婴儿游泳几天一次比较好 婴儿游泳有什么好处
婴儿游泳几天一次比较好 婴儿游泳有什么好处
游泳能促进婴儿正常睡眠节律。简单地说,就是“吃得香、睡得好、长得壮”。
游泳时婴儿的四肢就能有一段完全自由的运动时间,与不参加婴儿游泳训练的孩子相比,运动发育大大提前,很早就能完成协调和精致的动作。
婴儿游泳时,婴儿的视野有很大程度的扩大,视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量,对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育,对提高婴儿的智力极为有利。
水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响,为婴儿心脏工作提供有利条件。同时,水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度,增加了心肌锻炼和肺活量,从而进一步提高婴幼儿的免疫能力。
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,宝宝的胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。
婴幼儿游泳注意什么
婴儿游泳的条件1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。
3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
注意事项1、婴儿游泳期间必须专人看护;2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈。
那么,以上就是小编为大家讲解的全部内容,每位家长都要仔细看清楚注意事项,在婴幼儿游泳时集中注意力照看好婴儿,避免发生任何悲剧。游泳的时间和速度都要控制,要在婴儿力所能及的范围内,上岸后必须马上为婴儿擦拭身体,避免着凉感冒。
婴儿戴脖圈游泳不安全
婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的医护人员操作和看护,进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。游泳可使新生儿得到自然的活动,水的静水压、浮力、冲击会对新生儿的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚,促进新生儿各种感觉信息的传递和血液循环,引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应,可以锻炼心肌,增加睡眠,提高肌体免疫力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪,对促进婴幼儿的身心健康大有好处。
不少新生儿妈妈不解:不是都说带宝宝去游泳可以锻炼心肺功能,怎么脖圈游泳就不好了呢?
章蓉娅在微博上解释了四点原因:
第一,小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;
第二,脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;
第三,脖圈容易压迫气管;
第四,最最危险的是,人脖子上有颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重者甚至休克!
目前国内盛行的宝宝游泳都是摆个小池子,给宝宝套个小救生圈,放在水里晃来晃去。这种宝宝游泳我最反对了!戴脖圈不安全,戴胸圈稍好但也有危险,最好的还是大人小孩一起在水里互动的亲子游泳。
走访几家民营婴儿游泳馆
婴儿用完游泳圈后没有消毒措施
赵女士的宝宝5个月大,在孩子出生一个月后,她就带着宝宝来到黄泥塝一家婴儿游泳机构游泳,每周来游一至两次,50元一次,每次入水时间15分钟。
“听说游泳能提高智商,促进运动系统发育。每次孩子游完后能吃能睡,家人感觉效果不错。”赵女士说。由于来游泳的宝宝太多了,平常赵女士都是要提前电话预定,有时忘了预定,就只好排队,一排就是一小时。
不过,怕游泳馆的浴巾消毒不干净传染病菌,他们每次游泳都自备浴巾。
随后,记者又走访了几家婴儿游泳馆,这些婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近,场地狭小。我们发现,游泳馆大多是一人一换水,游泳圈都是塑料材质,每个婴儿用完游泳圈后,没采取任何消毒措施,直接套在另一个婴儿的颈上。
国外婴儿游泳比较普遍
但多是父母手臂保护
除了民营婴儿游泳馆外,这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。一般婴儿出生一周就会安排游泳,靠脖颈处游泳圈提供的浮力,婴儿在与人体体温接近的水中自主活动。
用颈圈辅助游泳,潜水刺激协调能力的发育,都是噱头。大人抱着、托着孩子游泳即可。在美国,婴儿游泳训练比较普遍,但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。
而关于婴儿游泳的安全性,医学专家还提醒,室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分,可以导致婴儿哮喘。
套脖圈游泳是否安全有争议
目前尚无针对性研究,婴儿游泳对婴儿成长发育有一定益处,但套颈圈游泳是否安全尚存争议。
一位在美国居住过的网友说,脖套游泳圈在美国没有卖的,那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置,一切有可能损伤孩童的器具食品等,全部要经过严格的审查和试验。
也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后,需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧,小心翼翼地套在孩子的脖子上,另一个人需要配合拿气圈的人,抬高孩子的下巴,把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里,然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上,才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的,这对于发育稚嫩的颈椎负担很重,因此很容易造成颈椎关节的损害,甚至是不可逆的伤害。
带婴儿去游泳注意控制时间
经常托起孩子臀部、腋下
帮助新生儿的生长发育并不是非要带宝宝去游泳,还有很多方法,家长平时可把宝宝放在床上做抬头运动,也可以做婴儿抚触。
如果父母要带婴儿去游泳,一定要严格控制时间,一般10到15分钟为宜,同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离,经常托起孩子臀部、腋下,帮助其减轻颈部负重。
1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳,并尽量不要在家中自行游泳。
