养生健康

杀了的鲈鱼可以第二天做吗 鲈鱼现杀现吃好吗

杀了的鲈鱼可以第二天做吗 鲈鱼现杀现吃好吗

好。

鲈鱼不仅营养丰富,还是一种肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味、味极鲜美的鱼类,食用这种鱼类就是为了吃一个鲜,而使用现杀先吃的方式,可以最大化的保留鲈鱼的营养物质及鲜味,是最佳的食用时间。

孕妇吃鲈鱼的注意事项

鲈鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,味道鲜美。孕妇也是可以吃的,但这并不意味鲈鱼对孕妇都是安全的,孕妇在食用的时候也有需要注意的地方哦。

1、清洗干净,并把握蒸煮时间,确保肉质的鲜嫩;准妈妈在吃鱼前后不可喝茶,食用时要细嚼慢咽,小心鱼骨刺。

2、鲈鱼一般使用低温保鲜法,如果一次吃不完,可以去除内脏、清洗干净,擦干水分,用保鲜膜包好,放入冰箱保存。如冷藏,则需在1、2天内食用,如冷冻则可长期保存,但味道不如新鲜的好。

3、为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可。

4、巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒既可除腥,又能增加鲜味。

清蒸鲈鱼怎么做不腥

诀窍一:去除鱼线和黑膜

1.鲈鱼有鱼线,也叫腥线,在蒸之前一定要去掉,不然蒸出来会比较腥。鲈鱼的鱼线在鱼身的两侧脊背上,一 般刮掉鱼鳞就能看到。在鱼腮、鱼尾位置各切一刀,切开的位置有个白点就是鱼线,用手指捏住线,轻轻拍打鱼背再往外抽就可以了,最好是从鱼腮那头开始抽,两 面一样。也可以在买鱼的时候要求摊主帮忙去除鱼线。

2.鲈鱼的腹内还有黑膜,这也是鲈鱼比较腥的一个位置,需要去除。

诀窍二:蒸之前腌制

鲈鱼在蒸之前可以用姜片、葱段、料酒均匀涂抹上,腌制30分钟左右。这些调味料都是非常好的去腥材料,一般腌制之后,鱼肉的行为就能够去除很多,而且还会更嫩更入味。

注意:腌制的时候不建议放盐,因为这样会导致鱼肉变得紧实,口感变柴

诀窍三:把握好蒸鱼时间

想要清蒸鲈鱼不腥,把握好蒸鱼的时间也非常重要。

因为鲈鱼如果蒸的时间太短了,鲈鱼没蒸熟,那么吃的时候鱼肉会粘在鱼刺上面扒不下来,吃起来比较腥,而且也不能完全杀灭细菌和寄生虫,不利于健康。

一般建议,1斤重的鲈鱼在水开之后上锅蒸,蒸12分钟左右最佳。这样蒸出来的鱼肉既嫩,也不腥。

清蒸鲈鱼放蒜吗 清蒸鲈鱼怎么做

食材:鲈鱼1条(500-600克),姜丝、葱丝、食盐、食用油适量。

做法步骤:

1.将鲈鱼宰杀后,去除内脏、鱼鳃、鱼鳞,洗净装盘。

2.在鱼身上抹少许盐,并撒上姜丝。

3.在锅内架好蒸笼,放水烧开。

4.烧开之后将装鲈鱼的盘子放入,大火蒸12分钟   5.将鱼端出,撒上适量的蒸鱼豉油,然后放上葱丝。

6.最后将一勺食用油烧热后淋在鱼肉上面,完工。

鲈鱼为何要少吃 鲈鱼炖什么汤好吃又营养

鲈鱼经常被用来炖汤喝,口感鲜美,在生活中很受欢迎,而鲈鱼炖汤做法是很多的,搭配不同的食材,所起到的效果不一样,可以和豆腐、番茄、青菜等一起炖汤喝,以番茄为例,具体做法如下:

材料:番茄、鲈鱼、柠檬、生姜、葱。

首先需要将番茄洗净、去蒂、切块;然后鲈鱼斩杀刮鳞去内脏,洗净,起鱼片;之后锅内加水适量,入姜片及少量食油;水沸后加鲈鱼片,后加柠檬片、番茄;煮熟后加食盐适量调味,撒少量葱花即可。

清蒸鲈鱼蒸时间长了会怎样

口感会变差。

鲈鱼如果蒸的时间久了,鱼肉就会变老,吃起来口感发柴、不够鲜嫩了。常规大小的鲈鱼一般蒸12分钟左右比较好吃,肉质鲜嫩,也不会蒸不熟。

想知道清蒸鲈鱼的时候熟没熟,其实可以用筷子插入鱼肚子的部分,鱼肚子肉比较厚,如果可以轻松抽出筷子,不沾鱼肉,就证明可以了。

注意:

