男人和女人老后会害怕的事情
男人和女人老后会害怕的事情
男人最害怕的5件事
性功能障碍。与癌症和死亡相比，男人更害怕勃起功能障碍。美国威斯康星大学精神病学教授肯恩·罗宾斯表示，性欲会随着衰老加速而递减，男性会担心由此导致的尴尬或羞辱。75%勃起功能有障碍的男子胆固醇水平不正常。
专家建议：出现这种情况要检查胆固醇水平，同时，伴侣也不要用嘲笑的话语刺激他。
体力下降。男性通常认为失去力量等于丢掉了男子气。美国老年协会衰老健康基金会调查发现，90%的男性认为衰弱是老化最糟糕的部分。
专家建议：当体力开始下降时要坚持做一些力量训练，如举哑铃，并保证健康饮食。
退休。“如果没了事业，我还算个啥?”退休会让很多男人焦虑。美国纽约爱因斯坦医学院老年病学专家劳丽·雅各布斯博士表示，男人退休后通常无事可做，而女人则会与朋友和孩子联系更多。
专家建议：退休后应该主动学习力所能及的新技术，与年轻人多交往，保持社交网络，充实退休后生活。
出行困难。年纪大了之后，出行受限制，为了安全，有的人还不得不交出家里的车钥匙，这些都会让男人有一种失去独立的凄凉感。
专家建议：为了自己和他人的安全，老人最好别开车，出行时最好与家人朋友结伴。
记性变差。很多男人不但担心自己记性变差，还担心一旦老伴得了认知障碍症，自己无法照顾好老伴。
专家建议：只有15%的认知损伤会发展为认知障碍症，因此不必过于担忧，有益心脏的生活方式有助于降低患认知障碍症的危险。
女性最害怕的5件事
失去魅力。随着年龄增加，女性会出现皱纹增多、乳房下垂、头发花白、腹部隆起等衰老现象。女性因此担心自己失去吸引力。
专家建议：保证充足睡眠、经常锻炼、笑口常开和保持社交等都会让女性更年轻。
被单独留在家中。女性身边家人朋友越少，压力就越大。家人上班走了、老伴去世等，都会让女性产生孤独感。
专家建议：不要担心老后与家人朋友的联系变少，增加亲密度最重要。
没钱花。很多女性担心自己生活来源不稳定，未来无保障。
专家建议：随着社会保障体系的完善，老有所依和老有所养问题已经逐步得到改善，如生活遇到问题，要及时向民政部门反映。
患癌。癌症是女性最担心的健康问题之一，乳腺癌位居榜首，其次是卵巢癌、肺癌和结肠癌。
专家建议：保持健康生活方式和坚持常规筛查是防止癌症的两大有效措施。
成为他人负担。男女都害怕成为家人负担，而一直照顾家人的女性，如果需要别人照顾，心里就会更难受。
专家建议：老人一旦不能自理，家人也需让老人适当做些力所能及的事，让他们感觉自己“有用”。
男人心底真性话
问题1：如果女人第一次约会就和你上床，你会有何感想?
男人老实说：免费送上门的，不要白不要。但是，心理难免觉得怪怪的，这种女人值得再继续交往吗?
调查结果：半数男人认为：这样的女人简直是一种福利，他们非常乐于接受，假使外表不错，可以考虑继续交往。6位男人无法认同这种做法。他们指出，随便和男人上床的女人，和其他男人发生关系的机率非常大，很不可靠，他们对于交往后，能否真心对待他们，感到可疑，所以，即使真的和她上床了，事后也一定要搞清楚，作为将来交往的参考。6位男人表示，这种开放的女人可以为他们带来新刺激，由于这种女人的性能力通常很强，索求也很多，所以会担心自己能否满足她们。2位男人指出，这种女人是否别有目的，会不会向他要钱?或是把自己当成满足性欲的工具，说不定这个女人还有性病!1位男人指出，心理会有罪恶感。
结论：你以为男人真的来者不拘吗?除非嫖妓或一夜情，男人对于做爱的对象，也有所坚持。
问题2：你觉得女人最常忽略哪个你最需要爱抚的部位?
男人老实说：很希望女友的爱抚，但又不好意思说，如果她可以再体贴我一点，了解我的敏感带，那该有多好?
调查结果：因人而异。颈部：2位。睾丸：1位。背部：5位。胸部：10位。乳头：2位。耳朵：4位。肛门附近：2位。大腿内侧：4位。
结论：男人打心底渴望女人的爱抚，尤其是密布于全身的性感带，他们希望女人可以体贴地给他们电击般的抚触。
问题3：你认为一次性行为至少要维持多久的时间?
