五味子有毒吗

养生健康

五味子有毒吗

无毒。

五味子不管是中药还是新鲜的果实都是没有毒性的，都可以食用，新鲜的五味子皮肉甘酸，核中辛苦，有咸味，故有五味子之名，可分为南、北二种，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效，能够入药也可以用来当做新鲜食物吃，功效都比较好。

经期饮食禁忌还有哪些人不宜吃五味子

五味子有一定的敛肺止咳的功效，且具有一定的补益作用，可针对治疗久咳、虚咳等症，但在咳嗽初期，治疗当以发散为主，若服用五味子冰糖水会导致邪气束于体内，致使不适症状加重。

五味子味酸，具有收敛固涩的作用，痧疹初发期当以发散透疹为主，若服用五味子冰糖水，会滞留邪气，导致痧疹症状加重。

五味子的副作用

不良反应机制：

五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。

五味子的不良反应：

(1)口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。

(2)中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

(3)五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用

建议：

是药三分毒，长期服用五味子会有副作用，建议适量服用。

多大小孩可以喝五味子小孩喝五味子要注意哪些

五味子有一定的敛汗止咳的功效，但是五味子具有补益作用，针对治疗久咳、虚咳等症，在咳嗽初期，治疗当以发散为主，若服用五味子会导致邪气束于体内，致使不适症状加重。

五味子味酸，具有收敛固涩的作用，痧疹初发期当以发散透疹为主，若服用五味子，会滞留邪气，导致痧疹症状加重。

决明子五味子枸杞子可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝，理由如下：

1、决明子有润肠通便，降脂明目的功效；五味子有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效；枸杞子有益精明目、滋补肝肾的功效，三者搭配在中医上药效、成分不冲突，可以一起泡水喝，还能增强饮用药效，比单独泡饮效果更好。

2、决明子单独泡饮味道有些苦，搭配五味子、枸杞子泡水喝味道更好一些，其中五味子是酸的，枸杞子是甜的，这道饮品综合味道酸甜淡苦，更适宜日常代茶饮用。

五味子有什么好处

五味子的功效与作用都是很多的，不仅能够起到保护我们心脏机能的良好作用，还能延缓衰老，消炎止痛，增强肾脏机能等功效。下面就给大家详细介绍一下关于五味子的功效这个问题。

五味子的功效

五味子，别名玄及、会及、五梅子、山花椒、壮味、五味、吊榴等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。五味子分为南、北二种。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品，中药功效在于滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效。

功效与作用

五味子具有非凡的功效，其中包括：

1、保肝及再生肝脏组织:肝脏是人体的中枢解毒器官，负责滤除有毒物质，以免对人体造成伤害。

2、五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。四氯化碳(CCl4)是其中一种对肝脏最具毒害的物质。无数的研究显示，五味子的强效保肝功效能对抗CCl4的毒害作用。由此可见，五味子在保护肝脏免受日常毒素侵害方面有很大的功效!

3、保护及增强心脏机能。五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和缓解高血压。

4、增进智能健全。五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。

5、抗防自由基侵害。自由基是引起动脉粥样硬化、癌症、冠状心脏类疾病和免疫力不足的主因，也是造成老化过程加速的罪魁祸首。五味子所含的木酚素是强效抗氧化剂，能抑制自由基，并能增加肝脏内的抗氧化剂–谷胱甘肽的水平。

6、延缓老化过程。研究报告显示，五味子常被用作抗老化和益气的补剂，研究结果更阐明了此原理。研究发现，五味子所含的木酚素能增强腺嘌呤核苷三磷酸 (ATP)或线粒体(细胞能量库)的能量生产，同时保护粒线体免受氧化压力所侵害。这些作用足以说明为何五味子能减缓老化过程和延缓出现与老化相关的疾病，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。