养生健康

家长如何保护孩子免受冻疮折磨

家长如何保护孩子免受冻疮折磨

家长们又急又疼,为什么孩子总得冻疮呢?原来,小儿的体表面积与公斤体重之比相对成年人来讲较大,这决定了小儿皮肤散热快、耗热多。同时,小儿皮肤的血管系统相当发达,特别是颜面、双手部位的血管异常丰富,血管网贴近表皮,皮肤对外界环境的温度变化比较敏感。当温度低于10℃时,皮下小动脉遇冷收缩,静脉血液回流不畅,血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿,导致小儿冻疮的发生。此外,小儿皮肤组织的含水量较成人高,这也是小儿容易发生冻疮的一个原因。

至于有些小儿冻疮年年发作,原因在于这些孩子的皮肤表面温度低于常人,肢端微循环比常人差,而且他们的血液中冷球蛋白含量较高,一旦遇到寒冷刺激便迅速发生凝结,从而加重末梢循环障碍。一般来讲,冻疮好发于手背、手指、耳垂、耳廓、趾背、足跟等暴露部位。病变开始为暗红色边界不太清楚的局限性充血性斑块,并伴有肿胀、疼痛、发痒等,有时还会有发麻或烧灼样感觉,遇热更为明显。如果病变未能得到及时控制,斑块颜色会由暗红逐渐变成暗紫,严重者还会出现水疱、溃疡,这时疼痛就更加明显了。为了使孩子不发生冻疮,最重要的是积极预防。由于小儿冻疮的发生与寒冷和潮湿关系密切,因此小儿日常生活应注意以下几点:

1.防寒严冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。另外,可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。

2.防潮潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥,同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。

3.防静适当增加小儿的户外活动,在可能的情况下,每天给小儿做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩,以促进血液循环,减少冻疮的发生。

此外,当小儿从户外回到户内时,不要立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。家长平时应给小儿多吃一些高热量和富含维生素的食物,如羊肉、狗肉等,这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力,有利于预防小儿冻疮的发生。

骨软骨病的用药安全

此病有家族遗传特点,女孩发病比男孩多.是小儿比较最常见的先天性畸形之一.新生儿及婴儿的检查,比较容易,并能早期做出诊断.其表现是大腿皮纹和臀部皱折不对称,患病的一侧大腿和臀部皱折增多并且上移.当小儿平躺时,将两髋和两膝各屈到90°后,正常儿可外展两髋至70°~80°,若不能外展到上述度数,即表示可疑.应该及早去医院诊断.

先天性髋关节脱位治疗越早越好,如果在婴儿期治疗,孩子将来走路正常,也不会在以后的生活中有什么影响.但是如果耽误了治疗,就有可能造成永久性的跛行,或是髋关节炎.

皮肤受损护理措施:

1,指导患儿家属皮肤护理的要点,以利配合.

2,每天给患儿擦洗全身.

3,及时更换婴儿尿布,定时接留小儿尿液,大小便污染后及时擦拭,保持皮肤干爽,防止尿布性发炎发生.

4,保持床单位整洁,防止零食,碎屑磨碎皮肤.

5,对长期卧床患儿,每班检查皮肤情况,定时变换体位,减轻皮肤受压,预防褥疮发生.

6,使用支具,石膏,牵引,术后病人严防压疮.

7,将锐利用物(刀,叉,剪)和热水瓶远离患儿,以防刺伤和烫伤.

8,对行走不稳的患儿予以保护,以防跌伤.

