养生健康

春游自备哪些急救药

春游自备哪些急救药

红药水:消毒防腐,用于皮肤,粘膜的表浅小伤口的消毒。

紫药水:消毒杀菌,收敛,干燥创面,用于皮肤、粘膜的感染及小面积表浅烧伤。

绷带:可用来涂药、包扎、止血和固定。

晕海宁:用于防治因晕车、晕船而引起的恶心、呕吐、眩晕等。

仁丹:适用于消化不良、晕车晕船、气候闷热等引起的恶心、呕逆、头晕等不适。

扑尔敏:镇静、止吐,能消除各种过敏症状,可治疗荨麻疹、过敏性鼻炎(过敏性鼻炎食品),过敏性皮炎,虫咬皮炎等,也可用于妊娠呕吐、晕车、晕船。

感冒冲剂:这种药种类颇多,但多具有清热疏风,解毒利咽的作用。旅途上多热多火,可选用以菊花、大青叶、板兰根、桔梗、薄荷、生石膏等为主要成分的感冒冲剂,可治疗普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等。

十滴水:芳香化浊、和胃导滞。可用于中暑,急性胃肠炎、肠痉挛等症的治疗。

冠心病生活四注意

晚餐八分饱。饱餐可引起血压升高,心肌耗氧量增加,同时冠状动脉扩张,冠脉血流增加。饱餐后血中的儿茶酚胺增高,这种物质极易诱发冠状动脉的痉挛,使冠状血流急剧减少,引起心绞痛等。晚餐最好八分饱,还要清淡些,多以易消化的蛋白质食物为主,并配些汤类,适量饮水,进水量不足,可使夜间血液黏稠。

电视少看些。看电视应控制好时间,不要看内容过于刺激的节目。长时间看电视会引起情绪过分激动,交感神经兴奋,血液中的儿茶酚胺物质增加,引起血压升高,冠状动脉痉挛,致使心肌缺血,诱发心绞痛或心肌梗塞。建议冠心病患者睡前看电视别超过半小时。

睡前要泡脚。按时就寝,睡前用温水泡脚,然后按摩双足心,促进血液循环,解除疲乏。在泡脚同时用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压,对冠心病人更有利。

床头备盒药。在医生的指导下,床头自备急救药盒。如硝酸甘油:心绞痛发作时取1片嚼碎后舌下含服。常用的有降血脂药,如藻酸双酯钠、力旨平等;抗凝剂,如阿斯匹林、潘生丁,以保证正常血液黏稠度;活血化瘀药,如复方丹参片、川芎嗪片等。

春游要做好疾病预防

一、量力而行

不能乐而忘返,造成过度疲劳.如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状,应尽早休息,切忌勉强.

二、穿戴适当

春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒.鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适.同时可准备戴防风镜和墨镜.

三、注意饮食保健

春游时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多,所以春游中的饮食是保健的重点.同时,应避免食用不洁、生冷食品,以免引起消化不良和一些传染病.

四、防止过敏

郊外的某些植物会引起一部分人过敏,如得荨麻疹等.少数人还可能有出现胃肠道过敏症状,如出现胸闷、呼吸困难现象,应及时送医院.过

五、注意场所选择

春游宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所,以摄取较多的"空气维生素"--负离子,起到健脑驱劳、振奋精神的作用.

六、防止意外事故

春游时,应尽量避免走陡峻的小路,不要独自攀登山林石壁.同时,凡患有心血管疾病的人,要随身带好常用的急救药品.

七、热水洗脚

春游时脚部肌肉不停地进行收缩运动,易引起局部肌肉酸痛.热水洗脚可使毛细血管扩张,促进足部血液循环,还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常.

