养生健康

音乐胎教如何让它更科学

音乐胎教如何让它更科学

一、音乐胎教的好处

孕妇在听音乐时,实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。比婴幼儿更早地接受音乐教育,更早地开发和利用右脑有利于孩子成长。出生后继续在音乐气氛中学习和生活,会对孩子的智力和接受程度带来更大益处。 胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。

二、胎教音乐的选择

胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。不要选择那些声音嘈杂,节奏太快的音乐,它们既不适合你冥想消除焦虑的情绪,也不受胎宝宝的欢迎;你可以选择那些安静,悠扬有利于遐想的曲目。只要是母亲喜欢的乐曲,古典音乐也好,爵士音乐也罢,即便是牙买加音乐、舞曲等,对母子都会有好处。

胎儿能够记住母亲的说话方式,也最喜欢母亲的说话方式,所以在用音乐进行胎教的时候,所选择的乐曲最好不要与母亲的说话方式差异太大。同时准妈妈不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿,使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎儿一定会十分欢迎。

三、音乐胎教什么时候听

胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。总结如下:

1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。

2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。

3、作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。

4、播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”

音乐胎教的原则及时间的掌握

音乐胎教的原则

音乐胎教是一种很容易被孕妇接受的胎教形式。接受音乐胎教的胎儿,长大后的灵敏度和集中注意力更高,负责语言功能的右脑更发达,因此学说话也快。柔和的古典音乐都很适合胎教,但也没有硬性规定的曲目,只要是孕妇喜欢的音乐就可以。流行歌曲、儿歌歌谣、民乐……凡是能令孕妇身心愉悦的音乐都可用于胎教。妈妈直接给胎儿唱歌、随着音乐跳舞,或是亲自演奏乐器也都属于音乐胎教。

何时开始

怀孕3个月时胎儿的耳朵已基本形成后,就可以开始音乐胎教了。到了怀孕6个月时,胎儿的听觉也基本完成发育,大脑负责记忆的部位也开始发挥功能。胎儿可以区分并记住高低长短等多种多样的声音。这时多给胎儿播放一些好听的音乐,让他保持美好的心情和幸福的记忆吧。

一天几个小时为好

整天听古典音乐,胎教效果并不好。音乐胎教应该周期性、体系性、反复性地进行。不必长时间地听音乐,每天固定一个时间段,以同样的音乐,反复听20分钟效果更好。进行音乐胎教前还要考感到胎儿的生活规律。不要在胎儿睡觉的时候听激烈刺激的音乐。可以在出现胎动时播放一些欢快的音乐,在胎儿睡觉时播放安静柔和的乐曲。

怀孕第17周胎教怎么做

孕妇要身心愉快,在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁,心情不佳,说几句不高兴的话是完全可能的。如果说未来的母亲是胎教的主角.

孕中期是我们进行胎教的最佳时期。听一些优雅动听的音乐,使人心情愉快,美好的音乐感受还能传给胎儿。对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。通过朗读,使胎儿接受人类语言声波信息,对后天语言发展有一定促进作用。

临睡之前将双手放在腹部,由上至下轻轻抚摸胎儿,每次五分钟,并轻声和胎宝宝聊天,让他能听到你的声音。

每天定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,但是一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。

几个月开始胎教最好呢

胎教,早已经不是一个陌生的词汇,而是成为孕妈妈们的必修课程。为了能够优生优育一个健康聪明的宝宝,孕妈妈们都努力学习、实践如何胎教。而想做胎教的妈妈最关心的话题就是:怀孕几个月开始胎教最好?

胎教时间不宜太早。

坊间一直有个说法就是胎教要趁早!NO,这大错特错!其实过早做胎教不仅没有作用,反而可能会影响宝宝的生长发育。前三个月胎儿的发育重点不是听觉,所以,过早的进行音乐胎教,胎儿并不能接收到音乐信号,当然胎教也就没有必要。

胎儿发育到4个月时听力才开始发育,到6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近。音乐胎教仪研发团队经过多年的跟踪调查数据总结出:胎儿最佳的音乐胎教时间是从孕17周开始,此时胎儿可以接收到外界的声音,但是因为胎儿的耳蜗非常脆弱,内耳基底膜上面的短纤维也很娇嫩,建议选择轻柔、舒缓的轻音乐为佳,音乐音量也必须低于60分贝,音频在2000赫兹以下为宜。

胎教时间不宜太晚。

用音乐胎教仪给宝宝做音乐胎教是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,胎教音乐刺激胎儿听觉神经器官,引起大脑细胞的活跃。这是一个循序渐进的过程,更是一个重复的过程,运用一系列系统性的胎教音乐内容,逐渐给大脑形成条件反射。

