经期能吃枳壳吗
经期能吃枳壳吗
枳壳是一种中药，枳壳的药用效果非常的明显，枳壳有治疗积食，脱肛以及噫气和呕逆等症状的作用，枳壳有健脾胃的好处，那么枳壳是不是能在经期食用呢。
功效与作用
破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂。
①《药性论》：治遍身风疹，肌中如麻豆恶痒，主肠风痔疾，心腹结气，两胁胀虚，关膈拥塞。
②《日华子本草》：健脾开胃，调五脏，下气，止呕逆，消痰。治反胃，霍乱泻痢，消食，破症结痃癖，五膈气，除风明目及肺气水肿，利大小肠，皮肤痒。痔肿可炙熨。
③《开宝本草》：主风痒麻痹，通利关节，劳气咳嗽，背膊闷倦，散留结、胸膈痰滞，逐水，消胀满、大肠风，安胃，止风痛。
④《珍珠囊》：破气，泄肺中不利之气。
⑤《医学启源》：《主治秘诀》云，破心下坚痞，利胸中气，化痰，消食。
⑥《纲目》：治里急后重。
⑦《现代实用中药》：治咳嗽，水肿，便秘，子宫下垂，脱肛。
使用注意
脾胃虚弱及孕妇幼儿慎服。
①《本草经琬》:肺气虚弱者忌之;脾胃虚，中气不运而痰涌喘急者忌之;咳嗽不因于风寒入肺气壅者，服之反能作剧;咳嗽阴虚火炎者，服之立至危殆;一概胎前产后，咸不宜服。
②《本草汇言》:如肝肾阴亏，血损营虚，胁肋隐痛者，勿用也。下痢日久，中气虚陷，愈下愈坠、愈后重急迫者，勿用也。
③《本草备要》:孕妇及气虚人忌用。
应用附方
①治五积六聚，不拘男妇老幼，但是气积，并皆治之：枳壳三斤，去穰，每个入巴豆仁一个。合定扎煮，慢火水煮一日，汤减再加热汤，勿用冷水，待时足汁尽去巴豆，切片晒干，勿炒，为末，醋煮面糊丸，梧子大。每服三、四十丸，随病汤使。(《秘传经验方》)
②治伤寒呃噫：枳壳25克(去穰，麸炒黄)，木香5克。上细末。每服5克，白汤调下。未知，再与。(《本事方》)
③顺气止痢：甘草(炙)30克，枳壳(炒)120克。上为细末。每服5克，空心沸汤点服。(《婴童百问》宽肠枳壳散)
④治远年近日肠风下血不止：枳壳(烧成黑灰存性，为细末)25克，羊胫炭(为细末)15克。和令匀，用米饮一中盏，调下，空心腹，再服见效。(《博济方》乌金散)
⑤治大便下血:枳壳10克，乌梅肉15克，川黄连2.5克。共研细末，饭前开水冲下，分二次服。(《青海省中医验方汇编》)
⑥治直肠脱垂：十岁以下小儿，每日用枳壳50克，甘草5~15克。水煎，分三至五次服;成人每日用枳壳50~100克，升麻15克，炙甘草10~20克，台参、生黄芪，据身体强弱，适当增减，水煎分二次服。(《山东医刊》(11):9，1962)
⑦治产后生肠不收：枳壳100克。去穰煎汤，温浸良久即入。(《经验方》)
⑧治子宫脱垂：一枳壳25克，蓖麻根25克。水煎兑鸡汤服，每日二次。二枳壳25克，升麻5克。水煎服。(《草医草药简便验方汇编》)
⑨治小儿因惊气吐逆作搐，痰涎塑塞，手足掣疭，眼睛斜视：枳壳(去穰，麸炒)、淡豆豉等分。为末，每服一字，甚者2.5克，急惊，薄荷自然汁下，慢惊，荆芥汤入酒三、五点下;日三服。(《小儿痘疹方论》不惊丸)
⑩治小儿秘涩：枳壳(煨，去穰)、甘草各5克。以水煎服。(《全幼心鉴》)
⑾治风疹痒不止:枳壳150克，麸炒微黄，去瓤为末。每服10克，非时，水一中盏，煎至六分，去滓服。(《经验后方》)