哪些药物是冠心病患者的必备急救药

一般,冠心病患者应根据自己的不同情况,咨询医生后置备急救药,不必样样都备。经常发作心绞痛且症状明显的患者,可以常备硝酸甘油片(耐绞宁)及异舒吉气雾剂,这些药扩张血管的作用比较强烈,可以迅速缓解心绞痛。

轻度冠心病患者常备麝香保心丸、速效救心丸等作用相对缓和的中成药,这些中成药既可以缓解症状,又不会引起头昏、头痛等副作用。心绞痛发作时伴有心律失常的冠心病患者,可以常备普罗帕酮(心律平)、美西律(慢心律)等抗心律失常的药物,一旦出现心悸不适,立即服用。哪些药物是冠心病患者的必备急救药呢?平常血黏度较高的冠心病患者常备阿司匹林等抗血小板聚集的药物,胸痛时马上服用。心率较快的冠心病患者常备普萘洛尔(心得安)、美托洛尔等减慢心跳的药物。

需要注意的是,急救药最好随身携带或放在容易拿到的地方,以免冠心病急性发作时找不到药物,延误治疗。急性发作时,一般先服一种药,3~5分钟症状不缓解,再服一次这种药,也可服另一种药。急救用药剂量不可太大,一般每次1或2片即可,剂量过大会增加药物不良反应。由于家庭急救药不能替代医院治疗,因此,如果用药15分钟后,冠心病的症状仍然不能缓解或有加重趋势,应该立即呼叫120或急送医院治疗。另外,家庭急救药要及时更换,确保药物没有变质、发霉、过期。

此外,冠心病患者常用的急救药还有以下几类:①舌下含服的药片:硝酸甘油片(耐绞宁)、硝酸异山梨醇酯(消心痛);②口腔吸入的药物:硝酸异山梨醇酯(异舒吉)气雾剂、易顺脉口腔喷雾剂等;③鼻腔吸入的药物:亚硝酸异戊酯吸入剂等。再就是一些急救中成药,常用的有麝香保心丸、速效救心丸等,可舌下含服或吞服。这些药物的主要作用是迅速扩张冠状动脉,改善心肌缺血,从而缓解冠心病。

工厂急救的相关知识

1、工厂急救药箱必须具备物品有哪些

酒精棉:急救前用来给双手或钳子等工具消毒。

手套、口罩:可以防止施救者被感染。

0.9%的生理盐水:用来清洗伤口。基于卫生要求,最好选择独立的小包装或中型瓶装的。需要注意的是,开封后用剩的应该扔掉,不要再放进急救箱。如果没有,可用未开封的蒸馏水或矿泉水代替。

消毒纱布:用来覆盖伤口。它既不像棉花一样有可能将棉丝留在伤口上,移开时,也不会牵动伤口。

绷带:绷带具有弹性,用来包扎伤口,不妨碍血液循环。2寸的适合手部,3寸的适合脚部。

三角巾:又叫三角绷带,具多种用途,可承托受伤的上肢、固定敷料或骨折处等。

安全扣针:固定三角巾或绷带。

胶布:纸胶布可以固定纱布,由于不刺激皮肤,适合一般人使用;氧化锌胶布则可以固定绷带。

创可贴:覆盖小伤口时用。

保鲜纸:利用它不会紧贴伤口的特性,在送医院前包裹烧伤、烫伤部位。

袋装面罩或人工呼吸面膜:施以人工呼吸时,防止感染。

2、急救药见效很快

治疗过敏的急救药主要有肾上腺素、糖皮质激素和非那根。近年来,化妆品、海鲜或药物过敏的情况很普遍,患者会出现皮肤瘙痒、皮疹、心慌等症状,严重者出现呼吸困难、血压下降及意识障碍等就需急救。“一般多采用肌肉注射、皮下注射和静脉给药三种方式,这样起效更快。”专家说。肾上腺素主要用于过敏患者休克治疗,通过β受体效应使支气管痉挛快速舒张。

3、家中可备口服急救药

除了上述五类药物外,急救室还根据一些常见突发疾病准备了相应的药物,如心脏骤停时使用的强心针。

其实,家中也可常备一些急救药。如家有冠心病患者,不妨备些硝酸甘油,出现心绞痛时,舌下含化一粒即可。它能扩张血管,降低心脏负担,缓解冠状动脉的压力。家中备急救药最好选口服药,备两三粒即可。药物适宜存放于恒温下,过冷过热都不行。如硝酸甘油就应避光保存,四五年后药效会受影响。家中备急救药,每年要检查使用期限。

