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板栗炒好后又干了怎么办 炒板栗是开口好还是不开口好

板栗炒好后又干了怎么办 炒板栗是开口好还是不开口好

建议不开口的好些。

板栗在炒制的过程中,锅内的圆砂和糖在高温下会发生反应形成焦糖,时间长了会变成黑色,这种焦糖里含有一定的有害成分,对身体健康会有一定的不利影响。

此外,部分商家为了降低成本,会用低价的糖精或者甜蜜素来代替糖增加甜味,糖精和甜蜜素都是食品添加剂,在高温的作用下可能会产生多种中间产物,这些产物可能会影响肠胃消化酶的正常分泌,降低小肠吸收能力,进而影响食欲,因此建议买炒板栗时选不开口的好些。

怎样炒板栗好吃又好剥皮

主要有以下方法:

板栗想炒的好吃,也是具有一定技巧的,具体如下:

首先用清水将板栗表面的污渍清洗干净,然后将其水分晾干;之后将板栗一个个进行开口;热锅后将一些干净的锅砂倒进锅中翻炒发热,加热完后将板栗放进去进行翻炒;翻炒到板栗5成熟的时候加适量白糖,根据自身喜好添加量即可,继续搅拌均匀,待板栗壳颜色变黑后,说明板栗快要熟透了,这时候快速翻炒2-3分钟左右即可出锅。

这样炒出来的板栗不仅口感甘甜、香糯,而且不粘锅,拿出来后也是比较容易剥皮的,是一种很好的方法。

炒栗子的香甜并非来自糖

炒栗子的香甜并非来自糖

因为栗子的皮很坚硬,无论是固体的白砂糖还是糖汁或蜂蜜水,都很难进入栗子里面,只会黏在栗子的表面剥起来粘粘的。我国很多地方在炒栗子时没有加糖,味道同样香甜可口,所以“糖炒栗子”从口味上讲,加糖没有什么意义,栗子甜不甜在于它的产地和品种。

加糖炒的栗子,表面粘糊糊的,反而会把手弄脏,用脏兮兮的手剥栗子,当然不干净了。另外,很多所谓的糖炒栗子表面油光发亮,但事实上我们很难区分到底栗子表面的油亮色彩是来自“糖”还是“石蜡”。

尽量不要买开口的

任何坚果(开心果除外)最好买没开口的,因为开口的一方面营养素有所流失(尤其是加工好之后短时间内吃不完、存放时间比较长的坚果),另一方面容易滋生细菌,不利于健康。

不要买外表特别油亮的

有些利欲熏心的商贩为了让炒出的栗子更漂亮,消费者看了之后更有食欲,在炒栗子时加入石蜡,如果吃的时候直接用嘴咬皮,对我们的健康绝对是有害的。所以我们在购买炒栗子时尽量挑选外表自然色的,少买那种油光发亮的。

一次不要吃太多

很多人喜欢吃栗子,原因在于炒栗子那种特有的香、甜和糯味,尤其趁热吃,口感更好。栗子虽然好吃,但一次不能吃太多,否则容易造成气滞腹胀,有些人还会出现反酸、烧心等症状。新鲜的生栗子虽然甘美,但不易消化,所以最好不要生吃。

糖炒栗子过于油亮光滑可能添加了石蜡

深秋初冬,街头巷尾经常会飘来糖炒粟子的香味。一口大锅、一把铁锹,和着细沙不断翻炒,炒出来的板栗油光可鉴,很多都是“开口笑”的,香气四溢,十分诱人。

专家提醒,板栗具有较高的营养价值,但选购食用时有些禁忌一定要注意。

有些并不是现炒现卖

前几天,市民李女士买了0.5公斤的糖炒栗子,当时尝了一个觉得很好吃。但回家后细细品尝,却发觉味道有点怪。

专家说,其实,街头有些糖炒板栗并不真是“现炒现卖”,而是事先把板栗放在锅里用水煮熟后的。板栗在水煮之后,一斤可以增加三四两。为了增加粟子的甜味,有的商贩还在炒板栗之前把它泡在糖水中,捞出来晾干,然后再放到锅里翻炒几下做做样子。而且,熟板栗遇热后也更容易开口。