⑿治牙齿疼痛：枳壳浸酒含漱。(《圣惠方》)
⒀治小儿软疖：次枳壳一个，去白，磨口平，以面糊抹边，合疖上，自出脓血尽，更无疤痕也。(《世医得效方》)
⒁清肺化痰丸:成份：胆南星(砂炒)30g，苦杏仁60g，法半夏(砂炒)60g，枳壳(炒)60g，黄芩(酒炙)60g，川贝母30g，麻黄(炙)30g，桔梗60g，白苏子30g，瓜蒌子60g，陈皮60g，莱菔子(炒)30g，款冬花(炙)30g，茯苓60g，甘草30g。功效：降气化痰，止咳平喘。用法用量：口服。水蜜丸每次6g，大蜜丸每次1丸;日2次。
经期能吃桂圆吗
经期能吃桂圆吗，在经期很多东西是性寒的，是不能吃的，这个是需要在生理期的时候注意下的，那么经期能吃桂圆吗。
1桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外桂圆的叶、花、根、核均可入药。
2桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效;研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康;
3桂圆有生血的作用，所以月经期吃这些食物是对妇女有好处的。 另外，红枣和桂圆之类的补品，在非月经期也是可以经常食用的，也有一定的保健作用。
注意事项：经期能吃桂圆吗，在例假期间不要吃生冷食物和刺激性的食物。注意个人卫生。
经期能吃枳壳吗
女性朋友在经期的时候是有很多的饮食禁忌的，一些食品平时吃起来没有问题但是到了经期就不能乱吃，那么经期能吃枳壳吗?想要得到这个问题的答案我们必须认识到什么是枳壳以及枳壳的功效和作用，另外我们也需要认识到枳壳是不是有一些副作用。
枳壳是一种中药，枳壳的药用效果非常的明显，枳壳有治疗积食，脱肛以及噫气和呕逆等症状的作用，枳壳有健脾胃的好处，那么枳壳是不是能在经期食用呢。
功效与作用
破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂。
①《药性论》：治遍身风疹，肌中如麻豆恶痒，主肠风痔疾，心腹结气，两胁胀虚，关膈拥塞。
②《日华子本草》：健脾开胃，调五脏，下气，止呕逆，消痰。治反胃，霍乱泻痢，消食，破症结痃癖，五膈气，除风明目及肺气水肿，利大小肠，皮肤痒。痔肿可炙熨。
③《开宝本草》：主风痒麻痹，通利关节，劳气咳嗽，背膊闷倦，散留结、胸膈痰滞，逐水，消胀满、大肠风，安胃，止风痛。
④《珍珠囊》：破气，泄肺中不利之气。
⑤《医学启源》：《主治秘诀》云，破心下坚痞，利胸中气，化痰，消食。
⑥《纲目》：治里急后重。
⑦《现代实用中药》：治咳嗽，水肿，便秘，子宫下垂，脱肛。
使用注意
脾胃虚弱及孕妇幼儿慎服。
①《本草经琬》:肺气虚弱者忌之;脾胃虚，中气不运而痰涌喘急者忌之;咳嗽不因于风寒入肺气壅者，服之反能作剧;咳嗽阴虚火炎者，服之立至危殆;一概胎前产后，咸不宜服。
②《本草汇言》:如肝肾阴亏，血损营虚，胁肋隐痛者，勿用也。下痢日久，中气虚陷，愈下愈坠、愈后重急迫者，勿用也。
③《本草备要》:孕妇及气虚人忌用。
应用附方
