指甲有白斑可能缺铁
指甲有白斑可能缺铁
孩子缺钙会得佝偻病、缺铁会患缺铁性贫血、缺锌不利智力发育……缺乏微量元素的危害几乎每个家长都能随口说出一大串来。家长们给孩子买来各种营养品或药品,生怕自家孩子的微量元素不够。专家提醒,微量元素补充过犹不及,因为钙、铁、锌这些微量元素在体内多了也不是什么好事。
专家提醒,最好定期给孩子进行微量元素检测。平时要注意观察孩子的状况,如果孩子出现了微量元素缺乏的症状,再针对性地给孩子补充微量元素。一般来说,孩子缺锌会表现为毛发干枯、皮肤干燥、爱出汗、食欲差,有的孩子还会表现出吃纸、咬手指等“异食癖”。严重的孩子还会出现免疫功能低下、口腔溃疡等。
如果孩子体内缺钙,除了可能导致佝偻病外,孩子还会表现出枕秃、毛发稀疏、夜晚睡觉容易惊醒、夜晚爱啼哭甚至是轻度肋骨外翻。当孩子缺铁时,除了贫血外,还会表现出头发发黄、指甲上有白斑等情况。
最后专家提醒,给孩子补充微量元素要优先考虑食补,食补达不到效果时才应遵医嘱服药。
手指上有白点是怎么回事 辟谣:指甲有白点的说法
网传指甲上有小白点或小白斑是缺锌的症状,但具体判断孩子是否缺锌我们应该是根据这些症状来判断,而不是看指甲上有白点。
如何判断缺锌
(1)食欲减退
不爱吃饭、偏食、厌食、异食、厌食症;
(2)免疫力低下
经常感冒发烧、反复生病、久病不好、出虚汗、睡觉盗汗;
(3)生长发育缓慢
生长发育不良、身材矮小、偏瘦偏矮、阴毛出现晚、性功能低下、女性乳房发育与月经来潮晚;
(4)营养不良
营养性侏儒症、手指甲上有白点、头发枯黄、指甲两侧有肉刺;
(5)异食癖
咬指甲、咬衣物、玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
(6)口腔肠道
口腔溃疡、胃溃疡、慢性腹泻、反复呼吸道感染、扁桃体炎、地图舌、支气管炎;
(7)青春期
青春痘、粉刺、痤疮、皮肤干燥、理解力、注意力不集中、记忆力不强;
(8)老年人
味觉与嗅觉减退、食欲下退、白内障、夜盲、色盲、皮肤出现黄斑;
(9)皮肤疾病
肢端发炎、皮肤易感染化脓、皮疹、疱疹、皮炎、顽固性湿疹、甲沟炎、眼睑炎、结膜炎、角膜混浊、伤口不易愈合;
(10)亚健康
精神不好、经常性头晕、成人晚上打呼磨牙、身体乏力、掉头发。
虽说指甲的生长跟钙元素有关,但具体到真正缺钙,却跟指甲有白点没有什么关系,如果真的缺钙的话,多半会有以下症状表现,家长可根据下列现象进行判断:
(1)不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;
(2)阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛;
(3)“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;
(4)厌食、偏食、白天烦躁、坐立不安;
(5)智力发育迟、说话晚;
(6)学步晚,13个月后才开始学步;
(7)出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形
(8)头发稀疏,头发不均匀;
(9)健康状况不好,容易感冒等。
有些宝宝的指甲上会出现一朵一朵的小白云,很多人都说,这是肚子里长蛔虫了,或是宝宝肠胃不好。不过对于孩子来说,因为年纪小,多半是会有肠胃问题的,但并不会表现在指甲有白点的症状上,另外若是真的肠胃不好孩子会伴有腹痛、腹泻的其他症状,作为家长不能仅根据指甲有白点来判断。
指甲有少许白点,并不代表是缺铁,若是真的缺铁,营养不良的话,应该是指甲大片泛白,伴有易疲劳、脸色不好、容易生病等表现。
备注
如果家中真的担心孩子缺乏某种微量元素,最好的检测方法是带孩子到医院做微量元素测试,若缺少某种微量元素就及时补充。
男人是否肾虚只要看小拇指便可
指甲在人体的末端,如果指甲表面光华润泽,半月痕以上的部分红白隐隐显示的,说明气血可以充分地流到末梢。相反如果指甲有乌黑淤滞,说明气血不能充分地流到末梢,并且末梢经络有可能已经出现了堵塞状况。指甲上发现一些白斑则可能意味着,气血不足,不能维持正常的末梢微循环,内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了。而这就可以认为是肾虚的表现,因为气血的供给减少了。我们尤其需要关注手足小指的情况,小指对应着肾,小指如果色泽苍白,有白斑,甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的,大多以为出虚汗,性欲低才算肾虚,而那时候已经严重了。
