不科学的避孕措施

不科学的避孕措施

几种常见的民间避孕偏方不靠谱，是不科学的。诸如一下几类避孕方法。

“安全期”避孕

所谓的“安全期”是指女性来月经前7天和来月经后的头8天，人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期，此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但用“安全期”避孕，虽然要求十分严格，实际上并非十分安全。

安全期”避孕法必须要准确地测定排卵期，它只适用于月经正常的女性。有时，一些女性会因为环境改变和情绪的变化，而使排卵期提前或推迟，就会让原本的“安全期”变得不准确。

现在的医疗科技越来越发达，在医院有一些方法可以准确的测出女性的生理期，可是生理期受很多的元素影响，经常是不稳定的。因此，在夫妻同房时还是要做好必要的避孕措施。

阴道冲洗法避孕

近年来，很多女性热衷于用阴道冲洗的方法来避孕。曾有报道称，美国有60%以上的女性经常进行阴道冲洗，她们认为经常冲洗阴道，除了能增进阴道的健康外，还能避孕。专家表示，这种做法并没有效果。

在性生活中，男性若发生射精，精子在几分钟内就可以穿过子宫颈到达宫腔，而在有限的几分钟内，女性很难在男性射精后及时完成整个阴道冲洗的操作，“而且一般人自己冲洗阴道，是达不到医院阴道冲洗的效果的。”

哺乳期避孕

有些人认为，女性在哺乳期不来月经，所以即使有性生活，也不会怀孕。专家表示，虽然不少产妇分娩后，两三个月才恢复排卵，但是不做任何措施就恢复性生活，很可能导致“暗胎”。

不哺乳的产妇通常在产后一个月后就会恢复排卵了，也就是说不哺乳的产妇在产后两个月左右就会来月经了。

即使不来月经，不代表女性没排卵，如果不做避孕措施，很容易怀上‘暗胎’。

刚十月怀胎完，女性身体还没恢复，又怀上下一胎，很多女性不得不拖着纤弱的身子去进行人工流产，对女性的身体有很大伤害。因此，哺乳期也应避孕。

哺乳期是安全期吗

哺乳期并不是安全期。过性生活可以不用采取任何避孕措施，这是不科学的。

哺乳期没来月经同房有可能会怀孕，因为妈妈产后月经没有来，并不代表不排卵，排卵是在月经前两周产生的，产后恢复排卵的时间最早是产后14天，母乳喂养、混合喂养、人工喂养排卵恢复时间平均是59天、50天、36天，所以没有来月经也可能会怀孕，妈妈产后同房必须要采用合适的避孕措施，以免怀孕了都不知道。

有哪些避孕是不科学避孕

1我相信很多人都听过避孕的方法，避孕的方法呢有很多都说男性可以戴上避孕套在进行性生活或者是女性带环进行性生活，不戴套不带环呢不要把精液射在里面就行了，不然就是女性吃避孕药来避孕。

2其实正确的来说科学性的避孕是通过男性戴避孕套，女性带避孕环或者是女性吃药来避孕的。所谓的不在阴道射精，月经前后所谓的安全期性生活，在结束性生活后女性进行阴道清洗将精液排出和哺乳期间避孕这些方法也是可以避孕的。

​怎么延缓子宫衰老比较好

1.科学避孕有助延缓子宫衰老

在没有生育需求时做好避孕措施能降低意外怀孕的机会，避孕套有助预防性传播疾病，对于月经周期紊乱的女性来说，使用口服避孕药还能有调经作用。但服用避孕药前最好先咨询医生意见，避免滥用引起不良反应。

2.在排卵期亲热，温暖子宫一整月

在排卵期进行性生活可以有助子宫收缩，对内分泌也有很好的调理作用。如果没有生育需求的话，在排卵期进行性生活一定要注意做好避孕措施哦!

