孕妇用倩碧创造完美肌
孕妇用倩碧创造完美肌
现在倩碧真的很火。我是在刚进大学那一年开始用倩碧的，从此就成了忠实追随者，还曾经带动宿舍刮起了一阵倩碧风。也是因为这样，结合我身边几个姐妹的使用心得和我自己这些年的感受，觉得倩碧也并不是适合所有肤质，倩碧在国内还是卖的很贵的，淘宝上大多又不靠谱，不少mm花了冤枉银子，不适合自己还是其次，买到了假货面子遭殃就太不值了。废话不说，先介绍一下最适合用倩碧三部曲的肤质!
混合油皮，这个大家说的很多，但是混合油皮也是分类的。其实最适合用倩碧的还是两颊冬天会有点干，但是平时不干，也不长豆，T字部相对有点油，偶尔会冒一两颗豆的那一种。
额头两颊都长豆的，倩碧对你来说还是太滋润了。干性肌肤还带点敏感的，倩碧的抗过敏性又不够，在春秋天还是有过敏的可能性。
下面对三部曲和三个号之一分类介绍：
第一部：洁面
分洁面皂和液体洁面皂。个人觉得这两个产品都很鸡肋……不管广告打的多好，肥皂就是肥皂，碱性太强，用完了有点干，但是清洁度还不如泡沫细腻型的，油皮用了不够干净，干皮用了太干。还有一个就是肥皂用起来实在不方便，而且用的很快，用完了把多余的泡沫冲干净吧，不太舍得，不冲吧，很恶心。而且不管弄的多干净，最后的卖相真的是很像舒肤佳，还是用残了的一种……
液体洁面皂。很多人用下来都有没洗干净的感觉，滋润型的就更有这种感觉了。其实我觉得这一款倒是很适合轻微的干性敏感肌用，因为完全不刺激，用后很滋润。但是油皮用这一款就容易冒痘痘，一开始我以为冒痘痘是不可避免的，可是后来我换了资生堂亮白的那一款洗面奶，再用黄油，豆豆真的不太长了。对付豆豆，the body shop的茶树精油真的非常非常有效!现在我是完全不长豆了!强力推荐!离题了……这一款液体洁面皂还有一个特点，简直就是人神共愤!用不完!真的用不完，哪怕你用它洗澡，哪怕你分给四五个人一起用，它就是不见少!我和我宿舍里一个同学就是两个方法都试过，用来洗澡，给大家做公共洗面奶，但是实在是很经用，一个人用，每天洗两次，用个一年半还不一定洗的掉，我每天用一次真的是两年了!有的时候很想给倩碧提意见，少装点吧……保质期过了都用不完啊!
但液体洁面皂也有一个好处，就是油皮大晒了以后用，既可以清洁，还很滋润。
其他慢慢写，化妆水和黄油是重点，这两款产品是明星产品也不是浪得虚名的。我的皮肤就是小时候用可伶可俐洗糙了，最后被倩碧拯救回来的~所以不管有没有人看，好东西一定要顶一下，完美肌肤的确是可以创造滴!