指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛,反映出肾所积聚的营养。但是过大也并非好事,说明养分堆得太多,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。我们尤其需要关注手足小指的情况,小指对应着肾,小指如果色泽苍白,有白斑,甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的,大多以为出虚汗,性欲低才算肾虚,而那时候已经严重了。
指甲上有白点怎么办
白甲需要治疗吗?白甲本身无需特殊治疗,主要是要寻找原发病,针对病因进行治疗。
指甲上有白点,指甲表面变薄,粗糙易断裂,可能是由于缺铁缺锌引起的。建议:瘦肉、鸡蛋、海产品、核桃仁等食品中锌含量较高;菠菜、黑木耳、动物血等含铁较高,可以在日常饮食中适当多吃点。
指甲有白点可能消化不良。宝宝的指甲出现白点,除了可能缺锌外,也有缺乏其他微量元素的可能。消化不良或指甲甲床受到轻微损伤也会导致指甲出现白点。所以要看宝宝的消化状况是否正常,有没有消化功能和肠胃状况异常。
很多种指甲的异常是无害的,比如,并不是每个有白甲的人都患有肝炎。如果你对指甲的外观非常在意,就去看皮肤科医生吧。
手指甲上有白点注意的事项
正常情况下,指甲下的甲床因为有丰富的微血管系统,所以呈粉红色。手指甲有白点是怎么回事?临床研究表明,指甲上长白斑点通常不是一种具体的疾病。比如手指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘。所以说手指甲上出现白点,还是要注意一下的。因为手指甲上的白点,是身体给我们的健康信号,若一味忽视,可能造成严重的后果。
婴儿指甲有白点的治疗方法
1、手指甲有白点是如经常有肚子痛症状,可能是有蛔虫。指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,手指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫.建议及时就诊。是消化功能不好。建议平时注意调养。
2、营养不良:体内缺乏某种微量元素,会使手指甲的生长异常,因而出现点状或是线状的白斑,是因为缺锌,可平时注意吃含锌高的食物。动物性食物中的锌吸收率较高,是人体中锌的主要来源。健康圈比例不正常多为体质较差之兆。
建议补充营养。手指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘。可以到医院进行微量元素检查,适量补充微量元素。慢性疾病:最常被提到的是慢性肝病起的低白蛋白血症手指甲。应及时就诊,平时注意调养。
一岁半宝宝指甲有白点怎么回事 指甲外伤
一岁半宝宝指甲有白点考虑是指甲外伤引起的。
一岁半的宝宝已经能走会爬了,正是对外界好奇的时候,喜欢到处爬走,一不留神就会摔倒或者受伤,而指甲上人体外在的保护组织,很容易受伤。如受挤压或碰撞,导致指甲根部受损伤而失去原本的颜色,指甲出现白点或白斑,严重时会有血色瘀斑。
建议:如果能够确定宝宝指甲上的白点是由于外伤导致的,那就不必担心,也不必做什么,白点会随着宝宝指甲的生长慢慢往外长,最终会被剪掉。
手指甲扁平是缺什么 缺营养
我们的手指甲扁平,其实很多时候就跟自身缺乏营养有关,如缺钙、缺铁性贫血都是病因。而且缺钙时,除了指甲有扁平症状,还可能会有白点、分层、易断、易脆裂的症状。
指甲反应身体健康
指甲凹凸不平说明肝脏不好
凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。
指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。
指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。
指甲有白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五 类、葵瓜子等摄取补充。
指甲容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五 类等补充。
指甲过黄:缺乏维他命 E ,也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E 可由深绿色蔬菜、水果中摄取。
指甲的韧度:用其他手指按压指甲尖端,若能略为弯曲表示硬度刚好,若太软也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑:有时从侧面观看会发现沟痕,那就要多滋养指甲,让情况改善。
周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况。
中医指出,指甲凹凸不平,可能是由于肝脏功能失调引起,但并不代表唯一性。当指甲出现异常反映时,要及时到医院检测,不能盲目自我判断,以免耽误治疗时机。
警惕指甲凹凸不平可能肝脏不好