心脏病突发的急救方法

一般人的最佳黄金抢救时间为4分钟至6分钟,如果在4分钟之内得不到抢救,患者随即进入生物学死亡阶段,生还希望极为渺茫。

医学专家强调,因心脏血管堵塞而突发心脏病的患者必须在1小时内打通堵塞的动脉,才不致造成心肌的永久性伤害。因此,患者及照顾他们的人必须高度警觉,掌握抢救时间,及时送患者到医院治疗。

心脏病发作时的典型症状有胸前压迫样疼痛并可能放射到双臂颈及下颌;心跳不规则、呼吸困难;焦虑恐惧;眩晕;恶心呕吐;大汗;口唇甲床苍白或紫绀;皮肤苍白青紫及意识丧失等。

当抢救者确认病人是心脏病发作时,应立即拨打急救电话。同时采取急救措施:

1.检查呼吸道:保持呼吸道畅通,如果患者没有呼吸脉搏及心跳,应开始为病人实施心肺复苏术。

2.保持患者镇静、舒适,解开贴身衣扣。如果病人神志丧失,应把他摆成恢复性体位(支撑患者的头部,并让病人处于腹卧位,将靠近抢救者一侧的上臂及膝关节屈曲,轻轻将头部后仰以保证呼吸道的通畅)。保持患者温暖。用凉的湿毛巾敷在病人前额上。千万不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他,不要让他进食或喝水。

3.持续监测患者的呼吸及脉搏,必要时开始心肺复苏。

4.有不少心脏病患者会随身自备急救药品,抢救者可在病人意识清楚时及时给病人服药。值得大家注意的是,服用硝酸甘油片时,要让病人舌下含服,并坐在沙发或靠背椅上,直立服药可能产生晕厥而跌倒。

哪些药物是冠心病患者的必备急救药

哪些药物是冠心病患者的必备急救药?专家表示,冠心病发病急促、凶险,若抢救不及时,患者就可能有生命危险。因此,冠心病患者必须在家中准备一些急救药物,以缓解急性发病。

一般,冠心病患者应根据自己的不同情况,咨询医生后置备急救药,不必样样都备。经常发作心绞痛且症状明显的患者,可以常备硝酸甘油片(耐绞宁)及异舒吉气雾剂,这些药扩张血管的作用比较强烈,可以迅速缓解心绞痛。

轻度冠心病患者常备麝香保心丸、速效救心丸等作用相对缓和的中成药,这些中成药既可以缓解症状,又不会引起头昏、头痛等副作用。心绞痛发作时伴有心律失常的冠心病患者,可以常备普罗帕酮(心律平)、美西律(慢心律)等抗心律失常的药物,一旦出现心悸不适,立即服用。哪些药物是冠心病患者的必备急救药呢? 平常血黏度较高的冠心病患者常备阿司匹林等抗血小板聚集的药物,胸痛时马上服用。心率较快的冠心病患者常备普萘洛尔(心得安)、美托洛尔等减慢心跳的药物。

需要注意的是,急救药最好随身携带或放在容易拿到的地方,以免冠心病急性发作时找不到药物,延误治疗。急性发作时,一般先服一种药,3~5分钟症状不缓解,再服一次这种药,也可服另一种药。急救用药剂量不可太大,一般每次1或2片即可,剂量过大会增加药物不良反应。由于家庭急救药不能替代医院治疗,因此,如果用药15分钟后,冠心病的症状仍然不能缓解或有加重趋势,应该立即呼叫120或急送医院治疗。另外,家庭急救药要及时更换,确保药物没有变质、发霉、过期。

