哪几种水果抗皱纹
哪几种水果抗皱纹
柚子——含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域
柠檬——可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀
杏——杏肉中含有多种维生素
石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
葡萄——抗老保湿的佳品
樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
眼角纹和笑纹该怎么去除 加强眼部护肤
眼部肌肤是人体最容易衰老的部位之一，对于眼部的保养，是要越早越好，不一定要等到有皱纹了后，才来保养，当然如果已经出现皱纹了，是需要加强保养的。在选择购买眼霜时，可以买带有抗皱精华的或者是抗皱功效的，平时还可以多敷敷抗皱型眼膜，配合着其它护肤品一起按摩使用。
日常生活中怎样紧肤抗皱
怎样紧肤抗皱 1。冰和化妆棉——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
怎样紧肤抗皱 2。毛巾——把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
怎样紧肤抗皱 3。水果——西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上
怎样紧肤抗皱 4。栗子果皮和蜂蜜——取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性以上这些日常紧肤方法使用起来都非常的简便，由于材料都非常容易获取，而且制做起来也非常简单，作为生活中紧肤的方法都是非常合适的。
怎样紧肤抗皱 5。米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
怎样紧肤抗皱 6。鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
怎样紧肤抗皱 7。猪蹄去皱用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
怎样紧肤抗皱 8。啤酒去皱啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。
怎样紧肤抗皱 9。茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成分，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健 美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
怎样紧肤抗皱 10。咀嚼去皱每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
女人多喝水的好处 抗皱纹
皮肤出现皱纹的主要原因是人体内缺水，尤其是中老年女性朋友。她们的细胞水分比青年期少30%~40%，所以皮肤才会显得没有光泽、多皱纹。如果饮用足够多的水，细胞就不会出现缺水的状态，那么我们的皮肤势必就会更加光滑、水灵。
抗皱水果推荐
1、樱桃——嫩白去皱清斑
樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。
樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴——具有很强的抗氧化作用
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。
研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”，可以有效减缓皮肤老化，杜绝皱纹发生。如果喝石榴汁时可以带皮榨汁，效果更加好。
3、黄瓜——对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。
黄瓜所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
4、橄榄——助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。
由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护，改善皮肤松弛起皱。
抗皱纹的8种方法
1.大豆
木黄酮，大豆里的天然植物性雌激素，能够增加人体胶原蛋白的产生。胶原蛋白是皮肤里的蛋白质，令肌肤紧致有弹性。但是它会随年龄的增长而减少。身体里的酶会减少皮肤里的胶原蛋白，而大豆里的木黄酮可以抑制酶的活动，同时刺激产生新的胶原蛋白。因此，木黄酮成功冠名为去除皱纹的整容手术。
2. 鱼
鱼类中的大麻哈鱼和沙丁鱼是特别好的蛋白质源，对于维持和修复皮肤具有功不可没的作用。鱼类里的必需脂肪酸可以使我们的皮肤更加丰满并保持皮肤年轻。
3.洗脸时间不要过久，用力不要过大
面部皮肤含有自然油，自然油可以调节皮肤。过度清洁会把皮肤里的自然油清除掉。晚上要定期按时洗脸，早上洗脸只用水就好了。洗完记得拍上爽肤水和面霜。
4.睡眠姿势选择仰睡
长久的保持仰睡的习惯能够在很大程度上阻止皱纹的过快出现。侧睡或者俯卧而睡会挤压身体，皮肤上会压出睡觉线。长久以往的脸部与枕头接触会会造成脸部皱纹的提早出现。
5.远离久坐模式
锻炼促进血液流向肌肤，提高新细胞的成长速率和皮肤自然油的产生。如果你定期坚持体育锻炼，你就能在皮肤下塑造大块瘦肌肉，皮肤和肌肉的强劲连接可以推迟皱纹的出现。
6.记得戴上你的太阳镜
光线较强时，不戴太阳镜或者眼镜佩戴不合理都会引起眯眼。经常眯眼，常年累月下来，会造成眼角鱼尾纹和额头纹的提早出现。
7.不要拽拉眼部皮肤
眼部肌肤非常纤弱，很多日常的习惯比如揉搓牵拉眼部敏感肌肤，会造成皱纹的出现。粉底，眼下遮瑕膏，眼线膏的使用会在牵拉眼部皮肤，因此，化妆时注意动作轻柔，使用温和的卸妆水和柔软的化妆棉，擦抹时轻轻地向下擦。
8.促进胶原蛋白的产生
只能在处方药里找到的维甲酸药膏(类维生素A)可以促进帮助身体产生更多的的胶原蛋白。就像之前提到的大豆里的类黄酮一样，维甲酸药膏的目标是皮肤的神经末梢接受器，这个接受器就是我们身体里胶原蛋白的诞生地。如何获得更多温和的类维生素A，包含它护肤品不胜枚举，比如：露得清快速修复皱纹等一类的产品。
抗皱纹吃什么
鸡骨
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
猪蹄
用老母猪蹄数只(若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄)，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。
茶叶
茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。
酸牛奶
酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。
酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。