婴儿湿巾怎么用

1、外出时,清洁宝宝的小脏手

外出时会遇到很多麻烦,例如宝宝拉臭臭了、小手脏了、吃饭时没有清水清洗了,这时都可以用湿纸巾来解决,非常实用方便。

2、宝宝感冒了,给宝宝擦鼻涕

宝宝感冒了,鼻涕不停地流下来,经常用纸巾擦,小鼻子被擦得又干又红,如果用湿纸巾给宝宝擦鼻涕,就能保护好宝宝柔嫩的鼻子免受折磨。

3、给宝宝擦嘴巴

好的婴儿湿巾是做的无酒精,无香料,无荧光剂等标准的,所以妈妈们可以放心使用,在吃饭前后都可用婴儿湿巾给孩子擦嘴。

4、给宝宝擦汗

夏季天气炎热,用婴儿湿巾给宝宝擦汗,不能擦干汗液,还能消毒,以让宝宝免受细菌入侵。

5、 滋润宝宝皮肤

好的婴儿湿巾加入了芦荟精华及润肤水等,在给宝宝清洁的同时,还有滋润的作用,防止小手皴裂,保护宝宝娇嫰肌肤。

6、擦拭宝宝的玩具

湿巾中含有消毒成分,一些不易清洗的宝宝玩具可用婴儿湿巾拭擦,以免病毒从宝宝玩具中走人宝宝身体中,所谓病从口入嘛。

孕妇多吃果蔬能免受空气污染

一项新研究成果显示,孕妇可以通过多吃果蔬来保护腹中胎儿不受环境污染物的伤害。所以母婴专家指出,孕妇多吃果蔬能免受空气污染。

这项研究专门考察了婴儿出生前暴露于多环芳烃(一种有害的环境和食品污染物)所造成的损害,这种化学物质与儿童抑郁症、肥胖症、焦虑症和多动症的发病率之间存在关联。在燃烧矿物燃料或烟草,甚至是烧烤某些食物时,多环芳烃就会产生。它可以通过呼吸或食物进入人体。

研究人员从丹麦、英国、西班牙、希腊和挪威等国的医院收集了600多名新生儿的数据资料,并调查了孕妇的饮食状况。结果显示,女性在怀孕期间吃大量的果蔬能更好地保护孩子免受多环芳烃的不利影响。

温馨提醒:孕妇多吃果蔬能免受空气污染,所以为了更好的保证胎儿的健康发育,我们要格外注意以上的事项,尤其是在多雾霾天气的地区,更需要多吃新鲜的蔬菜和水果,有益于母婴的健康。

孕晚期应保持愉快的心情

产前的心理准备

分娩前的的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习,许多准父母没有意识到他们面对的问题,因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下,做过妊娠和分娩相关的心理准备后,他们便得到了更大范围的心理保护。

产程中的心理支持

产痛是分娩过程中受注意的中心。在进行长时间的分娩心理准备时,应该让妇女真正了解产痛的意义,消除对母子的负面影响,并让产妇在分娩过程中得到充分的体验,有利于调整随后的母子关系。

产后的心理支持

母子关系是“二合一”的关系。宝宝作为一个成熟的个体,母亲必须行使“支持功能”,保护孩子免受过分的外部和内部的压力。新生儿散发出的起始的幼稚情感,如高兴或不高兴,只有在得到母亲的接受后,其情感才能发展。

此外,丈夫除了要在感情上关心、体贴妻子外,还要在思想上宽慰妻子。而且,在婴儿出生后,要全力支持妻子,并给她提供最好的条件,让妻子无忧、愉快地抚养婴儿。

孕妈妈临产前需做好心理准备

产前的心理准备:分娩前的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习,许多准父母没有意识到他们面对的问题,因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下.做过妊娠和分娩等相关的心理准备后,他们便得到了更大范围的心理保护。

产程中的心理支持:产痛是分娩过程中受注意的中心。在进行长时间的分娩心理准备时,应该让孕妈妈真正了解产痛的意义,消除对母子的负面影响,并让孕妈妈在分娩过程中得到充分的体验,有利于调整随后的母子关系。

产后的心理支持:母子关系是”二合一”的关系。宝宝作为一个成熟的个体,孕妈妈必须行使”支持功能”,保护孩子免受过分的外部和内部的压力。新生儿散发出的起始的幼稚情感,如高兴或不高兴,只有在得到母亲的接受后,其情感才能发展。

育儿网小提示;

有些孕妈妈片面理解孕期休息越长越好,很少活动,生活散漫而缺少规律,这不仅对胎宝宝发育不利,还给正常分娩带来麻烦,使产程延长,滞气增多。

怀孕九个月母体的变化

1、产前的心理准备

分娩前的的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习,许多准父母没有意识到他们面对的问题,因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下,做过妊娠和分娩相关的心理准备后,他们便 得到了更大范围的心理保护。

2、产程中的心理支持

产痛是分娩过程中受注意的中心。在进行长时间的分娩心理准备时,应该让妇女真正了解产痛的意义,消除对母子的负面影响,并让产妇在分娩过程中得到充分的体验,有利于调整随后的母子关系。

3、产后的心理支持

母子关系是“二合一”的关系。宝宝作为一个成熟的个体,母亲必须行使“支持功能”,保护孩子免受过分的外部和内部的压力。新生儿散发出的起始的幼稚情感,如高兴或不高兴,只有在得到母亲的接受后,其情感才能发展。

因此,在婴儿出生后,要全力支持妻子,并给她提供最好的条件,让妻子全力抚养婴儿。

冻疮的日常护理

冻疮是因气候寒冷诱发的疾病,在气候转暖之后,可不治自愈,一般无后遗症与并发症。然而,冻疮的病程相当缓慢,人们往往不堪忍受其日复一日、年复一年的折磨。

专家指出,冻疮虽容易复发,但却不难治疗。只要通过有效的手段进行积极治疗,便可大大缩短病程。大多数患者都属于轻度冻疮,一般可自行在家护理:

1、可用家庭频谱仪照射患处,促进血液循环;

2、做好保暖措施,防止潮湿,不穿过紧鞋袜,经常进行体育锻炼;

3、冻疮在未溃烂发痒时,不要用手抓挠,以免破损感染;

4、切忌用热水浸泡或烧火烘烤,可用干辣椒煮水,待水温不烫之后浸泡患处,具有活血化瘀功效。

5、中药治疗可服用桂枝红花汤或当归四逆汤,效果较好。

新生儿需要每天都洗澡吗

给新生儿洗澡的话,可以促进孩子的新陈代谢,保护孩子的皮肤,避免受到感染,所以对于家长来说,如果有条件的话,每天给新生儿洗一个澡还是可以的,对孩子的健康有好处,但是需要注意一些注意事项。宝宝的皮肤比较的嫩,所以最好是不要给宝宝用一些有刺激性的肥皂,以免伤害宝宝的皮肤!

妈妈应如何护理新生儿痤疮

1. 产妇注意平衡膳食

新生儿出现痤疮,与母体存在巨大的联系。同样,母体也是新生儿摄取养分的直接途径,要想新生儿痤疮好的快,产妇在哺乳期一定要少吃甜腻、高脂肪及辛辣食物,应当多吃新鲜蔬菜及水果,宝宝吃了这样的乳汁才有利于促进皮肤恢复。同时,还可以给宝贝适量喂食温开水,以保持宝贝大便通畅。

2. 经常清洁新生儿皮肤

每天都要用温水给宝宝洗脸,洗脸时可适当使用婴幼儿专用的香皂,以祛除面部过多油脂。洗脸用的毛巾一定要柔软,并保持脸盆、毛巾的清洁。

3. 不要给新生儿乱用药物

一些家长不忍心孩子被痤疮折磨,会自作主张给宝宝使用一些药物,如皮炎平、肤轻松等软膏,因为婴幼儿皮肤娇嫩,长期使用这些药物会导致皮肤萎缩,形成毛细血管扩张或毛囊炎。

4. 禁止挤捏新生儿痤疮

家长发现新生儿长有痤疮时,千万不要用手去挤捏,以免痤疮感染扩散形成疤痕。可以每天给宝宝用婴幼儿香皂洗脸,促进皮脂分泌畅通。如果新生儿痤疮较为严重,应当带孩子去正规医院接受治疗,在医生的指导下合理使用药物治疗。

冬季如何预防宝宝生冻疮

小孩子生冻疮了一般都受不了又痒又痛的感觉,那么妈妈们就要做到尽量不让宝宝长冻疮了。如何预防宝宝长冻疮呢?99育儿专家建议,在寒冷的冬季,一般都要关闭自己家的门和窗,尽量不要让寒冷空气进来,以达到防寒的空间;当宝宝要去户外时,一定要给宝宝做好防寒保暖的措施,给宝宝手脚、脸部、耳朵等部位涂上护肤油,戴上手套和围巾,衣服要宽松,最好是羽绒服或者棉衣。穿好保暖的靴子,靴子最好不要太硬太挤,这样会让脚步的血液不循环,从而导致生冻疮,穿的袜子也要吸汗并及时更换,以免有汗水造成潮湿的环境更易生冻疮,种种保暖措施做好了才能出门玩耍。

如果天气过于寒冷,爸爸妈妈们不要让宝宝长时间呆在室外,也不要在室外玩久坐不动的游戏,经常按摩手脚耳朵面部,尽量不要在寒冷的风中站立不动,也不要让汗湿的部位受到冷风的吹袭,衣服弄湿时也要及时更换。如果天气好的话,爸爸妈妈们就要多带宝宝去户外多做运动,促进血液循环,提高宝宝的抗寒能力。在饮食上也要给宝宝多吃热量高的食物,这样在冬季才能抗寒。

大家都知道如果之前患过冻疮没有治愈,那么在下一个冬天很有可能继续生冻疮。那么患过冻疮的宝宝如何预防冻疮的再次袭击呢?在夏季的时候,妈妈们可以用冷水给宝宝洗脸洗脚逐步提高宝宝四肢的抗寒能力。对于会复发的冻疮,妈妈们可以用大蒜泥晒热后经常涂在宝宝患过冻疮的部位,这样能达到冬病夏治的效果。除了这个以外,妈妈们还可以用茄子干煎汤后浸泡容易发生冻疮的部位,多次浸泡后也能达到预防冻疮并防止冻疮复发的效果。

