贫血的注意事项

贫血的注意事项

(1)饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

(2)劳逸结合，进行适当的体育活动。 改善贫血，从调养开始，目前国内比较流行的是用茶疗法进行调理，以达到内外兼修的目的。然而在茶疗中又以雪彦茶，最为不错，它能对营养不足造成的缺铁性贫血有很好的改善，能显着改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症。还能补气养血，有效缓解贫血带来的不适。

浅析孕期先天性心脏病的注意事项

先天性心脏病的治疗需要注意以下事项：

1、注意服药许多患先心病的孩子要较长时间地服用药物，如地高辛、开搏通、利尿剂等。这些药物有严格的服用方法，家长必须遵照医生处方，按时、按量服用，不能随意加减剂量和停药，否则会影响治疗效果，影响医生对病情作出判断的准确性，甚至会引起孩子药物过量而中毒。

2、培养健康心理：家长对先心病孩子除了在饮食与活动方面给予悉心照顾外，还要在心理上给予足够的重视。既不能因为心脏病而对孩子过分宠爱，养成孩子任性、以自我为中心的个性，也不能认为孩子有心脏病而降低要求，使孩子产生自卑和胆怯心理。

3、加强营养：有相当多的先心病孩子胃口小，人长得比较瘦，家长往往很着急，千方百计让孩子多吃，或者让孩子吃些开胃口的药。这也是一种错误的认识。实际上，孩子的胃口小，很大程度上是因心脏病引起的。绝大部分孩子在心脏病治好后，胃口会增加，体重会增加，生长情况也会改善

4、鼓励运动：除了有严重心功能不全或一些特殊心脏畸形的孩子外，一般不须严格限制孩子的活动。相反，应该鼓励孩子参加适量的体育锻炼，以增强体质。心脏畸形种类很多，严重程度各不相同，先心病孩子的活动量会有较大的差别。

5、接种疫苗：为了提高先心病孩子的免疫力，在孩子生长过程中，可以接受各种计划免疫，即俗称打预防针，包括卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百日咳疫苗、白喉疫苗、麻疹疫苗等等。先心病不是预防接种的禁忌。孩子出现发烧、腹泻、肺炎等其他疾病时不能打预防针，可在这些疾病治好后补打。

以上介绍的就是先天性心脏病的治疗需要注意的事项，相信您已经有所了解了，希望家长做好先天性心脏病患者的护理工作。

孕期先天性心脏病的注意事项有哪些

孕期先天性心脏病的注意事项有哪些，孕期先天性心脏病该注意什么，孕期先天性心脏病怎么护理，孕期先天性心脏病的发生与什么有关，那么，接下来就来看看专家解析孕期先天性心脏病的注意事项有哪些，希望对大家有所帮助。

怀孕期间先天性心脏病患者是要特别注意的，如果不小心可能会同时威胁先天性心脏病患者及其孩子的生命。那孕期先天性心脏病的注意事项有哪些呢?下面就为大家讲讲孕期先天性心脏病的注意事项。

一般，常见的孕期先天性心脏病的注意事项有：

1、怀孕期间先天性心脏病患者应有充分的休息：每天至少有10个小时的休息时间，中午最少也要休息半个小时以上。心脏功能欠佳者，一般日常工作后会引起不适时，应酌量延长休息时间。

2、要避免或及时治疗贫血：因先天性心脏病孕妇有了贫血，更会加重心脏的负担，造成恶性循环，易发生心力衰竭，故必须积极预防或治疗贫血。

3、防止感染：任何感染，包括牙龈化脓、上呼吸道感染，都应尽早治疗，以减少细菌性心内膜炎的发生机率。这是重要的先天性心脏病的注意事项。

4、小心使用抗凝剂：先天性心脏病患者曾做过人工瓣膜移植手术者，须使用抗凝剂时，要多加注意。

通过以上专家对孕期先天性心脏病的注意事项有哪些的详细解析，相信大家对孕期先天性心脏病的注意事项有了一定的了解，温馨提示：如果大家对孕期先天性心脏病的注意事项还有什么不明白的小编建议大家咨询专业的医生，让专家告诉你孕期先天性心脏病的注意事项是什么。