“如果仅仅是增加了一点水分,食品卫生问题倒不大。可有的板栗油光可鉴就有点不对劲了。”采访中,专家提醒消费者,外表皮过于黄亮或乌黑发亮的糖炒板栗,用手摸起来光滑且不黏手,放了一段时间色泽仍不退去,很有可能在炒制过程中添加了石蜡。据介绍,石蜡本身并没有太大的副作用,医学上做胃镜、肠镜等检查就是用石蜡油作润滑剂。但工业石蜡成分比较复杂,含有致癌的“多环芳烃”类物质,吃多了很可能引起脑部神经和肝脏等器官的病变。

专家建议,少买开口的板栗。因为糖炒以后,板栗表面很黏,灰尘等脏东西会粘到栗仁上,同时如果添加了石蜡也会附着在栗仁上,吃“开口笑”的板栗就可能把外面的污物吃进嘴里,所以尽量不要买开口的。

不用糖炒同样香甜可口

板栗有“干果之王”的美称,不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,古时还用来代替饭食。专家说,大多数的板栗本身就具有甜味,炒熟的板栗每100克含有45.7克的糖分,不加糖炒味道也同样会香甜可口,所以无论从口感和经济的角度来说,板栗不一定要吃糖炒的。

栗子干了怎么变软

1.如果是生的栗子,可以将干板栗用水先泡一段时间,时间不要太久了,然后将泡好的板栗开一个小口子放到锅里,再加入一点糖开始煮,煮出来的回软效果比较好,味道也很美味。

2.如果是炒熟的栗子,可以用微波炉加热一下,加热后的炒栗子口感和味道都与刚炒出时的一样,也可以在饭上面蒸一下,都是起到回软的作用。

糖炒栗子怎么做才好吃

糖炒栗子的做法是很简单的,但不是什么炒法都可以炒出好吃的糖炒栗子,是具有一定讲究的,具体如下:

糖炒栗子之前需要将板栗上面的污渍清除干净,这里记住,由于板栗是炒的,板栗清理的时候不要用水洗,用干净的抹布擦拭干净即可。

其次炒之前需要将板栗后背开一个小口,用小刀在其后背轻轻划一刀就可以了,开口的板栗比较容易炒熟,并且也会比较入味。

还有就是在炒栗子的时候,可以用一些沙子,沙子炒热后再放栗子,这样可以使栗子受热均匀,并且不容易被炒熟。

最后要注意,糖炒栗子炒到8成熟的时候,往其中加一些白糖或者冰糖,这样可以帮助提高糖炒栗子的香味,一般糖炒栗子只需要20-30分钟左右即可。

炒板栗要不要放糖 炒板栗要注意什么

在炒板栗之后一定要先将板栗的外壳清洗干净,因为板栗一般都是带壳一起炒的,如果不洗直接炒的话就有点不卫生。

在炒板栗之前要在板栗的外壳上面且几个口子,如果不切开直接炒的话,板栗在炒的过程中就可能会出现炸开的情况。

板栗炒好后又干了怎么办 炒好后如何保存

推荐摊开保存。

板栗炒好后如果一次吃不完的话,可以将炒板栗摊开保存,要注意的是不要把板栗装在密封的容器里,因为炒熟的板栗中一般会含有一定的水分和余温,需要让板栗的温度降下来,如果散热不良可能会导致板栗变质发霉。另外,有条件的也可以放冰箱冷藏保存,下次食用前再次加热就可以吃了。

糖炒栗子内皮不好剥怎么办

主要有以下方法:

糖炒栗子不好剥,很可能是炒的时候没有在板栗后背开口导致的,一旦开口了,板栗壳、内皮就会与板栗分离,是比较好去壳的,因此糖炒栗子的时候可以在板栗后背开口再炒。

如果糖炒栗子已经炒好了,这时候可以再加热一下,没开口这时候可以开口,开口后板栗内皮就会好剥皮一些。

最后还可以将糖炒栗子置于冰箱冷冻室保存2小时左右,时间到了之后在拿出来,在低温的作用下,板栗是很好去壳去皮的。

栗子怎么做好吃

板栗怎么做好吃

浓香滑口的板栗怎么做才好吃呢?这可根据个人的喜好来进行相应地制作,下面就介绍板栗牛腩粥及板栗炖鸡这两种最为出色的菜。

板栗牛腩粥

原料:稠粥1碗,牛腩200克,熟板栗50克(罐装)、植物油1大匙,冰糖1/2小匙,酱油、绍酒各1/2大匙,牛肉卤料1包,精盐、鸡粉各1/2小匙。

做法:

1、将牛腩洗过,放入锅中,加入植物油、冰糖、酱油、绍酒、牛肉卤包熬煮约2小时至熟透,取出,切厚片;

2、在锅中倒入稠粥、牛腩片、熟板栗,上火煮开,再加入精盐、鸡粉,找好口味,出锅装碗即可。

板栗炖鸡

原料:鸡肉(整)1只,板栗250克,辅料彩椒1个、 调料食盐6克、葱半根姜4、片蒜适量八角、2个干辣椒、4个料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺植物油适量。

做法:

1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

2、把开水倒入板栗,并添加盐;

3、盖上锅盖焖上5分钟之后,逐个取出剥取栗肉;

4、把鸡剁成大块,用热水焯一下,去除血水和杂质,捞出后用热水冲洗干净,沥干水分备用;

5、开始起油锅,慢火煸炒板栗至变色后取出,在锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒;

6、出香味后,下入鸡块大火爆炒,烹入料酒;

7、添加没过的热水,大火煮开,转中火炖煮;至鸡肉7分熟,加入板栗,添加盐、糖、生抽调味,一点点老抽上色;

8、最后,炖至鸡肉和板栗熟透,大火收汁,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。

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板栗熟后放。 在制作糖栗子时一定不能一开始就放糖,这样会使得出来的糖也会带有一股烧糊的味道,从而会影响糖栗子整体的口感。建议先等板栗制七八分熟左右再加入糖,等糖化之后再出锅,这样糖栗子吃起来口感才会更加的香甜,且可以在板栗外壳上切一个口,这样可以更好的入味。

板栗需要煮多久才熟 怎么煮板栗好吃

1、将板栗清洗净,沥水分。 2、用小刀在板栗背上切一刀。 3、放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口就好啦! 食材:排骨:500克,板栗:300克,其他佐料、香料可以按照自己的喜好添加。 1、排骨斩小块洗净,锅中放水加入两片姜和一点料酒把水煮开后下入排骨煮两分钟左右,捞起用温水洗去浮沫备用。 2、生板栗去核去皮洗净备用。 3、锅内放油烧热,放入排骨,至排骨表面金黄微焦。 4、放入香料煸至能闻到香料的香味。 5、把香的排骨和香料捞起,热油继续留在锅内,在热油里放几块冰糖。 6、小

栗子的做法大全

栗子啤酒鸭 制法 1.将鸭洗净斩块,板栗煮半熟去壳(关于板栗剥壳法,家宜早先发过帖)。 2.锅中加少许底油放鸭块煸出油,放姜片、八角略,加啤酒(没过鸭块,不用再放水了)、老抽、醋、红椒、冰糖、蒜瓣大火烧开,改小火烧至六成熟加板栗、盐,烧烂,收汁,即成。 特点:啤酒的好处使烧成的鸭子没有一点儿膻味,鸭肉又嫩又香. 香菇烩板栗 制法: 1.板栗煮至六成熟去壳皮,切片。香菇泡发洗净,小的撕成2片,大的撕成4片。 2.锅中油烧热下香菇片略,再下栗子片、葱片、蒜片翻几下,添清汤略煮,下青菜心、盐、胡椒粉、

板栗怎么做好吃

板栗牛腩粥 原料:稠粥1碗,牛腩200克,熟板栗50克(罐装)、植物油1大匙,冰糖1/2小匙,酱油、绍酒各1/2大匙,牛肉卤料1包,精盐、鸡粉各1/2小匙。 做法: 1、将牛腩洗过,放入锅中,加入植物油、冰糖、酱油、绍酒、牛肉卤包熬煮约2小时至熟透,取出,切厚片; 2、在锅中倒入稠粥、牛腩片、熟板栗,上火煮开,再加入精盐、鸡粉,找好口味,出锅装碗即可。 板栗炖鸡 原料:鸡肉(整)1只,板栗250克,辅料彩椒1个、 调料食盐6克、葱半根姜4、片蒜适量八角、2个辣椒、4个料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺植物油

