关注老人健康老人这七项检查必做
关注老人健康老人这七项检查必做
年纪越大身体的各器官就越不灵敏,人体的免疫力也就越低,在这种情况下很容易被疾病所困扰,所以需要定期的检查,及时的对身体健康状况进行评估。今天小编就为大家介绍老年人在体检时需要检查哪些项目。
第一,心脑血管检查。这是老年人体检的重点。测血压,高血压是冠心病发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外;心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,没办法跑活动平板者,建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。
第二,肝、胆、胰腺B超及胸透。肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
第三,查眼底。可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。
第四,查血糖和血脂。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。
第五,检测骨密度。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。
第六,胃肠镜检查。50岁以上的老人,尤其是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变,如大肠息肉等,以便尽早清除。另外,通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。
第七,妇科检查或前列腺检查。老年女性即使已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,而男性则应做前列腺检查。
老年人在体检结束以后,要将近期的身体状况告诉医生,有哪些不舒服的情况也要及时的告知,方便医生结合体检报告作出最正确的分析。在发现问题后要及时的治疗,有病不能拖。
脑血栓饮食注意事项 少吃盐多喝水
脑血栓患者的饮食要清淡一些,例如采取低盐饮食对脑血栓患者的恢复很有好处。脑血栓患者还要经常喝水,尤其在清晨和夜间更要喝水。
提示:老年人的身体健康,需要注重生活的方方面面。在掌握了引发老人脑血栓的原因有哪些的基础上,从饮食、保健、治疗、运动等方式方法上都要养成良好的习惯,平时多关注老人疾病安全小知识,让自己的晚年生活更幸福。
老人全身体检重要性
不同性别的老年人,身体情况不同,体检项目的选择也不尽相同。如果老年人身体健康,没有高血压、高血脂等疾病史,那么可以选择较少的常规查体项目检查费用就少。如果老年人身体健康状况不好,有慢性疾病史,那么需要做更为详细的检查,如:老年人患有高血压,那就需要做关于心脑血管、肾脏等疾病的相关项目,检查项目多,常规查体费用就高。
老年人应该通过体检了解自己的身体状况和健康隐忧,譬如肝癌、乳腺癌有家族倾向,心血管病的高危因素是抽烟、血脂高、肥胖等,由此对自己的日常生活加以调节和改善,配合医生做好预防疾病发生发展的工作,这样才能真正发挥体检的效益。
另外,哪些检查半年要做一次,哪些一年要做一次,也要有针对性地坚持完成。老年的体检项目也是得根据自身的健康水平来决定的,但是很多体检项目也是不能减少的,首先就是体重的测量,这个很关键,体重超标很容易引起一些高血压、冠心病等情况,不管是不是要做体检,我们平时也得多注意自己的体重问题。
老年人保健 关爱老人健康关注心理疾病
一、衰老与疾病
人老了,就会有一系列生理及心理上的退行性变化,体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受,并且带来一 些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人,甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。在衰老的基础上若再加上疾病,有些老年人就会产生烦恼、忧愁、恐惧心理。
二、精神上的创伤
老年人大多是在60岁之后就会退休,退休之后空闲时间也多了,想的事情自然也就多了。而且人老了自然也会伴随着生老病死,各种无法回避的变故,如老伴、老友去世,身体衰老、健康每况愈下等。精神创伤对老年人的生活质量、健康水平以及疾病的疗效有重要的影响,有些老年人因此陷入痛苦和悲伤之中不能自拔,久而久之必将会有损健康。
三、环境发生一定变化
老年人随着年龄不断增长,在对一些压力的抵抗能力方面也会减弱,这种状态下,自己身边的居住环境再发生一个非常大的变化,很多的老年人一时很难接受和适应,就会导致身体越来越差。有句话说的好,老小老小,越老越小。老人就是这样,越老越需要我们的关怀,就像小孩子一样,任性固执。所以我们在照顾老人的时候一定要有充分的耐心,就像小时候自己的爸爸妈妈对待自己一样哦。
老年人体检费用
1、老年人体检费用
