魔芋吃起来有点麻是怎么回事
魔芋吃起来有点麻是怎么回事
由于魔芋全株有毒,所以魔芋都是把块茎磨碎,用水洗去汁液,再加入石灰煮沸凝结而成的,而石灰是一种碱性物质,要是没有完全加熟的话,就有可能会导致魔芋吃起来发麻。
魔芋中的一些特殊物质还有可能会导致人体出现过敏反应,并且不同体质,过敏反应的部位和程度都不相同,而口舌发麻是其中比较轻微的一种反应。
魔芋焯水多长时间
根据情况看。
魔芋加热的时间过长时,会外皮层缩紧,吃起来的口感变硬,因此魔芋要是在焯水还要继续进行烹饪的话,那么只需要焯水1分钟左右即可。
但要是在焯水后直接用来凉拌食用的话,那么就需要焯水3分钟左右,因为魔芋中含有大量的碱性物质,要是没有完全煮熟就食用的话,不仅会影响食用口感,还会引起口舌出现发麻的现象。
孕妇可以吃魔芋豆腐吗
其实魔芋就是芋头的一种,但是魔芋的营养价值要比一般的芋头高很多。这主要适合魔芋的生长环境有着密切的关系。魔芋生在在高山上,一般人是吃不到的。那么,下面就来详细地介绍一下孕妇是否可以食用魔芋豆腐这个问题。
魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。
魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感,稀释肠胃中的有害物质,提高肠道控制能力,加速消化食物。通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和辅助治疗的功效。还具有排毒养颜的功效,是肠道的清道夫。
“魔芋豆腐”作为新型保健食品,孕妇是可以吃的,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡、戒烟.
孕妇吃魔芋的注意事项
1、剥掉魔芋球根的皮,研磨成粉状可以做成白色的魔芋,不剥皮研磨成粉状可以做成黑色的魔芋。
2、烹饪之前,先用盐搓一搓,可以去掉附着在表面的石灰粉。蒸或清炒可减少魔芋表面的水分,使魔芋吃起来很有嚼头。炖菜的时候,为了防止被菜刀切到手,可以用手或勺子将魔芋捣碎再进行烹饪,这样不仅可以增加表面受热面积,同时味道也容易渗透进去。
3、魔芋在出售的时候,一般都会被放进装有透明液体的袋子中。这种液体可以使魔芋保持碱性。吃剩的魔芋可以和这种液体一起放进密闭容器中,装进冰箱里保存。
所以,通过上面的了解,我们才知道,其实孕妇是可以吃魔芋豆腐的,但是最好还是不要吃太多为好。因为虽然魔芋和豆腐的营养价值都很高,而且魔芋还妨碍人体吸收脂肪和胆固醇,但是魔芋本是也含有一定的淀粉,所以孕妇是不可以多吃的。
魔芋焯水放盐吗
不需要放盐。
魔芋在烹饪前焯水的话主要是为了去除其中所含的碱味,并且为了方便魔芋定型,如果在焯水的时候就放盐的话,那么在后续的烹饪过程中对盐量的使用不是很好控制,所以在魔芋焯水的时候是不需要放盐的。
如果觉得魔芋不进味的话,那么也可以在焯完水之后用牙签或叉子在魔芋的表面戳一些洞,这样可以促进调味料的进入,魔芋吃起来也会更有味道一些。
吃魔芋为什么能减肥 魔芋吃多了有坏处吗
魔芋吃多了有坏处。
魔芋作为一种碱性食物,吃多了会破坏身体中的酸碱平衡,从而造成酸碱失衡的现象,不利于身体健康。
还有就是魔芋作为一种膳食纤维含量非常高的食物,并它的热量低脂肪也低,如果食用过多的话,可能会导致腹泻的现象。
食用魔芋要注意哪些
魔芋在烹饪和食用的时候都有许多要注意的地方,尤其在烹饪方面,如果烹饪手法不对,导致魔芋没熟透,是容易引起食物中毒的。另外,魔芋也并不是每个人都能吃的。下面我们就来看看食用魔芋需要注意的几个方面吧!
