小产前注意事项

小产前注意事项

第一.孕妈妈如果精神过度紧张，会让身体对四周环境的敏感度变高，一点小的环境波动就会引起难受。因此孕妈妈在临产前要消除紧张的心情，应该保持高兴自在的精神状态。生孩子虽然有痛苦和风险，但是在现代医学的高速进步下很多妈妈都是安全顺产，平安生产已经有了很大的进步，难产是极少数。如果孕妈妈能细心地做好产前调整，同时做好孕期保护，普遍都不会出现问题。

第二.很多孕妈妈都是急性子，到预产期后天天焦躁不安，在预产期期间天天急着想能早日生产，有很多孕妈妈甚至乱用催生药物，这样做会给分娩带来很大的影响。在一般情况下，预产期提前或推迟十天左右都是正常的。但是，如果孕妈妈超过十天还未分娩就要及时咨询医生。

第三.有一些孕妈妈粗心大意，到了预产期很多东西都没有准备好，临近分娩时慌慌张张，很容易发生一些危险。也有很多孕妈妈已接近预产期，还舟车劳顿到外地，因为车船的波动和劳顿，经常在路途中造成不测临产，危及母子生命平安。所以孕妈妈临近预产期一定不要随意外出。

第四. 好的精神状态是孕妈妈顺利分娩的前提。分娩前假如精力或身体处于疲劳状态，一定会影响分娩。因此孕妈妈分娩前十多天，一定要生活作息规律，吃好睡好，静候临产。

第五.很多孕妈妈分娩前心情不佳，心情抑郁，处于压抑的状态，这种消极心情也会影响顺利分娩，所以孕妈妈应该保持顺畅的心情，多读一些书籍，多看些积极的电视节目，让自己在分娩前有愉快轻松的心情状态。

第六.胎儿的娩出首要靠子宫缩短及腹压的效果，将胎儿从子宫“逼”出来，这要耗费很多的力气和精神。假如产前吃不好睡不好，对分娩时非常不好的。分娩前一定要补充营养，少吃多餐，注意补充身体足够的水分，吃好睡好，让体内能量足够，精神充分，才能保证生产时的消耗。临近产期，还要注意按时排净小便，临产前每隔2—3小时应排一次小便，大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻，如临产时大便积留，不单会影响胎头下降，还随宫缩用力娩出胎儿时，还可能会大便与胎儿还排出，造成胎儿感染。

取环前能同房吗 取环后注意什么

1.保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。这是很重要的取环前注意事项。

2.取环前注意事项还有，一周内不做重体力劳动，两周内避免夫妻生活及盆浴。3.取环可出现少量阴道出血、腰酸、小腰胀痛等，轻者可不予处理，症状严重的如出血超过月经量时应及时来院检查，这也是俪人专家认为我们应了解的取环前注意事项之一。

产前应该注意些什么 生产前注意事项

最近一项对准妈妈们的调查发现，大约有10%的人遭遇过不同程度的孕期抑郁症。所以，如果你感觉到情绪不对，及时向丈夫、亲密的朋友倾诉，或是咨询心理医生。

夫妻间常犯的错误是总希望对方能猜中自己的心思。但是，怀孕是男人无法体会的经历，所以，如果你不说，他绝对不可能会知道。

与宝宝聊聊天，这是很多准妈妈最愿意做的事。你会在交流中感受到你与孩子息息相通。你可以趁表达你对他的爱，即使孩子还在孕育中。

女性对生活的态度会直接影响到她怀孕的状况，因为乐观的人通常的生活方式也更加健康，他们的免疫能力会比较强，而这些都对生育健康的宝宝大有帮助。

在那个重大时刻到来之前，你最好能先熟悉将要经历的过程，并且学习和练习一些到时候可以让你感觉更舒服的方法。这样可以帮助你减少对生产的焦虑。

孕期体重的过度增加会直接导致产后的肥胖。根据调查，孕期体重增加超过标准值的妇女在产后一年间患肥胖症的机率是其他准妈妈的四倍。那么孕期体重增加多少是正常的呢？医生的建议是：怀孕前体重正常的妇女，在怀孕后体重增加10-15公斤左右就属于正常。