人们要及时重视瘦腹部的注意事项

瘦腹部的注意事项有：

1、吸烟、饮酒的人要在手术前和手术后的两周禁烟酒，了解这些瘦腹部的注意事项就能使手术的效果更好、恢复更快。

2、术后要保证手术部位的清洁，预防病菌感染，可以选择无菌的淡盐水进行擦拭，来保证创口清洁。这是重要的瘦腹部的注意事项之一。

3、包括手术前后都要禁食洋参等补品，并且减少食用刺激性的食物，如辣椒等。长期吃抗凝垚或者激素类药物的肥胖者，要在停药两周之后在做吸脂手术。这些瘦腹部的注意事项都是比较重要的。

以上内容就是对瘦腹部的注意事项的详细介绍，希望大家能对此了解。只要多多重视瘦腹部的注意事项，就可以让人们尽量顺利的完成手术，到时就可使其赘肉成功去除。所以清大家谨记瘦腹部的注意事项，这对其手术肯定会有帮助。祝各位都能瘦腹部成功。

孕妇贫血吃什么

孕妇贫血患者饮食须知

1、饮食上的注意事项

要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂，维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。

孕期由于铁元素需求增加，准妈妈很容易发生贫血症状，孕期贫血是正常现象，如果贫血严重，应在医生指导下正确补充铁剂哦。

2、各种新鲜的蔬菜的重要性

许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。

以上是小编分享的孕妇贫血的注意事项，那么，孕妇贫血吃什么来补血呢?下面来看看孕妇补血的食疗方法吧!

推荐几样家常的补血食疗

1、当归生姜羊肉汤

原料：当归20克，生姜15克，羊肉250克，山药30克。

做法：将羊肉洗净切片，当归用纱布包好，同山药、姜片放砂锅内加水适量共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉。

用量：每日1次，连用10-15天。

2、归参鳝鱼汤

原料：当归20克，党参30克，鳝鱼500克。

做法：先将鳝鱼去头尾、内脏，当归、党参用纱布包，共放锅内加水适量，再加料酒、姜、葱、盐，一同炖煮至鳝鱼熟。吃鱼喝汤。

用量：1天内用完，连用10天为1疗程。

3、枸杞猪骨汤

原料：生猪骨500克，枸杞子30克，黑豆50克，大枣20枚。

做法：加水适量一同煮至烂熟，调味后饮汤食枸杞子、红枣、黑豆。

用量：每天1次，连用15-20天。

老年人再生障碍性贫血的注意事项

老年人再生障碍性贫血这种情况在老年人的身上是比较常见的，因为老年人在生活中身体对于其他物质的吸收能力是比较低的，所以建议老年人更应该要注意自己的饮食，了解老年人再生障碍性贫血的注意事项。

老年人再生障碍性贫血的注意事项最好是吃一些含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等。不吃生冷和不卫生的食物。避免进食硬的食物，小心鱼刺、骨碴等损伤牙龈及口腔粘膜。 尤其是要禁食海鲜品,多进食清淡易消化、富含维生素的食物。

少吃热性水果，忌食酒类及辛辣食物。另外需多吃的是高蛋白饮食：蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，再障病人全血细胞减少，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、瘦肉、鸡、禽蛋、动物肝肾、牛奶等。

1.高蛋白的饮食对患者来说是必须的：蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，再障病人全血细胞减少，需要补充足够的动物性蛋白质，如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。

2.补充造血的物质：血液中含有的营养物质是非常的多的，其中铁元素是血液不可缺少的，所以说在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中，尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富，需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C，可促进叶酸吸收;加入钙片，可促进维生素B12吸收。

3.补充含维生素类的食物：病患每日三餐都不要离开蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高，其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高，嫩叶比枯叶高，深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的，易被人体吸收。