男人老实说：若包括前戏的话，一个小时是最普通的时间。
调查结果：有9位男人指出，做爱时间并不是太重要，只要双方满意就可以了，像柯萝波丹指出，十分钟也可以激情的做爱，不是吗?15位的男人表示，从前戏到结束，30分钟到1小时是他们最希望的时间。这些男人认为，爱欲发生的时间不一定，有时候和女友看电视，性致就来了，一边看电视，一边做爱，至少也要30分钟;有时候，看见女友穿著特别性感，或是本身接受到其他刺激，也会变得兴致勃勃，这时做爱地点也不一定是床上，时间更不一定，不过，他们有点在意进人体内的时间，最希望可以维持在5一10分钟左右，才会觉得自己虎虎生风。
5位男人认为需要2小时，理由是：做爱是一钟享受，他们希望女友可以非常满足，期待下一回合的来临，所以前戏显得很重要，他们因而必须藉著营造气氛，才能进入最浪漫的状况，而进入后，事后的爱抚更是增进两人感情的关键，所以需要至少两个小时的时间。另外一位男人需要4个小时。不过，这样会不会太那个了?
结论：进入时间能维持5分钟就很了不起了，但男人对于前戏、爱抚的欲望不亚于女人更重要的是，男人总希望能拥有一个漂亮的做爱时间，满足一下虚荣心，证明自己的能力。
冬天女人喝什么茶最好 冬天喝茶讲究男女吗
男人和女人的体质不同，所以冬天应该喝不同的茶饮。
女人适合喝的茶饮重在补气补血，男人重在清热降火、润肺燥湿，不同的人群应该根据自身的情况选择合适的茶饮。
男人和女人睡眠的不同
在美国睡眠医学学会(American Academy of Sleep Medicine)年会上公布的一项研究成果显示，男性和女性的生物钟不同。睡眠充足是保持人体全面健康的一个重要因素。科学家们如今越来越关心性别差异对于睡眠的影响，为诸如女性为何更容易失眠等问题寻求线索。一些研究者认为，睡眠模式的差异可能有助于解释为何女性通常会比男性长寿。
匹斯堡大学(University of Pittsburgh)的精神病学及临床和转化医学教授丹尼尔·比斯(Daniel J. Buysse)表示，“女性的平均睡眠时间比男性长，女性整体来看要比男性健康，这两者之间有可能是有关联的。很多研究显示，睡眠问题与心血管疾病以及糖尿病等慢性疾病存在关联。”
多数人都表示，他们与爱人同床共枕时会对自己的睡眠更满意。匹斯堡大学助理教授、主持研究两性关系与睡眠课题的温迪·特罗克赛尔(Wendy M. Troxel)说，“当床上还有另外一个人存在时，客观上是需要付出一些代价的，不过，我们从社交关系中获得的安全感和稳定感可以弥补这些代价。”
男性和女性的生物钟不同。今年6月在美国明尼阿波利斯召开的美国睡眠医学学会(American Academy of Sleep Medicine)年会上公布的一项研究成果显示，男性平均“昼夜周期”是24小时零11分钟，比女性长6分钟。虽然区区6分钟看起来不起眼，但其影响却有可能日复一日地累加起来。研究人员是通过测量核心体温和褪黑激素水平来确定昼夜周期长度的。
此项研究的实验对象是157位身体健康人士，研究发现，昼夜周期超过24小时、因此更倾向于每天晚睡晚起──所谓夜猫子人群的典型行为──的实验对象中，男性数量要多于女性。相比之下，生物钟时长不到24小时、因而更愿意早睡早起的实验对象中，女性数量是男性的两倍。此项研究报告的主笔、波士顿哈佛医学院(Harvard Medical School)的药理学副教授珍妮·达菲(Jeanne F. Duffy)称，“这可能会导致在夜晚将结束时更难保持入睡，”是造成女性失眠的一个原因。
无论对男性还是女性而言，随着时间推移，与24小时的自然周期不同步的生物钟都有可能造成睡眠缺乏。生物钟较短的人可能会希望在晚上增加光照，早上减少光线。夜猫子们则应该在睡觉前减弱光线，而在清晨增加亮度。试图在周末补觉有可能只会进一步打乱自己的生物钟。