孕妈妈如果到孕后期才开始进行音乐胎教,等到胎儿逐渐适应音乐信号,开始理解、接受音乐信号,大脑开始进行信息处理并对来自母体的情感加以理解时,恐怕已经接近预产期了,已经错过了最佳的胎教时间。此时,即使早教继续延续胎教的内容,也是事倍功半了。

胎教时间不宜太长。

胎儿处在发育阶段,睡眠是让胎儿迅速生长发育的方式,所以绝大部分时间胎儿是处在睡眠状态的。孕妈妈进行音乐胎教的时间不宜过长,每次15-30分钟即可,每天最多三次。

当胎儿长时间处于音乐胎教环境中也会感觉到疲劳,大脑会自动忽略掉音乐声音,此时的音乐胎教是没有效果的。

胎教时间不宜间断。

音乐胎教的内容也应该循序渐,比如音乐胎教仪里的胎教音乐课程,内容上从轻音乐开始,逐步丰富复杂,到孕中、晚期添加语言类、外语类内容。另一方面,孕妈妈在实践操作中也要不间断,不能两天打渔三天晒网,连续渐变才有能在胎儿大脑形成印记。

建议每天进行2-3次音乐胎教,两次为早上、晚上各一次;三次为早、中、晚各一次;到孕中后期胎儿出现胎动后,其中一次可以选择在胎儿胎动活跃的时间进行效果更佳。

音乐胎教给宝宝智慧的开始

胎教这个词大家都不陌生,有条件的家庭都会对宝宝进行合适的胎教,让宝宝在妈妈肚子里就已经开始了认知这个社会,感受社会。

育儿专家说,音乐胎教是让宝宝更聪明的最好的胎教方式,当然给宝宝音乐胎教的时间和音乐的选择也是很有讲究的。

令人不愉快、高频率的噪音,会影响胎儿的神经发育;但是,令人愉悦的、和缓的、较低频率的音乐,却可促进胎儿的发育。一般而言,胎儿在20周时,中耳、内耳开始发育,24周便开始有听力,32周开始对外界声音有反应,因此音乐是很好的胎教。

孕妈妈可以听一些会令自己感到和缓、舒服、愉悦的音乐,尤其古典音乐可使脑波平稳,是不错的选择。西方国家认为莫扎特的音乐可刺激大脑释出α波,可促进胎儿脑部发育,并让心情平稳、放松,因而成胎教音乐的首选。

不过也不一定非听古典音乐不可,因为如果孕妈妈平时不听古典音乐却勉强去听,反而会感到沉闷或想睡觉,这样就不是适合的音乐了。其实只要是和谐的音乐,孕妇听了能心情愉悦、平稳即可,例如大自然的声音、宗教音乐(视孕妇的宗教信仰而定)就是不错的选择。

胎教音乐选对了没

音乐胎教选择音乐有讲究

一项网络调查发现,四分之三的准妈妈会对胎儿进行音乐胎教。在这些准妈妈中,80%会选择自己喜欢的音乐或随意选一些音乐给胎儿听,只有20%的准妈妈会花钱购买胎教仪或胎教音乐。这表明人们对胎教音乐的认识是不足的。

那就准妈妈选择音乐胎教有哪些讲究呢?有的准妈妈觉得胎教音乐和一般的音乐没什么差别,在给胎儿做胎教时的音乐选择很随意。其实,给宝宝做音乐胎教时,如果音乐选择不加讲究,不但不会刺激胎儿大脑发展达到胎教目的,反而会影响胎儿健康发育。

音乐胎教,讲究多多

不少准妈妈在给宝宝做胎教时常常步入误区,下面就一起来了解如何给宝宝进行音乐胎教吧。

1.胎教音乐不能音频过高

胎教音乐在节奏、力度和频率上有很高的要求,最好和宫内胎音合拍。如果胎教音乐的音频过高会是胎儿的内耳螺旋器基底膜受伤,导致其出生后无法感知高频声音;如果胎教音乐的节奏感过强,力度过猛,也会让他的听力降低。

2.胎教音乐要丰富多彩

传统的胎教音乐不是古典音乐,而是节奏舒缓的乐曲,但这些胎教音乐的胎教效果并不理想。现在的胎教音乐除了传统的胎教音乐,还加上了不少早教内容。

在孕期28周的时候,胎儿就有了记忆力。这个时候妈妈除了要给宝宝听古典音乐和轻音乐,还可以增加童谣、儿歌、诗词、外文歌等内容,让胎教的效果更上一层楼。

3.动态调整音乐胎教的内容

孕早期过后,胎儿的听觉器官开始形成,这个时候准妈妈要给他多听一些欢快的有趣的音乐,缓解早孕的不适和烦恼,保持良好心情;胎儿4个月时,妈妈可以在吃饭时或睡觉时给宝宝做音乐胎教。在宝宝胎动时做音乐胎教效果最佳,音乐胎教每天要做2次,每次10-15分钟为宜。

