心脏病患者要控制饮食

心脏病患者要控制饮食

一、控制热能供给量高 血压和心脏病病人应多食用含热量低的食物。因总热能过高时，血清胆固醇通常升高。如病人体重过重，心脏病的饮食应克制膳食。

二、限制脂肪量和胆固醇量 逐日膳食中，尽量防预食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝。

三、心脏病的饮食要控制食盐量 食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能导致小动脉痉挛，使血压升高。伴随，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。

四、忌食刺激性食物 膳食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，心脏病的饮食要严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不好的嗜好。

五、多吃新鲜蔬菜和水果 常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、芽菜、海带、紫菜、木耳等食物，有防预血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莽、西红柿等心脏病的饮食。

六、少量多餐 心脏病病人不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。

如何进行脑中风预防

一、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律，养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式，戒烟限酒，脑中风患者多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等，脑中风患者坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重，保持乐观情绪。

二、消除中风的诱发因素，脑中风患者避免劳累、紧张，注意休息，调节好情绪，避免大喜大悲，保持良好的精神状态，注意劳逸结合;注意气候变化，随时增减衣服。

三、重视脑中风先兆症状如果有短暂性脑缺血发作，如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等，就是中风的危险信号，应该及时去找神经科医生，作系统的检查及治疗，以避免脑卒中的发生。

四、积极治疗和控制脑中风的危险因素对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。脑中风患者要注意控制饮食，适当进行体育锻炼，口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病，房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人，要注意饮食结构的调整，如果饮食控制血脂仍未降至正常范围，则加服降脂药。

五、怎样才能预防脑中风的发生?合理进行药物预防可选择长期使用肠溶阿斯匹林等药物以抗血小板聚积，防止血栓形成。他汀类药如普伐他汀、辛伐他汀等降脂药，也具有一定的预防脑中风发病的作用。

心绞痛饮食应注意什么 控制饮食

心绞痛患者要控制饮食，可以少吃多餐，但不要饱餐，因为饱餐使血液粘度增大，血流速度缓慢，使外周血管阻力增大，从而增加了心脏负荷，易导致血栓形成。

心绞痛患者要少吃盐、少吃脂肪，要减少热量的摄入，避免摄入含饱和脂肪酸及胆固醇的食物。因为，过高的胆固醇，会增加血液粘度，加剧血栓的形成。所以心绞痛患者要少吃。

风湿性心脏病患者在饮食上需注意什么

1、风湿性心脏病患者要多吃新鲜蔬菜和水果：常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。经常食用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。风湿性心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。

2、风湿性心脏病患者要控制热能供应量：高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。因总热能过高时，血清胆固醇通常升高。如风湿性心脏病患者体重过重，应节制饮食。

3、风湿性心脏病患者要限制脂肪量和胆固醇量：每日膳食中，尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。以食用植物油及豆制品为宜。但植物油也不可过多，因过多的植物油也会促使风湿性心脏病患者肥胖。

4、风湿性心脏病患者要忌食刺激性食物：饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不良嗜好。

5、风湿性心脏病患者要控制食盐量：食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能引起小动脉痉挛，使血压升高。同时，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。因此，风湿性心脏病患者每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜。咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。

6、风湿性心脏病患者要缓进饮料：一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。

7、风湿性心脏病患者要戒刺激性食饮和兴奋性药物：风湿性心脏病患者忌服用辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风湿性心脏病患者心功能不佳时，尤当注意。

风湿性心脏病应怎样控制病情的发展

要控制风湿性心脏病患者病情的发展首先就是要注意患者的治疗，采用正确的治疗方法才能有效控制好病情，常用的治疗方法就是药物治疗，患者要使用什么药剂都要听从医生的意见，如果患者症状比较明显就需要采用手术治疗了，对患者病变的瓣膜要进行修复或者替换，但是手术的风险会比较大，要谨慎选择。

要控制风心病患者病情发展还需要采取的措施就是在平时多进行护理，患者在平时要多休息，不能过度劳累，在病情不明显的时候可以工作，但是不适合高强度有压力的工作，会加重心脏的负担，要劳逸结合，如果病情严重就只能卧床休息了，病情轻微的就可以适当进行活动，多呼吸新鲜的空气，患者要保持良好的心态，避免情绪有大范围的起伏。

