养生健康

如何能让孩子爱上写作业

如何能让孩子爱上写作业

NO1. 加强娱乐教育,提高学习兴趣。

对所谓的“问题儿童”,有识之士已经多次指出,早期教育最重要的是培养孩子的学习能力和学习兴趣,而不应该过早地强调孩子掌握靠死记硬背孩子还不能理解或很长时间都派不上用场的知识。

父母应该明白“鱼”与“网”的关系。只要孩子具备了很强的学习能力和学习兴趣,就不愁学习不到知识了。学习能力和学习兴趣是“网”,知识是“鱼”,这个道理是显而易见的。我们经常都在说一句话,叫做“授之以鱼不如授之以渔”。道理很简单,要教给孩子的是学习的方法和培养孩子学习的兴趣。而不是东拉西扯的所谓知识。

因此,父母应该不失时机地把孩子学习的内容融合到现实生活中去,融合到娱乐和游戏之中。父母可以利用各种方式,如问答式、猜谜法、比赛法等帮助孩子学习,这样既可以让孩子学到了知识又增加了学习兴趣,提高了学习能力。父母要尽量避免刻板的做作业的方法。让做作业变得生动而有趣。对年龄越小的孩子越应该引起父母的注意。

NO2. 在学习、做作业的问题上,父母不能与孩子讨价还价。

父母从小就应该让孩子明白,学习是孩子自己必须做的事,不能够有任何讨价的余地。在此基础上,可以一步一步地结合一些具体的实例,如名人刻苦学习成材的故事,使学习成为儿童的自觉行动。

当然,父母不失时机地给孩子以鼓励和奖励。也是强化孩子正确心理的重要手段,但是千万不可让孩子因此变成向父母讨价还价的方式。

NO3. 在作业辅导中,父母应注意技巧。

☆预习的时候要找出疑难问题,复习旧知识要联系新知识。年龄大的孩子,学习的内容比较多,要做的作业也多,在这种情况下,父母应该教给孩子一些学习方法和技巧。

预习找难点,以便孩子听课的时候能够抓住重点,提高听课的效率;复习的时候把旧知识与新知识联系起来,使孩子所学知识能够融会贯通,新的知识容易理解。旧的知识掌握得更牢固。

☆学习与休息要妥善安排,不要打疲劳战。孩子注意力集中的时间比较短,一般在30分钟左右。所以,孩子做作业的时候要注意休息,才能提高学习效率。而且孩子的大脑活动容易兴奋、也容易疲劳。

因此,父母不仅要注意孩子的被动地休息,还要积极鼓励孩子适当地参加体育锻炼,让孩子的大脑及身体都得到积极性休息。适当的体育锻炼和身体活动对调剂大脑功能会起到很好的作用。父母还要注意保证孩子有足够的时间睡眠,及时给孩子补充营养。

☆课内的知识是主线,课外的知识是辅线,课内的知识与课外的知识要联系紧密,不要脱节。如果单纯地复习课本上的知识。孩子一般都会感到枯燥无味。

在学好课本知识的前提之下,父母要尽可能地多联系课外的知识,包括直接的观察、实践,间接的辅助书等,要尽量开阔孩子的眼界,扩大知识的领域,增加孩子的学习兴趣,这对书本知识的学习会起到很好的推动和促进作用。

家庭教育如何配合学校教育

以身作则,言传身教

“父母是孩子的第一任老师”,孩子从说话、走路都在不停的模仿自己的父母,家长的一举一动、一言一行都在潜移默化的影响着孩子,所以家长要时刻谨记这一点,平时以身作则,通过自己的言传身教帮自己的孩子赢在起跑线上。

陪伴监督孩子完成作业

现在的很多家长爱孩子爱的有些过了,变成了溺爱,孩子在晚上写作业时,一旦 表现出睡意,家长就心疼的不得了,如果孩子再央求几句要睡觉,立马同意了。殊不知这是溺爱,长此以往,会严重影响孩子的学习成绩的,这种做法不可取。

学校有活动家长积极配合

虽然现在的生活节奏加快了,工作压力也变大了,空闲的时间越来越少,但是 如果孩子的学校有活动需要父母的参与,也要尽量挤出时间配合,这样可以让孩子体会到父母对自己学习的重视和关心。