3.每天快走30分钟，有助改善子宫血液循环

对于宫寒、经痛的女性朋友，可以尝试快步走的方法来暖宫。每天可以利用上下班的时间快步走30分钟，还可以在鹅卵石上行走锻炼，石头有助刺激脚底的穴位，可以起到调畅气血的作用，减轻宫寒的症状。

4.每周游泳一次，提高宫缩能力

研究发现，每周游泳2小时，有助提升宫缩的能力。养成游泳习惯不仅能强身健体，对保持子宫内温度的稳定也有很好的帮助。

5.每周做3~4次“暖宫操”

暖宫操可以在床上或垫子上做，踩跪姿，双膝分开，腰部挺直。然后向前弯腰，让胸部尽量靠近垫面，保持5分钟左右。然后平躺下来，做收腹提臀运动，臀部要空中保持3~5分钟左右，可以感觉子宫随身体一起收缩。

长效避孕措施

1.各种阻断输卵管的方法：输卵管结扎术、输卵管粘堵术、输卵管栓堵术、输卵管钳或夹术、输卵管与卵巢相对位置改变术，这都是长效避孕的措施。

2.长效避孕的措施还有，各种宫内节育器(放置一次能避孕较长时间，但使用者能随意取出中止)。

3.皮下埋植长效简单避孕方法

在硅胶管内装入孕激素类药物，埋植于皮下，能连续缓慢地从胶囊中释放，起到长效避孕效果。优点是药量小，对哺乳无影响，药物不通过肝脏，血脂水平正常。这种避孕方法的缺点有不规则阴道出血，月经减少，闭经;使用和停止使用需做手术。

4.女用长效口服简单避孕方法

这是人工合成的雌激素避孕方法，每月服用一次，简单、方便，比较安全。缺点是引起血压升高，有发生隐性糖尿病的风险，服药年限一般不超过5年。该药针剂效果和副作用基本相同。

人流手术并发症或影响生育口服避孕药可预防

反复人流手术易造成宫腔感染

在人工流产的手术过程中，器械经阴道反复进入宫腔操作，它可在一定程度上损伤子宫内膜，增加宫颈、宫腔及盆腔感染的机会，导致盆腔炎、宫腔宫颈粘连，使得人流术后可能出现月经量减少、闭经，慢性腹痛等，如果人工流产后避孕措施不当，短期内重复流产，发生以上不良后果的机率更高，最终造成不孕不育。在妇科门诊，因人流术后月经量减少或宫腔粘连而前来就诊的人不在少数。有人以为药物流产要比人流术损伤小，其实同样会有损伤，而且药物流产因为流血时间会比人流术久，感染的几率更大，但药物流产对于一些很害怕手术的女性、手术有危险如剖宫产后很快又怀孕或多次人工流产史的女性会合适些。

人流手术后要注意避孕

人流手术后医生和护士都会提醒患者一定要注意避孕。为什么人流后要立即避孕呢?因为人工流产后女性的生育能力很快就能恢复，据有报道，在流产后第一个周期，83%的女性可恢复排卵，孕周越小，排卵恢复越早，最早的可在术后第11天即恢复排卵。因此，如果人流术后没有做好避孕措施，就很容易导致再次妊娠而不得不再接受流产手术。在人流术后的避孕措施中，除了对于一些近期不打算生育的女性术后直接上避孕环外，口服避孕药扮演着重要的作用。

口服避孕药可预防人流并发症

有朋友会疑惑，人流后不都是建议一个月不要有性生活，已经达到避孕效果了，为什么还要口服避孕药呢?这是因为口服避孕药不仅起避孕的作用，而且有益于人流后的子宫修复。我们知道，口服避孕药的成分通常为雌激素和孕激素，它通过用激素来抑制卵巢排卵，改变子宫颈内分泌粘液，阻止精子与卵子结合成受精卵，从而达到避孕的效果，停药后还可恢复生育能力。

除避孕作用之外，口服避孕药它在促进子宫修复及减少术后感染及粘连的作用上，同样也扮演着重要的作用：一方面，口服避孕药中的雌激素能够促进子宫内膜的增殖、修复，减少流产后出血，而孕激素能抑制子宫内膜增殖，促进蜕膜组织萎缩、吸收、排出，从而促进子宫复旧，帮助恢复人流时被破坏的正常生理防御机制，恢复正常月经;另一方面，口服避孕药它还能抑制宫颈细胞的分泌，增加宫颈黏液的稠度，从而减少术后下生殖道上行性感染的发生率，减少术后宫腔粘连的发生。对于一些术前就有月经不调的女性，术后口服避孕药还可起到调节其生殖内分泌轴，达到调经的效果。