为什么早产儿不能游泳
专家指出,新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害,但是对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
宝宝游泳能促排胎粪
“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害,因为这是在特定的环境中,用的是婴儿专用的游泳圈,还有专业人员看护着,而且游泳是婴儿的本能,一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示,新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害,而且还会促进婴儿更健康地成长。
专家介绍,新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素,游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪,促进生理性黄疸更早地消退。此外,还有助于增强婴儿的心肺功能,提高婴儿的肺活量,增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育,提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯,减少哭闹。”专家说。
体重低于2千克不宜游
婴儿在出生时可能会患有各种疾病,部分患病婴儿也可以游泳,而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的,不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。
专家提醒,新生儿游泳一般没有上限,有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去,但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳,但水温不宜过低或过高,37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少,一般以婴儿不碰到游泳池底,离底一点点即可。
另外,在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护,距离婴儿不要超过一臂的距离。
宝宝游泳时大人要特别注意的
1.宝宝游泳的时间可选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。游泳池内水温以37-39度为宜,或用手背试试,温和就好,水温不宜太高。
2.泳池放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。
3.每次游泳前,将宝宝身体裸露后,注意宝宝脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备。
4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护,监护者应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通,对宝宝赞美和鼓励,比如:“你游得真棒,来看这边,对对,转过来!游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。
5.将脖圈套在婴儿脖子上,注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上,纽带是否扣紧粘牢。
6.将宝宝放入泳池时,动作要轻柔,避免宝宝情绪紧张,下水后,让宝宝自由游动,注意观察宝宝的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。
7.宝宝初次游泳时可能会哭闹,一般两到三次后宝宝会自然适应。
8.每次游泳完毕,应在15至20分钟后给宝宝喂些水,以补充宝宝流失的水分。
9.宝宝游泳完毕,立即用毛巾将其全身擦干,即使是在夏天,宝宝出浴后一定要用大毛巾多包一会儿哦,这样避免感冒。
10.很多的脖圈无法防止耳内进水(这一点主要是针对大一点的宝宝,因为大一点的宝宝(四个月以上)运动力度大,后仰时容易进水),这就需要对脖圈有所选择。选择气室大的,后气室稍高的高级脖圈就可以有效防止耳内进水。
婴儿游泳的准备
1、首先在宝宝游泳前,家长要观察宝宝的状态是否适宜游泳。宝宝的准备看宝宝是否吃饱,通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。
2、宝宝游泳前要准备好:宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹宝宝全身为适合);一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;脐带没有脱落的宝宝,还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具。
3、游泳的设备环境要准备好。可选择家里的浴室,方便婴儿游泳时的给水和排水;由于有的家长认为浴室里的空气不好,所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地。但是,建议家长还是以浴室使用为主,一是水池容量较大,二是浴室空间小,比较容易保障环境的温度,避免宝宝着凉,尤其是冬天。
4、看护人员要准备好。婴儿进行游泳时,家长们最好安排两个人来辅助和照看婴儿游泳。两人最好事前请洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。
婴儿游泳好吗 婴儿游泳好处多多
刚出生的宝宝不会行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然的一种运动。婴儿游泳有利于刺激宝宝的神经、消化、呼吸、循环等系统,有利于促进宝宝骨骼发育、增强宝宝智力。
宝宝在游泳的同时,其肺活量、免疫功能等都得到相应的锻炼,常进行婴儿游泳锻炼的宝宝的消化功能较好,发育也较快,
婴儿游泳的坏处 要注意这些事
现在很很多的家长喜欢带宝宝去游泳,一般情况下游泳对我们的身体是有益的。但是在某些阶段某些情况下婴儿游泳的坏处是大于好处的。具体是怎样的呢,下面就让我们一起来看看吧。
婴儿游泳的坏处
1、婴儿全身骨骼都没有发育成熟,特别是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量,还要水里蹦达,哪怕水里会轻一点!也很大可能伤及脊椎神经系统。或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。
2、脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝,非大即小,隐藏很多安全隐患。