没蒸熟的鲈鱼也不能吃,不然吃的时候鱼肉会粘在鱼刺上面扒不下来,而且也不能完全杀灭细菌和寄生虫,不利于健康。

杀了的鲈鱼可以第二天做吗

根据情况看。

由于鲈鱼是非常容易变质的一种食材,要是保存不当,则可能没有放到第二天就出现了变质的情况,而变质的鲈鱼营养物质已经被分解,颜色、气味、肉质、口感等都发生改变,还会滋生对人体有害的物质,食用后可能会引起身体不适。

但在保存良好的情况下,将鲈鱼放到第二天,其营养物质、颜色、气味、肉质、口感等基本没有变化,可以正常食用,因此鲈鱼是否可以放到第二天做,主要根据鲈鱼的保存情况来看。

杀了的鲈鱼怎么保存到第二天

冰箱保存。

鲈鱼是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、硒、维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E等营养成分,是一种非常容易变质的食物,而冰箱的低温可以抑制细菌维生素的活性,延长鲈鱼的保存时间,因此要想将鲈鱼保存到第二天,直接用冰箱保存即可。

清蒸鲈鱼怎么做不腥 诀窍三:把握好蒸鱼时间

想要清蒸鲈鱼不腥,把握好蒸鱼的时间也非常重要。

因为鲈鱼如果蒸的时间太短了,鲈鱼没蒸熟,那么吃的时候鱼肉会粘在鱼刺上面扒不下来,吃起来比较腥,而且也不能完全杀灭细菌和寄生虫,不利于健康。

一般建议,1斤重的鲈鱼在水开之后上锅蒸,蒸12分钟左右最佳。这样蒸出来的鱼肉既嫩,也不腥。

鲈鱼杀好后能冰冻隔天吃吗 鲈鱼不放冰箱能贮藏吗

能储藏。

由于鲈鱼的肉质洁白肥嫩、刺细少、无腥味、味极鲜美,富含蛋白质及维生素等营养成分,是一种非常容易引起变质食物,尤其在没有冰箱的情况下,所能保存的时间不长,因此鲈鱼要是活的情况下,将鲈鱼用水养殖起来,在需要时再杀,可以最大化的保证其新鲜度。

但鲈鱼要是死的,则可以使用食盐的方式来储藏,因为盐具有杀菌的作用,将鲈鱼的内脏除掉清洗干净后,用适量的食盐撒在鱼肉上,放到阴凉通风处,或者将鲈鱼放入百分之10左右的盐水中,可以将鲈鱼储存3-4天左右。

鲈鱼买回来怎么保存 如何判断鲈鱼是否变质

一般死去的鲈鱼,如果变质了,鱼肉就会变得松散,按压下去有绵软的感觉,鱼身也会浮肿;而未变质的鲈鱼,按压下去还是紧实的。

变质的鲈鱼,颜色鱼刚死的鲈鱼差别比较大,颜色会变得灰白,甚至散发出臭味。

市场上宰杀好了的鲈鱼,购买的时候最好看一下鱼的内脏,如果鱼内脏已经腐烂或者变色,那么鱼肉可能也已经变质了。

刚杀的鲈鱼怎么保存

冰箱保存。

鲈鱼的营养价值丰富,有时候家里买几条一时半会儿吃不完,但家中不适合饲养活鱼时,可鲈鱼杀好后,把鱼鳞刮掉,去除不要的内脏,再把参差不齐的鱼鳍剪掉,清洗干净后抹一些细盐,放入冰箱中冷藏保存,要是需要放久一些,可以将鲈鱼放入冰箱的冷冻室保存。

相关推荐

鲈鱼放冰箱可以吗 活鲈鱼能直接放冷冻吗

不建议直接放。 因为活鲈鱼如果直接冻住了,下次拿出来的时候,还需要在解冻之后将内脏、鱼鳞、鱼鳃等物质去除,这时候难度比较大,而且解冻之后的鱼肉也不如新鲜的鱼肉紧实,在清洗过程中容易导致污水渗入鱼肉中,令鱼肉口感变差。 最好的法,应该是将鲈鱼后,将内脏拿出来,鱼鳃、鱼鳞去除,然后洗净装入保鲜袋中,再冷藏。

如何判断鲈鱼是否变质

1.按压鱼身 一般死去的鲈鱼,如果变质了,鱼肉就会变得松散,按压下去有绵软的感觉,鱼身也会浮肿;而未变质的鲈鱼,按压下去还是紧实的。 2.看颜色 变质的鲈鱼,颜色鱼刚死的鲈鱼差别比较大,颜色会变得灰白,甚至散发出臭味。 3.看内脏 市场上宰好了的鲈鱼,购买的时候最好看一下鱼的内脏,如果鱼内脏已经腐烂或者变色,那么鱼肉可能也已经变质了。