分场景保养可塑造完美肌肤
场景一：工作间
⊙由于纸张的化学物质会使皮肤变干燥，放一些保湿产品在桌上，每天都用。
⊙在办公室同样需要用防晒品。办公室的玻璃不会过滤UVA(紫外线A)射线「而这种射线正是造成色斑的主要原因(像办公室的莹光灯也会加速皮肤的老化，因为它会产生少量的UVA射线)。
场景二：塞车途中
夏日炎炎，你正驾车带着家人去郊外度假，却遇到塞车。
⊙切记防晒。把脸、脖子、前臂、手都盖起来，尤其要预防透过车窗进来的UVA射线。
⊙打开车窗，哪怕是一个小缝，以保证车内的空气流通。
场景三：球场
终于盼来休假日，可以在球场上好好运动一下了。
⊙皮肤学专家一直在告诫我们，过多晒太阳对身体有害，尤其是UVA (紫外线A)、UVB(紫外线 B)射线. UVA会让皮肤失去弹性，UVB则会让皮肤有灼热感。并继而变红，就是我们通常说的晒伤。
⊙远离阳光，裁上遮阳帽，穿上T恤衫。一有空闲就到阴凉处或有盖的车里休息。
⊙户外运动是很容易诱发皮肤癌的，一些明显暴露的部位，如腿、手臂、肩及脸应涂上至少SPF (防晒因子) 30或更高倍数的防晒霜，但也别忘了耳朵、後颈及头发，啧雾型的防晒品就是很好的选择。
⊙如有可能，双手戴上防晒手套。通常，手背的皮虐比脸部老化得快，就是因为我们只重视脸部防晒，忽略了对手部的防晒保养。
场景四：飞机上
⊙飞行前保证充足的睡眠，并远离茶、咖啡、可乐等加速肌肤干燥的饮料。
⊙在飞机上皮肤的湿度只有地面的一半，经过几小时的飞行后，皮肤会变得干燥、发黄，没有生机。因此，不只在飞行途中需要做保湿工作，在上飞机之前和下飞机后，你都需要使用一些保湿性能好的产品。
⊙一般人都习惯在长途飞行中喝杯酒，这是一件非常惬意的事情，它可以排遣旅途的寂寞。但酒精会加速皮肤的干燥。当然，大量饮水来代 替酒精饮品是对付皮肤干燥的最基本手段。
⊙勤洗手。因为飞机舱内的空气是循环的，因此是流感等病毒的滋生地，为了预防在飞行途中感染上各类细茵，勤洗手并擦上护手霜是较好 的解决方式。
⊙经过长途飞行的人看起来都是面容憔悴，所以，你可以随身带上眉夹，在飞机的洗手间内好好修饰一番因旅途而疲惫的面容。
场景五：自家花园
⊙准备一顶遮阳帽，在花园劳作时戴上它。
⊙千万不要用香水，甜甜的香味会引来蚊子和其它一些小虫子。而且，这些香水会在阳光照耀下产生化学反应.容易在皮肤上形成色斑。最 好使用有防晒作用的驱虫水。
⊙劳作时扬起的灰产会吸收皮肤的水分，因此最好戴上手套「既可保护指甲」又能减少皮肤水分的流失。
场景六：滑雪胜地
⊙配齐防晒用具。大多数人误认为温度越高的地方紫外线才会越强，其实不然，海拔高度加上雪对太阳光的反射很容易造成皮肤晒伤，越往山顶走。山风愈凉，紫外线也越强烈。这和在海边游泳是同样的道理。要抵抗紫外线，需要 SPF30或更高的防晒霜，并涂满整个面部(如果脖子暴露在外，也需要用防晒霜)，而脸部突出的鼻子则首先受损，所以防晒时千万别遗漏了鼻子。
⊙保护眼睛，戴上防晒的太阳镜。
⊙在寒冷的地方，我们通常会不自觉地舔嘴唇，而这样会议嘴唇干裂得更快，应该经常涂SPF45的润唇膏。
⊙最好戴上羊毛头罩。盖住整张脸，抵抗紫外线。
场景七：参加PARTY
⊙预先擦好保湿霜以避免被动吸烟造成的皮肤细纹。
⊙多喝水。参加 PARTY，喝酒是不可避免的，酒精可以使人兴奋。但也会加速皮肩的干燥，饮酒过量还会留下黑眼圈，最好的方法是唱酒时喝一大杯水。
⊙烟味会刺激眼睛，并使眼睛发干，你可以使用滴眼液来改善这种状况。
场景八：健身房
⊙健身房的湿度正适合细菌成长，因此运动时要常在手边搭块毛巾。随时擦擦汗，以控制细菌的滋生。
⊙健身完後的沐浴要用自己的清洁用品。如 果皮肤特别干燥，用水冲一下即可，不必使用洁肤皂。如果背部长有粉刺，则要用棉球沾不含酒精的收缩水轻轻拍打。
⊙在更衣室也要穿鞋，因为光着脚会沾上地板上的很多细菌。
⊙如果你是油性皮肩，就尽是不要去桑拿，它会让你的皮肤变得更油，甚至会诱发身体的其它一些皮肤病变。
孕妇能用倩碧吗