如果孕期的抑郁情绪得不到即使调整，就很容易增加产后忧郁症的机率。所以，如果你感觉到情绪不对，应该及时与丈夫、亲密的朋友倾诉，或者是咨询医生。

与你的妇产科医生保持良好的关系是你健康度过孕期的最好保障。如果你对自己的身体状况有任何的担忧和疑虑都可以毫不犹豫地向医生提出，千万别以为这个问题会不会很傻。

做引产前需注意什么

引产由于是一项高危手术，必须在正规专业的医院进行，因为引产后需要住院观察1—2天，以保证引产顺利。

首先引产前检查必不可少，常见的检查项目包括一般的问诊(主要就是了解受术者过去史、出血史、肝肾疾病以及月经史等)、全身检查、妇科检查、白带常规等等，掌握受术者身体体征后，再根据实际情况为其进行手术。

其次引产禁忌症要有所认识，凡在妊娠16—24周，要求终止妊娠而无禁忌者均可实行引产，但要注意的是，如正在各种疾病的急性期、患者有心肝肾等疾病、凝血机能障碍、严重贫血、子宫发育畸形以及24小时内体温37℃以上者，不宜行引产手术。

最后就是引产前一些注意事项，如引产前禁房事、洗澡，尤其是外阴部，需保持外阴清洁。

专家提醒广大女性，做好引产前注意事项的同时，术后注意事项也不可忽视，毕竟引产后身体相当虚弱，往往需要一段恢复时间，而这段时间内你需要注意个人卫生、保持外阴清洁，勤换内裤;注意着装，尤其是内裤，以宽松棉质为主，保持透气性;注意营养补充，尤其是蛋白质、铁，以补充身体流失的能量。

顺产前注意事项

顺产前注意事项哪些人不适合顺产

(1)胎儿过大，产妇骨盆无法容纳胎头者。

(2)产妇骨盆狭窄或畸形者。

(3)分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩者。

(4)产妇患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法承受自然分娩者。

(5)产妇高龄初产者。

(6)有多次流产史或不良产史的产妇。

如何增加顺产几率

(1)选择合适年龄分娩：大多数医学专家认为，女性的最佳生育年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。

(2)保持合理孕期体重：孕期合理理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7-9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能宝宝长得过大。

顺产注意事项

(1)产道骨产道：8～9cm，椭圆形弯曲管道，中间还有两个路障(坐骨棘)固定不变。软产道：由子宫下段，子宫颈，阴道及盆底组织构成的弯曲管道，存在脂肪。

(2)胎儿足月的胎儿头颈(双顶径)平均为91～93毫米。妈妈骨盆中最窄的一条经线宽度约为100毫米。胎位不正包括：臀位、横位、头位不正。

(3)产力指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩。孕晚会出现一些假性宫缩，一般为20～30秒，临产时，最长的也只有45秒到一分钟左右。宫缩时间过长，可能造成宫内缺氧。

(4)心态有非常关键的作用，产妇在分娩前就应做好心理准备，并对分娩过程的相关步骤有所了解。

顺产后注意事项产后观察

产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇和孩子都到了爱婴区，产妇自己也要继续观察。因为此时一旦出现子宫收缩乏力，则容易引起产后出血。

争取时间休息

分娩过程耗尽了产妇的体力，在产后第一天最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳一次，又要给孩子换尿布，宝宝一哭闹，产妇更加没时间睡觉，所以产妇应争取时间休息。

尽快排大小便

顺产产妇产后应多喝水，尽快排第一次小便，不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。

注意卫生清洁

产后产妇出汗量多，在睡眠和初醒时出汗情况更加严重，有时汗液甚至可浸湿内衣，其实这是正常生理现象，并非体虚表现，常在数日内自行好转。产妇应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，如果不让新鲜空气进入室内，产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。刚生产完，要注意对会阴部的护养，大小便之后都应用温开水冲洗。