栗子的禁忌人群

栗子别买开口的,不健康也不卫生。油栗板栗的一种,更适合糖。传统糖栗子用的麦芽糖,如果用糖精钠和劣质油栗子,栗子开口部分会粘上“糖汁”,焦炭、灰尘等杂质,既不健康又不卫生,建议最好别买。 生吃易胀气。在挑选生栗子时应注意,自然成熟的板栗表面色泽红亮光洁,根部光滑,顶部有极短的灰白色绒毛而无虫孔,带有自然生成的微小凹坑,剥开后的板栗果肉洁白。板栗生吃可较好地保留营养素,但其淀粉含量高,生吃不好消化或易胀气。家常菜中常把它和其他食材一起做,经典菜有枣焖栗子鸡,板栗红烧肉等。 几类人不宜多吃。如肠胃

板栗怎么煮好吃 板栗怎么好吃

具体步骤: 1、先把板栗洗净,然后用利器把板栗开一个小口,然后洗净,放在水里泡10分钟左右。 2、铁锅烧,将盐倒入,同时倒入已经沥板栗,千万注意要在盐冷的时候放板栗。 3、徐徐翻之,注意要使板栗受热均匀,否则生熟会不一致,有些板栗还会焦。 过了5-8分钟后,你可以看见板栗慢慢涨开来。 4、于加快翻的频率,使先前粘在板栗壳上的盐粒慢慢脱离,同时盐色渐渐转深。就加一勺白糖下去,注意要慢慢加入,要撒得均匀些。 5、糖加进入以后,盐粒开始发粘,渐渐变成黑色,同时糖分焦化,焦香四溢,就做好了。

栗子怎么做好吃

栗子怎么做好吃 烤栗子 栗子的做法非常的丰富多样的,不同的做法就会有不同的口味,烤栗子就非常不错的方法。 将栗子洗净沥水,用刀在栗子上切一条口。 碗中到入热水将白糖化开,再加入植物油拌匀成糖水。 然后我们就可以将已经切好的栗子,导入适当大小的碗中进行搅拌,然后将烤箱预热至200度,烤10分钟即可。 再栗子拿出来再在糖水里过一遍,继续烤20分钟即可。 板栗烧牛腩 将牛腩洗净,板栗去皮,锅内倒入适量油,放入香料、姜翻,放入牛腩翻均匀。 放入料酒、糖、老抽、生抽,加入足量的开水大火烧开,转小火炖2小时,

栗子硬了怎样恢复松软 糖板栗久了会爆炸吗

可能会。 板栗的外面有一层坚硬的外壳,在没有经过处理的时候其内部一个密封的环境。如果板栗在加热前没有开口或者当加热速度太快的时候,其内部压力就会迅速增高,而压力达到一定的阈值,外壳来不及裂开的时候,就可能会出现爆炸的情况。 如果自己在家里制作糖板栗的话建议最好将其开个小口后再进行制,这样能避免板栗制的过程中发生爆炸的现象。

板栗需要开口板栗不适合什么人吃

板栗中淀粉含量非常丰富,食用后会在体内转化成葡萄糖,所以糖尿病患者要谨慎食用,不然会引起血糖升高,这样对病情十分不利。 板栗质地比较硬,且淀粉含量非常高,所以不建议消化功能差的人过多食用,不然食用后会增加肠胃消化负担,很容易出现腹痛、腹胀等消化不良情况。 板栗质地硬,且制而成,食用后非常容易上火,因此不建议阴虚体质以及内火过盛的人食用。

板栗了怎么搞来吃

板栗大多数情况下都水分蒸发了所导致,将板栗用水先泡一段时间(不要太久了),然后将泡好的板栗开一个小口子放到锅里,再加入一点糖开始煮,最后吃起来也非常不错的;除此之外,还可以熟吃,或者和鸡肉、猪蹄等炖煮食用。