关于文章介绍的老年人再生障碍性贫血的注意事项，希望患者在生活中可以好好的记住，这样不仅可以帮助患者控制病情的恶化，而且可以起到很好的调节作用。对于老年人再生障碍性贫血这种疾病，老年人应该要在生活中多吃一些含铁的食物。

子宫内膜息肉一定要刮宫治疗吗

子宫内膜息肉手术治疗的注意事项是什么?这种病一般的高发期在四十以上的女性，因为那时的女性各项生理指数开始下降，性格容易多变，导致各种女性疾病容易高发，但是不要担心，子宫内膜息肉不危险，很少有病变的危险，建议去医院去切除息肉，做个病理分析，注意休息，饮食要以清淡为主，要控制脾气，暂时不能过性生活。

有患者由于惧怕高额的手术费用从而不敢到医院救治，从而导致病情加重威胁生命。其实，病情较轻的子宫内膜息肉患者，可以通过服用药物进行治疗，但是如果患者服用药物治疗效果不明显的话，就应该进行手术治疗了。通常，子宫内膜息肉手术费用不高，但是由于各医院的医疗标准不同，所以子宫内膜息肉手术费用并不能确定。费用是次要的，关键是要知道：子宫内膜息肉手术治疗的注意事项。

子宫内膜息肉手术治疗的注意事项，子宫颈息肉也叫宫颈息肉，子宫内膜息肉是炎症刺激下导致的，一般为良性，应行息肉摘除术(很小的手术)。子宫内膜息肉摘除术比较简单，快速，无痛苦摘除的息肉无论大小，都要做病理检查，因为子宫内膜息肉有的恶变率，虽然很低，也不要因麻痹大意而漏诊。另外，息肉虽然摘除，但宫颈的炎症并未彻底消除，因此息肉还有可能复发，患者需要定期复查。

子宫内膜息肉一经确诊，应以手术摘除息肉为主。但手术后，息肉的复发率较高，为此，子宫内膜息肉手术治疗的注意事项很关键，可以促使机体趋于阴阳平衡。另外，病程较长的患者，由于月经过多，常导致贫血，为此，在息肉摘除后，应给予补脾益气、养血生血的药物治疗，以促进机体快速复原。

子宫内膜息肉手术治疗的注意事项，还要求我们要注意：手术的最佳时间在月经净后3-7天;必须没有阴道炎症才能做手术;切除物需做病理切片;手术后要抗炎治疗;术后要注意出血，如果出血量多于月经需去医院就诊。

补血的注意事项

1口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收，而以三价铁(正铁)的形式起作用。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。

2贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒;也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。

铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡。

3口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿，影响美容。

4应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。

5含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。

6口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。

牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用。乳类(尤其是牛奶)中含铁最少，不能大量饮用，否则会降低胃肠道内已有铁的含量。

7注意药物对铁剂吸收的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收。故应尽量避免同时应用。若两者必须应用，应间隔3小时以上。

8加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。

应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜)，动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。

9服用几个月后，临床症状改善、血色素正常后，不能立即停药，还应在医生指导下再服3—6月，以补充体内的储存铁，防止贫血的复发。

10口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对此不必紧张，停用铁剂后即恢复正常。

溶血性贫血的注意事项

1.不能吃酸性的食物

说到溶血性贫血的饮食，其实我们最应该注意的就是患者不能够吃酸性的食物，比如：猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、牡蛎、干鱿鱼、虾、白米、花生、啤酒等，一些碱性的食物才是患者最好的选择，如：豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等。

2.当归羊肉汤：

原料：要及时知道溶血性贫血患者的正确饮食内容，帮助患者尽早康复是关键，当归，生姜，羊肉。制作：将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。功效：补气益血，祛寒止痛。

3.多吃大枣、桂圆：

中医认为，气能生血，因为气是带着血走的，所以补血应先从补气入手，不要提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。你可以喝黑木耳红枣汤，还有多吃点菠菜、猪血。因为他们含有丰富的铁，对溶血性贫血的人也是不错的选择。

