母乳喂宝宝注意事项 注意喂奶的细节问题

母乳喂宝宝注意事项 注意喂奶的细节问题

有的宝宝在哺乳期会有吸奶问题，这时候千万不要给宝宝为奶嘴，一旦用奶嘴，宝宝很难再学会正确吸奶头的姿势，吸橡皮奶嘴比较省力，会使婴儿不愿吃母乳；即使宝宝没有吸奶问题，一个月之内应该尽量避免喂奶瓶；给宝宝喂奶时应该注意两边乳房同时喂养，能保证宝宝一天内能从两边乳房获得等量奶水，保证营养均衡，有利于宝宝生长发育的同时也有利于乳汁的正常分泌与休整。

新生儿湿疹怎么办

1、坚持母乳喂养

现如今，我们都知道母乳喂养对于宝宝的重要性，母乳当中富含宝宝成长所需要的各种营养元素，母乳喂养也越来越得到了大众的提倡，坚持母乳喂养，可以让宝宝的抵抗力有所增强，让孩子的体质得到良好的提升。通过母乳喂养的方式来预防和治疗宝宝湿疹问题，是非常科学的治疗方法。

有些妈咪因为奶水较少，实在没有奶水就不给宝宝继续母乳喂养了，其实，妈咪们可以想办法让自己的奶水足起来，至少要坚持母乳喂养宝宝到六个月左右，不能过早放弃母乳喂养，对于宝宝来说，是最佳的预防细菌疾病的保健方法。容易起湿疹的宝宝，将少量的奶水涂抹在湿疹部位，对宝宝的湿疹也有一定的治愈效果喔!

2、保持宝宝皮肤的干爽清洁

想要让宝宝的湿疹快点好起来，在肌肤的清洁护理方面，家长们就需要特别的注意，要保持宝宝的皮肤干爽清洁，经常给宝宝洗洗小手、剪剪指甲等等，这样可以防止宝宝用手去抓挠皮肤。时刻保持宝宝皮肤的干爽清洁，是可以起到预防湿疹的效果的。

3、让宝宝远离过敏原

新生儿宝宝出现湿疹，一方面是因为宝宝的免疫力和抵抗力较弱所导致的，而另一方面与宝宝所接触的过敏原有关系，一些粉尘、花粉等等，都会令宝宝出现湿疹问题。所以，家长们应让宝宝远离过敏原，防止宝宝的湿疹状况加剧。预防远比治疗更重要!

宝宝吃奶粉有哪些不好

1、影响妈妈乳汁分泌：当妈妈给宝宝喝奶粉的话，母乳产出也会降低。这是因为，母乳的生出，是和它的消费量有关的。一旦对母乳的消耗减少，那么乳腺就会减少母乳的分泌，可能会影响妈乳房健康。

2、喂养难度比母乳喂养大：母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行奶粉喂养，如果奶粉喂养过少，宝宝会饿，如果喂养奶粉过多，会让宝宝营养过剩。

3、乳汁被污染：我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在奶粉喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。

4、耗费耗时问题：如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择奶粉喂养的时候，购买配方奶粉等需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而奶粉喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。

坚持母乳喂养的原则

宝宝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月，宝宝生长发育极为迅速，月龄越小增长越快，这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的母乳，才能成长得更好。

1、建议纯母乳喂养：母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。

2、按需喂养：母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。

3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养：宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。

4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康：妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，还要注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。

5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降：可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。

6、断奶应循序渐进：一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。

7、注意断奶的季节：断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。

(1)宝宝体弱或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议哺乳至1岁以上。

(2)给宝宝喂奶时，可以用乳头保护罩，避免乳头炎症带来的疼痛，还能防止宝宝咬伤妈妈乳头。

(3)吃母乳的宝宝，如果临床检查缺钙，可以不额外补钙。这时宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，钙、磷转化出现问题。

新生儿哺乳的注意事项

初为人母当然不了解怎样给小宝宝进行喂奶，也不了解如何给小宝宝换尿布，换衣服等问题。而对于这些问题都是由长辈来完成的。特别是给小宝宝喂奶才是最关键的问题。如果乳汁多的话，最好让小宝宝吃母乳，对身体的生长发育有利，而且还能够小儿的免疫力。但是乳汁不多的，就要喂奶粉，我们先来了解一下新生儿哺乳的注意事项。