家长如何保护孩子免受冻疮折磨

时值严冬,气候寒冷,一些小孩儿不慎得了冻疮。更有甚者,冻疮年年发作。

家长们又急又疼,为什么孩子总得冻疮呢?原来,小儿的体表面积与公斤体重之比相对成年人来讲较大,这决定了小儿皮肤散热快、耗热多。同时,小儿皮肤的血管系统相当发达,特别是颜面、双手部位的血管异常丰富,血管网贴近表皮,皮肤对外界环境的温度变化比较敏感。当温度低于10℃时,皮下小动脉遇冷收缩,静脉血液回流不畅,血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿,导致小儿冻疮的发生。此外,小儿皮肤组织的含水量较成人高,这也是小儿容易发生冻疮的一个原因。

至于有些小儿冻疮年年发作,原因在于这些孩子的皮肤表面温度低于常人,肢端微循环比常人差,而且他们的血液中冷球蛋白含量较高,一旦遇到寒冷刺激便迅速发生凝结,从而加重末梢循环障碍。一般来讲,冻疮好发于手背、手指、耳垂、耳廓、趾背、足跟等暴露部位。病变开始为暗红色边界不太清楚的局限性充血性斑块,并伴有肿胀、疼痛、发痒等,有时还会有发麻或烧灼样感觉,遇热更为明显。如果病变未能得到及时控制,斑块颜色会由暗红逐渐变成暗紫,严重者还会出现水疱、溃疡,这时疼痛就更加明显了。为了使孩子不发生冻疮,最重要的是积极预防。由于小儿冻疮的发生与寒冷和潮湿关系密切,因此小儿日常生活应注意以下几点:

1.防寒严冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。另外,可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。

2.防潮潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥,同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。

3.防静适当增加小儿的户外活动,在可能的情况下,每天给小儿做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩,以促进血液循环,减少冻疮的发生。

此外,当小儿从户外回到户内时,不要立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。家长平时应给小儿多吃一些高热量和富含维生素的食物,如羊肉、狗肉等,这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力,有利于预防小儿冻疮的发生。

橘子皮煮水有什么用

1、橘子皮可以防止晕车

晕车不是一种病,但是却很烦恼,因为在日常生活中,坐车是我们不可避免的,所以如果晕车的人可以随身带一些橘子皮煮成的水,时不时的饮用一些,就可以很大程度的缓解晕车的症状。

2、橘子皮可以防治冻疮

冻疮年年发作,还没有什么特效药。发作起来又痛又痒,特别折磨人,而橘子皮的功能这时候就能发挥了,将橘子皮煮水后,蘸取一点橘子皮水,轻轻地擦拭长冻疮的地方,长期坚持就有可能完全治愈冻疮,怎么样,心动不如行动,赶快试试吧。

3、橘子皮可以治疗便秘

肠胃道消化不良导致人体便秘,这个问题可大可小,严重起来也是对我们的生活工作非常不利,但是如果用橘子皮煮成的水每日饮用,这个问题就不攻自破,可见橘子皮煮成的水对于便秘的作用非常显著,值得我们去借鉴和推广。

4、橘子皮能够解酒

醉酒之后或是宿醉之后,可以喝一杯橘子皮煮成的水,有利于解救,还能够起到保护肝脏的作用,对身体健康有很多好处。

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怎样让孩子远离冻疮带来的困扰

1、注意保暖、防潮。在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。 2、冬季适当增加宝宝的户外活动,在可能的情况下,每天给宝宝做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩,以促进血液循环,减少冻疮的发生。此外,当宝宝从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。 3、易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。 4、平时应给

冻疮怎样解决才好呢

1、保暖 寒冷是冻疮产生的主要病因,想不被冻疮折磨,最重要的预防办法就是保暖,尤其要做好冻疮好发部位的保暖工作,出门的时候注意增添衣物,戴上手套、围巾和防风耳套,还要注意脚部的保暖,穿上加绒的棉鞋。 2、锻炼 冻疮虽然长在身体的局部位置,但它与身体的素质是分不开的,坚持体育锻炼时预防冻疮的好方法,因为锻炼可有效改善身体的血液循环,提高身体的抗寒能力和机体的免疫功能,避免冻疮有机可乘。 3、注意脚步的干爽 要预防脚趾长冻疮,就应该选择舒适合适的鞋子,尽量不要挑选尖头鞋,也不要将鞋带绑得过紧,以免影响脚部的血