①治五积六聚，不拘男妇老幼，但是气积，并皆治之：枳壳三斤，去穰，每个入巴豆仁一个。合定扎煮，慢火水煮一日，汤减再加热汤，勿用冷水，待时足汁尽去巴豆，切片晒干，勿炒，为末，醋煮面糊丸，梧子大。每服三、四十丸，随病汤使。(《秘传经验方》)
②治伤寒呃噫：枳壳25克(去穰，麸炒黄)，木香5克。上细末。每服5克，白汤调下。未知，再与。(《本事方》)
③顺气止痢：甘草(炙)30克，枳壳(炒)120克。上为细末。每服5克，空心沸汤点服。(《婴童百问》宽肠枳壳散)
④治远年近日肠风下血不止：枳壳(烧成黑灰存性，为细末)25克，羊胫炭(为细末)15克。和令匀，用米饮一中盏，调下，空心腹，再服见效。(《博济方》乌金散)
⑤治大便下血:枳壳10克，乌梅肉15克，川黄连2.5克。共研细末，饭前开水冲下，分二次服。(《青海省中医验方汇编》)
⑥治直肠脱垂：十岁以下小儿，每日用枳壳50克，甘草5~15克。水煎，分三至五次服;成人每日用枳壳50~100克，升麻15克，炙甘草10~20克，台参、生黄芪，据身体强弱，适当增减，水煎分二次服。(《山东医刊》(11):9，1962)
⑦治产后生肠不收：枳壳100克。去穰煎汤，温浸良久即入。(《经验方》)
⑧治子宫脱垂：一枳壳25克，蓖麻根25克。水煎兑鸡汤服，每日二次。二枳壳25克，升麻5克。水煎服。(《草医草药简便验方汇编》)
⑨治小儿因惊气吐逆作搐，痰涎塑塞，手足掣疭，眼睛斜视：枳壳(去穰，麸炒)、淡豆豉等分。为末，每服一字，甚者2.5克，急惊，薄荷自然汁下，慢惊，荆芥汤入酒三、五点下;日三服。(《小儿痘疹方论》不惊丸)
⑩治小儿秘涩：枳壳(煨，去穰)、甘草各5克。以水煎服。(《全幼心鉴》)
⑾治风疹痒不止:枳壳150克，麸炒微黄，去瓤为末。每服10克，非时，水一中盏，煎至六分，去滓服。(《经验后方》)
⑿治牙齿疼痛：枳壳浸酒含漱。(《圣惠方》)
⒀治小儿软疖：次枳壳一个，去白，磨口平，以面糊抹边，合疖上，自出脓血尽，更无疤痕也。(《世医得效方》)
⒁清肺化痰丸:成份：胆南星(砂炒)30g，苦杏仁60g，法半夏(砂炒)60g，枳壳(炒)60g，黄芩(酒炙)60g，川贝母30g，麻黄(炙)30g，桔梗60g，白苏子30g，瓜蒌子60g，陈皮60g，莱菔子(炒)30g，款冬花(炙)30g，茯苓60g，甘草30g。功效：降气化痰，止咳平喘。用法用量：口服。水蜜丸每次6g，大蜜丸每次1丸;日2次。
上文我们介绍了什么是枳壳，我们知道枳壳是一种中药，因为枳壳有一定的药性，所以我们要看看枳壳到底适不适合经期的女性食用，枳壳虽然能带给我们很多的好处，但是我们在上文强调了枳壳是不能在经期食用的。
枳壳和枳实区别
枳壳和枳实区别
枳壳是枳实的成熟果实。
枳壳与枳实，本为一物，功效相近，然枳实小则性苦而速，枳壳大则性和而缓，是以气在胸中，则用枳壳;气在胸下，则用枳实。气滞则用枳壳，气坚则用枳实，此同中有异。
枳壳的药理作用是：胸隔痞满;胁肋胀痛;食积不化;脘腹胀满;下痢后重;脱肛;子宫脱垂
枳实是枳壳的未成熟果实，行气力量比较大，在临床上称之为破气药。
所以，一般瘦弱之人，或是一般的气滞，常用枳壳，壮实之人，或是严重的气滞，痞块一般选枳实。对肝肾无影响.也没有什么毒副作用.