老年人体检费用是多少?大家应该很关心这个问题,其实常规体检的费用和体检的一些项目是有相关的。常规体检是分不同程度的检查。而且一些专业体检机构还根据不同体检的身体症状和一些个人意愿来定制个性化体检。
现在有越来越多的人关心健康,注重体检,这说明人们的健康意识提高了。但为了生计,很多人会关心的一个问题,那就是价格问题。一般轻度常规体检费用要在300至上千元左右,女性要比男性多些费用,老年人要比年轻人多些费用。
2、老年人体检项目
2.1、心脑血管检查。这是老年人体检的重点。测血压,高血压是冠心病发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外;心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,建议做心脏彩色B超;颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。
2.2、肝、胆、胰腺B超及胸透。肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
2.3、查血糖和血脂。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。
儿女回家多送老人五谷杂粮
误区一:
父母吃补品才会健康
不少子女们相信,父母吃上昂贵的补品就会健康。而市肿瘤医院的保健医生却认为,仅有少部分老年人需要进行针对性的进补,长期合理的膳食结构才是健康的保证。
市卫生局不久前公布了“重庆老年人健康状况及评价指标体系”,其中高血脂、高血压、血糖异常、心电图异常和骨质疏松等5大类疾病困扰老年人健康。对于高血脂、高血压、骨质疏松等疾病,医生认为喜欢高油脂类食物、营养过剩引起的肥胖、食物低钙化是主因,吃得太好太精反而不利于健康。
包括重医附一院、附二院的保健专家均提醒:子女孝敬父母最好先带老人到医院做个健康体检,为他们制作一份健康档案。然后,针对不同的体质,合理选择搭配礼品。关心老人的食谱非常重要,特别是“五谷杂粮”的摄入要足量,特别是一些粗纤维化食品,对于老年人的消化有帮助,而且会缓解高油脂食物带来的不利影响。
误区二:
回了家就等于很孝顺
广告“身心健康才是真正的健康。”重医附一院心理卫生中心专家称,随着老龄化社会的来临,关注老人的心理健康也特别重要。与子女分居的老年人对子女和孙辈特别依恋,常回家看看是对他们最大的安慰,不过回家看望父母要人到心到。父母的唠叨其实是交流的机会,子女要多倾听,否则容易伤老人的心,让他们出现孤独感。特别是对于父母的提醒,不要粗暴或不耐烦地打断,认真当一次“学生”,可以让老人家有成就感。
专家提醒,老年人对子女的敷衍行为特别敏感,无论是打电话问候或回家探望,都应让父母充分表达
多吃鱼有什么好处 吃鱼少痴呆
科学家通过对患有老年痴呆症患者和健康老人的研究发现,健康老人血液中DHA脂肪酸的成分远高于痴呆症的老人,表现有痴呆症状者的血液中DHA的含量平均比健康老人少30%~40%。
科学家认为,DHA是大脑细胞活动和保持活力必需的营养物质,它有助于改善神经的信息传递,增强思维和记忆能力。因此,老年人多吃鱼,可减少痴呆症的发生。
老人脑萎缩的症状
老年脑萎缩的话对于他的一个生活自理问题,都会带来很多影响所以说在生活当中我们应该关注一些症状表现,这样子在发现问题的时候可以及时地帮助他们去预防和解决。
老人脑萎缩的症状
1 大部分老年人都有不同程度的脑萎缩,可通过头颅CT或核磁共振检查做出判断,但没有明显症状,这是正常的衰老现象,自然规律,无法抗拒。
2 也有一些脑萎缩可有不同程度的临床症状,表现多种多样,如记忆力减退、计算力减退、分析判断能力减退、定向力障碍、语言不清、行走不稳、头晕、肢体抖动、步态异常、精神行为障碍等等。
因为老年人随着年龄的一个增长身体的各种机能在逐渐的退化,所以在这个时候如果不注重一些身体保健的话,就容易受到更多疾病的影响,因此希望请你们在生活当中也可以关注老年人的这些症状表现及时地帮助他们缓解。
如何提高老人的幸福感
1、让老人能够“老有所依”
确保养老金能够及时、准确的发放。落实好新型农村养老保险制度,严格把关养老金发放程序,确保已经达到领取养老金年限的老人能够及时、足额地领到养老金,让老年人“老有所依”。政府相关部门可以在某些节日送一些实用型礼物给农村老人,这样老人们的情感可以得到相应的寄托,不会那么孤独,因为至少还有国家关心他们,给予他们物质上的帮助。这正好做到了国家对“老年人的社会保障问题”。
2、提升人卫生医疗水平
在医疗卫生保障水平的提升上,重视定期对老年人进行身体健康检查是十分必要的,专业的医护人员应该详细的记录每一位老年人的身体情况,时刻的关注老年人的状态,尤其是对于那些身体有疾病的老年人更是要给予更多的关注。集体居住环境下应该老年人数量多,在医疗卫生保障上需要花多心思,不仅仅需要依靠医护人员的帮助,还需要老年人对自身的身体状况有清楚的认识。通过组织医疗卫生常识讲座,让老年人能够提升对自身健康的认知。