效降低血脂,防治冠心病、贫血与动脉硬化的神奇功效,所以中老年人不妨适当多吃韭苔。

春笋的功效与作用 降低血脂

春笋中含有的纤维素,能够促进肠胃蠕动缓解便秘。并且还能够帮助减肥,降低血脂和血压,是便秘、肥胖、三高人群的理想食物。

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