风湿性心脏病患者在平时也要多注意饮食，饮食要清淡有营养，可以适当多吃些蛋白质多，维生素多的食物，各种辛辣刺激性的食物都不能吃的，尤其是要少吃些含盐量多，腌制的，煎烤油炸类的食物，对患者的病情是很不好的。

高血压患者要控制饮食

1、控制食盐的摄入量

控制食盐摄入的原因是;食盐中的钠离子会增加心脏的负担造成高血压，而且会损伤血管内壁。钠离子还能改变我们血压昼夜的规律，增大夜晚颅内出血的机率。

管住了嘴，也是很多慢性病治疗的第一关，任何膳食对机体都会有影响，有好的一方面，也有不好的一方面，首先减少钠盐，中国居民膳食宝塔要求我们正常人每天吃六克盐(一个啤酒瓶盖的量)，高血压的人三到四克就好了，北方的人经常吃一些腌制食品，酱豆腐。南方的人喜欢吃的咸菜、咸鱼干。年经人爱吃的海苔、薯片等。这些食品都是含盐的，其它的味精、酱油，鸡精等调味料也是含盐的，要注意合理食用。

2、减少膳食脂肪与高胆固醇食物的摄入

减少膳食脂肪，首先脂肪会造成血液的阻力增加，加重心脏的负担，而且油脂高了以后引发动脉硬化的风险增高。

建议少食用红肉，肥肉，可改成吃鱼肉。(忌食用无鳞鱼，尽量挑选有鳞的，因为无鳞鱼不爱动脂肪高且多食腐尸，海水鱼营养成份比淡水鱼更高。)忌吃动物的脑子，脊髓、内脏和软体类等。

3、减少食用油用量

食用油应该选择植物性油脂，普通人一天食用油用量不超过二十五克(一汤匙的量)。

4、戒烟限酒

烟叶内含有尼古丁(烟碱)会导致血压升高，长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。因此，无高血压的人戒烟可预防高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。与吸烟对比，饮酒对身体的利弊就存在争议，不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。

风湿性心脏病怎么治疗好的比较快

第一、对于无症状期的风湿性心脏病，主要是控制以及改善心脏的代偿功能。积极的预防风湿热以及感染性心内膜炎，在患者出现心衰的时候，需要采用洋地黄药物、利尿剂以及血管扩张剂等等。在无症状时期，护理也是很重要的，患者要避免劳累过度，尽量不要做重体力劳动以及剧烈的运动。可以适当的做一些体育锻炼，可以通过体育锻炼来增强心脏功能，同时增强体质。在日常的饮食中，要限制钠盐的摄入量，控制饮水量。

第二、严重的风湿性心脏病患者需要进行手术治疗，有的风湿性心脏病有明显的不适症状，在检查之后发现心脏瓣膜出现了明显的病变。医生会根据具体的情况进行瓣膜修复术，或者是换瓣手术，帮助改善患者的身体情况。

第三、对风湿性心脏病的并发症进行治疗，风湿性心脏病患者可能会有心功能不全的情况，一定要加以治疗，否则会危害到患者的生命健康。风湿性心脏病患者还可能会出现急性肺水肿，与左心衰竭引发的肺水肿不同，该病导致的肺水肿不能用以扩张小动脉为主的扩张血管药以及强心药，如果出现快速房颤，就需要使用西地兰来缓解病情情况，尽快的控制以及消除房颤。

​老人突发心脏衰竭怎么办

一、要治疗心脏衰竭，首先要控制及医治导致心脏衰竭的原因，如控制血压，减低摄取胆固醇等。

二、减低摄取盐及水份，以减少积水。

三、避免过劳受过渡刺激，减少心脏的工作量。

四、药物治疗可减少心脏的负荷。

五、末期病患者需接受心脏移植手术。

值得注意的是，该类疾病虽然专业治疗技术要求比较高，我们不是医生本人，但是通过了解了以上这些日常的知识，并注意观察，养成良好的生活习惯，凡事不要超负荷的透支自己的身体。另外，希望一些有心脏病的患者，要保持一颗平常心，不要有大的情绪波动，以免心脏病突发。

毛囊炎要控制饮食吗

宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物：羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。

宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等：辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

忌油腻、燥热食物：油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

如何避免患上中风

一、养成良好的生活和饮食习惯：生活有规律，养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。

二、消除中风的诱发因素：避免劳累、紧张，注意休息;调节好情绪，避免大喜大悲，保持良好的精神状态;注意劳逸结合;注意气候变化，随时增减衣服。

三、重视中风先兆症状：如果有短暂性脑缺血发作，如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等，就是中风的危险信号，应该及时去找神经科医生，作系统的检查及治疗，以避免脑卒中的发生。

