孩子注意力不集中的原因

孩子注意力不集中的原因

要知道如何去解决上课注意力不集中的问题，我们首先要来了解一下，为什么孩子会在上课时出现注意力不集中。一般来说，注意力不集中的原因主要是以下几种：

1.生理原因由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

2.病理原因儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。2.环境原因许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

3.教育原因

①父母教养态度是否一致?

②是否太宠爱孩子，使孩子缺少行为规范?

③是否为孩子买过多的玩具或书籍?

④家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应?

⑤家里的活动是否太多，无法给孩子提供安静的环境?

⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验?例如孩子程度跟不上老师家长的要求，孩子注意力不好时大人给予强化等。

⑦孩子是否有情绪上的压力?是否过多的批评、数落孩子?

4.心理原因为了引起他人注意，得到关注，或者为了逃避父母给予的过重的负担，便下意识地通过一些行为来达到目的。心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等，都会影响注意力的集中。

多动症注意力不集中是绝对的吗

儿童多动症注意力不集中并不是绝对的，它主要是指其主动注意力减弱而被动注意力增强。上课时需要注意力集中时，他往往心不在焉，不专心听讲，而窗外的鸟叫、蝉鸣声对他具有非常大的吸引力，能使他转眼向窗外。

做作业写写停停，非常拖拉，看电影、电视很难坚持到最后，可是对他感兴趣的事，也可以注意力集中一段时间。有的孩子上课时外表看来很安静，但老师讲课内容听不进去，思想开小差，考虑下课或放学后的活动内容。

虽然注意力不能集中是孩子多动症的一个重要表现，但不是注意力难以集中的孩子就是患了多动症。要知道，孩子的注意力能够集中的时间是和年龄有很大关系的，因此孩子在学习了一段时间后注意力下降其实是情有可原的。

据介绍五六岁孩子能够维持注意力集中的时间一般在10分钟左右;七八岁的孩子可以坚持到一刻钟左右;而上小学的孩子一般也就能维持二三十分钟。家长在了解了孩子维持注意力时间的科学规律后，要更科学、有针对性地为孩子制订学习计划，提高孩子集中注意力时的学习效率，科学教育孩子，这样孩子学习起来效果才更好。

如何让孩子集中注意力

1。专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。

2。要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

3。合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。

4。改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。

5。家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。

6。尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

孩子注意力不集中怎么办 保证睡眠

有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替，更能帮助孩子集中注意力。

帮孩子远离多动症家长应从细节着手

1、应认识到多动症是一种疾病，积极寻求治疗，而不应采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚等措施，否则会加重多动症孩子的病症和自卑、忧虑、孤僻、反抗心理。

2、不要订立过高的目标，马上要求他们变成安静的乖孩子。对这类孩子的要求要点，是防止他们的鲁莽行为损伤自己或危害别人，所订的规矩能达到目标就行，不宜制定过多清规戒律。

3、帮助孩子集中注意力，着眼孩子喜欢的东西，如和他一起游戏，使他的注意时间加长。

4、让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，宣泄其过剩的精力。

5、鼓励孩子的安静行为，逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。

6、培养孩子一心不二用。如吃饭时不看电视等，不迁就孩子的某些兴趣。

7、消除家庭中导致多动症的不良刺激或精神紧张因素，不在孩子面前吵架。父母关系不好也是引发多动症的原因之一，良好的家庭气氛，还可防止孩子心神不宁、焦虑紧张和兴奋。

8、避免含铅食物。铅中毒是引发多动症的原因之一，不给孩子吃含铅食物，如皮蛋、爆米花等，不给孩子用铅制器皿。

9、多鼓励孩子，给孩子减少压力。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，让他轻松成长。

10、父母要主动与学校老师保持经常的联系，相互反馈信息，共同促进患儿的好转。

多动症智商有关系吗 如何提升多动症患儿的智力

1、积极治疗多动症。因为引起多动症的根本原因是患儿的大脑内神经递质失衡，药物治疗是必不可少的，只有积极治疗才能改善注意力部能集中、冲动易怒等症状，从而帮助孩子提升智力。

2、益智游戏。家长应该多和多动症儿童进行一些益智游戏，或者鼓励孩子和伙伴们进行益智类游戏，如下棋、拼图、成语接龙等等，可以让孩子集中注意力，病锻炼大脑，提升儿童智力。

3、多关心孩子。多动症孩子其实心里也是比较敏感的，因此要多加关心孩子，经常和孩子交流，可以帮助孩子缓解焦虑的情绪、减轻精神压力，有利于智力发育。

儿童学围棋的好处

1、开发智力。围棋是一项智力运动，每一着棋都要经过大量的计算和判断后才能落子。一旦下出未经思考的“随手棋”，胜负的天枰都将会倾斜，这就是所谓的“一着走错，满盘皆输”。所以下围棋，能有效帮助孩子养成爱动脑、勤思考的好习惯。

2、陶冶情操。围棋是一项高雅的运动项目。围棋中深奥的哲学理论以及围棋所特有的文化内涵会在不知不觉中影响孩子的人生观和世界观。

3、有利于孩子集中注意力。围棋盘上始终都充满了紧张激烈的战斗，任何时候都不能有所松懈。对手的每一着棋，都要认真地评估和判断之后才能作出正确的应对。因此下围棋对于孩子集中注意力有极好的帮助。

4、培养孩子独立思考和独立解决问题的能力。面对强大的对手，每一着棋都有可能会面临困难的境地。孩子必须学会在没有任何支援的情况下独立提出问题，继而独立解决棋盘上的纷争。因此，下围棋能有效培养孩子独立思考和独立解决问题的能力。