男性和女性的睡眠质量有何不同?是什么因素在影响着我们的睡眠?Andrea Petersen对以上问题进行了解释，并说，较好的睡眠可能是女性通常较男性更健康更长寿的原因之一。根据全美睡眠基金会(National Sleep Foundation)于2005年进行的全美睡眠调查所得出的结论，女性总体而言比男性睡眠时间更长，入睡也较快。这项调查涉及1，506人，其中大约30%的女性称她们工作日的睡眠至少有8个小时，而能达到8小时睡眠的男性比例只有22%。另一项针对健康年轻人睡眠状况展开的小规模研究对16位男性和15位女性(研究对象数量很少，但这对于睡眠研究而言并不罕见)在睡眠实验室的睡眠状况进行了连续3个晚上的追踪，结果显示，女性平均每晚的睡眠时间是7小时43分钟，比男性长19分钟。女性入睡平均需要9.3分钟，而男性需要23.2分钟。这项研究结果于2005年发表在《国际时间生物学》(Chronobiology International)期刊上。
鉴于上述研究结果，研究人员表示并不清楚为何在大量研究中，女性更倾向于对自己的睡眠感到不满，抱怨自己无法获得足够的睡眠、难以入睡且难以保持睡眠状态。一些研究人员认为，目前睡眠研究可能并未涉及全貌，还需要进行更多的调查研究。
家有幼童的母亲们常常感觉她们没睡够，但匹斯堡大学的比斯博士称，研究结果无法证实这一点。他说，“这可能不是普遍性的，不过一些研究结果确实显示，妈妈们比爸爸们睡的时间要长一些。”女性感觉更糟是因为睡眠过程被打断了。他说,“如果女性的睡眠不连贯，她们对于睡眠中断所带来后果的感受更为明显。”
已经有多项研究证实，女性通常会有更多的慢波睡眠，也就是最深度的睡眠。这通常发生在夜晚的前段，而这对于记忆的形成至关重要。
最近的研究显示，女性比男性更能够忍受缺觉的影响，可能是因为她们的深度睡眠时间更长。美国睡眠医学学会年会上还宣读了一项小规模研究的报告，这项研究的研究对象包括16位男性和18位女性，模拟了人们在工作日睡眠不足而试图在周末弥补这一常见的做法。研究结果显示，在连续5夜只有6个小时睡眠后，男性和女性在电脑上完成一项耗时10分钟、用以测量其反应时间和速度等变量的任务时，其表现均不如前。
不过女性分数下降的幅度没有男性那么大，而且在两个晚上的8小时充足睡眠后，女性恢复的程度要好于男性。该研究报告的联合主笔、宾夕法尼亚州立大学医学院(Penn State College of Medicine)的精神病学教授亚历山德罗斯·弗贡查斯(Alexandros Vgontzas)称，“我认为我们的数据显示，女性应付缺觉的能力比男性强。”
睡眠对于男性和女性而言，都有助于巩固学习成果，比如帮助大学生们备考。不过睡眠医学学会年会上宣读的另一项研究成果显示，要吸收某些类别的知识，也就是人们常说的知觉学习，男性需要打个盹，而女性则没有这个需要。
在这项研究中，126位实验对象要完成一项任务，在屏幕上辨别一些运动圆点的不同。之后，他们在经过一些培训后，再次接受测试，以便检验他们学会了多少。研究人员发现，男性只有在小睡之后才能掌握，而女性无论是否睡过都能掌握。该研究报告主笔、加州大学圣地亚哥分校(University of California, San Diego)的伊莉莎白·麦克德维特(Elizabeth McDevitt)表示，“这可能使得女性更适合完成那些需要持续感知能力的任务，更胜任诸如航管员、或是要看磁共振图像的放射科医师的工作。”
生理变化，比如怀孕和绝经，都有可能对女性睡眠产生破坏性影响。不过，研究者们称，整体而言男性夜晚醒来的次数更多，其部分原因可能是男性更有可能罹患阻塞性睡眠窒息症。
一些研究人员指出，有些女性可能感觉她们的睡眠质量并没有那么好，这或许是因为对于失眠这一领域的睡眠研究并不全面。使用正电子发射断层扫描技术(PET scans)进行的最新研究显示，受失眠症状困扰的患者，其脑部部分葡萄糖代谢水平升高。比斯博士说，所以即便在他们入睡时，“他们的大脑也没有完全关闭。”女性患上失眠的可能性比男性高50%左右。也有研究者称，女性比男性更易受到抑郁症和焦虑症的困扰，而这些都可能会导致失眠。
女人肾虚你知道多少
一提起肾虚，肯定绝大部分的都会想到的是男人肾虚，往往忽视了女人肾虚的问题。其实生活中既然有男人和女人，就会出现男女都有的病。特别对于肾虚这种情况来说，既然男人有肾虚，那么女人肾虚这也是必须得警惕的事情。
女人肾虚你知道多少?