枳壳的品种分类
① 绿衣枳壳：为植物枸橘的近成熟果实，呈半圆球形，直径约2～3.5厘米。外皮橙褐色或绿黄色，散有众多小油点及网状隆起的皱纹，密被细柔毛。果实顶端的一面有明显的花柱残基，基部的一面有果柄痕或残留短果柄。横切面果皮厚4～6毫米，黄白色，沿外缘有1～2列棕黄色油点;瓤囊6～8瓣干缩呈棕褐色;中心柱宽4～6毫米。气香，汁胞味微酸苦。产福建、陕西等地。
② 酸橙枳壳：又名川枳壳、江枳壳。为植物酸橙的近成熟果实，多横切成半圆球形，直径4.5～5.5厘米。表面绿褐色或绿棕色，略粗糙，散生多数油点。顶端一面有花柱残基，基部一面有果柄痕。横切面果皮厚约6～12毫米，中果皮黄白色，边缘有1～2列棕黄色油点;瓤囊10～13瓣，棕褐色，每瓤囊中常有种子数粒;中心柱宽7～11毫米。气香，汁胞味苦而后酸。产四川、湖北、湖南、江西、浙江等地。
③ 香圆枳壳：又名江枳壳、川枳壳。为植物香圆的近成熟果实，外形与酸橙枳壳相似。表面褐色或棕褐色，花柱残基的周围通常有一圈金钱环。横断面果皮厚7～13毫米，中果皮呈灰白色或白色;瓤囊10～12瓣;中心柱宽4～7毫米。气香，汁胞味酸而后苦。产四川、江西、浙江等地。
④ 玳玳花枳壳：又名苏枳壳。为植物玳玳花的近成熟果实，通常横切为二，呈半圆球形，直径3～4厘米。表面青黄色或橙黄色，有众多细小的油点及网状皱纹顶端一面有微小凸起的花柱残基，基部的一面有残存的宿萼及果柄痕。横断面果皮厚5～10毫米，棕黄色;瓤囊9～12瓣;中心柱宽4～8毫米。气香，汁胞味苦而后酸。产江苏。
枳实的药理作用
1、对心血管系统的作用
枳实提取物、枳实注射液及其有效成分对羟福林(辛福林)和 N-甲基酪胺有强心、增加心输出量、收缩血管、提高总外周阻力，而使左室压力和动脉血压上升的作用.枳实和枳壳煎剂对离体蟾蜍心脏， 低浓度时使其收缩增强;高浓度时收缩减弱.N-甲基酪胺也能加强离体和在体心脏的收缩力。
2、 对胃肠的作用
枳实、枳壳的水煎剂、酊剂及流浸膏对小鼠、家兔的离体肠管及家兔的在体肠管均有抑制作用.水煎液使胃、肠瘘狗的胃肠收缩节律有力，呈兴奋作用， 但抑制狗在体胃肠运动.枳实提取物对乙酰胆碱和组胺所致肠管收缩有明显的拮抗作用。
3、对子宫的作用
枳实与枳壳煎剂对小鼠离体子宫，不论已孕或未孕， 主要呈抑制作用;对家兔离体或在体子宫，不论已孕或未孕， 均呈兴奋作用;对子宫瘘亦有显著的兴奋作用，能使子宫收缩有力， 紧张性加强，甚至出现强直性收缩.枳实热水提取物对5-羟色胺引起的大鼠离体子宫收缩具有拮抗作用。
4、 对中枢神经的作用
枳实提取物有明显的镇静作用， 能使小鼠安静少动.无催眠作用，但与戊巴比妥催眠有协同作用.枳实提取物能使小鼠因醋酸引起的疼痛反应减轻.能降低家兔由伤寒菌苗引起的体温升高.亦有报告指出， d-柠檬烯有中枢抑制作用。
5、利尿作用
枳实和 N-甲基酪胺给犬静脉注射均有明显增加尿量的作用，同时血压与肾血管阻力明显增高.该利尿作用可能是通过抑制肾小管重吸收等其他作用而产生， 与肾血流量及肾滤过量的变化无关.亦有报告认为，枳实通过强心、收缩肾血管、增高滤过压而发挥排钠利尿作用。
6、 其他作用
研究表明：枳实中的新橙皮甙、柑橘甙具有抗炎症作用， 与芍药中的芍药甙有相乘的效果。枳实中的d-柠檬烯对离体大肠、子宫、末梢血管有收缩作用，对黏膜局部有刺激作用.并能升高在体胆囊内压、促进胆汁分泌和奥狄括约肌亢进。
高血压能吃枳壳吗
枳壳增加冠脉流量和肾血流血，降低心肌氧耗量麻醉犬静脉注射0.02-0.5mg/kg，均呈升压效应，剂量大，升压明显。静脉灌注每分钟0.2mg/kg，;肾血流量增加75%，尿量增加一倍。有很强的诱发心肌节律的作用，其强度与肾上腺素相当，而比多巴胺和辛弗林强。枳壳中所含的辛弗林为肾上腺素