3、宝宝呆水里,要密切防止耳朵进水。婴儿游泳时运动量很大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎。婴儿游泳每次不能超过10分钟。
4、游泳时婴儿缺乏安全感,会感到害怕而啼哭。
婴儿游泳注意事项
1、婴儿游泳期间必须专人看护。
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈。
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎。
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
婴儿游泳
游泳前的准备
宝宝的准备看宝宝是否吃饱,通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。
用具准备
在进行婴儿游泳之前,请妈妈们准备如下用具:
1、宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹宝宝全身为适合)
2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;
3、脐带没有脱落的宝宝,还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;
4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;
5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;
6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具;
环境准备
尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐,让宝宝有一个放松的环境;可选择家里的浴室,方便婴儿游泳时的给水和排水;由于有的家长认为浴室里的空气不好,所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地,一家人都可以观看宝宝有趣的姿态,同时方便拍照和拍摄录象。
但是,建议家长还是以浴室使用为主,一是水池容量较大,客厅和阳台给水和排水的条件都不方便;二是浴室空间小,比较容易保障环境的温度,避免宝宝着凉,尤其是冬天。三是避免万一婴儿水池漏水,给家里带来不必要的麻烦。
操作者准备
操作者好是两个人,在操作之前,请先洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。
这样婴儿游泳的准备工作就做完了。
婴儿游泳的注意事项
游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。
婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。
哪些婴儿不适合游泳
“婴儿游泳”是近几年来流行起来的婴儿运动项目,游泳所带来的好处也让不少家长愿意花高价钱让宝宝去婴儿游泳馆活动活动筋骨。婴儿游泳究竟能对宝宝的发育带来什么好处?婴儿游泳又有哪些注意事项呢?
婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下,运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动,分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。目前国内大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练,婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口。
婴儿游泳的好处:
1、运动:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿运动量大,手脚更灵活,好运动。婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;
增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量。
2、饮食:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿食欲更强,进食量略大。
3、睡眠:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿睡眠质量好,深睡眠时间更长。水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。
4、智力:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿大脑发育更好,显得更机灵,更好奇周围的事物。
婴儿游泳能刺激新生婴儿神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应“内”“外”环境的变化。
5、身高:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿骨骼系统发育更好,长得更高。
6、性格:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿性格更加健康、开朗、爱笑、爱交流,精神状态更好。
7、消化:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿消化、吸收更好,大小便排泄好。婴儿游泳能促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。
8、体格:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿明显更健壮,适应能力更强。
9、健康:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿衣服穿得更少,极少有生病现象,为爸爸妈妈。
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婴儿游泳准备工作:
脐带防水对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。在前期研究中,我们观察了100多例脐带残端未处理,在泰美石活化水中游泳的宝宝,游泳后用铬合碘消毒、脱水,未有一例发现脐炎。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。
合理饮食哺乳前肠胃空虚,体能不足,婴儿游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳,最好是宝宝吃饱半个小时以后。
注意保温婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温,游泳馆选择去恒温泳池,而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果,或者将室内暖气打开。