据了解，目前市面上销售的倩碧护肤品，都经由皮肤科专家配方，并经过过敏性测试，产品成分中不含香料配方。对于清洁、保湿补水类非功能性的倩碧护肤品，孕妈们可以选择成分相对简单无刺激作用的使用，但要注意不要长期使用，也不要过量使用。
如果孕妈们不能确定自己选择的产品是否会危害到腹中宝宝，建议最好是要咨询清楚导购人员或官网客服人员，建议大家最好是购买孕妇护肤专用品牌。
祛痘洗面奶总合集
1、 Silva肌肤森林 白桑葚焕肤调理洁面乳
以12H强效控油而闻名全球的白桑葚焕肤调理洁面乳，不仅是亚洲最畅销的洁面单品，更是多家权威国际护肤机构的宠儿，其获得了奖项多不胜数，无论是以清洁见长，还是以控油为王道，她都是目前市面上所有洁面产品中的桂冠保持者，在洁面的同时，还能够帮助肌肤紧致、嫩滑，由内而外唤醒活力，彻底改善痘痘黑头的产品独此一家，想来这便是她征服数以万计消费者的成功秘诀。
2、 倩碧净颜洁面摩丝
说到美国大牌护肤品倩碧家的洁面圣品，必然要提到倩碧净颜洁面摩丝，细腻温和的泡沫不仅可以清除毛孔堵塞和减少油脂分泌，它可以清除毛孔堵塞，减少过多油脂分泌，帮助控制和防止暗疮的产生，作为净颜三步骤的第1步，该洁面拥有极强的祛痘效果，它同时具有卸妆和清洁的功能，但只是用于卸淡妆和防晒产品。
3、 佰草集平衡洁面乳
佰草集家的这款洁面神将，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。该款洁面乳有独特的氨基酸基质配方，柔和无刺激，长期使用，肌肤会在中草药的逐步调理下，干性部位变得滋润，油腻部位变得爽适，并能有效抑制油光和痘痘的滋生。
4、 理肤泉LA ROCHE-POSAY痘痘清舒缓洁面啫哩
与皮肤科医生合作并获得专业临床经验及意见的理肤泉，对痘痘肌有专门的研究，这款痘痘清舒缓洁面啫哩是痘痘的强大克星，它独特的啫喱质地，不含皂质，能有效打开阻塞毛孔，减少油脂分泌，抑制不洁物滋生，清理皮层的同时避免痘痘不适，敏感皮肤亦可安心使用，适合混合型痘痘，是祛痘最安心有效的产品。
5、 娇韵诗平衡清洁乳
大名鼎鼎的娇韵诗是法国纯植物的品牌，这款平衡清洁乳就以纯植物萃取为主要配方捕获了众多MM的芳心，它温和地清洁净化肌肤，去除多余油脂，中和硬水中使肌肤干燥的成份，以及维持肌肤的润泽平衡，减少痘痘滋生，使肌肤清新舒适，柔嫩，更具光泽，是再适合不过的洁面产品。
6、 碧柔Biore深层清透洗面乳
在日本一度排在销量首位的碧柔，近来又很畅销的这款深层清透洗面乳，再次将碧柔的名气再度加温。这款深层清透洗面乳含日本绿茶精华和微米高岭土能够深层洗净每天空气污染及化妆残留给毛孔带来的污垢堆积，保持保持毛孔畅通，洗后轻松，肌肤好像会呼吸，尤其适合痘痘肌使用，是粉丝们尖叫的上乘之作。
7、 VICHY薇姿油脂调护洁面者哩
油性肌肤皮脂腺过度分泌油脂会造成经常性泛油光现象，而过多的油脂分泌会因氧化而造成黑头粉刺现象。使用Normaderm 油脂调系列，能解决粉刺、面疱、毛孔粗大、泛油光、及红肿的问题。适合油性及混合性肌肤使用。这款啫喱质地的洁面产品适合油性肌肤使用，能洗去脸部多余的油脂及，解决痘痘、毛孔等肌肤问题。长期使用，能增强皮肤天然防御功能。
8、 SKIN FOOD茶树控油泡沫洗面奶
以可以食用为理念的护肤品品牌Skin food重磅推出了那么多富含天然精华的洗面奶，在洗面奶这个领域可谓独占鳌头啊!这款以茶树精华为特色的洗面奶，是专为痘痘肌设计的。泡沫丰富、清洁力强、对痘痘消红肿快、持续控油，是无可匹敌的一款洗面奶。
如何打造完美肌肤
一、千万不要一直为肌肤问题而烦恼
“神经医学美容”研究发现，当你快乐时，新陈代谢会变快，脸庞就会泛出光彩，反之亦然。而压力会影响荷尔蒙波动，造成肌肤黯沉、干燥，甚至敏感。所以，请抛开负面情绪，一边使用保养品，一边告诉肌肤：我很轻松，我很快乐，我很美。倦容慢慢就会消失，护肤效果也事半功倍。
二、淋巴按摩，粉嫩一整天
step1 以食指、中指、无名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方，由下往上按摩，反复3次。