死的鲈鱼能放几天

与保存方式相关。 鲈鱼所能存放的时间,与保存的环境相关,要是保存的环境温度较高,细菌微生物的活跃性强,鲈鱼大概在6个小时左右,就会开始出现变质。 要是在较为寒冷的天气,或者放在冰箱冷藏时,环境温度没有太大区别,一般都在0-10度左右,可以延长鲈鱼的保存时间,但能放的时间不长,大概2-3天左右,也会开始出现变质。 而使用冷冻的方式,温度都在零下,能将鲈鱼快速凝结成冰,最大限度的延长鲈鱼的保存时间,至少能放半个月左右,甚至更长时间。

孕妇安胎四款中医药膳

一、葡萄饮 材料:白糖适量,葡萄250克 法:将葡萄洗净后剪碎,放进锅里,倒入适量清水,煎汁,然后加入白糖调味,代茶饮用。 功效:利小便,补气血。中医认为,葡萄味甘酸,性平,加水煎汁饮用具有利尿、强心、除烦止渴、补气血的功效,坐卧不安、烦闷喘急、胸满腹胀的孕妇适合食用,另外,葡萄营养丰富,含有的有机酸,可以帮助孕妇健胃消食。 二、鲈鱼羹 材料:黄酒,生姜,大葱,鲈鱼 法:鲈鱼清洗干净,放在盘子里,上蒸锅蒸熟后取出,小心将鱼再次放入锅里,倒入清水,敬爱盐、葱姜、料酒,煮沸后用湿淀粉勾芡。 功效:安胎

鲈鱼蒸多久最佳时间

常见1斤左右的鲈鱼,水烧开后下锅蒸12分钟左右为最佳时间。 鲈鱼的肉质非常鲜嫩,蒸鱼的时间太久了肉质就容易变老,但是时间太短也不行,没蒸熟的时候鱼肉会粘在鱼刺上面扒不下来,也不能完全灭细菌和寄生虫,对健康不利。所以把握好蒸鱼的时间非常重要,一般认为1斤上下的鲈鱼开水下锅蒸12分钟即可。 打开锅盖,如果发现鱼眼睛已经掉出来了,或者用筷子插入鱼身中,能够一插到底,拔出来之后筷子上也没有沾上鱼肉,这两种情况都说明鱼肉已经蒸熟了。

孕妇能清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼口感好,营养丰富,还能补脑,那么孕妇能清蒸鲈鱼吗?其实,孕妇不仅能清蒸鲈鱼,而且还非常适合这种鱼。对于准妈妈和产妇来说,鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物。而且,鲈鱼也是孕妇和产妇健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。适量食用鲈鱼可治胎动不安、妊娠期浮肿、产后乳汁缺乏等症。孕妈妈在怀孕时期如果有胎动不安等症状就可以适量一些鲈鱼,不仅能保证给自己补给营养,还能让宝宝吸收更多营养素,让腹中胎儿健康发育。 鲈鱼中的DHA含量非常高,DHA是补脑营养素,因此孕妇食用鲈鱼还能让宝

产后丰胸瘦身方法

产后第一和第二周: 不水果,以免水分摄取过多,不利减肥。 产后第一天(1日5餐): 早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜 中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜 下午茶:甜粥玉米 晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭 夜宵:黑糖番薯 接下来的3周餐 第一周:鲈鱼汤 功能:排除体内毒素 鲈鱼汤的具体法: 原料:鲈鱼半尾(鱼头),老姜一块。 鲈鱼洗净,鱼身划下二刀,老姜切片。水滚之后先将鱼放入,待水再次滚起时放入姜片。然后再加入少许盐及烹大师调味即可。 第二周:猪腰、炖品 功能:补充钙质、矿物质 炒猪腰的具体法: 原料

鲈鱼的营养价值 鲈鱼的食用方法

1.鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,最宜清蒸、红烧或炖汤食用。 2.宰鲈鱼时把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软硬两边,取出内脏洗净血污,这样能够保证鲈鱼的肉质洁白鲜嫩。 3.将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼腥味,并能使鱼肉味道更鲜美。

鲈鱼冷冻后能清蒸吗 清蒸鲈鱼怎么

食材:鲈鱼1条(500-600克),姜丝、葱丝、食盐、食用油适量。 法: 1.将鲈鱼后,去除内脏、鱼鳃、鱼鳞,洗净装盘。 2.在鱼身上抹少许盐,并撒上姜丝。 3.在锅内架好蒸笼,放水烧开。 4.烧开之后将装鲈鱼的盘子放入,大火蒸12分钟 5.将鱼端出,撒上适量的蒸鱼豉油,然后放上葱丝。 6.最后将一勺食用油烧热后淋在鱼肉上面,完工。

鲈鱼的食用方法

1.鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。 2.为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可(起鲈鱼球用)。 3.巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。