肥胖会导致血脂高吗
肥胖会导致血脂高吗
现在，好像在我们很多人的观念里，高血脂的人群中有很多都是胖子。那么，高血脂和肥胖有必然关系吗?肥胖会导致高血脂吗?其实并不然。临床上发现，有高血脂的人群里只有约一半的人是胖子。虽然不能说肥胖会直接导致高血脂，但是肥胖会增加得高血脂的几率，所以还是有很大的影响的。
事实上，很多人都因为肥胖导致有“三高”——高血压、高血脂、高血糖。根据调查许多减重后的情况，很多患者因体重恢复正常标准内，“三高”病症明显得到改善。减重同时可以改善身体机能。 所以，高血脂的患者可以从控制体重和药物治疗两方面入手来控制自己的血脂问题。
事实上，如果甘油三醇、胆固醇、低密度脂蛋白升高都是异常的，可以被称为“高血脂”。肥胖病人的机体组织对游离脂肪酸的动员和利用减少，导致血液中的脂肪含量升高。肥胖者进食过多的碳水化合物，血浆甘油三酯水平增高则更明显，肥胖者餐后血浆乳糜微粒澄清时间较长，血中胆固醇水平亦会升高。血液中甘油三酯和胆固醇升高的水平与肥胖程度成正比。
导致血脂高的原因
我们都知道，血脂高对人体的危害很大，它可以直接导致某些心血管方面疾病的发生。那么，很多人都想知道，血脂高的原因是什么呢?要想知道答案，我们首先要了解什么是血脂。血脂，是血液中所含脂类物质的总称，广泛存在于人体中，是生命细胞基础代谢的必需物质。如果长期过多地摄入高脂肪食物，就容易造成血脂过高，可导致血液中的脂肪类物质在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，血管管径变狭窄，堵塞血管或使血管内血栓形成，致使血管破裂出血。高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。
如果一个人的饮食油腻、而且不加节制，吃大量甜食，又懒惰而且不爱运动的话，那样是会增加患上高血脂的风险的。所以，合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。有高血脂家族史者，体型肥胖者，长期高糖饮食者，长期吸烟、酗酒者，习惯于静坐的人，生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态的人，肝肾疾病、糖尿病、高血压等疾病者都是容易得高血脂的人群，需要特别地注意。
儿童肥胖对身体有哪些危害
近半肥胖儿长大后身体差
儿童肥胖可以带来很多并发症。邝建告诉新快报记者，儿童肥胖会导致尿酸高而过早出现痛风，还可导致血脂高、血糖异常甚至是糖尿病早发。我国儿童2型糖尿病的发生率已高于1型糖尿病，这和儿童肥胖率高、饮食不健康、运动太少不无干系。
儿童肥胖还对性发育不利。“有这样的现象：女孩子肥胖会导致青春期提早，男孩子肥胖会让青春期迟来。”专家表示，这使女孩长不高，男孩性腺发育滞后，不利于孩子身心健康。这多半是由于肥胖引起垂体的脂肪化，导致代谢异常，进而影响促性腺激素的分泌、合成。
有的家长认为，孩子青少年期在长身体，胖些说明营养充足、对发育好，这种想法极端错误。专家认为，肥胖不但不会利于孩子生长发育，反而为孩子的生长发育拖后腿，而且，有数据表明，儿童期肥胖者，40%～70%成人后也是胖子。
孩子的健康情况是每一位家长都关注的，补充均衡的营养是必须的，但如果营养过胜造成肥胖，对孩子发育成长却起到了反作用。如果确认孩子身材已属于肥胖，请积极帮助孩子减肥，适当控制饮食.