step2 用指腹抵住颊骨的下方，以往上拉
高的方式按摩到太阳穴，然后停留按压，反复3次。
step3 以指关节由眉头的方向往眉尾的方向移动，最后施力按压太阳穴一下，反复3次。
step4 最后，用指腹从太阳穴到耳朵下方，再朝向肩膀滑动按摩，反复3次。按摩到颈部后，再将锁骨外侧的穴点依次按到舒服的程度即可。
三、光泽日霜抹出好气色
肌肤无光，没关系!珠光颗粒可以让光线在你的脸上折射出立体光泽。以往的珠光成分通常只会出现在彩妆产品里，为了伪装不得不化妆，结果肌肤状况反而越来越糟糕。现在不少日霜中也添加了晶亮粒子，并有润色效果，轻轻一抹，肌肤马上亮起来。
四、明星般光彩，焕肤面膜
再没有比焕肤面膜更能唤醒肌肤光彩，摆脱倦容的了。睡前或起床 后15分钟做个面部SPA，就能让肌肤瞬间活力焕发。具体方法是：清洁后，用热毛巾热敷，帮助毛孔打开，加快肌肤循环，然后敷上面膜，不但能温和清理肌肤 皮层，还能在短时间内为肌肤注入养分和水分，令肌肤回复透明感。
孕妇如何保养皮肤
1、保证充足的睡眠，拥有好气色
作为准妈妈，保证充足的睡眠是很重要，睡觉的时候选择舒服的睡姿，或是在睡觉前和一杯牛奶，这样都能促进睡眠质量，从而确保准妈妈拥有好气色。
2、多喝水，补充身体的水分
水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了宝贝和自己的身体，准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分。
3、多摄取富含维生素丰富的食物
作为准妈妈，饮食上的调理也是必不可少。
在孕期间多摄取富含维生素丰富的食物可以让皮肤更加细致光滑，也能很好的调理身体，使自己的身体保持在佳状态。
4、温水洗脸，清洁滋润
准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸，要避免水温水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的洁面乳对皮肤进行清洁，这样效果更佳。
5、常按摩脸部，让肌肤更水润
作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品，涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩，这样有助于面部血液循环，也能让护肤品更好的吸收。
6、日常防护，打造完美肌肤
除了日常护理工作，作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害，防晒也是必不可少的，做好日常防护，准妈妈们才能打造完美肌肤。
孕妇怎么挑倩碧的产品
虽然不少孕婴护理专家表示，怀孕期间孕妈们最好不要使用护肤品、化妆品，但有经验的孕妈们表示，妊娠期间功能性化妆品不能用，但基础的肌肤护理产品还是可以适量使用的，只是在挑选产品的时候，要谨慎一下，最好是选购孕妇护肤专用品牌，如贝亲、亲润、孕肤宝等等。 如果从不同的基本护肤需要出发，孕妈们该如何选择孕妇护肤品?一起来听听宝妈的意见。 清洁：孕妈孕期皮肤非常敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如亲润孕妇专用豆乳滋养洗面奶。 保湿补水：孕妈们在妊娠期间，肌肤问题的最大特点就是外油内干，因此怀孕的妈妈普遍都有痘痘烦恼。为肌肤补水保湿，孕妈可以选购天然植物成分配方、PH呈中性的温和性柔肤水。 控痘：孕期控痘宜使用天然植物类的护肤品，如大米润白洁面乳、活肤水、乳液等，亲润温和无负担。但需要注意的是不要使用祛痘产品，尤其怀孕前3个月，祛痘产品中的某些活性成分会对胎儿有影响。 防晒：普通的防晒霜含有化学防晒剂，孕妇不宜，因此孕妈要选择纯物理隔离防护产品，如隔离霜，或者具有隔离防护、遮瑕透气的孕妇BB霜。
经络按摩创造完美臀型