新生儿哺乳的注意事项的问题，对于初为人母的人来说是非常重要的，因为有的时候如果不了解这些问题，往往会造成一些意外事情发生。无论是用母乳喂养，还是靠奶粉喂养的都必须要注意以下的几点。

1、不要用微波炉热奶 给宝宝热奶，最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热，尽量不用微波炉加热。因为微波是通过使食物分子激化而产热的，瓶子并不烫，不好把握奶温。而且微波炉加热不均匀，很可能瓶口部分的温度与瓶子中央的温度不同。食道黏膜比皮肤更柔嫩，45℃左右就足以引起烫伤。食道烫伤会引起疤痕收缩，使食道变狭窄，吞咽困难，宝宝就会拒绝喝奶。而且咽部是发音的部位，受到损伤还会影响到语言的发育。

2、不要躺着喂奶 照顾小宝宝是一件很累人的事情，加上新妈妈的体力还没有完全恢复，很容易疲劳。如果躺着喂奶，不小心睡着了，乳房有可能压迫宝宝的口鼻，引起窒息。

3、喝完奶要拍嗝 宝宝喝完奶，先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气，以防吐奶。如果宝宝经常吐奶，要让他侧卧，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或经鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎。

对于新生儿哺乳的注意事项的问题，大家都比较清楚了。所以说对于新生儿的照顾是非常关键性的问题。特别是在喂奶上面更是要小心谨慎。最后，提倡大家最好用母乳喂养，不但能有助于孩子的身体健康，还能让母亲和孩子增进感情。

混合喂养有哪些不好

在一些情况下，混合喂养会因为过早地添加配方奶，最终导致母乳喂养失败。有些宝宝还会在混合喂养的某个阶段出现乳头混淆，并可能因此拒绝吃奶瓶或者拒绝吃母乳。虽然混合喂养能够在一定程度上帮助妈妈解决母乳不足或者工作时间不足的问题，同时，混合喂养也有一些局限性。那么，混合喂养有哪些不好?主要和乳汁被污染、营养成分问题、喂养难度、免疫物质、费用耗时、心里发育等问题考虑。

1、乳汁被污染：我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉、牛奶等混合喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在混合喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。

2、营养成分含量和搭配不够：母乳是宝宝最合适的食物，虽然牛奶、配方奶等都含有宝宝需要的营养成分，但是营养成分含量和搭配不比母乳好。例如，牛奶中含有较多的酪蛋白，脂肪颗粒也大，矿物质含量大，同时牛奶中的异体蛋白还有引起宝宝过敏反应。

3、喂养难度比母乳喂养大：母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行混合喂养，需要考虑到给宝宝喝了母乳后还要食用多少其他的代乳品，如果喂养代乳品过少，宝宝会饿，如果喂养代乳品过多，会让宝宝营养过剩。

4、免疫物质不足：母乳中含有多种抗体，这些都是免疫物质，对宝宝的抗病能力有很大的帮助。虽然市场上很多的配方奶粉都宣称接近母乳，但是不管是何种配方，奶粉中还是不能配有母乳里含有的免疫物质，因此混合喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝身体免疫力稍差。

5、耗费耗时问题：如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择混合喂养的时候，购买牛奶、配方奶粉等代乳品需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而混合喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。

6、宝宝心理发育问题：母乳喂养的宝宝通常会比较安静，夜间较少哭闹，并且母乳喂养的宝宝从长期的观察来说会更聪明。这是因为在母乳喂养的时候，通过母子之间的皮肤接触、视觉接触等良好的刺激，加上母乳中含有促进宝宝神经精神发育等物质，对宝宝健康发育更好，这些都是混合喂养所缺少的。

7、其他问题：混合喂养的宝宝要选择合适的代乳品，如果产品是伪劣产品或者是宝宝不适用的奶粉，就会给宝宝健康带来伤害。同时，如果宝宝一天食用的牛奶等过量，也会引起消化不良，尤其是未煮熟的牛奶，饮用后后引起肠道出血，导致宝宝贫血。

母乳喂养多久加奶粉

如果只要妈妈母乳充足，宝宝纯母乳喂养到6个月后，就可以逐步添加辅食，不用添加奶粉也可以的。但如果妈妈母乳不足，也可以给宝宝添加配方奶粉。

母乳不足的妈妈，需要部分补充配方奶粉喂养时，可以采用下面这两种方法：

1.补授喂养妈妈每次喂奶时，先给宝宝喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，补充宝宝不足部分。

