宝宝感冒吃什么
宝宝感冒吃什么
姜丝萝卜汤:祛风散寒解表
所需食材:25g生姜,50g萝卜。
将生姜切丝,萝卜切成薄薄的片状,然后一起放入锅里加入适量的清水来煮,大约煮10到15分钟即可。煮好后加入适量的红糖后再煮一两分钟即可。
葱豉汤:解表散寒
所需食材:2根葱白,10g豆豉。
用大约500ml的清水来将豆豉煮沸后继续煮两三分钟时间,之后再将准备好的葱白直接放下去再煮一分钟即可。
儿童感冒发烧吃什么食物好得快
什么食物好得快?宝宝冬季感冒吃什么?感冒一年四季均可发生,但以春冬两季为多。中医认为,感冒多为风邪侵袭所致,故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。那么,小儿感冒了吃什么好的快呢?
有什么小儿感冒食谱是可以让小儿感冒不吃药的呢?下面让我们一齐去看看,小儿感冒时的一些饮食注意事项。
小儿感冒时饮食的营养原则感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象,故饮食应清淡稀软,易于消化吸收。饮食宜少量多餐;感冒病人多有发热、汗出等症状,或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分,足量的水分还能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程;蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用;红色的食物富含胡萝卜素,对感冒的痊愈也非常有帮助。
主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
看了以上内容,大家对冬天宝宝感冒发烧吃什么食物好得快这个问题应该有些了解了,更多关于冬季宝宝感冒吃什么的话题小编将在接下来的文章中继续介绍,欢迎查看。
宝宝感冒吃什么水果好 荸荠
宝宝感冒吃荸荠比较好。
荸荠中含有的荸荠英对很多细菌和病毒都有着杀灭的作用,因此食用可以茶灭感冒病菌,有助于感冒的好转,同时荸荠具有润肺的作用,对于感冒之后有咳嗽的宝宝效果更好。但是荸荠性寒,风寒感冒的宝宝不介意过多食用。
宝宝感冒爸妈别担心
宝宝感冒护理六大措施宝宝感冒发烧后,通常都会出现食欲不佳的现象,这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主,如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时,许多家长觉得应该补充营养,就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋,实际上这不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高,不利于宝宝早日康复。
若宝宝咳嗽有痰,可以让宝宝仰卧在枕头上,头低脚高,令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时,可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心,痰会随着粪便排出体外,对身体无碍。
补充维生素C:可提高机体抵抗力,增进食欲。感冒、拉肚子时都可以适当多吃一点。维C是水溶性维生素,吃多了会自动排出体外,不必担心有不良影响。
保持居室内空气新鲜:厨房油烟要排出,不要在屋里吸烟,应定时开窗换气。
温水擦身降温:高烧时可用物理方法给宝宝降温。用毛巾沾温水在宝宝身体上反复擦,主要是动脉搏动处如颈部两侧、腋窝、大腿窝,可使体表温度迅速散发。也可用酒精擦手心、脚心。
盐水漱口:大量的感冒病菌被证明是存在于我们的口腔中,因此,通过生理盐水可以将口腔中的病菌杀死一部分,从而帮助有效地治愈感冒。
鼓励宝宝多休息,兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。
宝宝感冒之后的护理措施很重要,食疗也具有非常不错的效果。那么,宝宝感冒吃什么好?
宝宝感冒吃什么水果好 脐橙
宝宝感冒吃脐橙比较好。
脐橙中含有丰富的柠檬酸和橙皮苷,都具有杀灭病菌的作用,同时橙皮中的芳香精油有促进食欲的作用,可以缓解因为感冒、发烧导致的食欲不振,有助于感冒的好转。
宝宝感冒吃什么水果好 草莓
宝宝感冒吃草莓比较好。
草莓虽然味道香甜,但是其中含有大量的有机酸,如酒石酸、苹果酸、柠檬酸等,对感冒病菌有一定的刺激作用,还可以促进食欲,食用之后可以增强食欲,增加营养物质的摄入,对治愈感冒有很好的帮助。
宝宝感冒吃什么水果好 蓝莓
宝宝感冒吃蓝莓比较好。
蓝莓中除了丰富的有机酸,还含有丰富的花青素,花青素具有强抗氧化性,可以抗击自由基,对与由感冒病毒导致的细胞损伤,有修复的作用,因此感冒的时候食用蓝莓也有很好的帮助。
婴儿感冒饮食上注意什么
几个月的宝宝如果感冒了的话是要重视治疗的,除了治疗外很多家长也希望用食疗来辅助解决它。一般来讲,宝宝的身体抵抗力是属于较弱的类型的,而感冒这种病症的发生,主要就是由于人体的免疫抵抗力降低而产生的,因此,宝宝患上感冒病症的情况在生活中是常有的事情。
宝宝感冒是很常见的但是这个时候不能给孩子乱吃东西,最好是能够针对性的给宝宝吃一些食物。那么,宝宝感冒吃什么比较好呢?
对于发烧的宝宝,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。