此外,冠心病患者常用的急救药还有以下几类:①舌下含服的药片:硝酸甘油片(耐绞宁)、硝酸异山梨醇酯 (消心痛);②口腔吸入的药物:硝酸异山梨醇酯(异舒吉)气雾剂、易顺脉口腔喷雾剂等;③鼻腔吸入的药物:亚硝酸异戊酯吸入剂等。再就是一些急救中成药,常用的有麝香保心丸、速效救心丸等,可舌下含服或吞服。这些药物的主要作用是迅速扩张冠状动脉,改善心肌缺血,从而缓解冠心病。

以上就是关于哪些药物是冠心病患者的必备急救药的全部内容介绍,希望能帮到各位患者朋友。专家指出,对于冠心病我们一定要积极配合医生的治疗,然后遵从医生的嘱咐合理用药,最后在日常生活中,冠心病患者一定要做好后期的护理工作,这样才能避免疾病突然发作,给患者生命造成威胁。

疲劳驾车可复发肾结石

根据某报纸报道:就在前不久,一辆大货车停在京珠高速公路湖南段257公里处紧急停车带内,车后方没有设置任何警示标志。高速交警查看后得知,原来是司机在开车途中突然肾结石复发,因地方不熟悉且大货车不方便进城,不得不将车停了下来,以求能“顶”过去。

高速交警潭耒大队民警发现这辆湖北籍大货车时,听见车内传出一阵阵“哎哟”声。民警赶紧打开车门,看见一名四十岁左右的中年男子用双手正紧紧地捂住肚子不停地呻吟,脸色苍白,额头上不断渗出汗水。司机说:“旧病犯了,很痛,请不要开罚单,我们马上走!”民警迅速从警车内拿出开水以及急救箱。据司机自己称,是肾结石,而急救箱内药物未发现有类似的急救药物,只好让其服用了止痛药。10分钟后,司机的脸色稍微有些好转。随后,民警驾车将其送往附近县城医院并联系其家人。

货车上一名同伴称,他们是从广州开往武汉,由于天气炎热,司机连续驾车,加之疲劳过度,导致旧病复发。司机一开始以为是吃坏了肚子,强忍一下就过去了,哪知一痛就痛了近半个小时。

交警提醒,随着气温升高,一些长途车司机经常连续驾车,在饮食或休息上不注意,容易招致各种疾病,甚至引起旧病复发。交警建议,连续驾车不要超过4小时,途中要多饮水、多休息,随车自备“急救箱”,突发疾病时可以及时控制病情缓解病痛,如情况严重请及时拨打当地救助热线。

心脑血管病老人要备急救药

要点一:养成良好的饮食习惯。要遵循少糖、少盐和低脂三大原则,很多人对控制糖和盐还可以,但对油的控制就较差了,猪油、牛油、肥猪肉、煎炸食物等就千万要少吃。在食用油的使用上要节制,每天的用油量最好不要超过两汤匙。在菜品应当多吃大豆类食品,大豆里面富含丰富的维生素及磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干等豆制品,在米面的选择上以选择高纤维淀粉质食品如全麦面包、全麦饼干、糙米为主。

要点二:注意并发疾病的治疗。很多心脑血管病人都伴有其他疾病,这时要对其他疾病进行控制才会更好的达到治疗效果,如高血压患者应服用降压药,保持血压稳定,患有高血脂则要服用降脂药。

要点三:常规用药要安全有效。心脑血管疾病重在预治,由于防治药物需要长期服用,所以对药物的安全性、副作用一定要了解,安全、有效的中药是心脑血管预防药物的首选。

要点四:家中急救药要常备。心脑血管病人可能会发生意想不到的急症,心血管疾病的中老年朋友们要在家中备用急救药品,在服药控制了症状后,还要及时到医院进行全面检查和治疗,以防发生意外。如果是脑血管病患者,医学专家提醒,最好在三小时内送往医院,以便及时进行治疗,越早治疗,愈后效果就会越佳。

心脏病急救治疗方法有哪些

必学的心脏病急救治疗方法,生活总是给我们上一节突然地课程,让我们生活发生很大的改变,甚至是人生的转折,心脏病的出现就是很多人人生的转折点,因为这个病情而失去工作,失去家庭或者失去生命的大有人在,所以我们必须学会心脏病的急救方法。