肥胖会导致不孕吗
从医学的角度看，女性患肥胖症导致不孕的几率要比正常高很多。肥胖症会引起不孕引起的原因有：排卵障碍，表现为排卵障碍等。
肥胖妇女的不孕有中枢性因素(精神情感障碍，下丘脑机能障碍)和卵巢性因素，这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占50%以上。排卵障碍发生的机理是由于雌激素贮存过多或由于芳香化酶缺乏而致雄激素中间代谢产物积蓄，而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常机能。但也有人发现肥胖者由于子宫内膜异位(萎缩型)而引起不孕，这就需要通过诊断性刮宫来明确诊断。
肥胖不仅使女性失去体型美，并且与糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心血管疾病、高血压、高脂血症等病的发病密切相关。肥胖症还可导致卵巢功能异常、子宫发育不良、导致不孕症的产生。
从发育前期(或儿童前期)就开始肥胖者，她们大多子宫发育不良，卵巢机能不全，甚至出现外生殖器发育不全伴闭经，第二性征不出现。这类患者很难有生育能力。
对于肥胖会导致不孕这个说法是正确的，是会导致不孕的，肥胖对于身体的各个方面都是有影响的，包括孕育宝宝的子宫，所以要想要消除影响，那就是要减肥了，可是减肥也不能乱吃药之类的，也要科学的减肥，不然也是一样对于怀孕有影响。
肥胖会导致阳痿吗
一：当今的都市男性生活压力大，精神长期处于紧张的状况，长期的大量的用脑，和精神的疲惫，导致男性的大脑功能降低，这些都是男性出现阳痿的重要因素。
二：不正当的性生活，像性虐待，手淫这些导致性功能障碍的噩梦，都是造成阳痿的一个重要原因，肥胖也会导致阳痿吗?这个不是阳痿的直接原因，但是也会有一定的影响，导致了甲状腺机能减退，睾丸出现了损伤，肾上腺功能不足，垂体机能不全，性功能低下等原因，建议广大男性改正自己的生活习惯。
通过上面专家的讲解，想必大家对肥胖也会导致阳痿吗，都有了初步的了解，同时提醒大家：形成阳痿的原因非常多，大家平时在生活中要多加注意，千万不能手淫。
血脂高的十种危害因素
血脂高的危害之一
血脂高会加大血液的粘度，危害循环系统中的微循环灌注。体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积，降低血液的流速，增大血液的粘稠度，使微循环的毛细血管淤滞，并降低红血球的电泳能力、变形能力。
血脂高的危害之二
血脂高会危害冠状动脉，形成粥样硬化。大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
血脂高的危害之三
血脂高会导致人体患有冠心病当人体由于长期的血脂高的症状形成动脉粥样硬化之后，会使冠状动脉内的血流量变小、会使血管内腔变窄，也会让人体的心肌注血量减少，造成心肌缺血，最终会导致心绞痛，然后形成冠心病。
血脂高的危害之四
血脂高会导致高血压在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。
血脂高的危害之五
血脂高会导致脑中风人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。
血脂高的危害之六
血脂高会导致肝部功能损伤长期血脂高会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。
血脂高的危害之七
血脂高会导致人体的肌体形成大量的自由基，会损害人体的细胞。人体的血液中如果含有大量的脂质物质游离和沉积，那么会增加机体的耗氧量，最后通过氧化的作用，然后形成脂质氧化自由基，游离在人体的血浆中，然后侵害机体细胞，会让身体的细胞死亡、衰老，最后导致人体衰老以至于细胞功能的损伤。
血脂高的危害之八
血脂高会导致人体pH值呈弱酸性，机体酸化。大量脂质蛋白游离在血浆中，极易氧化酸败，使人体体液酸化，易受病毒细菌侵扰，并影响骨质钙的分解游离，导致缺钙和骨质疏松。
血脂高的危害之九
血脂高会导致人体产生肥胖血脂在人体超过正常标准，是机体内部的分泌调节系统出现了紊乱，而过多的脂肪在血液中堆积便在皮下和血管壁周围大量沉积下来，造成身体脂肪供大于求，产生肥胖。
血脂高的危害之十
血脂高会降低人的抵抗力，易受病毒和细菌侵害。
要成功降血脂首先应从饮食出发，保证合理膳食、控制热量摄入，每日适当补充膳食纤维、维生素C片等营养品。另外，许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用，例如山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等，这些药物可以单味煎水，代茶饮用，都有较好的降脂作用。
冠心病是什么原因引起的
1、冠心病因为过度的体重增加使心脏负担加深和血压上升，由于过多地食用高热量食物，使血脂增高，冠状动脉粥样硬化形成并加深，肥胖后体力活动减少又妨碍了冠状动脉粥样硬化病变部位侧支循环的形成。
