养生健康

胃病吃什么食物好

胃病吃什么食物好

1、甘蓝——天然胃菜

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天以椰菜榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。

2、南瓜——排毒护胃

因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾,胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属,铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免 受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

3、小米粥,每天坚持熬一碗,很有效。

《本草纲目》说,小米;治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。

煮粥时一定要先烧开水然后放入小米,煮先沸煮,然后文火熬,汤粘稠后即可

胃病吃什么食物好

牛奶

补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

粥类

粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

汤水

比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

主食:最养胃的,是面条。

米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。

苹果

健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

胃病吃什么食物好

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。

2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生,蜂蜜都是养胃的。

11、养胃茶,谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护,长期调理,养胃护胃。

胃病吃什么食物好

1 每天有规律的进食:胃病吃什么食物好呢?首先,有胃病的人需要养成良好的饮食习惯。很多有胃病的朋友,都是因为饮食的不规律导致的,所以,饮食规律,是很重要的生活习惯。

2 腌制的食品最好不碰:很多人都很喜欢吃一些腌肉,但是,对于有胃病的朋友来说,吃腌肉对健康是没有好处的,会加重胃肠道的负担,所以,有胃病的人应该不吃腌制的食物。

3 喝水时间需要掌控:胃病吃什么食物好呢?有胃病的朋友,饮食要清淡,有一些朋友,喜欢在吃饭中或者吃饭后,马上喝水,这是一种很不好的饮食习惯。因为马上喝水会稀释胃液,影响食物在胃肠里的消化和吸收。

4 补充维生素C是很重要的:从医学上讲,维生素C可以保健我们的胃肠道,所以,有胃病的人可以适量吃一些富含维生素C的食物,比如,水果等。

5 蔬菜瓜果很重要:胃病吃什么食物好呢?其实,有胃病的人,饮食需要做到清淡,多吃蔬菜和水果,不吃一些很难消化的食物,比如,豆类。

胃病吃什么食物好 主食

最能够养胃的就是面条,面条比较软,容易消化,对胃比较好,大米中含有过多的酸,所以不能过多的吃大米,如果熬粥的话,可以放一点小苏打进去,粥比较容易熟烂,对胃比较好,另外就是饼干,对胃液比较好。

胃病吃什么食物好

1、大蒜

对抗癌有良好的功效。根据报告显示,经常食用大蒜的人胃癌发病率特别低。因为大蒜内部含有能降低中亚硝酸盐含量,可以帮助减少胃中亚硝酸胺的合成。

2、洋葱

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

胃病吃什么食物好 10种食物别错过

胃病可由多种因素引发,而患了该病,会出现多种症状,如恶心、呕吐、腹泻等,还可有发热、失水等严重症状。那么胃病吃什么食物好?这些食物别错过。

1.牛奶

牛奶不仅仅含有大量的营养物质,还具有食疗的效果,胃病吃什么食物好,一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘,近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。

2.粥类

粥类一般来说比较容易消化,对于胃不好的人来说具有很好的保健作用,特别是八宝粥更是营养丰富,早餐的时候喝一碗粥,是非常不错的选择,早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。

3.汤水

胃病吃什么食物好,比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等。

4.主食

最能够养胃的就是面条,面条比较软,容易消化,对胃比较好,大米中含有过多的酸,所以不能过多的吃大米,如果熬粥的话,可以放一点小苏打进去,粥比较容易熟烂,对胃比较好,另外就是饼干,对胃液比较好。

5.苹果

苹果能健脾补气,对胃口也比较好,并且能够生津润燥,能够调节肠胃功能预防便秘,比较适合于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等。

6.包心菜

包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。

7.菠菜

菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌,能够增加食欲,有利于消化,含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动,有利于排便,不过菠菜草酸含量过高,能阻止钙质的吸收,所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。

胃病吃什么食物好

不要小看了胃痛,它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一,长期不治疗也会发展成危害健康的疾病。要注意保持生活规律,饮食定时定量,进食细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或者不吃冷与刺激性食物。