保证和睦温馨的家庭气氛

保证温馨幸福的家庭气氛非常有必要,不和谐的家庭氛围容易导致孩子胆小、 内向、甚至自闭,严重影响孩子的学习状态,相反,幸福的家庭能让孩子在愉悦的环境中快乐的学习。

通过家长会、家访等方式了解孩子的学习情况

家长平时要关注孩子的学习近况,掌握孩子学习的动态,看是不是遇到什么困难,是不是获得了表扬等,具体方法可以通过家长会、家访或者打电话咨询等方式。

帮助孩子养成良好的习惯

习惯是越早培养越好,也越容易养成,家长可以帮助孩子培养一些良好的习惯,比如作息规律、早睡早起的习惯,今天事今日毕的习惯,制定学习计划的习惯,经常锻炼、保持健康的习惯等对于学习和生活都极有益处的习惯。

节假日带孩子出去放松,张弛有度

节假日、星期天等学生空闲时间,家长可以带着孩子多出去转转,可以看看动物园,可以走进大自然,一方面放松一下孩子学习时紧张的神经,另一方面增长一些学校学不到的知识,拓展孩子的视野,陶冶孩子的情操。

孩子不爱吃菜怎么办 遵循“一口规则”

习惯开始于第一次尝试。可跟孩子说“只吃一口”。之后每顿饭逐渐增加,让孩子习惯吃蔬菜。“一口规则”是让孩子爱上蔬菜的简单突破口。实施时,家长应态度坚定,不跟孩子讨价还价。

巧治写作业的小拖拉

孩子写作业拖拉,多数家长烦恼不已。山师附小六年级带班多年的班主任许丽萍老师建议,家长先不要盲目抱怨或责备,应找出真正原因,再对症下药。

注意力不集中

“小学一年级的学生,平均注意力时间为10分钟,15分钟后,孩子就开始坐不住了。”家长此时大多催促让孩子快点写。

对策:使用递增法。许老师建议家长观察一下,孩子写作业多长时间会出现小动作,假如是10分钟,以后孩子写作业的时间就按10分钟,到点后就让孩子玩一会儿。两个月以后,可慢慢递增,11分钟、12分钟、13分钟……

感统失调

如果孩子总是出现把b读成p,把E反着写,上课注意力不集中,爱搞小动作等,就要考虑孩子是不是感觉统合能力失调。

对策:带孩子到专业的感觉统合能力训练机构做专业训练。

情绪困扰

小学三四年级的孩子,专注写作业40分钟是没有问题的,但为什么还有孩子拖拉呢?这时就要考虑情绪困扰的因素。

对策:试试递减法。如果孩子有坏情绪,可以让他吹气球来释放情绪,吹爆几个气球后,一切烦恼都没有了。然后用递减的方法换学科。如果孩子刚开始看的是语文,到20分钟左右就可以让他换成英语,每次完成作业后,可以奖给孩子喜欢的东西。

家庭氛围不和谐

如果孩子回到家,听到的是爸妈的争吵,或是见到一张没有表情的脸,孩子的情绪能好吗?

对策:家长要先管好自己的情绪。许老师提出,家长的行为和情绪会直接影响到孩子。如果孩子在学校受到老师的批评或者遇到什么不顺心的事情,家长不妨让孩子回到家先放松一下,玩一会儿或看看动画片,之后再写作业。

7招让孩子爱上蔬菜

1.一餐中多菜少肉。研究发现,如果餐盘中肉类占一半,蔬菜只有一丁点儿,孩子自然会将蔬菜留到最后。而如果将蔬菜量增加一倍,孩子会对蔬菜更感兴趣。

2.让蔬菜更有趣。研究发现,给孩子吃蔬菜也需要“卖点”。通常由于味觉发育的缘故,孩子更偏爱甜食,而对西红柿和南瓜等健康蔬菜不感兴趣。不妨给食物起个名称,比如“透视眼胡萝卜”、“超级英雄南瓜”,或做点食物造型,可以让孩子的蔬菜摄入量从32%增加到66%。

3.别一味强调好处。在食物方面,孩子最关心的是味道,饥饿和营养都无关紧要。2014年7月一项研究发现,让孩子吃蔬菜的最简单方法就是别说“对你有好处”、“很营养”等解释。

4.品味彩虹蔬菜。大量心理学研究发现,不要问孩子们喜欢吃什么蔬菜,帮小家伙做出决定。给孩子提供色彩鲜艳的“彩虹蔬菜”就是不错的选择。比如,甜菜、玉米、胡萝卜、西兰花和黄瓜等。