小孩换牙要注意什么 注意保护恒磨牙

要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。因为新萌出的牙齿表层钙化不足,耐酸性差,容易龋坏。新恒磨牙萌出后一年内家长要及时带孩子到医院做窝沟封闭,预防被蛀掉。窝沟封闭是最经济有效的防止龋齿的方法。

小儿支原体肺炎咳嗽的预防

孩子感冒、发烧一直得不到缓解,可能是支原体肺炎感染,要防止孩子受这种折磨家长们尽量不要带孩子到公众场所,出门时候要给孩子戴口罩,回家后及时更换衣物,用盐水洗手。 其实不但是小朋友,大人也有可能得支原体肺炎咳嗽,所以日常生活要做好保洁工作,家里要适当保暖,注意多开窗通风,保持空气清新,并保持一定的湿度。家长们平时也要督促孩子多进行适当的体育锻炼,提高身体免疫力,要注意增减衣物。 当孩子感冒发烧,没有食欲的时候,可以少吃多餐。在饮食上给与营养丰富、易消化的食物,以利于消化道的吸收。咳嗽时要轻拍孩子的背部,有

肺炎咳嗽如何预防

上面提到,孩子感冒、发烧一直得不到缓解,可能是支原体肺炎感染,要防止孩子受这种折磨家长们尽量不要带孩子到公众场所,出门时候要给孩子戴口罩,回家后及时更换衣物,用盐水洗手。 其实不但是小朋友,大人也有可能得支原体肺炎咳嗽,所以日常生活要做好保洁工作,家里要适当保暖,注意多开窗通风,保持空气清新,并保持一定的湿度。家长们平时也要督促孩子多进行适当的体育锻炼,提高身体免疫力,要注意增减衣物。 当孩子感冒发烧,没有食欲的时候,可以少吃多餐。在饮食上给与营养丰富、易消化的食物,以利于消化道的吸收。咳嗽时要轻拍孩子

怎么预防孩子冻伤呢

※平时注意锻炼身体,增强体质,提高机体对寒冷的耐受能力。 ※严重冻伤应立即去医院治疗。 ※冻疮初期,可局部热敷,对局部已严重红肿或出现水疱时,可涂用冻疮膏。较严重的冻伤局部有渗出时,选用抗生素软膏,如复方亲霉素软膏、四环素软膏等。必要时,全身应用抗生素,以防受伤组织继发感染。 ※在寒冷季节给孩子穿戴暖和,外出时要戴耳罩或围巾等,使耳廓保温。 ※耳廓有寒冷感觉时,应轻轻摩擦,增加局部血液循环,但注意不要用力过大或过猛,以免擦伤皮肤继发感染。 对于孩子家长应该尽早的做个保暖措施。

预防宝宝长冻疮方法大全

冻疮发生的原因 冻疮发生于寒冷的时候,它是冬天常常在户外玩耍,或到户外没有注意做防寒防护的孩子容易发生的一种皮肤病。当身体较长时间地处于低温和潮湿刺激时,就会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织其缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如手指、脚指。 提示:冻疮的发生不仅仅只是由于受寒的时间长及潮湿所致,如果体质弱、患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患、身体末梢血液循环不良,均可使身体的耐寒能力差,则很容易在寒冷的时候发生冻伤。 冻疮的防护与治疗 当宝宝要去户外进行活动

宝宝长期热水泡脚不利足弓发育

1、6岁前脚是“平”的 幼儿阶段,孩子的足弓并没有完全形成,因此关节和骨头都比较有弹性。而且宝宝的脚往往是肉肉的,因为他们的脚底堆砌了不少脂肪,这让足弓变得不那么明显,所以在站立时孩子的脚底往往是“平”的,并且这种现象会持续到6岁。 2、遇热足底韧带会松弛 对于孩子来说,唯有到脚钙化定型,才会出现足弓。所以如果在此时总是用热水给孩子泡脚,那么脆弱的韧带便会受到折磨,变得松弛,影响了足弓的正常发育,继而可能会导致脚部畸形,或者会影响到脊椎的弯曲,甚至会对如心脏、腹腔、脑部等其他身体部位的成长发育造成干扰。

怎样预防冻疮

由于小儿冻疮的发生与寒冷和潮湿关系密切,因此小孩日常生活应注意以下几点: 1、注意保暖。严冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。另外,可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。 2、保持衣服、鞋袜干燥,要穿吸汗的袜子,同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。 3、适当增加小孩的户外活动,在可能的情况下,每天给小孩做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩,以促进血液循环,减少冻疮的发生。也可以让小孩自己多做一些抓拳的动作,能让末梢血液循环好一点。 此外,当小孩从户外回到户

预防生冻疮的方法有那些

1、冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。 2、身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 3、御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 4、独头蒜法:对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现