4.龙眼枸杞粥：

原料：不同的溶血性贫血患者要吃不同的食物对身体恢复好，龙眼肉、枸杞各，黑米、粳米各。制作：将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。功效：益气补虚，养肝益血，补血生血，可治疗肤色苍白，食欲不佳。

冬天做人流后的护理事项

1、冬季人流后的注意事项最重要的就是注意保暖的问题，不要在流产期间受凉是很重要的，对将来自己的身体状况是会有影响的。一旦发现自己的身体出现不适，应该立刻到医院进行检查。

2、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，这也是冬季人流后的注意事项。

3、而季人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间，这就是冬季人流后的注意事项。

4、冬季人流后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生，不吃或少吃油腻生冷食物。

温馨提示：总之，人流后一定要特别的注意护理工作，同时，一定要特别的注意休息，以免影响到手术的效果。如果有异常情况的出现，一定要及时的到医院进行复查。

贫血的注意事项是什么

1)严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭。另一方面，心肌能量来源的激活需要借助于Vit B12的作用，如果Vit B12缺乏，则能影响ATP的激活，而加重心肌的障碍，促使心力衰竭的发生。因此对严重的巨幼细胞贫血患者，在治疗开始时，应注意有无心血管疾病。以便采取必要的措施，防止意外事故的发生。

2)出血：血小板减少及其他凝血因子的缺乏，本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。

3)痛风：严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进，致使血清内尿酸值异常升高，引起痛风发作，但极为罕见。

4)精神异常：严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎，亦有发生精神异常者，如兴奋不安、忧郁寡言，甚至梦游症等。这可能与Vit B12缺乏所致的脑神经组织异常有关。

贫血的注意事项

1、在平时应该多吃些补充铁元素的食物,如动物肝脏、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果(葡萄十、杏干、干枣)、香菇、木耳、蘑菇、海带、豆制品以及绿叶蔬菜等。

2、同时要避免使用干扰吸收率的含草酸、植酸、鞣酸高的食物,如菠菜、苋菜、空心菜等。

3、口服剂量以元素铁计算,一般建议每次1.5～2mg/kg,每日2～3次。建议最好于两次正餐之间服药,这样可以减少对胃粘膜的刺激,又利于吸收。

4、把握好铁剂的服用时间,最佳的服用时间一般是在饭后,因为饭后不但是对铁吸收率最高的时候,而且还可以减轻对胃肠道的不良刺激。

5、口服铁剂期间,患者最好少服或不服用抗酸药及碱性药物,以提高铁质吸收率。

再生障碍性贫血的注意事项

1.防治病因：积极治疗原发疾病，包括病因治疗。对有失血表现的如月经过多、消化道急慢性出血、钩虫病、痔疮出血及造血不良，如吸收铁、叶酸、维生素b12障碍等应及时查明原因，补充造血原料，采取必要的治疗措施。对溶血性贫血应了解诱因积极预防，如输血、饮食蚕豆、某些药物等，努力避免致病因素，脱离某种环境或不作剧烈运动。对造血系统有损害的药物，如抗肿瘤药，应严格控制剂量及治疗期限。与人体过敏体质有关的药物，如氯霉素、他巴唑、水杨酸类、消炎痛、冬眠灵等，亦应引起重视，慎用此类药物。对从事x线及放射性工作的人员，应加强安全防护，定期检测血象。开展对病毒性肝炎及其他病毒感染的防治工作，可减少部分由病毒感染引起的贫血的发生。