2.代授喂养妈妈在喂奶时，采取母乳与配方奶粉交替喂养的方法，也就是说这一次完全用母乳喂宝宝，下一次完全用配方奶粉来代替。

需要注意的是：

1.以上两种喂养方法妈妈可根据自己的实际情况选择，但以补授法较优。

2.混合喂养时的规律及喂奶次数，与母乳喂养相同。

母乳喂养多久最好

当今社会，越来越多的人提倡母乳喂养，因为母乳所含有的成分价值很高，对宝宝和妈妈的健康都百利而无一害。那么，母乳喂养多久最好?有宝妈抱怨道，母乳喂养时间过长，现在宝宝很难戒奶，而且自己的身材恢复也受到了影响。究竟母乳喂养多长时间为宜呢，一起来看看吧。

世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养可以持续到两周岁，当然这期间在进行母乳喂养的同时，宝宝到6个月可以添加辅食，混合喂养或纯人工喂养(如配方奶粉)的孩子，可在4-6个月添加辅食。不过，考虑到孕妈们法定产假只有只有3个月左右，不少职业女性很难坚持长期对宝宝进行母乳喂养，因此，有相关专家表示，母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右。

如果想要在8个月断奶，那么宝妈们最好是从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等宝宝食物代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。不过，如果宝宝身体状况较差或容易生病的，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，则建议宝妈哺乳推迟至1岁，最长也可以推迟到2岁，这样有利于宝宝身体恢复。

混合喂养有哪些不好

1、乳汁被污染：我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉、牛奶等混合喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在混合喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。

2、营养成分含量和搭配不够：母乳是宝宝最合适的食物，虽然牛奶、配方奶等都含有宝宝需要的营养成分，但是营养成分含量和搭配不比母乳好。例如，牛奶中含有较多的酪蛋白，脂肪颗粒也大，矿物质含量大，同时牛奶中的异体蛋白还有引起宝宝过敏反应。

3、喂养难度比母乳喂养大：母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行混合喂养，需要考虑到给宝宝喝了母乳后还要食用多少其他的代乳品，如果喂养代乳品过少，宝宝会饿，如果喂养代乳品过多，会让宝宝营养过剩。

4、免疫物质不足：母乳中含有多种抗体，这些都是免疫物质，对宝宝的抗病能力有很大的帮助。虽然市场上很多的配方奶粉都宣称接近母乳，但是不管是何种配方，奶粉中还是不能配有母乳里含有的免疫物质，因此混合喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝身体免疫力稍差。

5、耗费耗时问题：如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择混合喂养的时候，购买牛奶、配方奶粉等代乳品需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而混合喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。

6、宝宝心理发育问题：母乳喂养的宝宝通常会比较安静，夜间较少哭闹，并且母乳喂养的宝宝从长期的观察来说会更聪明。这是因为在母乳喂养的时候，通过母子之间的皮肤接触、视觉接触等良好的刺激，加上母乳中含有促进宝宝神经精神发育等物质，对宝宝健康发育更好，这些都是混合喂养所缺少的。

7、其他问题：混合喂养的宝宝要选择合适的代乳品，如果产品是伪劣产品或者是宝宝不适用的奶粉，就会给宝宝健康带来伤害。同时，如果宝宝一天食用的牛奶等过量，也会引起消化不良，尤其是未煮熟的牛奶，饮用后后引起肠道出血，导致宝宝贫血。

宝宝打嗝可以喂母乳吗

宝宝打嗝是比较常见的问题，要是新生儿出现了打嗝的问题，建议可以先将宝宝竖着抱起来轻轻拍打下它的背部，这样宝宝的打嗝问题就能够得到一定的缓解。在宝宝出现打嗝问题的时候，先不要给它喂母乳，如果在这时候给宝宝喂了母乳，就容易导致宝宝的呛着，一旦呛如到食道等也会非常的危险。喝下去的奶水也容易出现溢奶的情况。

在宝宝打嗝的时候别喂母乳，也先不要给宝宝喝水或是吃任何的东西，等宝宝的打嗝问题得到了缓解之后，再给宝宝进食相应的食物。记得宝宝打嗝一般是可以在几分钟里缓解，不用太担心。