因此，建议人流术后在医生的指导下服用避孕药，以达到避孕及修复子宫内内膜、预防粘连、感染的作用。当然，最提倡的是科学避孕，尽量避免意外怀孕。

女人如何避孕

随着人们性观念的改变，初次性行为年龄提前已成为普遍趋势。因年轻人在生殖健康方面自我保护意识薄弱，缺乏避孕知识，意外妊娠以及流产率、重复流产率居高不下，给生殖健康带来很大风险。王志启介绍说，在我国，平均每年接受人工流产手术的女性多达1300多万人次。据调查，我国因避孕意识不足、未采取避孕措施发生意外妊娠的人流比例高达50.3%;避孕失败发生非意愿妊娠而进行补救性人流的比例也高达43.9%。人工流产手术会严重伤害女性生殖健康，引发子宫穿孔、盆腔感染、宫颈粘连、月经异常、继发不孕等并发症和副作用。临床数据显示：继发性不孕不育患者中有88.2%有人工流产史;重复流产会使不孕不育率显著增加。很多学生去不正规的医院做流产手术，不但容易引发感染，还可能导致盆腔炎、大出血等，而短期内多次人工流产更可能引起输卵管炎、宫颈和宫腔粘连、闭经等，进而造成不孕。因此王志启强调，大学生人群非常有必要系统地了解各种避孕方法，科学避孕。

对避孕的认识严重不足，是年轻女性不容忽视的一个健康隐患。一项3196名高校女生参与的调查结果显示，42.27%的人有婚前性行为，各种避孕措施的使用率分别为：体外排精30.88%，安全期避孕29.35%，避孕套27.38%，紧急避孕药17.43%。前两种避孕方式占到六成以上，实际上这两种方式均为有效性较低的避孕方法，容易造成意外怀孕。

短效口服避孕药是目前有效性很高且适合育龄人群使用的常规避孕方式，在正确使用的情况下，避孕有效性可达到99%以上。可是源于传统的观念的束缚以及我国年轻人的生殖健康知识来源专业度低，很多女性因为短效口服避孕药含有激素成分，认为其对人体健康会有负面影响而排斥使用。对此，王志启指出，短效口服避孕药在世界范围内已经有超过50年的应用历史，国际上对其风险和获益的研究已经非常充分。口服避孕药所含的是雌孕激素，激素剂量很低，代谢快速，不会在体内蓄积，因而才需要每天服用保证避孕效果，所以不会影响生育能力和身体健康。

如何快速避孕

1随着社会的进步科学技术也越来越发达，随着避孕套和其他避孕措施的出现，解除了封建社会一怀孕就必须要的弊端。现如今主要的避孕方式有:使用避孕套，女士上环，口服避孕药，体外射精，安全期法等。

2像您说的这种情况，避孕套意外破了，这时候可以口服紧急避孕药，口服紧急避孕药一般72小时内服用都是有效的。而站立的方式却不是最有效的，因为其不能使全部精液完全流出，所以有可能会意外怀孕。

3一般在72小时内口服避孕药效果都不错，建议到当地正规药房购买避孕药，及时服下。但避孕药不可多吃，亦不可长期服用。最安全快捷的避孕措施还是运用避孕套，当然前提是保证避孕套不会破损!

八成女性人流术后患“后悔综合征”

八成女性术后患“后悔综合征”

人工流产会不同程度地损害女性身心健康，尤其是生殖健康。研究显示，84%的受术者会产生不同程度的心理压力，患上“后悔综合征”，未婚者更严重。

首都医科大学附属北京妇产医院计划生育科主任陈素文告诉记者：“人工流产不但可能导致子宫穿孔、出血、感染、宫腔粘连、月经不调、闭经等近期并发症，远期还可能导致继发不孕、习惯性流产、早产、胎儿死亡等不良生育影响。重复人流的伤害更甚，其中6个月内重复流产属于‘高危流产’。然而，由于轻视人工流产伤害以及避孕知识严重缺乏，许多流产女性经过一次伤害后却依然处于再次意外怀孕的风险之中，十分令人心痛。人工流产的直接原因有未采取避孕措施、避孕失败和医学原因三类，前两种是主因。”

科学避孕和术后关爱并举

避孕意识淡漠、避孕知识匮乏、避孕方法错误，加之我国尚未全面开展规范化流产后避孕咨询服务，令不少女性人工流产后再次意外妊娠的风险较高。从世界范围来看，目前最常用的避孕措施有复方口服避孕药、含铜或含孕激素宫内节育器。首都医科大学附属北京妇产医院计划生育科副主任李长东建议，年轻女性可使用复方口服避孕药，其避孕效果超过99%，还有众多额外健康益处，早已成为欧美发达国家众多女性首选的避孕方法之一;生过孩子且近期没有生育计划的女性，宫内节育器可能更适合。