胎教变胎害竟因为这些原因

误区一:音乐胎教只认莫扎特

如今,最热门的胎教莫过于音乐胎教。各种世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母们列入胎教音乐之列,而莫扎特的音乐更是不少准家长们的首选。但有不少人,不管自己是否喜欢,只认莫扎特的音乐,翻来覆去地听,即使孕妇听得头晕脑胀,仍然“坚持”;有的准妈妈特地对着肚子放音乐。

莫扎特的音乐是不少准家长们进行胎教的首选

热心医生提醒:胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为,并不利于胎教。孕妇的心情好坏对胎儿的影响明显,如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。此外,对着肚子放音乐的做法,也不科学,胎儿的耳蜗非常娇嫩,特别是内耳基底模上的短纤维十分稚嫩,突然遭受到高频声音的刺激,就会造成不可逆转的伤害。

支招:胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。正确的音乐胎教方式应该是,孕妈自己经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。音乐胎教时,应控制在70分贝左右,1000赫兹左右,每5-10分钟休息一下。总的时间和音量以妈妈听着舒服没有压力为准。

误区二:光照胎教越早越好

光照胎教,是指对胎儿给予一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。在已有的动物试验中表明,光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察可知,胎儿在感受到光照后会立即出现转头避光动作,同时心率有所增加。

光照胎教,是指对胎儿给予一定的光照刺激

热心医生提醒:在胎儿的发育过程中,视觉功能发育较晚,一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。过早地对胎儿进行光照胎教也是多余的。

支招:孕妈妈可以在怀孕24周之后,用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位。但不要影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合母子互动对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

误区三:随时进行拍打胎教

不少准妈妈都听说,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3-5分钟。这种随时随地的胎教,可以加强宝宝和自己之间的互动,有利于胎儿的智力发育,这样生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分。

热心医生提醒:胎动并不是宝宝闲来无事在和你做游戏,他可能只是伸个懒腰,或换个睡姿。其实,胎儿90~95%的时间都处于睡眠的状态,如果准妈咪时常不顾场合和时间便拍打肚皮,很容易引起胎儿的烦躁不安,反而会影响胎儿休息。

支招:胎教要适时适量。准妈可以先观察了解胎儿的活动规律,选择胎儿醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。

错误胎教竟害了宝宝

孕妇的不良情绪、不合理运动和不合理的音乐都可能带来不好的结果。“孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用,现在发现,孕期女性压力过大、情绪紧张,宝宝出生后的气质类型可能更容易偏向麻烦型,虽然气质类型无好坏之分,但对于后天的养育的确会带来一些问题。

更重要的是,情绪异常可能引起内分泌的改变,而间接损害到孩子的身体健康。而音乐胎教虽然公认是不错的胎教方式,但如果音乐过响、过吵,刺激性强,反而会使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,甚至促使垂体分泌催产素,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。所以孕妇应该规避过响的噪音。”

胎教是能影响到胎儿的身心健康的,只有我们掌握了合理的知识,进行正确的胎教才能带给宝宝健康快乐,反之,就会影响到宝宝甚至孕妇的健康,这就得不偿失了。

音乐胎教的原则及时间的掌握

在各种促进胎儿感官发育的胎教中,音乐胎教是一种从孕早期就可以进行,效果明显且没有任何副作用的胎教形式。音乐胎教不仅可以带来情绪上的稳定,对胎儿的先天智能启发和性格养成也有积极影响。

音乐胎教的原则

音乐胎教是一种很容易被孕妇接受的胎教形式。接受音乐胎教的胎儿,长大后的灵敏度和集中注意力更高,负责语言功能的右脑更发达,因此学说话也快。柔和的古典音乐都很适合胎教,但也没有硬性规定的曲目,只要是孕妇喜欢的音乐就可以。流行歌曲、儿歌歌谣、民乐……凡是能令孕妇身心愉悦的音乐都可用于胎教。妈妈直接给胎儿唱歌、随着音乐跳舞,或是亲自演奏乐器也都属于音乐胎教。

何时开始

怀孕3个月时胎儿的耳朵已基本形成后,就可以开始音乐胎教了。到了怀孕6个月时,胎儿的听觉也基本完成发育,大脑负责记忆的部位也开始发挥功能。胎儿可以区分并记住高低长短等多种多样的声音。这时多给胎儿播放一些好听的音乐,让他保持美好的心情和幸福的记忆吧。

一天几个小时为好

整天听古典音乐,胎教效果并不好。音乐胎教应该周期性、体系性、反复性地进行。不必长时间地听音乐,每天固定一个时间段,以同样的音乐,反复听20分钟效果更好。进行音乐胎教前还要考感到胎儿的生活规律。不要在胎儿睡觉的时候听激烈刺激的音乐。可以在出现胎动时播放一些欢快的音乐,在胎儿睡觉时播放安静柔和的乐曲。

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