如果您在任何地点看见有人突发心脏病,那么我们不可以袖手旁观,要为患者拖延一定的时间,好让他们等到救护车的到来。

首先要帮助患者保持呼吸道畅通,如果患者没有呼吸脉搏及心跳,应开始为病人实施心肺复苏术。可以进行人工呼吸,帮助患者吸取更多的氧气。

还有就是保持患者镇静,舒适,解开贴身衣扣。如果病人陷入昏迷,神志丧失,应把他摆成恢复性体位,也就是尽量的保持身体的平稳,尽量的平趟,不要压迫到心脏。咱们可以缓缓的支撑患者的头部,并让病人处于腹卧位,将靠近抢救者一侧的上臂及膝关节屈曲,轻轻将头部后仰以保证呼吸道的通畅。

这样做可以帮助患者稳定心脏的运行,还要保证患者不能着凉,用凉的湿毛巾敷在病人前额上,保持体温的稳定。要记住千万不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他,这样会让患者的心脏受到更大的危险,然后造成更严重的现象,更不要让他进食或喝水,这个时候安静的等待救护车就可以了。

还可以检查患者是不是带了一些常备的药物,有不少心脏病患者会随身自备急救药品,抢救者可在病人意识清楚时及时给病人服药。

必学的心脏病急救治疗方法,这些心脏病的急救方法是咱们每个人都应该会的,因为咱们每个人都有遇到这种突发情况的时候,如果咱们可以帮助别人,那么咱们有危险的时候,别人也会帮助咱。

突发心脏病的应急处理措施

心脏病在内科疾病中最严重的疾病,及时治疗心脏病是患者健康的重要保证,治疗心脏病的常见方法有哪些?与之前相比,现代医学给心脏病的治疗提供了很多方法,同时也给患者带去了很大的治愈希望。

心脏病的急救措施

1、保持患者镇静,如果病人神志丧失,应把他摆成恢复性体位。保持患者温暖,用凉的湿毛巾敷在病人前额上。千万不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他,更不要让他进食或喝水。

心脏病的专业治疗导航地图

2、检查呼吸道:保持呼吸道畅通,如果患者没有呼吸脉搏及心跳,应开始为病人实施心肺复苏术。

3、持续监测患者的呼吸及脉搏,必要时开始心肺复苏。

4、有不少心脏病患者会随身自备急救药品,抢救者可在病人意识清楚时及时给病人服药。值得大家注意的是,服用硝酸甘油片时,要让病人舌下含服,坐在沙发或靠背椅上,直立服药可能产生晕厥而跌倒。

突发心脏病应如何处理

当突然出现胸部剧烈疼痛或憋闷时,马上调整体位,保持比较缓和的姿势,并保持安静。脸色苍白,出现休克症状时,马上叫救护车。采取比较缓解的姿势后,胸痛症状虽好转,但仍得上医院检查治疗。

1、心肌梗塞

碰到心肌梗塞病人时:密切注视生命征候情况的同时,叫救护车。解松衣服,让病人保持半坐位或病人感到最舒服的体位,并保持绝对安静。让病人先含硝酸甘油(如果是心绞痛发作,5分钟之内可缓解)。剧烈疼痛持续,放射到左腕、左手背部,脸色苍白,脉搏紊乱,是非常危险的。

可以选择以下姿势中的某一种(以病人感到最舒服为准)保持着等候救护车到车。有桌子的话,可让病人伏在桌子,两手当枕,垫在头下。叠高被子,让病人背靠,让头部也倚在被子上。垫好枕头,让病人仰卧,并适度垫高脚跟。