哺乳可促进乳汁分泌

大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物，如花生煲猪蹄、鱼汤等。

多吃蔬菜避免便秘

产妇产后容易发生肠燥便秘，多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有益。

初乳不可浪费

一般来说，分娩后的第一天，产妇会分泌出少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，其功效是所有奶粉无法替代的。初乳能保护婴儿免受细菌的侵害，所以产妇应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。

观察产后出恶露

分娩后，随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织的黏液经阴道排出，这就是恶露。恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，时间短的可能只有14天，而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者产后恶露不尽都会对产妇的身体造成危害，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下及时治疗。

顺产后阴道松弛

顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛，但是阴道本身有一定的恢复功能，在加上产后的缩阴锻炼，阴道松弛的情况是可以改善的。

顺产后如何护理伤口防止外阴感染

1.勤换卫生垫，避免湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。

2.每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后最好用消球毒棉擦拭冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后。

防止会阴切口拆线后裂开

1.产后早些下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅。

2.当发生便秘难解时，不要进气用力，可用开塞露帮助通便。

3.拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。

4.坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。

5.避免摔倒或大腿过度外展，这样都会使伤口再度裂开。

6.不宜在伤口折线后当日出院，因伤口裂开多发生在伤口拆线当天。

避免伤口发生血肿

1.术后最初几日内产妇应采取右侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内，引发子宫内膜异位症。

2.术后注意刀口情况，如果在术后1-2小时内伤口出现疼痛，并且越来越厉害，应马上与医生联系，很可能是缝合前止血不够而形成血肿。

3.有血肿时可用50%硫酸镁溶液冷敷。

伤口有水肿怎么办

1.伤口水肿，在拆线前缝合线会勒得很紧，可用95%的酒精纱布或者50%的硫酸镁溶液湿敷，每天做2次。

2.卧位时抬高些臀部，以利回流因而减轻水肿。

小产过后应该注意什么呢

小产后注意事项之一：要注意充分休息。

大多数女性在小产之后，身体较为虚弱，心理较为痛苦，在这一时期，小产后的女性必须要注意保证充分的休息，确保身体能在较短时间之内得以恢复，否则，可能会给女性落下各种妇科疾患，影响女性的健康，因此，女性小产后必须要注意卧床休息，保证充分的睡眠，使得身体得以尽快的恢复。

小产后注意事项之二：要避免过性生活。

女性在刚小产完之后，不可在短时间内同房，因为小产的过程，女性的生殖器官会受到一定的损伤，这一时期，如果过早的过性生活，特别容易引发女性发生生殖道感染，引发各种妇科炎症，甚至会引发大出血，因此，在小产后的一个月之内，绝对要避免过性生活。

小产后注意事项之三：要适当增加营养。

因为流产会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

小产后注意事项之四：流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

女性要多多重视无痛人流术前的注意事项

1、最好有人陪。穿梭于挂号处、门诊、检验科、交费处、药房，两个人比一个人快些。这些无痛人流术前注意事项较为重要。

2、出门前，带几片卫生护垫，一些干净的面巾纸。检查时医生要用消毒液消毒外阴部，如果没有这些准备，检查完了湿乎乎的可就尴尬了。这也是无痛人流术前注意事项。

3、穿上便于穿脱的内裤和外裤。带上足够的现金。如果有固定的医院病历也带上。这也属于无痛人流术前注意事项。

引产前注意事项有哪些

做好术前的检查：这是女性在引产前不可少的，如常规检查包括：血常规、B超、凝血功能、心电图等，通过这些检查，有助于医生了解女性的身体情况，进而确保手术的成功。

孕妇要增加营养，补充水分。在待产过程中要尽量吃些易消化、易吸收的食物，以补充体力，同时还要多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。卫生巾要备好。

首选思想上不要过分紧张，孕妇要思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。

引产前要注意什么?要保持外阴清洁、干燥，勤换洗内裤。不随意用洗液，不滥用抗生素等。

引产前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。引产思想上不要过分紧张，孕妇要思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。

引产的最佳时间是妊娠12-24周，因为这一时期的特点是胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。另外，由于子宫增大，子宫壁充血变软，手术时容易损伤子宫壁，因此中期引产要比无痛人工流产难度大，并发症多。