流产9次仍不知道如何避孕

每年的9月26日为“世界避孕日”，旨在提高年轻人的避孕意识，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平。2013年中国主题是“科学避孕，我的未来，我的选择”。记者获悉，相对于中国家庭与社会对生殖健康的保守教育，年轻人的性观念日益开放，但很多年轻人不能选择科学的避孕方法，南京市妇幼保健院人流室每年人流手术量达到了2万例左右，多数人流患者表示不懂避孕。

误区一

哺乳期怀孕惹麻烦

刚生完孩子尚在哺乳期是不是不需要避孕?很多女性对关系自己健康的问题可能一无所知。很多女性甚至认为无痛人流就是一个小手术，两分钟就解决了。安徽的张女士最近就因为对避孕不了解，对人流不了解，张女士剖腹产后几个月，便进行同房，因为还在哺乳期，她觉得不需要做什么避孕措施，然而恰恰是因为有这样的思想，张女士怀孕了。原本以为去医院做个简单的人流手术，事情就解决了，但让张女士没想到的是，当地一些条件差的医院纷纷拒绝为其做手术，并告诉她正常的情况下剖腹产后一年后子宫才恢复健康，如果剖腹产后短期内再次妊娠，那么属于高危妊娠，因为剖腹产后短期内伤口没有愈合，子宫没有恢复，这种情况下做人流手术属于高危人流手术，稍有不慎，很容易引起子宫穿孔等并发症，术后还很容易感染妇科疾病。

在市妇门诊计划生育手术室，该院叶宁荷主任经过检查发现，张女士疤痕子宫粘连周围组织，已经导致子宫位置改变，同时孕囊附着于子宫疤痕处，如果人流前妇科检查稍微不精准，没有准确查出孕囊位置，手术再进行吸刮，就很容易引起大出血;如果手术专家经验不足，当通过子宫疤痕的时候，不仅仅出现大出血，甚至会从子宫疤痕处穿入腹腔。最后在介入科和手术室的配合下，张女士认为几分钟的小手术，经过几天的住院治疗才总算安全结束。

叶主任介绍，一般生完孩子一年以后才会恢复生育能力，现代人因为营养好，所以有人甚至两个月就恢复了， 但是因人而异，虽然这个时候比一般怀孕几率小，即便此时正处于哺乳期，还是有发生排卵的可能，越是这个时候更要做好避孕的防范措施。

误区二

学生青睐紧急避孕药

多年来，关于避孕这件“私密小事”的信息主要通过口口相传的方式在人群中悄然传播，有些错误信息难免以讹传讹。性生活后吃紧急避孕药成为很多大学生流行的做法，一个月经周期内连续两次口服紧急避孕药，随后的半个月一直没来例假，大学生小林最后在精神压力过大的情况下来到了医院，幸运的是并没有怀孕，遗憾的是紧急避孕药对身体产生了严重的副作用，导致了月经紊乱。

叶主任说，紧急避孕药只能作为“亡羊补牢”的措施，超量或频繁服用紧急避孕药，势必会引起月经紊乱，并影响身体健康。紧急避孕药一个月只能使用1次，一年不能超过3次。在成功比例上，紧急避孕药的有效率仅为70%80%，也远低于常规口服避孕药，这也是很多大学生成为人流室常客的原因。市妇幼人流室曾经接诊过一位年轻女孩，流产了9次仍然不知道如何避孕，对医生的告诫置若罔闻。

很多年轻的女性多次人流后仍然不知道如何避孕，分析这一现状的主要原因：一是育龄人群缺乏科学避孕知识，二是医疗机构未能全面开展规范化流产后计划生育服务。

未婚女性过分倚重人工流产致不孕

国内未婚女性避孕观念不足，导致重复流产率过高。专家指出，女性应该在流产前后接受医学咨询，避免流产半年后被迫重蹈覆辙。由中国医师协会、中国健康教育协会、全国妇联等单位联合发起的“中国避孕联盟”成立大会上获悉，该联盟将在全国启动以“关爱女性健康，科学指导避孕”为主题的大型医生和公众教育项目，为育龄人群提供科学避孕的权威指导。