5.遵循“一口规则”。习惯开始于第一次尝试。可跟孩子说“只吃一口”,之后每顿饭逐渐增加,让孩子习惯吃蔬菜。“一口规则”是让孩子爱上蔬菜的简单突破口。实施时,家长应态度坚定,不跟孩子讨价还价。

6.利用小伙伴的影响力。尽管父母有时候无法在吃蔬菜方面给孩子树立榜样,但小伙伴却能够做到这一点。与朋友带孩子一起进餐时,在小朋友的影响下,孩子会毫不犹豫地吃在家不爱吃的蔬菜。“同伴压力”的作用不可低估。

7.荤素搭配。2015年2月的一项研究发现,将蔬菜与孩子爱吃的食物合理搭配,可以大大增加孩子蔬菜摄入量。国外对比研究发现,甘蓝与奶酪搭配之后,孩子蔬菜摄入量由20%增至72%。

如何才能让孩子爱上吃菜

爸妈做好榜样 家人对食物的评价,会潜移默化地改变着孩子对食物的态度。培养孩子爱吃菜的第一步便是营造一个良好的饮食氛围。一般来说,如果父母饮食习惯非常科学,不挑食,不说什么食品好吃难吃,对孩子又不过分溺爱,孩子偏食挑食的机会便会减少。

为了让孩子喜爱蔬菜,父母应当在餐桌上经常赞美这些食物,让孩子在耳濡目染中培养对蔬菜的感情。父母对各种蔬菜都充满兴趣,对各种风味都能欣赏,孩子便会受到影响,慢慢地接受各种蔬菜的新鲜口味。

把菜煮得更合孩子口味 孩子咀嚼、吞咽能力有限,菜肴的块应当小一些,调味要清新一些,不可过咸、过辣、味道过于刺激。颜色安排上应当尽可能色彩鲜艳,外观漂亮,吸引孩子的注意力。 让蔬菜成为餐桌“常客” 其实,让孩子吃菜并不是我们想象中孩子一根一根绿色的菜往嘴里吞才算做菜,其实,在餐桌上,蔬菜可以无处不在。我们不妨来看一位妈妈是怎么做的吧。

这位妈妈每天都要做一次“五彩米饭”。在白米之外,锅中还放了甜玉米、甜豌豆、胡萝卜小粒、蘑菇小粒,再点上几滴香油,米饭变得格外 美丽诱人,使宝宝兴趣大增。 同时妈妈还新做了口味多样的“什锦蔬菜沙拉”,还陆续添了不少口味清新的凉拌蔬菜。家里不再做纯肉菜,总是在炒肉的时候配些芹菜、青椒等,炖肉时配上土豆、胡萝卜、蘑菇、海带等。吃面条的时候不再仅仅放点儿炸酱,还配上了黄瓜、豆芽、焯白菜丝、烫菠菜叶等多种蔬菜。 这样一来,小宝贝可是吃进了不少蔬菜呀。

把菜“藏”起来 很多孩子都不喜欢胡萝卜,所以妈妈们当然不能把孩子当成小兔子给他们硬塞胡萝卜了,所以以为聪明的妈妈就把胡萝卜“藏”了起来,这样孩子就能在“不知不觉”的情况下吃胡萝卜了。 这位妈妈经常在肉丸、饺子馅、包子馅、馅饼馅里添加少量胡萝卜,还给孩子设计了一种面粉加鸡蛋、胡萝卜细丝、西葫芦细丝做的 “红绿丝煎饼”,结果孩子吃得津津有味。

孩子妈妈说:只要孩子得到营养,做成什么形式都可以,其他孩子不爱吃的蔬菜也可照此办理。 所以,如果孩子不喜欢吃某类型蔬菜,妈妈们不妨花点小心思,将这些菜藏起来,这样让孩子也能乖乖吃菜了。

怎样能让孩子爱上刷牙

宝宝才两岁,就已经开始有牙齿坏掉了,这让很多爸爸妈妈感到很困惑。其实除了一些不好的饮食习惯外,没有好好清洁牙齿也是造成龋齿的重要原因。家长应教育孩子饭后及时刷牙,不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈的作用,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。

宝宝多大开始刷牙?