a-受体兴奋剂，对心脏B-受体也有一定的兴奋作用。有收缩血管，产生升高血压的作用。
性味苦;酸;性微寒归经：肺;脾;肝;胃;大肠经功能主治：胸膈痞满;胁肋胀痛;食积不化;脘腹胀满;下痢后重;脱肛;子宫脱垂。
脾胃虚弱及孕妇慎服。
枳壳怎么吃
枳壳茶
材料：枳壳10g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：破气消积，祛痰。
主治：胸膈痰滞、胸痞胁胀、食积、呕逆噫气、下利。
来源：传统药茶方。
枳壳酒
组成：枳壳(去瓤，麸炒)、柏白皮各250克、五叶草500克
用法：上三味，细锉，生绢袋盛，以酒6升，浸七日。每次温饮适量，常令有酒力佳。
主治：刺风。气血为风寒所侵，蕴滞生热，寒热相搏于皮肤之间，遍身痛如针刺。
来源：《圣济总录》卷十二。
枳壳粥
组成：枳壳10克、大米100克。
制法：将枳壳择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5--10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成，每日1剂，连续2——3天。
功效：健脾和中，疏肝行气。
适应症：适用于脘腹胀满，连及胸肋，呃逆频作，纳差食少，消瘦等。
禁忌：孕妇不宜选用。
枳壳散
组成：三棱(炮)、广茂(炮)、黑牵牛(炒)各90克、白茯苓(去皮)、白术、青皮各45克、陈皮(去白)36克、木香、枳壳(麸炒)、半夏(炮)、槟榔各30克
用法：上药为末，醋糊为丸，如梧桐子大。每服50丸，食后用温姜汤送下。
功效：理气消食，祛痰逐饮。
主治：中焦气滞，胸膈痞满，饮食迟化，四肢困倦，呕逆恶心。
来源：《卫生宝鉴》卷四。
枳壳散
组成：枳壳(去瓤，锉，麸炒)、白术各15克、香附子30克(麸炒，舂去皮)、槟榔9克
用法：上为细末。每服6克，米饮调下，一日三次，不拘时候。
功效：顺气宽中，消症破积。
主治：气滞食阻，心下痞闷或作痛，多噫败卵气。
来源：《普济本事方》卷三引庞老方。
枳壳散
组成：枳壳(去瓤，麸炒)1两半。
用法：上为散。每服2钱匕，食后用温浆水调服，1日3次。
主治：风气壅滞，腰脚疼痛。
来源：《圣济总录》卷十。
枳壳汤
组成：枳壳(去瓤，麸炒)、甘草(炙，锉)各3克、大腹皮19.克(锉)、百合 牵牛子(炒)、赤茯苓(去黑皮)各30克、赤芍药、桑根白皮(锉)各9克、郁李仁(汤浸，去皮、尖、双仁，阴干)15克。
用法：上九味，粗捣筛。每服15克，用水150毫升，煎至120毫升，去滓，空腹时温服，以通为度。
主治：大便不通，腹胁胀满膨闷，食欲不振。
来源：《圣济总录》卷九十七。
枳壳汤
组成：桔梗、枳壳(炙，去穰)各一两。
用法：上锉如米豆大，用水一升半，煎减半，去滓，分二服。
主治：伤寒痞气，胸满欲死。
来源：《苏沈良方》
哪些人不宜食用枳壳
同样的食物不同的人吃起来就会有不一样的体验，毕竟每个人的身体情况都是不同的，尤其是在吃枳壳像这样的食物时一定要特别注意，身体也会出现一些不适的，下面一起了解一下哪些人不适合吃枳壳。
副作用
枳壳的副作用。《本草经琬》:"肺气虚弱者忌之;脾胃虚，中气不运而痰涌喘急者忌之;咳嗽不因于风寒入肺气壅者，服之反能作剧;咳嗽阴虚火炎者，服之立至危殆;一概胎前产后，咸不宜服。"
禁忌人群
脾胃虚弱及孕妇慎服枳壳。
上面是对哪些人不适合吃枳壳的介绍，这样喜欢吃枳壳的人就能够更好的根据身体情况去调整饮食，但是想要身体健康我们也不能光靠食物调整，也要适当的多运动。
经期能吃鸡骨草吗
经期是很多女性最害怕的一件事情，经期在来的时候，很多女性都是会有严重的腹痛情况，严重的女性都是会疼上几天，这也是因为女性身体寒气较大所致，那在出现痛经的现象后，女性在饮食上就需要多加的注意，对一些不该吃的食物，都是不能选择的，那经期能吃鸡骨草吗?
