青光眼患者喝水别太急太快
青光眼患者喝水别太急太快
1、忌大量饮水
喝水太急太快,一次性饮水过量,会造成短时间内大量水分进入血液,血液稀释后渗透压降低,可使眼内房水骤然增多,尤其是大量喝水后的15—30分钟内更为明显,这时如果本身的眼压自动调节或房水排出通道有某些缺陷,使房水一时不能顺利排出,眼压就会升高,导致青光眼发作。因此青光眼患者不可暴饮,应把一次要喝的水量分成几次喝。一日内身体所需补充的水分要平分数次饮用,最好每次饮水不超过300毫升。
2、慎饮茶和咖啡
青光眼特别是闭角型青光眼患者自主神经功能状态稳定性差,交感神经紧张性较高,患者的焦虑和忧郁状况均高于一般人。茶和咖啡由于含有咖啡因和茶碱,饮用浓度过高或过量时,可使精神过度兴奋,甚至出现烦躁不安,呼吸心跳加快,以致促使青光眼急性发作。所以青光眼患者应慎饮茶和咖啡。
3、限酒戒烟
少量饮酒可以改善血液循环,疏通经络,饮低度的啤酒还有一定降眼压作用,所以,早期青光眼患者适当饮酒是无妨的。但已有青光眼性视神经损害的患者最好不要喝酒,尤其是忌饮高度酒,以免造成中毒性视神经损害,加重原有的青光眼。
烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,造成视网膜视神经血液供给障碍。烟草中的一氧化碳会影响氧气的输送,这对受高眼压压迫、血流量减少的视神经是极其不利的,尤其是已有青光眼性视神经病变者,吸烟必然加速视神经损害。此外,烟草中的氰化物还可能引起中毒性弱视,使患者终生视力低下。因此吸烟的青光眼患者必须戒烟。
4、忌辛辣、刺激、肥甘之品
辛辣刺激饮食和肥甘厚味之品皆能损伤脾胃,使脾胃升降失常,又可聚湿、生痰、化热或变生他病,以致加重病情。花椒、辣椒、胡椒、茴香等辛辣食品还能使毛细血管扩张,汗出流泪,易致眼压升高,青光眼急性发作。动物肥肉、油脂、内脏等胆固醇含量过高,过食可致血脂升高,眼内动脉硬化,视网膜、视神经血流供给障碍,损害视功能,青光眼性视神经病变患者显然不宜食用。
哪些人早晨不宜喝水
1、肾病患者如果出现身体水肿,不适合在早上空腹时喝水。因为肾病患者本身的水盐代谢出现了问题,这时候大量喝水会加重肾脏疾病,对肾脏以及心脏等造成负担。水分无法正常排出体外,水肿也会加重。
2、青光眼患者不适合在早上空腹状态下喝水,因为青光眼患者早上喝水会导致眼内房水量增多,本身青光眼患者缺乏滤过功能。早上空腹喝水会导致眼压升高,对青光眼的康复不利,因此青光眼病人不要早上空腹喝水。
3、六个月以内的婴儿不适合早上空腹喝水,因为六个月以内的婴儿身体发育未完全,肾脏功能比较薄弱。如果在早上空腹状态下喝太多水,容易导致电解质紊乱,血液中钠元素含量降低,容易出现健康问题。
老年青光眼的症状是什么
老年青光眼的症状一
老年青光眼患者会出现早晨起床看书看报的时候比较费力,出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。正常人的眼压存在着昼夜的波动,青光眼患者的眼压更是会出现很大的波动,早晨一般来说眼压比较高,所以造成了以上的症状。
老年青光眼的症状二
视力出现严重的下降,验光配镜后矫正视力仍然难以达到1.0,特别是高度近视的,佩戴适度的眼镜后仍然感觉到头痛眼胀。
老年青光眼的症状三
老年青光眼患者晚上看灯光会出现五彩斑斓的情况,医学上称之为虹视现象,之所以出现这样的现象是由于眼压出现上升,角膜水肿造成的角膜折光改变。
老年青光眼的症状四
青光眼患者如果一次性的喝水超过300毫升就会出现头痛症状,这是因为喝水的过程中速度比较快量也比较多,导致了血液稀释,渗透压降低,进入眼内的房水增加,从而导致了眼压升高,于是出现了头痛的症状。
老年人青光眼如何用药
青光眼是一种比较严重的眼部疾病,治疗和护理不当很有可能导致失明。尤其是患有青光眼的老年人,身体不舒服需要服药或输液时,如输入大量的药液,会导致眼压增高,加重青光眼的病情。因此,一定要向医生说明自己是青光眼,以方便医生适当调整输液剂量和用药。
老年青光眼患者,都会有一些其他器官的病症,在用药方面,青光眼患者应忌用或慎用如下药物:抗胆碱药如以及合成解痉药、抗震颤麻痹药、抗精神病药、镇咳药、抗组织胺药以及一些扩张血管的药物。
另外,青光眼患者也不宜多饮水,一次饮水不要超过500毫升,每天喝水最好在1。5升以内。
病情较轻的青光眼患者生活中需要注意什么
一、病情较轻的青光眼患者及时治疗是关键:
1、不能急治心切,心情焦虑:部分患者得知自己患了青光眼,心情特焦虑,对治疗缺失信心,总是胡思乱想,增加心里负担,焦虑、急燥的心态很不利于病情康复。治疗青光眼的同时,有一个开朗乐观的心态,对于病情的恢复也起到事半功倍的作用。
2、不能过于依赖手术:很多人都认为青光眼的治疗要用手术,孰不知手术主适用于那些起病急,眼压迅速增加急性青光眼患者,手术并不能用于所有类型的青光眼,对于慢性青光眼及继发性青光眼患者,中医治疗是其最佳选择。
3、坚持治疗,不能半途而废:青光眼患者一般需要长期治疗,但对于有些患者通过治疗后,眼压恢复正常,就以为自己恢复了健康,不再治疗,过了一段时间,眼部又有不适,才知道眼压有增高了,这样吃吃停停,一是不利于病情康复,二是会延长治疗时间。因此建议青光眼患者要遵医嘱。