为了更清楚了解女人肾虚是什么样的情况，我们不妨从女人肾虚的症状开始了解：
一、脱发
对于一些长头发的女人来说，每天清晨起来梳理头发是一件正常不过的事情了。梳理头发的时候可能会存在脱发的现象，可是在没有梳理头发的时候也出现脱发的现象时就得注意女人肾虚的问题了。
二、身体浮肿
女人浮肿这是很多女人有时候觉得很正常的一件事，有些女人就当成是水肿，以为休息几天就没事了。但是对于一些女人眼睛部位的浮肿来说，不一定就是那么简单了，很有可能就是女人肾虚的症状。
三、性欲降低
性生活是夫妻生活的一种润滑剂。特别是对女人来说，到了一定年龄女人对性生活的渴望也是很正常的。可是在正属女人性欲旺盛之年，如果女人的性欲反而变得很冷淡，性生活也不和谐，这些也极有可能就是女人肾虚的症状。
四、害怕寒冷
有些女人经常会害怕冷，即使是在家里看电视丈夫和自己穿的衣服差不多，她也觉得自己很冷。有时候衣服穿的甚至比别人多，还会觉得自己身体很冷，还会拉肚子。这也极有可能是女人肾虚的症状。
所以说，平时生活中我们女性也得多关心自己的身体健康。女人肾虚本来就是一种不容易想到的的肾病。在平时多观察自己身体的变化，对自己身体的健康是有很大帮助的。对于女人肾虚这种情况来说，一定得做到早发现，早治疗，早康复。
女人说谎是什么心态 维持形象
男人和女人谎言有共同点，就是为了能让自己看起来更加出色。
男人为了保持面子，女人为了维持形象。面子是一个粗糙工程，而形象是一个细致活。
因此，女人在编织谎言时，会在内心计算良多，谎话自然也描补得更逼真。
比如说：在外人面前，不吃甜食、不吃辣椒、吃饭细嚼慢咽、文静、举止高雅，但实际上，真实性格可能并无表现出来。
冰袖分男女吗
不分男女，分大小。
冰袖是常见的防晒服装，通常来说，冰袖的颜色、款式都是一样的，不过，男人和女人的胳膊大小不一样，因此，市面上会有不同规格大小的冰袖，以供选择，男人购买规格较大的冰袖即可，女人购买规格较小的冰袖就可以了。
男人想法与女人的差距
生活中，我们常常发现这样的现象：男人喜欢独占电视遥控器不断变换频道，而女人不介意观看哪个频道。压力之下，男人喝酒做糊涂事，而女人则吃巧克力或逛商店。女人批评男人不敏感，不体贴，不爱说话，很少表达爱意，而男人批评女人不会读路标，废话连篇……男人认为男人是最理智的，而女人认为女人才是。
为什么男人与女人的思维方式如此不同?澳大利亚研究身体语言和行为学的专家皮斯夫妇在大量的研究和调查后认为，男女头脑的差异决定了男女之间的行为能力、生活方式和两性交往等方面的差异。没有谁好谁坏的问题，只是不一样而已，由于男女大脑工作方式的不同，使男女之间因为误解而出现了许多悲剧，他们在所著的书《亚当的脑，夏娃的脑》中做了有趣的解释，如果知道了彼此不同的思维方式，我们再也不必因为相互的误解而最后不得不向对方说“对不起”了。
■为什么女人爱聊天，男人会“自言自语”
男性的大脑是高度区域化的，按区域分类和贮存信息，在度过紧张忙碌的一天后，男性的大脑信息处分类存档。而女性大脑并不以这种方式贮存信息，所有问题不停在大脑中涌现，女人从脑中排除问题的惟一方法是把问题说出来，她们的目的并不是要真正地解决问题，而是将问题排除出脑海。
男人把电话看做是将信息传递给别人的沟通工具，而女人则把电话当做联系的纽带，刚和女友度完两周的假后，回到家中，她们两个还能在电话中聊上两个小时。
男人被要求解决问题时常说：“把它交给我吧!”或“我会考虑解决的。”他会毫无表情、默默地考虑问题，只有他找到答案，他才会说话或高兴地表示。男人在大脑中“说话”，因为这不需要口头表达能力，而女人用口头表达能力来沟通。当一个男人坐望天空发呆时，大脑扫描显示他正在大脑中“自言自语”，女人看到会以为男人不开心，就会尽力和他说话，给他找些事做，男人常常因被打断而生气。
如果男人和男人相处时，他们能长时间坐在一起仅有只言片语也不觉别扭。如果男人安静地与女人坐在一起，女人们会认为他不易接近，沉闷乏味，或者不愿加入她们。如果男人想与女人相安无事，他们就不得不说得多些。
■什么时候男人和女人都紧张?