很多女性对经期能吃鸡骨草吗并不是很清楚，这就需要对鸡骨草先进行认识，这样在选择这样植物的时候，都是可以放心进行，在女性经期的时候，对女性身体也不会有任何影响。
经期能吃鸡骨草吗：
鸡骨草的功效：
性甘，微苦，凉。归肝，胃经。具有清热解毒，舒肝散瘀的功效。功能主治：清热解毒，舒肝止痛。用于黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛;急，慢性肝炎，乳腺炎。治黄疸肝炎，胃痛，乳痈，瘰疬，跌打伤瘀血疼痛。
经期能吃红枣吗
经期能吃红枣吗?
红枣有补气养血的功效，女性月经来潮期间适当的服用红枣可缓解疼痛。不过需要注意的是并不是每个女人在经期都适合吃红枣，容易有腹胀的女性经期不能吃红枣，同时水肿的女性在经期也不能吃红枣，否则会导致出现经期不适。其中为详细的信息如下：
第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。
第二类水肿的女性经期不能吃红枣。一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。
经期能吃红枣吗?根据以上介绍得知，部分女性在经期吃红枣有利于缓解疼痛，但是有腹胀及水肿的女性不宜在经期吃红枣，因此女性们在食用红枣的时候要牢记这些注意事项。
孕妇能吃枳壳吗
秋冬时节难免多吃点东西，而多吃东西容易造成肝气郁结等病症，孕妇也是高发人群。那么，孕妇能吃枳壳吗?
孕妇不能吃枳壳，因为枳壳破气，行痰，消积，枳壳禁忌为脾胃虚弱及孕妇慎服。孕妇忌服破气食物中药，萝卜，茶叶，枳壳等，所以孕妇朋友要注意不吃枳壳。
枳壳的药用来源为芸香科植物酸橙CitrusaurantiumL.及其栽培变种的干燥未成熟果实。7月果皮尚绿时采收，自中部横切为两半，晒干或低温干燥。枳壳性苦、辛、酸、温，具有理气宽中、行滞消胀的功效，主治胸胁气滞，胀满疼痛，食积不化，痰饮内停;胃下垂，脱肛，子官脱垂等病症。
枳壳在我国多地都有生产，以湖南和江西的产品为佳。其中江西省新干县的枳壳又名商洲枳壳、三湖枳壳，具有“果肉厚，外翻如覆盆，瓤瓣数较多”的特点，其药用的有效成分优于其他品种。
经期能吃黄瓜吗
女性经期能吃黄瓜吗也是很多人不太了解的，女性经期的时候对一些凉性的食物，都是要减少选择，那女性在经期的时候，是不是可以黄瓜呢，下面就详细的介绍下。
经期能吃黄瓜吗：
可以吃点，但不要吃的太多，平温性水果蔬菜可以吃，如：番石榴、苹果、葡萄、柳丁、木瓜、樱桃、桑椹、草莓、李子、红萝卜、茼蒿、花椰菜、高丽菜、黑木耳、白木耳、大枣、枸杞子、青椒、山药、芝麻、地瓜、鸡肉、鱼肉、猪肉、排骨、猪小肠、猪血、鸡蛋、豆浆、白米饭等。意见建议:寒凉与冰冷属性水果蔬菜宜少吃或不吃。例如：任何冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、柿子、椰子、香蕉、鸭肉、猪脑、蟹、海带、紫菜、蛤蜊、山竹、莲藕、绿豆、绿豆芽、豆腐、白萝卜、芦笋、竹笋、菱角、茭白笋、洋菇、香油、大白菜、茶叶、茄子、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、蕃茄、香瓜、奇异果。
以上就是对经期能吃黄瓜吗详细介绍，女性在经期的时候，需要注意可以适量的黄瓜，而且女性经期的时候，可以吃什么以上也是有着详细介绍，同时对不能吃的食物，也是有着一些说明，这些女性都是需要进行认识的。
经期能吃红枣吗
经期能吃红枣吗?
我们知道红枣具有着补血补气的作用，所以很多的女性就在想，在月经期会失去很多的血，因此可以用红枣来补血，专家讲，这个说法其实是不正确的。对于月经期能吃红枣吗这个问题，我们给大家做以下的介绍。
一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加，一般红枣属于阳气偏热的东西，月经期间由于阴血下泄，阳气偏旺，所以红枣也不是大家都能吃的。