5、对孩子的挫折教育。在围棋的胜负世界中，让孩子在胜利中获得快乐，在失败中品尝痛苦。一次失败就是一个挫折，经得起挫折，才能成为高手。

6、培养孩子的交际能力。围棋亦称“手谈”，即对局双方不是用语言而是用手执的棋子在棋盘上就可以达成心灵互通。与对手下棋，其实就是利用围棋达成人与人之间的交流。

帮助“多动”的孩子克服多动

1、帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。

2、充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。

3、避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子用铝制器皿。

4、多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，不给孩子压力，让他轻松成长。

5、不孩子面前吵架。父母关系不好也是引发多动症得原因之一，要给孩子一个好榜样，教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。

上课注意力不集中的原因 生活方式

生活环境、生活方式对于孩子集中注意力有着重要的影响。一个经常生活在父母吵架、家庭喧嚣等等杂乱因素的孩子没办法让自己集中注意力。特别是喜欢给孩子报诸多学习班、培训班的家长更是要注意了，这样会让孩子心里产生矛盾，不知道自己到底要集中学什么，从而造成注意力不集中。报班学习最好能够从孩子的兴趣出发，且不宜报太多不同类型的兴趣班。

怎样让多动症孩子注意力集中

多动症的孩子最明显的症状就是注意力不集中，经常因为新鲜的事物而转移注意。

所以在多动症干预矫正过程中，很重要的一点就是要孩子集中注意力。

那么，该如何才能够让多动症孩子集中注意力呢：

一、说话交流方面

由于多动症儿童注意力不集中、注意短暂，所以在和多动症的孩子说话时，就需要注意：

1、先让孩子的注意力集中在你身上，然后再说。

2、说话时消除外界干扰，排除孩子转移注意的可能，比如关掉电视、拿走玩具等。

3、话语尽量简洁、简短。唠叨个没完的后果就是，孩子一句也记不住。

4、重复。虽然只有一句话，孩子很有可能记不住，那就多重复几次，让孩子产生记忆。

二、充实生活，提高孩子的观察力

扩大孩子的学习生活经验，培养孩子的兴趣，使得孩子处于积极状态中，更有利于保持孩子的注意力。

在观察时，观察的越仔细，注意力就越集中。

在观察的过程中，引导孩子去思考，认识事物的本质，从而学习到更多。

三、培养自制力

要让孩子能够长时间的集中注意力，就需要孩子有足够的自制力，能够控制自己的情绪和行为。

在这方面，家长可以帮助孩子从行为开始，让孩子在一段时间内专心做一件事，比如，绘画的时候不能乱动，看书的时候不能东张西望等。

通过专注某一项事物，来培养孩子的自制力，从而使得孩子能够保持更长时间注意集中。

四、游戏训练

通过游戏来训练孩子倾听的能力，从而让孩子的注意力更加集中。

比如，通过“漏读”的方式来让孩子发现少读的数字、文字。

通过“抓手指”的游戏，让孩子把注意力集中在特定的文字上。

通过这样寓教于乐的方式，来训练孩子，使其集中注意力。

多动症能治好吗

1、帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。

2、充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动。

3、避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花、膨化食品等。不给孩子用铝制器皿。

4、多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持，学会轻松成长。

5、早治疗，早康复。给孩子选择综合的治疗方法，让他早日获得健康。

孩子注意力不集中怎么办 安静的环境

孩子的好奇心很重，对很多食物都会表现出集中的兴趣，因此，想要孩子集中注意力于某一件事上，需要给孩子一个安静的环境，减少外在因素对孩子的影响，能帮助孩子更好集中思维去思考。

如何培养孩子的耐心

一、面对孩子的喜新厌旧的习惯，父母们该如何做才能培养孩子的耐心，才是正确的呢?

1、父母要正确估计孩子的智力，不能高估，给予孩子合乎他年龄的和能力的玩具。父母可以这样做，首先父母可以自己先摆弄玩具一会儿，并且一边玩一边来吸引宝宝的兴趣和注意，另一方面要把孩子手头于的东西收起来，使他集中注意一件事，例如：玩串珠，先学会穿的技巧，再学会一面穿一面数数，又转为先穿一种颜色再穿另一种颜色，使孩子集中注意力干好一件事。穿得好看时可戴在颈上成为项链，还可戴在手上成为手镯，享受自己的成果。

2、父母要多多鼓励孩子玩一些可能动手操作的游戏，并以此训练他们的注意力。

最能使孩子注意力集中的智力游戏就是让孩子自己动手操作，从而培养孩子的毅力。适合的玩具如套叠玩具和拼图，孩子到了五岁时会更喜欢拼图。初学时可用简单的，如用加贺年片自己剪成5—8块的拼图。逐渐可以让孩子拼复杂的如分省份的地图和贴图和积木，拼的技术进步后可拼上切分30—50块的图。孩子集中注意的时间可能处长到45—60分钟。

小儿多动与小儿多动症的区别

1、正常好动的孩子虽然也有注意力不集中的表现，但对有兴趣的事情，却能专心致志，很少分散注意 力，而多动症的孩子做不到。

2、正常儿童虽然表现散漫，如上课做小动作，甚至吵闹打架，但当他意识到必须控制自己时，他能控制 得住，而多动症的孩子却不能控制自己。

3、正常儿童做快速、反复和轮换动作时，表现得灵活自如，而多动症患儿却表现得很笨拙。妈妈们对多动症还有不了解的，可以在线咨询鸽子医生。

4、中枢神经兴奋剂能使正常儿童引起兴奋，而患多动症的儿童服后，却很快地表现出安静、少动、注意 力相对集中。

多动症护理措施：

1.孩子成长过程中，帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴 趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。

2.充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比 如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。

3.避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子 用铝制器皿。