引起指甲凹凸不平的原因很多,可能是长期饥饿营养不良造成的,也有可能是天气寒冷使血管收缩,血流速度减慢,加重末梢组织缺氧,导致指甲凹凸不平。但是,你知道吗,有时肝脏功能失调也可引起指甲凹凸不平,但并不代表唯一性。要及时到医院检测,不能盲目自我判断,以免耽误治疗时机。
凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。
指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。
指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。
指甲有白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五类、葵瓜子等摄取补充。
指甲上凸凹不平是缺钙吗
指甲凹凸不平一般表面两种可能,一是胃肠功能不好,营养吸收差,精力不旺;二是体内有寄生虫。 除了驱虫外,主要是调理好肠胃,加强体育锻炼,增强胃肠蠕动,合理饮食结构,增加营养摄入。 指甲是保护指尖表面的角质物,是由一层角质素所构成的,这种看是微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。 指甲的形状: *指甲呈半圆形,则是肾功能不佳; *指甲呈筒形,表明有癌症的预兆; *指甲末端呈直线形,则是淋巴体质或器官无抵抗力的体现; *指甲呈扁平形,则是颈部淋巴腺或咽喉有病变; *指甲呈扇形(正面观察),则是脑有软化的倾向; *小的指甲或萎缩的指甲则是知觉过敏,营养不良、体弱的表征; *指甲类似云母,则表明体内有寄生虫。 *指甲中有白斑:缺乏硅和钙,如果还伴有慢性便秘,则是体内有寄生虫繁殖,要加以注意。 *有红色或黑色斑点:脑部血液循环有障碍,应加倍留意以防引起中风,这些情况出现时,我们可以按摩手指上的井穴加以防治。 *凹横纹:体内可能有寄生虫,如还伴有鼻子痒,则是体内缺钙的征兆,应及时补钙; *出现横皱纹:消化系统有不良变化,如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病; *出现纵纹:新陈代谢功能不良; *中央部分隆起:是机体提出警告,呼吸系统有异常,如果凸起特别明显就表明肝脏有毛病; *指尖边缘指甲有凹陷:这是动脉硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉,则表明我们的肝已受损; 出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同: *大拇指甲凹陷:精力缺乏; *食指指甲凹陷:皮肤发疹瘙痒; *中指指甲凹陷:体内尿酸过多、肌肉酸痛; *无名指指甲凹陷:有眼疾,兼有呼吸系统有异常变化; *小指指甲有凹陷:咽喉有变异,神经系统有不良变化,胆功能欠佳。 指甲既能预告身体的健康状况,又能保护手指,也是我们与人对坐时仅次于脸部的焦点,那我们该怎样保养它,使它更迷人和给人更大的信心呢? 首先从饮食习惯上,我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。
警惕指甲凹凸不平可能肝脏不好
人是一个复杂的整体,身体出现了疾病可以会在其他地方最先表现出来。比如,指甲的变化可能预示着身体的某些疾病,看看自己的指甲,为自己的健康打个分吧。
引起指甲凹凸不平的原因很多,可能是长期饥饿营养不良造成的,也有可能是天气寒冷使血管收缩,血流速度减慢,加重末梢组织缺氧,导致指甲凹凸不平。但是,你知道吗,有时肝脏功能失调也可引起指甲凹凸不平,但并不代表唯一性。要及时到医院检测,不能盲目自我判断,以免耽误治疗时机。
凹凸不平:若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。
指甲过白:慢性贫血或肝、肾有问题。
指甲色泽:通常是淡粉红色,但若太常使用指甲油、去光水,也会使指甲变黄。
指甲有白斑:缺乏锌,可由海产类、菠菜、菇类、五类、葵瓜子等摄取补充。
指甲容易破裂:缺乏铁质,可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五类等补充。
指甲过黄:缺乏维他命 E ,也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E 可由深绿色蔬菜、水果中摄取。
指甲的韧度:用其他手指按压指甲尖端,若能略为弯曲表示硬度刚好,若太软也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑:有时从侧面观看会发现沟痕,那就要多滋养指甲,让情况改善。
周围皮肤:指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙,就要利用按摩与保养,改善情况