有这样的说法，心情焦躁的男人喝酒并去侵犯他人，心情焦躁的女人吃巧克力并去抢购东西。在压力下，女人没有头脑地瞎说八道，男人则不动脑子地蛮干。当男人与女人同时处于压力时，就可能像一个情感雷区，谁都想控制对方。男人可怕的沉默让女人感到害怕，女人开始大叫，男人就不知如何是好。为了让他感到好受点，她试着去鼓励他说他的问题，但这可能是最坏的事，他会告诉她滚开，让他自己一个人呆着。
■男人与女人为什么会分手?
一个男人的生物冲动是向一个女人提供她需要的东西而证明他的成功。让女人欣赏他的努力，如果她满意，他就感到满足。如果她不觉幸福，他就会感到失败，认为是因为他不能向女人提供足够的东西。男人常说“我从来没有让她感到幸福”，这是一个充足的理由，是使一个男人离开一个女人转向另一个自己能够满足的女人的理由。
女人离开男人，不是因为她们不满足男人所提供的东西，而是因为他们感情不合。她们想要的是爱情、浪漫和交流，而他们需要的是女人告诉他他所提供的是最好的。因此，一个男人需要耐心点，多数情况下，只需要听女人讲而不必发表任何意见。
■为什么男人隐藏他们的感情?
现代男人具有勇敢和不示弱的遗传基因，所以女人都会问：“为什么不说说他们的感受?”当他生气和不高兴时，他会把自己逼入绝境或离群独思。
男人天性多疑，爱竞争，自控，有防犯意识，是隐藏自己感情的孤独者。对于男人，变得情绪化，被认为失去控制。社会环境强化男人的行为，教他们应“像一个男人”，“不能哭”，而女人大脑已预先形成了应更开放，诚实，合作，更有牺牲精神，善于表现感情的机制，知道不必总是控制自己的感情。那就是为什么当男人和女人同时遇到问题，彼此都对对方的反应感到迷惑不解的原因。
■为什么情绪化中的女人难对付?
当一个女人难过或是很情绪化时，她可能挥舞手臂乱哭乱叫，不停地用富有感情的形容词讲诉自己的感受。她需要被照顾、关心，有人倾听，但男人只会按照自己的思维打断她，认为她哭的是：“把我的问题解决了吧。”所以，男人不去安抚，而向她提供建议。对于女人来说，情绪化的表现是一种交流方式，她可以很快恢复并忘记，但男人却感到对她的问题有责任找到解决办法，否则，就会认为自己很失败，这就是为什么当一个女人情绪化时，男人会感到难受或生气，要她不要哭的原因，男人害怕女人一哭就没完没了。
■为什么男人讨厌被劝告?
一个男人需要感觉到他有能力解决他自己的问题，如果他去麻烦好朋友，除非他认为别人有更好的解决方法。
当一个女人试着让一个男人讲他的感觉和问题时，他会坚持把这看做是对他的批评，认为他没有能力，而实际上，她是要帮他感觉更好些。对于一个女人来说，提供劝告和建议是使相互间更信任，而不是看你不行。
■为什么男人喜欢不停地转换电视频道?
很多女人讨厌男人不停地转换电视频道，这种时候，他的大脑正处于坐在岩石上的状态，他常不知道每个台在讲什么，他只是在找每个故事的结果。在换台时，他能忘记他的问题，而为电视节目中的人物寻求解决方案。而女人不会总换频道，她们关心故事情节，感受故事的人物关系。男人在读报时也是这样，女人应当明白当男人们读报时，他们不能理会你说什么或记不得你在说什么，此时很难与男人交谈。
■女人爱听“我爱你”，为什么男人不肯说?
说“我爱你”对女人来说不困难，女人的大脑思维结构，使她的世界充满感觉、情感、交流和语言。女人凭她的感觉知道，她是处于依恋阶段还是坠入爱河，而一个男人不能完全确定什么是爱情，可能分不清欲望、迷恋和爱，他所知道的只是不能放弃这个女孩……也许这就是他想象的爱情。在这种关系维持几年后，男人才认识到自己是否在恋爱。而女人知道爱情是否存在，所以大多数关系是由女人结束的。
许多男人是承诺的恐惧者，但当一个男人最终跨过那条线对她说“爱”时，他甚至想在每个地方告诉每一个人。