目前一般建议从宝宝从出生开始就要注意清洁口腔,吃奶粉的孩子每次喝完奶最好喝几口水漱口,6个月以后孩子开始长牙,同时开始吃一些辅食,这个时候就可以考虑给孩子刷牙了,大人可以用指套牙刷来帮宝宝刷牙。宝宝1岁以后,可以给孩子买一些婴幼儿专用的软毛牙刷,让孩子模仿大人刷牙;3岁以后就要学会早晚刷牙,同时饭后要漱口。

如何让宝宝爱上刷牙?

很多家长认为,刷牙的好处我都知道,也知道要督促宝宝刷牙,可是太小的宝宝根本不愿意刷牙,就算大人帮忙刷也不愿意配合,这又该怎么办呢?要让宝宝爱上刷牙,你可以做以下这些事情。

1、从小养成喝完奶就喝水的习惯

如果是人工喂养的孩子,从出生开始就需要喂一些开水,你可以在给宝宝每次喝完奶之后,再用奶瓶给宝宝喂水,久而久之宝宝就会养成喝奶后喝水的习惯,不要小看这个细节,坚持去做可以让宝宝的口腔更干净。

2、尽早送一把牙刷给宝宝

如果可以的话,可以在宝宝长出第一颗牙齿之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多婴儿用的牙刷,有一种是大人可以套在手指上的牙刷,也有一种就是专门给小婴儿用的牙刷,一般是PP和硅胶材质,没有成人牙刷的那种刷毛。

你会发现,刚开始宝宝只会拿起牙刷乱咬,但是时间长了他们就会拿着自己的牙刷来模仿大人的刷牙动作。

3、经常在宝宝面前刷牙

1-2岁的孩子最喜欢模仿,所以家长可以故意在宝宝面前表现一下刷牙这件事,每次到了刷牙的时间,可以跟宝宝说“妈妈要去刷牙了,宝贝你要不要刷牙”,然后鼓励孩子拿起牙刷加入大人的“游戏”,你会发现孩子其实非常感兴趣,虽然双手还很笨拙,但是姿势已经有模有样啦!

4、跟宝宝讲刷牙的故事

很多幼儿绘本都有刷牙的故事,比如《小熊宝宝》绘本中的“刷牙篇”讲的就是几个小动物刷牙的故事,虽然故事简单,但是很多宝宝都非常喜欢,通过亲子阅读能让宝宝认为“刷牙”是一件很有意思的事情,也会慢慢爱上刷牙。

宝宝如何正确刷牙?

家长不光要让孩子爱上刷牙,还要引导孩子正确刷牙,刷牙方式不正确将不利于牙齿的清洁。一般来说,宝宝也至少要到3岁以后才能基本掌握刷牙的技巧。由于孩子的刷牙知识主要来自父母,因此家长首先要知道如何正确刷牙。

一般来说,刷牙的时候应将刷毛放在靠近牙龈部位,使之与牙面呈45°倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面,至少要刷牙3分钟,才能很好地清洁牙齿。家长要提醒孩子不要使用拉锯式的横刷法。

此外,在孩子还没学会刷牙前,可以先不使用牙膏,第一只牙膏最好选择可吞咽的儿童牙膏。

怎么让孩子爱上吃饭

孩子为什么胃口不好,家长可以多方观察,了解其可能原因再设法解决,例如在家吃不下、在外用餐就大快朵颐,问题可能出在家里的食物平淡无味,不像外食普遍「重咸」,妈妈做料理时,可以酌加调味料,只要孩子觉得美味,未尝不可,总比孩子吃不下要好。

此外,孩子普遍喜欢咖哩或酸甜味道,咖哩花椰菜、咖哩鱼片、酸甜排骨等菜色,可供妈妈们参考,不要以成人「养生」的眼光要求小孩,首先追求饮食均衡,其次才是「少油少盐少糖」,孩子爱吃,就能摄取均衡的营养。

其次,有些小朋友胃肠蠕动缓慢或不良,活动力也不足,因此根本不觉得饿,不妨借助一些「开胃」的益生菌、消化酵素,帮助脂肪、蛋白质分解,营养更易吸收,消化机能改善,孩子感觉「饿了」,自然会多吃点东西。

不要将大人的饮食观点套用在小孩身上,只要不致太偏食,爱吃什么就吃什么,即使多加些糖、盐或美奶滋,也不必斤斤计较,让孩子吃得下,才是重点。

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