宝宝打嗝怎么办?要是宝宝打嗝的问题比较严重，持续了很长很长的时间都没有好转，不妨带着宝宝去医院里面做个详细的检查。

坚持母乳喂养的原则

1、建议纯母乳喂养：母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。

2、按需喂养：母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。

3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养：宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。

4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康：妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，还要注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。

5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降：可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。

6、断奶应循序渐进：一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。

7、注意断奶的季节：断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。

(1)宝宝体弱或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议哺乳至1岁以上。

(2)给宝宝喂奶时，可以用乳头保护罩，避免乳头炎症带来的疼痛，还能防止宝宝咬伤妈妈乳头。

(3)吃母乳的宝宝，如果临床检查缺钙，可以不额外补钙。这时宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，钙、磷转化出现问题。

奶粉喂养的坏处

1 影响妈妈乳汁分泌 当妈妈给宝宝喝奶粉的话，母乳产出也会降低。这是因为，母乳的生出，是和它的消费量有关的。一旦对母乳的消耗减少，那么乳腺就会减少母乳的分泌，可能会影响妈乳房健康。 影响妈妈乳汁分泌。

2 喂养难度比母乳喂养大 母乳喂养是个自然的过程，妈妈不需要整天去计算喂奶量以及喂养中的各种问题。但是如果是进行奶粉喂养，如果奶粉喂养过少，宝宝会饿，如果喂养奶粉过多，会让宝宝营养过剩。 喂养难度比母乳喂养大。

3 乳汁容易被污染 我们知道，当宝宝直接吮吸母乳时，是直接从妈妈身上获得食物来源，如果当宝宝是进行配方奶粉喂养的方式，要考虑乳汁是否受到污染。有一些宝宝在奶粉喂养的过程中出现腹泻，者可能是和喂养的成分被污染有关系。 乳汁容易被污染。

4 耗费耗时问题 如果妈妈只是单纯地给宝宝进行母乳喂养，费用上主要考虑给妈妈的饮食费用，时间上也容易把握。而选择奶粉喂养的时候，购买配方奶粉等需要花钱，另外像购买奶具、能源和冷藏等也需要费用。母乳喂养只要是宝宝有需要就可以进行，而奶粉喂养时，当宝宝要吃奶，就要赶快准备：取奶、热奶、装奶瓶、喂宝宝等。 耗费耗时问题。

5 缺乏抗生素和活性物质 母乳中含有不少免疫活性物质和细胞，这是当前国内外优良配方奶粉都无法达到的。因此即使再好的人造奶粉，也比不上自然的母乳。

新生儿吃母乳时间安排

母乳喂养多长时间?

母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右，到孩子6个月的时候逐步给他添加辅食。给宝宝断奶最好的时间在8个月到1岁左右。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶，最晚可以到1岁半。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。

一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。

职业妈妈的母乳喂养时间：

现在我国最新产假规定为98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职业妈妈来说，哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职业妈妈可以在上班前，用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中，然后存入冰箱。当宝宝肚子饿，需要吃奶的时候，家人就可以帮忙把母乳用热水慢慢温热，然后给宝宝吃。另外，冷藏过的母乳一旦加温后，即使没有喂食，也不能再冷藏，必须丢弃，不要舍不得。因为吃下这些反复加温的母乳，会对宝宝身体不好。

根据联合国儿童基金会统计，大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3-12个月;世界上其他一些国家，宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常。其实母乳喂养涉及到很多个人实际情况和情感，现实中可能会有多因素影响到你是否继续给宝宝母乳喂养，但是不管如何，都要尽可能延长母乳喂养时间，对你、宝宝的健康都有好处。

母乳喂养多长时间?相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。母乳喂养的好处多多，所以如果可以的话，尽可能让母乳喂养的时间长一点，但是也不是说可以一直喂养下去，最好是在1岁半之前都进行母乳喂养。

都说母乳是妈妈带给孩子世界上最好的礼物，但是随着孩子一天的长大，就要面临断奶的问题，我们了解了母乳喂养多长时间比较好之后，有些妈妈不要因为过于宠爱宝宝而一直给宝宝母乳，从而导致宝宝对母乳产生巨大的依赖性从而不好好吃饭，所以母乳虽好，但是也要适度喂养。