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。

2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生,蜂蜜都是养胃的。

11、养胃茶,谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护,长期调理,养胃护胃。

相关推荐

胃病什么食物好之茶疗

第一、麦冬养胃茶 资料及做法:麦冬、党参、北沙参、玉竹与天花粉各9克,乌梅、知母及甘草各6克。将综上的资料均一起研磨成粗大粉末。一起放置到保温瓶中,加入沸水冲泡,盖上盖子,焖焗3Omin前后方可。代茶频饮。每日服1剂。 疗效:这款茶有利阴养胃的疗效,能提升胃酸度。适宜患有缩小性胃炎者,这样的胃病往往体现为形体瘦弱,面色萎黄,身倦肢乏,胃酸缩减,食后饱胀,心烦口干,红苔少。还有,这款茶也适宜热病后邪热已去,胃纳不旺者。 第二、玫瑰养胃茶 资料及做法:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙。把玫瑰花和迷迭香洗整洁后

肝病什么食物

饮食保健 1、枸杞甲鱼:枸杞30克,甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可,枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次,不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。具有滋阴、清热、散结、凉血,提高机体免疫功能。 2、茯苓清蒸桂鱼:茯苓15克,桂鱼150克。加水及调料同蒸至熟烂即成。鱼喝汤,具有健脾利湿,益气补血功能。 3、翠衣番茄豆腐汤:西瓜翠衣30克,番茄50克,豆腐150克。将西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食。经常食用,具有健脾消食,清热解毒,利尿、利湿等功效,虚寒体弱不宜多服。 4、蓟菜鲫鱼汤:蓟菜30

胃病什么食物好之水果

1、胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说,应多味甘、性温或性平的水果,而不能或少味苦、性寒的水果。 2、味甘、酸,性微温的水果主要有荔枝、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。 3、味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,运用于脾胃虚弱,消化不良等患者。 4、味苦、酸,性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等,这类水果具有

胃病什么食物好 用姜治疗胃寒两偏方

方①:出现胃寒时,时常有发闷想呕的感觉,此时口含咬生姜片,即可起到止呕的作用。 方②:取鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起。每日三次,饭前,每次一勺(普通汤匙)。可以长期坚持

胃病什么食物好 面条养胃

面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单,首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟,水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐,千万不要太咸。

手足口病什么食物

小孩手足口病什么食物好呢,请看下面的分析: 手足口病什么?宜进食清热、解毒之清淡食品如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花脑、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、茼蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。 手足口病什么?宜进食清热、解毒的汤羹粥汁如果在发疹的初期,有发烧的情况,应该要给予红萝卜马蹄水,红萝卜中含有丰富的维生素A和维生素C,马蹄则是具有利尿的作用,可以减轻发热的时期聚集于膀胱的毒素,还可以补充发烧时的体力的消耗。如果高烧退后,

胃病什么食物好 菠菜

菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌,能够增加食欲,有利于消化,含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动,有利于排便,不过菠菜草酸含量过高,能阻止钙质的吸收,所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。

为什么会得胃炎呢

为什么会得胃病? 人们常说的胃病,一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。经常发生于40~50岁之间,男性多于女性。引起胃病的原因很多,包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等,以及吸烟、酗酒。司机、三餐不定时的人员、办公室工作人员等的胃病发生率都很高。大多都是饮食不合理导致的。 胃病什么好? 1、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,要多富含维生素C的蔬菜和水果。 2、中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效,可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。 3、进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬

胃病什么食物好 菌菇类

如冬菇、香菇、金针菇等。经研究发现,菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等,对人体有防癌抗癌的效果,经常能提高人体免疫力,预防胃癌。

早起眼睛浮肿是怎么回事

1、眼睛浮肿很有可能是脾胃功能失调导致,在生活中,脾胃不健全的人越来越多,以胃部来说,患上胃部疾病的人有很多。 2、很多人因为饮食的不合理会患上疾病,了不该食物,也会伤害胃部,造成胃病是常见的情况。 3、脾部是身体最大的免疫器官,其中有较多的淋巴细胞、巨噬细胞,是身体细胞免疫、体液免疫的中心。 4、脾胃失调,会造成水湿、寒湿加重,体内会堆积大量的水分,这些水分排不出去会造成眼睑松弛,形成眼袋,眼睛像浮肿一样。