二、病情较轻的青光眼患者生活上的注意事项:
1、喝水:少量多次,总量不变。大量饮水会迅速升高眼压,建议大家少量多次饮,总量不变。
2、喝酒:青光眼患者要适量饮用,同时戒烟。不鼓励患者多喝酒,可适量饮,建议喝点葡萄酒。注意戒烟,尼古丁对视网膜有毒害作用。
3、甜食:也要适量多吃彩色食物。高渗性食物(蜂蜜、糖等)有助降低眼压,建议适量食用,但青光眼患者若有糖尿病、心血管疾病等,一定要控制食用量。摄入一些色彩斑斓的食物,如枸杞、蓝莓、银杏叶等,可保护视神经。
4、睡眠:不宜侧卧,适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说,侧卧会增加眼压,对正常眼压青光眼患者来说,平时应注意升高颅内压,如睡觉时抬高下肢。
七分养护青光眼患者须知
1。心情要好
不少青光眼患者都有这样的体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境,尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操,稳定情绪。
2。饮水不限
不少青光眼患者认为:得了青光眼,应当少喝水,即使口渴,也应限制饮水。实际上,这种想法是错误的!究其原因,主要有两点:①不少患者认为青光眼的关键问题是眼压升高,而眼压与房水密切相关,“房水”是“水”,那么少喝水或不喝水,就可以控制眼压;②上世纪80年代前,有一种检查叫“饮水试验”,即通过短时间内大量饮水来诱发眼压升高。实际上,与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水,它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。而“饮水试验”早就因为其结果不可靠、干扰因素多而废止了。口渴是机体的生理信号,表明体内缺水,应该及时补充。部分青光眼患者的视神经损害与血液循环不良有关,适当饮水更是有利无弊。
3。无需忌口
青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品。青光眼患者在术后也不需要“大补”,一是因为手术较小,机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,尤其是瘢痕体质者,饮食更要清淡。
4。戒烟限酒
青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的,可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的,则不要饮酒。
5。注意保暖
每到冬季,青光眼患者的眼压会比夏季偏高一些。闭角型青光眼发病也多见于寒冷季节。为避免疾病发作,青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季节应注意保暖。
6。劳逸结合
过度疲劳容易诱发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合,不要长时间持续用眼。连续阅读、打电脑、写字1个小时,应休息5到10分钟,让眼睛放松一下。此外,在保证安全的前提下,适当做些有氧运动,也有助于降低眼压。
7。慎戴墨镜
在黑暗环境中,人的瞳孔会放大,容易诱发闭角型青光眼发作。因此,闭角型青光眼患者应慎戴墨镜,也不要在黑暗环境里停留过长时间。
青光眼有哪些表现
青光眼症状1:眼胀、眼痛。
在强光处或阴暗处(电影、电视、电脑、暗室等)停留过久时,会出现眼胀、头痛、视力模糊的症状,如果没有及时治疗,多次反复出现容易导致严重急发性青光眼。
此外,如果你一次性喝水较多时会出现头疼,那也要警惕是青光眼。多数青光眼患者在饮水后半个小时内会出现眼胀头痛的症状。
青光眼症状2:视力显著下降
很多青光眼患者表示,在患病初期他们的视力会突然明显下降,而且如果在40岁以下出现老花眼,老花度数变化快的情况下,可能是青光眼早期病变的症状。
青光眼症状3:晨起阅读困难
青光眼患者24小时内眼压会出现大幅度的波动,尤其在早晨眼压会升高,所以患者起床后看书看报纸等都比较吃力。
青光眼症状4:虹视症
虹视在医学上是指夜间看灯光时会出现色彩斑斓的晕圈,这是由于眼压上升导致角膜水肿所致的,这是青光眼的一个特殊症状。
青光眼患者饮食注意事项
1.心情要好
不少青光眼患者都有这样的体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境,尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操,稳定情绪。
2.饮水不限