吃什么可以抗皱纹 抗皱纹食物推荐
增强皮肤抗损伤能力：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力
增强皮肤张力：牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
消除雀斑等斑点：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
保持皮肤润泽细嫩：含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
充盈皮肤：肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹；弹性蛋白则可增强皮肤弹性
海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
破解岁月皱语成分知多些
有时候尽管仔细阅读了包装盒上的全成分列表，但那复杂的名词意味着什么却难以理解。直接涂抹在皮肤上的东西，还是多了解一点为妙。
抗皱膏霜也分很多种，针对不同年龄段的女性各有差异，大致可分为：24-30岁，30-40岁，40-50岁，以及更年长者。年龄段和皮肤类型是选购抗皱膏霜的重要指标。
油性皮肤和混合性皮肤随着年龄增长会变得干燥，需要补充更多的营养。因此，当你处于25岁的黄金阶段时，不需要像45岁的人那样给予皮肤超级呵护。
最好的抗皱膏霜和抗皱眼霜也无法完全移除皱纹，它们只是帮助移除凋亡的细胞，重塑皮肤外观，预防皱纹进一步加深。尽管并非真正意义上的消除皱纹，它们还是能使皱纹在皮肤上显得不那么明显。
用于滋养皮肤的膏霜，我们当然希望它是充满营养且对皮肤无害无刺激性的。
不同的抗皱膏霜作用机理也不同，有的抗皱膏霜主要通过提亮皮肤，减少皱纹的觉察度。还有一些通过丰盈肌肤，或者填平皱纹沟壑达到目的。
大多数抗皱膏霜结合皮肤的自动修复功能一起作用，它们会刺激胶原蛋白以及皮肤内其它天然成分的合成，还能增加皮肤内的抗氧化成分。还有的膏霜作用于皮脂腺，影响皮脂的分泌。
下面列出一些传统的抗皱原料成分，大家可以作一个参考。
维生素E：
一直以来，维生素E都被公认为对皮肤十分有利的维生素。
羟基酸(包括α-羟基酸，β-羟基酸，聚羟基酸)：
羟基酸也称作果酸，是水果中含有的合成算。它们移除衰老肌肤表层的死皮，刺激新细胞生成。
维生素A(或视黄醇)：
视黄醇是维生素A的衍生物，它是一种广泛应用于抗皱膏霜的抗氧化剂。
视黄酸(或维生素A酸)：
视黄酸跟视黄醇的作用很相似，且能用于改善暗疮和太阳损伤。
α-硫辛酸(ALA)：
α-硫辛酸是一种抗氧化剂，能中和自由基，同时促进其它抗氧化剂的功效，并且为皮肤去死皮。
辅酶Q10：
辅酶Q10更常见于预防皱纹的膏霜，它能规律调理产生能量的细胞，也能用于改善暗疮和太阳损伤。
铜肽：
铜肽能自然产生于皮肤，具有愈伤功效。
激动素：
激动素有助维持皮肤保湿，刺激胶原蛋白的合成。
异黄酮：
异黄酮主要产自大豆提取物，能发挥于雌性激素相似的功效，减缓脸部细纹，淡化斑点。
绿茶提取物：
绿茶是抗炎症过程中的抗氧化剂，它能修复受损皮肤，预防损伤。
维生素C：
维生素C是一种抗氧化剂，它能协同促进维生素E的功效。
DMAE：
DMAE是一种常见于小银鱼和沙丁鱼等鱼类的天然成分，能够提亮肤色，紧致肌肤。
现在，你对于抗皱膏霜的主要功效成分有一个大致了解了，希望能给你带来帮助，如果实际情况中还有疑问，可以咨询化妆品销售以及化妆师。
精油对皮肤有什么好处 精油能对抗皱纹
精油能够帮助对抗皱纹。精油能够防止肌肤老化，活化细胞，促进细胞再生，从而有效帮助柔嫩肌肤，舒缓皱纹。
能对抗皱纹的精油有：乳香精油、玫瑰精油、依兰依兰精油、檀香精油、快乐鼠尾草精油、薰衣草精油、广霍香精油、安息香精油、天竺葵精油、茴香精油、薄荷精油等等。
推荐对抗皱纹精油配方：檀香精油2滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油2滴+甜杏仁油20毫升。
有效对抗4大皱纹
干纹：用手指放在眼睛下面横着轻轻往上推，看到平行的纹理就是因缺水造成的干纹。通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路。对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。
细纹：用手指放在眼睛下面横着轻轻往上推，如果看到交错的纹理那就是因为年龄问题而出现的细纹。25岁以后的女性都容易产生，它比干纹要深一些，即使没有表情时也隐约可见。因此需要使用滋润的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。
表情纹：不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。最容易产生的就是眼角和嘴角哦。
皱纹：是受皮肤老化影响形成的，这个不用说JM都知道哦!纹和纹之间呈放射状，没有表情就显而易见，常出现在眼下和眼尾。治疗皱纹和表情纹需要使用含抗皱成分，能紧致肌肤、有效支撑皮肤系统的眼霜。像含胶原蛋白、弹性纤维等成分的眼霜都可以提高皮肤的组织密度。
如果眼角既有干纹、又有细纹的话，需要早晚分开使用不同功效的眼霜。一般说来，早晨应该使用含紫外线过滤剂的眼霜，晚上使用具有良好修复功能的眼霜。
有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。
其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
去皱的方法 喝茶抗皱纹
茶叶中喊偶氨基酸、矿物质、茶多酚等，不仅能促进身体健康，它所含的抗氧化成分能保证皮肤光洁，延缓衰老，减少皱纹。
岁月最终会在所有人脸上都留下痕迹，任谁都逃不过，但在生活中应用这些小方法能淡化岁月的痕迹，延长美丽的期限。
燕麦片敷脸的效果 抗皱纹
配料：蛋清+燕麦+水
蛋清中含有矿物盐、蛋白质和维生素B2等多种营养成分，可以滋养肌肤，去除脸上的干纹、细纹，帮助恢复皮肤弹性，让肌肤恢复年轻。
美容抗皱水果
1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加。
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜含有丰富的果胶物质。
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、黄瓜可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
5、葡萄抗老保湿的佳品。
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
6、柠檬可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀。
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
7、柚子含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。
由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。