出门旅游必备六大急救药品

1、速效扩血管药———起效快能救命

推荐药品:硝酸甘油、速效救心丸。

专家提醒:药品要随身携带或是提前告知随行家人药品放置的地方,而且药品要带齐全,看准保质期。

2、外伤用药———清水冲洗后用创可贴

推荐药品:创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。

专家提醒:贴创可贴之前最好能用水冲一下伤口。

3、晕车药———车船启动前半小时服用

推荐药品:乘晕宁

专家提醒:上车前半小时服用,才能保证在上车后起效。

4、防肠道感染药———切忌用饮料送服

推荐药品:黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达、酵母片等。

专家提醒:切忌用果汁、饮料服用药物,最好用温开水服药。

5、抗过敏药———调节情绪后再考虑吃药

推荐药品:消炎止痒膏类的外用药,最好别选择含有激素成分的,如果外用药效果不好,可选用抗组胺药,如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。

专家提醒:情绪烦躁也可引起皮肤瘙痒等症状,可先调整情绪别忙着吃药。

6、感冒药———最好不要带冲剂

推荐药品:维C银翘片、日夜百服宁等。

专家提醒:不推荐带冲剂类药物是因为路途中很可能因用水不方便无法服用,最好是携带片剂或胶囊等容易服用的药品。

如何对心脏病患者急救

心脏病急救措施

1.检查呼吸道:保持呼吸道畅通,如果患者没有呼吸脉搏及心跳,应开始为病人实施心肺复苏术。

2.保持患者镇静,舒适,解开贴身衣扣.如果病人神志丧失,应把他摆成恢复性体位(支撑患者的头部,并让病人处于腹卧位,将靠近抢救者一侧的上臂及膝关节屈曲,轻轻将头部后仰以保证呼吸道的通畅)。保持患者温暖.用凉的湿毛巾敷在病人前额上。千万不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他,更不要让他进食或喝水。

3.持续监测患者的呼吸及脉搏,必要时开始心肺复苏。

4.有不少心脏病患者会随身自备急救药品,抢救者可在病人意识清楚时及时给病人服药。值得大家注意的是,服用硝酸甘油片时,要让病人舌下含服,,坐在沙发或靠背椅上,直立服药可能产生晕厥而跌倒。

心脏病急救措施我们已经教给大家了,大家要多多学习,遇到类似的情况的时候,大家就不会手忙脚乱了。

相关推荐

心绞痛怎么办 含服硝酸甘油

冠心病患者一般多会随身携带急救物,一旦心绞痛发作时,当随即去除随身携带的急救物硝酸甘油1片,嚼碎后含于舌下,通常两分钟左右疼痛即可缓解。如果效果不佳,10分钟后可再次含服1片。但需要注意的是,无论心绞痛是否得到缓解,或者再次发作,都不宜连续含服3片以上的硝酸甘油。

防溺水安全知识有哪些

一、预防溺水的措施: 1、应在成人带领下游泳,学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。 二、溺水时的自救方法: 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾

心绞痛怎么办 初次发作心绞痛怎么办

初发心绞痛的患者,往往不会随身携带急救品,遇到这种情况时,也不必过多地担心会发生危险,大多数突发心绞痛的持续时间不会超过10分钟,而发生心肌梗死者,都有频繁发作心绞痛的历史。所以,初次突发心绞痛的患者在没有急救品的情况下,应立即停止活动就地休息,保持平静心态,是最有效的急救措施。

大咯血的预防

去除病因。有呼吸道疾病的患者,在秋冬季节要注意防护。 1.预防感冒外出时要根据天气变化增加衣服,防止受寒感冒。 2.注意饮食饮食以富含维生素的食物为首选。 3. “管理空气”房间经常通风,保持适宜温度(一般18~25℃)和湿度(一般40%~70%)。 4.锻炼身体要进行适度的体育锻炼和呼吸功能锻炼。 5.备急救家里要备小箱,尤其要备足止咳物,如治疗干咳为主的喷托维林(咳必清)片和糖浆;以镇咳为主的可愈糖浆;以镇咳化痰为主的棕胺合剂等,家庭必备止血物如云南白、镇静的物如安定等。注意要及时更换小