减肥可以减轻高血压、高血脂等都是冠心病的危险因素，也可减轻心脏负担。因此，为了预防冠心病，应坚持运动锻炼，注意预防肥胖。
2、另外，肥胖之所以会成为冠心病的病因，主要是因为肥胖会导致血脂增高，从而导致埃及粥样硬化，最终导致了冠心病的发生。所以现在的年轻人不要小看肥胖，如果体重超标，就要积极的进行减肥。
3、肥胖的人身体是比较容易出问题的，而这也是引起冠心病的原因之一，所以现在都提倡保持体重，尤其的一些中老年人。
哪些人群易患冠心病
1、肥胖的中老年人：肥胖容易引起高血压、高血脂、糖尿病等很多疾病的发生，而肥胖本身也会增加心脏的负荷，因此，肥胖的中老年人更容易发生冠心病。
2、高血压患者：有高血压的病人患冠心病的危险比正常人高2～3倍，长期血压高，使得心脏负担加重，而且长期高血压导致血管硬化，进而狭窄堵塞，引起冠心病。
3、糖尿病人：糖尿病人血糖代谢紊乱，时间长了就会引起血脂功能紊乱，进而导致高血压、冠心病。一旦确诊为糖尿病，那么，在治疗糖尿病的同时也要按冠心病的治疗方案来治疗，以及早防治冠心病。
4、高血脂：血脂高的人发生冠心病的几率增高，因为太多的脂肪沉积在血管壁上，到一定程度后导致血管狭窄、堵塞，进而引起冠心病。
5、吸烟的中老年人：吸烟产生的一些有害物质对血管内皮产生刺激，造成血管壁的损伤，炎症反应加上其他的危险因素，就会导致斑块形成、血栓堵塞血管，进而引起冠心病。
冠心病的原因
冠心病是什么原因引起的呢?其实常见的引起冠心病的原因有肥胖、血脂增高等。而这些原因也是冠心病的主要因素。
1、冠心病因为过度的体重增加使心脏负担加深和血压上升，由于过多地食用高热量食物，使血脂增高，冠状动脉粥样硬化形成并加深，肥胖后体力活动减少又妨碍了冠状动脉粥样硬化病变部位侧支循环的形成。
减肥可以减轻高血压、高血脂等都是冠心病的危险因素，也可减轻心脏负担。因此，为了预防冠心病，应坚持运动锻炼，注意预防肥胖。
2、另外，肥胖之所以会成为冠心病的病因，主要是因为肥胖会导致血脂增高，从而导致埃及粥样硬化，最终导致了冠心病的发生。所以现在的年轻人不要小看肥胖，如果体重超标，就要积极的进行减肥。
3、肥胖的人身体是比较容易出问题的，而这也是引起冠心病的原因之一，所以现在都提倡保持体重，尤其的一些中老年人。
肥胖会导致不孕
专家介绍：女性如果过于肥胖，常常会伴随着月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题，这些都是内分泌失调现象，都会影响到怀孕，甚至会发生不孕。
如果从发育前期或儿童前期就开始肥胖者，她们大多子宫发育不良，卵巢机能不全，甚至出现外生殖器发育不全伴闭经，就会导致不孕发生。
肥胖妇女一般都会有中枢性因素(精神情感障碍，下丘脑机能障碍)和卵巢性因素，这些因素会导致排卵障碍。>>>如有疑问，点击咨询在线专家
女性肥胖会影响到每个月来的月经，就可能会引起月经减少，进而到不排卵，不排卵也就没办法受孕了。
女性肥胖的发生，与多囊卵巢综合征的发生有着很大的关系，一般都会导致激素代谢不平衡后导致卵泡无法排出，堆积后引起激素代谢紊乱，使得无法怀孕。
油吃错了导致血脂高
油吃错了导致血脂高-少吃动物油
油吃错了导致血脂高
血脂高不仅影响血管通畅，还会对心脑造成伤害。在影响血脂的多种因素中，吃油的种类、方法和量不对是其中一个。
“油”由脂肪酸和类脂成分组成。脂肪酸分饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。类脂包括磷脂、胆固醇等，是人体的组成成分，或者成为激素、维生素的前体，参与人体细胞代谢，不能缺乏。每人每天应摄入25~30克食用油，大约为两三勺白瓷勺的量。高血脂人群则要控制的更严些。
动物油、椰子油易升脂，应少吃。饱和脂肪酸容易升高血脂，增加患心血管系统疾病的风险。肥肉、动物油、奶油中饱和脂肪酸较多，很多人因此认为植物油一定比动物油健康。其实，植物油中也有含饱和脂肪酸较多的油，如椰子油、棕榈油等，一些加工食品可能含这些油，高血脂人群应尽量少吃。
用初榨橄榄油、茶籽油凉拌菜有助调脂。橄榄油和茶籽油是含单不饱和脂肪酸较多的油，对调节血脂、保护血管有益，但要注意初榨橄榄油和茶籽油不耐高温，最好用来做凉拌菜，不宜用来煎炸食物。
血脂高少用花生油、玉米油煎炸做菜。花生油、葵花籽油、玉米油等遇热较为稳定，可以用来煎炸，但建议高血脂人群少吃或不吃油炸食物。炒菜时，最好选择多种混合在一起的食用油，用“热锅凉油”(即将锅充分烧热再放油)、急火快炒的方式，利于菜中营养素的保护。
五花肉的副作用
1、肥胖者不宜食用过多：猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。但是猪肉经长时间炖煮后，脂肪会减少30%-50%，不饱和脂肪酸增加，而胆固醇含量会大大降低。
2、最好不要与高蛋白质的食物同时食用：因为五花肉的脂肪很多，蛋白质也非常高，如果同时再食用高蛋白质、高脂肪的食物，会导致摄入过多的蛋白质。
3、不适宜血脂高的人食用：如果本身血脂较高，又食用肥腻的五花肉，会导致血脂升高，影响身体健康。