一 烹饪方面
1 将魔芋球根的皮剥去,磨成粉,可以做成白色的魔芋,不剥皮磨成粉做出来的是黑色的。
2 烹饪之前,可以先用盐搓一下,能去除魔芋表面的石灰粉。
3 生魔芋是有毒的,因此在烹饪的时候必须将其充分煮熟,才能食用。建议烹饪前先在开水中煮熟,再搭配其他食材一同翻炒。
二 不宜食用人群
1 消化不良的人,不宜过多吃。
2 有皮肤病的人应忌口。
3 魔芋性寒,有伤寒感冒症状时不宜食用。
三 其他方面
1 魔芋类的食物,包括魔芋豆腐、魔芋挂面等都不宜多吃,每人每餐80克为佳。
2 魔芋在出售的时候是装在有液体的袋子中,如果有买多的魔芋要继续与这种液体一起密封,再放入冰箱中储存。
除了用魔芋制作食物,我们还可以选择魔芋粉,是魔芋经过加工而成,既可以放入粥中食用,也可以做成魔芋豆腐,还能制成高蛋白馒头等,使得食用方法变得多种多样起来。
魔芋粉减肥有效吗
魔芋粉能减肥吗?
魔芋粉是很好的减肥保健食品,比较适合成人食用。魔芋减肥的膳食纤维的含量比较高,可以促进肠道蠕动,有助于减肥瘦身。
怎样吃魔芋粉减肥?
1、体胖减肥者清晨空腹,取本品3-5克,加温水约250ml搅拌均匀,一日2-3次,饭前15分钟服用。(1公斤可以服用2-3个月!)
2、排毒通便者:取本品5克,加水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次。
3、可在餐前喝汤时,在汤中放魔芋粉和蔬菜,可形成饱腹感,可减少对其他食物的需求。
4、可与营养粉(奶粉,芝麻糊,玉米粉,荞麦粉)混合加水调喝,既能减肥,又可保健。
魔芋粉减肥注意事项:
1、魔芋粉比较适宜在中晚饭前喝,主要是形成饱腹感,魔芋粉很难冲开,胶状粘糊糊的,要冲喝的时候最好拿温水边搅拌边喝。
2、山药粉和茯苓粉在一起喝应该没问题,除了极少粉粉不能混着喝,还有特殊时期不能喝,其他粉粉都可以一起喝的。
3、魔芋粉的热量很低,如果长期吃魔芋粉会减少消耗、同时增加暴饮暴食的欲望。
魔芋伤胃还是养胃 魔芋吃了会过敏吗
因人而异。
魔芋中的某些成分具有致敏作用,比如说魔芋中的异体蛋白等,所以魔芋食用后是有可能会导致过敏的,但由于每个人的体质不同,所以在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏,因此魔芋吃了是否会过敏完全是根据个人体质看的。
如果吃魔芋后出现过敏反应的话,最好就不要再吃了,并及时就医,使用药物治疗,因为过敏反应严重的话,是可以引起呼吸困难、晕厥、休克等严重情况的。
魔芋的热量高不高 减肥期间可以吃魔芋吗
减肥可以吃魔芋。
100克的魔芋只有5大卡,基本可以称得上零卡路里了,所以对于减肥者而言,确实是一种不错的食材选择。而且虽然魔芋的热量非常低,但是它所含有的营养却是非常高的。有研究发现,100克的魔芋中含有的蛋白质大约是2.6克,脂肪只有0.13克,在粗蛋白中,含有的氨基酸是17中人体必需的氨基酸,另外还含有油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,因此对于减肥人群来说,是可以吃的。
怎么看魔芋豆腐是否变质
新鲜的魔芋豆腐闻起来不会有什么异味,只会有一股淡淡的碱味,但如果魔芋豆腐开始出现异味,有发酸、发臭等现象的话,就说明很可能是已经变质了。
正常的魔芋豆腐质地非常的水嫩有弹性,但如果魔芋豆腐开始变干、变硬,并且出现类似胶状物一样的话就说明很可能是已经变质了。
正常情况下魔芋吃起来不会有什么特殊味道,但如果魔芋开始有发酸、发苦或者时发涩等口感的话,就说明很可能已经变质了。