未婚女性过分倚重人工流产

专家指出，我国迄今已建立了较完备的计生服务网络帮助女性避孕或者在避孕失败后进行及时补救，但目前存在的问题是“重复人流”现象较为严重。

据介绍，“重复流产”主要指一年以内的重复流产，据不完全统计，半年内发生重复流产的占四成左右。很多女性认为流产后身体有损伤，短期内不可能怀孕。实际上，流产后女性的生育能力迅速恢复，83%的妇女恢复排卵，过早地开始性生活，且无避孕措施，就会因意外妊娠而被迫选择再次流产。

重复流产的手术风险很大，由于子宫已因上一次人流而变得较为脆弱，术中可能出血、子宫穿孔。更重要的是，重复流产让女性心理饱受压力，影响工作，单就身体而言，还会引起盆腔炎、月经不调、子宫内膜异位症、继发性不孕等。有些女性今后发生习惯性流产的风险大大增加。即使能正常妊娠，还会因胎盘粘连引发妊娠分娩并发症、产后大出血。

专家指出，针对未婚女性和未成年少女人流率居高不下的现状，加强对她们的事先避孕教育，比事后进行补救措施的效果要好。医院应提供流产前咨询、流产后追踪服务，尤其是要加强针对农村、流动人口的服务。

应提供更多避孕选择

目前，我国育龄女性的传统避孕节育方式主要是放置宫内节育器，尤其是在农村，女放环、男结扎相当普遍。“随着农民进城务工，避孕服务也面临着挑战，不能像过去那样单纯强调‘一胎上环，二胎结扎’，应该为育龄人群提供更多选择。”首届避孕联盟主席、中华医学会计划生育学分会主任委员范光升教授说，与西方私人医生不同，中国医生接触的几乎都是病人，医院很少有健康人群来进行“医学咨询”，育龄人群也不会专门去找医生咨询如何科学避孕。范光升指出，由于过去对科学避孕知识宣传不足，公众中普遍存在着诸如“口服避孕药含激素会影响未来生育”这样“三十年前的陈旧观念”。

专家指出，在提倡使用安全套的“男性责任”观念的同时，女性也应树立“主动避孕”观念，积极保护自身“健康权”。

避孕措施有哪些

1、安全期避孕法：

避孕成功率70%-80%。

原理：根据排卵规律避免生育期性生活。

方法：月经规律的女性大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。 医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。

2、外用避孕药：包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80%。

原理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动能力。

方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。 医生关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。

3、男用避孕套：避孕成功率80%-90%。

原理：避免精子与卵子相遇。

方法：在性交前，由男方套在生殖器上。 医生关照：是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。

4、宫内节育器：避孕成功率95%以上。

原理：防止受精卵在子宫着床。

方法：由医生放入子宫内。 医生关照：环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。 必须注意：带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。

5、口服短效避孕药：避孕成功率99.9%。

原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。

方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。 医生关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小辐度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。

6、避孕针：避孕成功率99.9%。

原理：用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。

方法：每月肌肉注射一次。 医生关照：减少了每日服用的麻烦，容易引起月经不规律，如果尚未生育最好不用。

7、皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。

原理：通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化，药效2-3年。

方法：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。 医生关照：这些长效的方法减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。

8、永久性避孕法：女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9%。

原理：防止精子与卵子相遇。

方法：需到医院做手术。 医生关照：最常被误解，其实，产生女性激素的器官是卵巢，发生月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴，阴道和部分宫颈，这些都没有损伤，只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭，伤口范围示不超过1厘米。

9、紧急避孕 紧急避孕药：要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。

原理：改变子宫内膜，使孕卵不能着床。 医生关照：紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经。

危险期吃避孕药有用吗

我们都知道，人体的生理所需有时候是难以控制的，而对于男女之事更是如此。对于怀孕，相信大多数家庭都是持高兴的态度来看待的，但是对于一些还没准备要下一代的男女来说，这些“意外”的到来，或许会打乱了生活的方寸。在危险期没有做避孕相关避孕措施的情况下，怀孕的几率是极大的，那么在危险期内吃避孕药有用吗?

专家认为，紧急避孕药可以在同房后的72小时之内进行服用，并且要求时间越早越好。紧急避孕药主要是通过抑制精子与卵子产生、阻止精子与卵子结合以及使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育等三个方面进行科学避孕的。

此外，专家指出，如果能按照说明正确服用，那么避孕效果还是比较高的，它的剂量远大于普通口服避孕药，可阻断排卵或防止受精卵着床。紧急避孕药应在性生活后72-120小时内应用，但超过72小时往往失败率较高。