四、积极治疗和控制中风的危险因素：对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食，适当进行体育锻炼，口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病，房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人，要注意饮食结构的调整，如果饮食控制血脂仍未降至正常范围，则加服降脂药。

五、合理进行药物预防：可选择长期使用肠溶阿斯匹林等药物以抗血小板聚积，防止血栓形成。他汀类药如普伐他汀、辛伐他汀等降脂药，也具有一定的预防中风发病的作用。

三种方法教你远离风湿性心脏病

风湿性心脏病是造成脑栓塞的主要原因之一，这是由于心脏赘生物或附壁血栓反复脱落，进入血液循环，阻塞血管引起的。所以无论是否自我感觉良好，风湿性心脏病患者都应定期检查，及早预防病情发展。

避免感染性疾病

由于反复发作的链球菌感染引起的扁桃体炎、咽喉炎等均是诱发风心病的常见原因;又由于夏季空调使用普及，在温差较大的房间内外进出，呼吸系统感染性疾病的发病率也随之上升，是风心病发病的重要诱因。陈维主任说，因此，风心病患者要注意避免反复感冒，加重心脏负担，引起心脏缺血缺氧，最后导致心力衰竭。

注意劳逸结合

在心功能允许情况下，风湿性心脏病患者可进行适量的轻体力活动或轻体力的工作，这样可以使心率减慢，舒张期延长，心血搏出量增加，改善心肌血液的供应量和新陈代谢，改善心脏功能。

避免过多饮水

心功能不全的风心病患者应控制水分的摄入，饮食中适量限制钠盐，切忌食用盐腌制品。夏季本来就容易出汗，需要补充水分，有些患者口不渴也习惯坐下就喝水，或是面对夏令消暑佳品西瓜忍不住大快朵颐。由于风湿性心脏病患者喝水过多会加重心脏负担，因此本身心功能不好的患者在夏天要注意控制饮水量。因此，风心病患者饮水应按照“缺多少补多少”的原则，不要过度饮水或是食用西瓜这类水分多的水果。

铁人也会因心脏病而死

心脏病猝死的人，一般事先并没有征兆，或者征兆不明显。有的人自述曾经有过胸闷，胸痛、心悸、呼吸困难，更多表现为乏力、胸部不适等，而这些特征并不明显，也极易被大多数人所忽略。而有的心脏猝死患者生前一点症状都没有，因此，心脏性猝死很难被重视。如果心脏病高危人群出现上面所述的症状时，最好进行体检，并从生活各个方面加以注意，万亚红博士介绍。

既然心脏猝死不易察觉，日常生活中做好预防就显得尤其重要。首先需要预防能导致冠心病的各种高危因素。其次需要控制饮食、劳逸结合、适当运动，另外还需要控制自己的情绪，根据天气情况调节自己的饮食起居，建议心脏病猝死高危人群最好能定期体检，有病了需积极治疗，并在医生的指导下进行积极预防，在生活中时时注意。

如何警惕脑梗阻塞中风的发生

一、养成良好的生活和饮食习惯生活有规律，养成低脂肪、低热量、低糖和中等量食盐的饮食方式;戒烟限酒;多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等;坚持体育锻炼，肥胖者要控制体重;保持乐观情绪。

二、消除中风的诱发因素避免劳累、紧张，注意休息;调节好情绪，避免大喜大悲，保持良好的精神状态;注意劳逸结合;注意气候变化，随时增减衣服。

三、重视中风先兆症状如果有短暂性脑缺血发作，如一过性黑朦、眩晕、一侧肢体麻木或无力、面部感觉异常、言语困难等，就是中风的危险信号，应该及时去找神经科医生，作系统的检查及治疗，以避免脑卒中的发生。

四、积极治疗和控制中风的危险因素对35岁以上的人群，注意筛查高血压患者，如发现血压高应积极治疗。糖尿病患者要注意控制饮食，适当进行体育锻炼，口服降糖药或注射胰岛素治疗。有心脏病者应积极治疗心脏病，房颤病人需长期口服抗凝药。血脂高的病人，要注意饮食结构的调整，如果饮食控制血脂仍未降至正常范围，则加服降脂药。