不少青光眼患者认为:得了青光眼,应当少喝水,即使口渴,也应限制饮水。实际上,这种想法是错误的!究其原因,主要有两点:①不少患者认为青光眼的关键问题是眼压升高,而眼压与房水密切相关,“房水”是“水”,那么少喝水或不喝水,就可以控制眼压;②上世纪80年代前,有一种检查叫“饮水试验”,即通过短时间内大量饮水(5分钟喝1000毫升)来诱发眼压升高。实际上,与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水,它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。而“饮水试验”早就因为其结果不可靠、干扰因素多而废止了。口渴是机体的生理信号,表明体内缺水,应该及时补充。部分青光眼患者的视神经损害与血液循环不良(高血黏度等)有关,适当饮水更是有利无弊。
3.无需忌口
青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”,一是因为手术较小,机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,尤其是瘢痕体质者,饮食更要清淡。
4.戒烟限酒
青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。
5.注意保暖
每到冬季,青光眼患者的眼压会比夏季偏高一些。闭角型青光眼发病也多见于寒冷季节。为避免疾病发作,青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季节应注意保暖。
6.劳逸结合
过度疲劳容易诱发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合,不要长时间持续用眼。连续阅读、打电脑、写字1个小时,应休息5到10分钟,让眼睛放松一下。此外,在保证安全的前提下,适当做些有氧运动(如慢跑、做操等),也有助于降低眼压。
青光眼疾病发生后怎样进行护理
心情要好,不少青光眼患者都有这样的体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境,尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操,稳定情绪。无需忌口,青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”,一是因为手术较小,机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,尤其是瘢痕体质者,饮食更要清淡。
戒烟限酒,青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。注意保暖,每到冬季,青光眼患者的眼压会比夏季偏高一些。闭角型青光眼发病也多见于寒冷季节。为避免疾病发作,青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季节应注意保暖。青光眼患者通常不需要忌口,但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关,因此,饮食清淡些为好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。若无糖尿病,可选用含糖较多的食品,如蜂蜜、赤小豆、西瓜、丝瓜等,具有利尿的作用,可使血液渗透压升高,加快眼内房水的吸收,减少房水的生成,有利于降眼压。饮食要有规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管神经和内分泌系统有益。
青光眼患者生活习惯的4大禁忌
青光眼生活习惯4禁忌
1、心情要好
不少青光眼患者都有这样的体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境,尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操,稳定情绪。
2、饮水不限
不少青光眼患者认为:得了青光眼,应当少喝水,即使口渴,也应限制饮水。实际上,这种想法是错误的!究其原因,主要有两点:
①不少患者认为青光眼的关键问题是眼压升高,而眼压与房水密切相关,“房水”是“水”,那么少喝水或不喝水,就可以控制眼压;
②上世纪80年代前,有一种检查叫“饮水试验”,即通过短时间内大量饮水(5分钟喝1000毫升)来诱发眼压升高。实际上,与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水,它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。而“饮水试验”早就因为其结果不可靠、干扰因素多而废止了。口渴是机体的生理信号,表明体内缺水,应该及时补充。部分青光眼患者的视神经损害与血液循环不良(高血黏度等)有关,适当饮水更是有利无弊。
3、无需忌口
青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”,一是因为手术较小,机体基本没有损耗;二是因为术后要建立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,尤其是瘢痕体质者,饮食更要清淡。
4、戒烟限酒
青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。