根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六腑的病变或机能低下，也将会导致经络堵塞。
如何以经络指压的方式，来塑造美化臀线呢?基本上主要是按摩膀胱经的“八膲”穴道与胆经的“环跳”穴。
八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上，顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一，各位于两侧臀部的正中间，这两个穴道针对大而扁的臀部特别有效。由于穴位位于人体背部，所以需要另一人来协助指压按摩，按摩时以指力缓缓下压，停三秒后再放松力量，每一个穴位重复八次左右，特别要注意指压的同时必须达到酸、麻、涨、痛、热的感觉，才会达到效果。
至于要改善臀部下垂的问题，很重要的一个穴道则为“承扶”。此穴道两边各有一个，位置在两片臀部臀线底端横纹的正中央。按摩承扶不但有疏经活络的作用外，且还能刺激臀大肌的收缩，经由专家指压五分钟后，就会有轻微抬高臀部的感觉，特别要注意的是指压扶承时要分两段出力，首先垂直压到穴道点，接着指力往上勾起，才能充分达到效果。此穴道还可治疗痔疮、坐骨神经痛、便秘等疾病。
此外，你也可利用一个容易身体力行又省钱的运动法，来使你的臀线更加迷人，就是“掂脚尖走路”。采取放松脚踝的掂脚尖走路法，可以刺激脚底的涌泉穴，平日在家看电视时即可做。这个穴道攸关肾机能与女性荷尔蒙的分泌，对第二性征得完整发育相当有帮助，刚练习时可从二到三分钟开始，习惯的话，每次可作十五分钟。
针对解决臀部下垂的问题，由此延伸而来的掂脚尖运动也很有效：首先，身体立正，双脚并拢。然后，边吸气边掂脚尖，意志力集中在大姆趾与第二趾，脚跟掂起至离地约一个半两个拳头的距离，肛门缩紧。最后，吐气，慢慢将脚跟放下，肛门随之放松。重复掂脚至放下脚跟的动作重复做八次。
干性皮肤适合用什么洗面奶 倩碧柔性液体洁面皂
主要亮点：美白、补水保湿、有效清洁
推荐理由：倩碧柔性液体洁面皂能够使肌肤保持清新、洁净、舒适感。其清洗容易，泡沫细致，温和无刺激。而且含有的洋甘菊萃取精华以及海藻糖等成分具有很好的滋润保湿效果，能帮助干性皮肤去除干燥感，使用后舒适无紧绷感。
哪款眼霜去鱼尾纹好 倩碧眼部护理滋养霜
倩碧眼部护理滋养霜是美国护肤品牌，其丰润霜状质地能够有效深度润泽肌肤，瞬间为肌肤补充大量水分，舒缓皱纹的同时，含有的植物性复合物、维生素E等抗氧化剂等能够有效帮助明亮双眼，去除鱼尾纹。
孕期如何保养皮肤
保证充足的睡眠，拥有好气色
作为准妈妈保证充足的睡眠是很重要，睡觉的时候选择舒服的睡姿，或是在睡觉前和一杯牛奶，这样都能促进睡眠质量，从而确保准妈妈拥有好气色。
多喝水，补充身体的水分
水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了宝贝和自己的身体，准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分。
多摄取富含维生素丰富的食物
作为准妈妈，饮食上的调理也是必不可少，在孕期间多摄取富含维生素丰富的食物可以让皮肤更加细致光滑，也能很好的调理身体，使自己的身体保持在最佳状态。
温水洗脸，清洁滋润
准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸，要避免水温水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或洁面乳对皮肤进行清洁，这样效果更佳。
滋润保湿，让肌肤更水润
作为准妈妈在日常的护理中要选择使用相对于温和的护肤品，涂抹护肤品的时候要配合适当的按摩，这样有助于面部血液循环，也能让护肤品更好的吸收。
6日常防护，打造完美肌肤
除了日常护理工作，作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害，防晒也是必不可少的，做好日常防护，准妈妈们才能打造完美肌肤。