2.劳逸结合：对溶血性贫血，慢性轻、中度者可适当活动，重度者应卧床休息1至2星期，待症状缓解后可起床活动，逐渐增加活动量。对造血原料不足如缺铁性贫血、巨细胞性贫血可根据病情减轻工作，进行适当的体育活动，如散步、练功十八法、鹤翔桩气功等，严重时可考虑卧床休息。对造血障碍性贫血根据病情如血红蛋白低于5克时，应卧床休息，并保持居室清洁，避免探视，严禁接触感冒者，防止交叉感染而加重病情。恢复期应注意适当休息与活动。运动量以活动后不感觉心慌、气短、疲劳加重为度。要保证充足的睡眠，以利于身体健康的恢复。

3.饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸、维生素b12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

人工流产后注意事项和怎样调理

人工流产后注意事项和怎样调理

人流后的注意事项一：饮食调理

人流手术后的注意事项有哪几点呢?首先，最主要的一点就是患者在做完人流手术之后要尽快的提高自己的生活水平，吃一些健康的食物和有营养的食物，帮助自己恢复身体的健康。一般情况下，在做完人流手术之后，患者的身体是非常虚弱的，一般情况下是不能自身恢复的，是需要通过一定的饮食来调节的。

人流后的注意事项二：要保持心情好

人流后的注意事项有哪几点呢?人流手术后一定要保持良好的心情，千万不能够因为手术之后给自己过多的压力，这样然而会对身体的健康造成一些的威胁，就可能会影响以后的怀孕。所以，一定要能够让自己的心情舒畅，还有一点就是不能够熬夜之类的，这些影响是十分大的。

流产如何调理身体

第一、鸡蛋红枣汤。红枣、红糖都是具有补血活血的功效，鸡蛋是提供优质的蛋白质，将鸡蛋、红枣放入锅中一同熬煮，待水开以后再加入红糖，继续小火熬煮二十分钟，流产后的女性可以每天饮用一碗，可以改善气血不足、体虚体弱的状况。

第二、豆浆大米粥。流产以后应该要食用一些比较容易消化的东西，这个时候喝粥是最合适了。将大米淘洗干净，就是将清水换成豆浆，还是按照平时熬粥的方法进行熬煮，流产以后的女性可以每天当早餐食用，调理流产以后的身体虚弱，健脾胃的效果。

第三、荔枝大枣汤。荔枝干和干大枣提前用清水浸泡十分钟，然后放进砂锅加入适量的清水熬煮至粘稠的状态就可以食用，每天使用可以起到治疗贫血的功效。

第四、乳鸽枸杞汤。将乳鸽去毛去内脏彻底洗干净以后，放进炖盅中，加入适量的枸杞，炖煮一个小时左右，在食用以前加入适量的食盐进行调味即可，可以很好的起到益气补血的作用。

第五、蜜饯红枣汤。提前用清水把红枣浸泡，把花生和浸泡后的红枣放入砂锅中一起煎煮三十分钟，放入红糖调味即可，用于流产后的气血不足。

女性贫血应注意的饮食误区

现在我国有很多的女性都是贫血，虽然贫血是一件很小的事，但是如果不注重保养的话就会变成很大的问题，那么关于女性贫血的几个误区你知道吗?下面来跟我一起了解一下吧。

1贫血的女性不要喝茶，因为茶叶中的鞣酸会对铁质吸收有抑制作用，形成不溶解的鞣酸铁，吸附在小肠壁内会导致血红蛋白减少，从而加重贫血症状。虽然贫血是个很小的问题，但是如果你在平常的生活中不注意的话就会成为大问题了哦。

2贫血的女性少吃大蒜，因为大蒜中有的成分会抑制胃液分泌，吃大蒜只会对贫血有影响的作用不会有帮助的作用的，贫血虽然是一件小的事情，但是如果我们不特别注意的话就会变成大事的，为了我们的健康我们应该特别的关注我们的身体情况。

3少吃碱性的食物，会不利于特质的吸收，多吃面食可以让血红蛋白减少让白蛋白增加，这样很有利于贫血的女性，贫血这个虽然是小事但是也是不能忽略的哦。

注意事项：女性贫血很多人都觉得是个小事不需要特别的注意的，其实小事不注意就会变成大事的所以要特别的注意哦。