预防孩子溺水 家长应该怎么做

1、提高儿童自我保护意识。家长要教育孩子不要私自到江河、湖塘岸边和水井四周玩耍或行走,也不要去水流湍急或水域情况不明处游泳。 2、儿童游泳要有组织地进行或由家长带领。孩子在游泳训练或水上娱乐活动时必须有组织地进行,或由家长带领。不要让孩子擅自行动。 3、下水前要做好充分的准备活动——热身10-15分钟,以防在水中发生腿抽筋。在水上进行娱乐活动时要穿救生衣。 4、学龄前儿童最好在儿童游泳池话动。 5、正在生病的孩子不建议游泳。 6、年龄太小,尤其是三四岁以下的孩子,不建议早早学游泳。 7、家长带孩子游泳,一

户外急救

1.个人特需品 假如你的身体有特殊健康问题,比如:患有心脏病、高血压、哮喘等慢性病,就一定不要忘记带上救命。有心脏病的旅行者除了不要尝试危险的运动,还要备好硝酸甘油和速效救心丸。患糖尿病的人则要备齐降糖,特别是需要打胰岛素的人,如果需要外出旅行,就更需要对随身的品进行仔细的检查。如果是去赤道城市旅行,哪怕是只出门两个小时,都别忘了备一个小小的电子冷藏箱,保存胰岛素针剂,保证效。 2.晕车 假如你有晕车经历,那乘晕停、飞赛乐等晕车是必要的,比如说你打算从马来西亚的兰卡威岛乘船抵达槟城,提前1小

小孩被意外烫伤了该怎么办

急救也要用 “其实,急救不光是用仪器或动手术,很多时候还要用到急救。常备的大致分五类,主要针对过敏、心律失常、大出血、呼吸道衰竭和疼痛。”卫生部中日友好医院急诊科副主任曾庆在接受采访时表示。 医院习惯以白色为主色调,中日友好医院的急救室也是如此。白色的环境中,有一个深红色柜子特别显眼。曾庆介绍说,这里就储存着急救物。拉开每一层抽屉,可以看到工整地排列着数十个正方形小格,每个格上都贴着一张纸条,用黑色、宋体字标明了具体存放的物名称。在格子里,不论水或片,都只有五六剂,而且码得整整齐齐。 急救

咳血在生活中应注意什么

有呼吸道疾病的患者,在秋冬季节要注意防护。 1、预防感冒外出时要根据天气变化增加衣服,防止受寒感冒。 2、注意饮食饮食以富含维生素的食物为首选。 3、 “管理空气”房间经常通风,保持适宜温度(一般18~25℃)和湿度(一般40%~70%)。 4、锻炼身体要进行适度的体育锻炼和呼吸功能锻炼。 5、备急救家里要备小箱,尤其要备足止咳物,如治疗干咳为主的喷托维林(咳必清)片和糖浆;以镇咳为主的可愈糖浆;以镇咳化痰为主的棕胺合剂等。家庭必备止血物如云南白、镇静的物如安定等。注意要及时更换小箱里的过期

老人旅游有哪些注意事项

1:临行前要体检 老年人出门旅游前都应体检,征得医生同意,方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情,选定旅游点,安排旅行日程,能远则远,不能远则近,不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情,独自或结伴旅行时,要有人陪同照顾。 2:携带常用物 除携带平时服用的物外,如降压、扩血管及催眠,还应备有感冒、腹泻、止痛之类的物。急救随身带,以应急需。若晕车船,还应带上防晕。 3:防止受凉感冒 春秋旅游旺季,气候多变,故春游不减衣,还要带上雨具,以防不测风云,使身体受凉。秋天早午晚温差大,老年人机

老年人出游的十大注意事项

1.老年人出游需带上常备用。尤其是老年慢性病患者,除了带日常服用的物外,还须准备一些特殊的急救。 2.老年人出门应注意感冒。气候变化无常,时风时雨。外出时要备足衣服,携带雨具,鞋袜大小合适,不宜坐阴冷潮湿的石地上,防止雨淋,登山下坡切勿迎风而立,避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量,用水煎热服,以驱风散寒。睡前用热水洗脚,睡时脚部适度垫高,以促进足部血液循环,尽快消除疲劳。 3.莫忘携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖。 4.防止意外。