哪些婴儿不适合游泳
1、Apgar<8分的新生儿
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
4、皮肤破损或有感染的。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
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婴儿游泳后的注意事项:
工具/原料
干净的浴巾,宝宝专用护肤油
方法/步骤
婴儿游泳时要保持合适的室内温度和水温。
室内温度要求一般是:夏季---20至23度,冬季---25至28度。游泳池水温要求一般是:夏季--35至38度,冬季--40至43度。因此给宝宝游泳要选择温度适宜的游泳房间和水温,最好拿着温度表亲自试一试温度,这样对宝宝比较好。
游泳完后,及时给宝宝冲洗身体。
虽然游泳池的水定期消毒,但宝宝洗完澡后还是要用温热的水冲洗一下,这样宝宝既感觉舒适,又能彻底的清洁皮肤。给宝宝冲洗时要控制好水温,以40度左右为宜,尽量使用流动的水冲洗。
婴儿游泳并不是时间越长越好
婴儿游泳是现在比较流行的一种宝宝运动方法,通过游泳可以有效的增强宝宝的身体素质,提高免疫力,让宝宝免受疾病的困扰,正是因为婴儿游泳有这么多的好处,所以才受到了父母们的追捧,也有一些父母会在家中为宝宝购买婴儿游泳池,以方便宝宝随时都能够游泳。不过家长们在面对婴儿游泳的问题上也存在着一些误区,比如大多数的家长认为宝宝游泳的时间长就能够得到更多的锻炼,也证明宝宝的身体素质更好,事实上这种想法是大错特错的。
很多家长认为,宝宝游泳时间长短证明了宝宝体力的好坏。有的家长看宝宝在游泳馆玩得欢,于是总提出让宝宝多游一会儿的建议,觉得游的时间长不但能更好地锻炼宝宝,也证明宝宝体力不错。
专家建议:游泳时间不宜过长,且次数不宜过多
宝宝的游泳时间并不是越久越好。闫安平介绍,婴儿游泳时间最好能循序渐进,第一次10分钟就可以了,然后可根据情况每次适当延长至15~20分钟,最长也不要超过30分钟。
同时,宝宝游泳时要掌握好其在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游的时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。
闫安平表示,一般在正规的游泳馆,时间上还有工作人员控制,有些家长为了宝宝游泳方便,干脆在家里安装一个宝宝游泳池,这样时间上就需要家长格外注意。另外,婴儿游泳也要注意不能过于频繁,一周1~2次足矣。“频繁清洗会把宝宝身上起保护作用的皮脂洗掉,从而引起宝宝其他皮肤问题,因此宝宝游泳次数不宜过多。”
专家还提醒,游泳后要用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。孩子游泳后要好好休息,注意观察孩子的睡眠情况、吃奶情况、精神状态及大小便等,如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。
宝宝游泳时间的长短和宝宝身体素质的好坏有关系么?其实是完全没有关系的,游泳时间长并不能证明宝宝的体力好,相反,宝宝游泳时间短也不能够说明宝宝的体力不行。相反,宝宝游泳时间太长不但没有好处,还有一些坏处,因为在水中运动过多会给宝宝造成一定程度的疲劳,,如果游泳时间过长,宝宝的疲劳感就会加速上升,严重的还可能会出现虚脱的现象,所以婴儿游泳一定要适度,每次游泳的时间不能够太长,而且游泳的频率也不能够太高。
婴幼儿最好的游泳方式
但是,目前尚无权威机构的研究数据证实,游泳对婴儿成长发育到底有多么大的益处,但“套颈圈游泳是否安全”却已经在业界引起了很大的争议。越来越多的医生和相关专业人员对此发出警戒----婴儿带脖圈游泳并不安全,有许多可能的隐患。
2013年4月,上海黄浦区一名两个多月大的男宝宝游泳时溺水。当时宝宝套着充气脖圈在家中浴缸游泳,一直看顾宝宝的妈妈有事离开几分钟,等妈妈回来时,发现充气脖圈松开,宝宝已溺水。
这已经不是国内第一起婴儿带脖圈游泳出现意外的案例,而接连出现的意外事故使得大家对戴脖圈游泳这件事的反对声越来越强烈。
多数专家认为戴脖圈游泳有危险
持反对意见的理由是:小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;脖圈容易压迫气管。
还有专家分析:脖圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用脖圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外,孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥,严重者甚至休克!
也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后,需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧,小心翼翼地套在孩子的脖子上,另一个人需要配合拿气圈的人,抬高孩子的下巴,把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里,然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上,才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的,宝宝戴上脖圈以后头不能来回动,脖子以下的身体却在乱动,这时候颈椎和下边身体相接部位的活动范围特别大。这对于发育稚嫩的颈椎负担很重,因此很容易造成颈椎关节的损害,甚至是不可逆的伤害。
当宝宝被脖圈套住以后,身体所有的力量集中到了宝宝的脖子,那样对宝宝的脊柱发育是不利的。而且用脖圈的方式游泳,宝宝在水中的姿势是垂直的,这也背离了传统意义上游泳时水平进行的方式,容易给宝宝造成错误的理解,所以最好使用正确的方式对宝宝进行游泳训练。
婴幼儿最好的游泳方式:
对婴儿来说,最好的游泳方式是由大人抱着,用一侧前臂托婴儿的臀部,另一只手辅助婴儿的背部,贴紧大人身体下水。在水中,可以试试只拖着宝宝的臀部,或是双手抱住腋下,尽量让宝宝感受玩水的快乐。
在美国,婴儿游泳训练比较普遍,因为私家游泳池很普遍,但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。一位在美国长期居住的网友说,脖套游泳圈在美国没有卖的,那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置,一切有可能损伤孩童的器具食品等,全部要经过严格的审查和试验。
当然,许多的家长会认为自己的宝宝从游泳中得到很多好处,带着脖圈也没有发现有什么问题。游泳本无可非议,事实是,除了安全潜在的危险之外,游泳馆的设施和卫生条件仍存在不少的隐患。
近年来,婴儿游泳备受父母青睐。促成了大中城市甚至小城镇中“婴儿游泳馆”如雨后春笋般的冒出来。除了民营婴儿游泳馆外,这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。然而,许多婴儿游泳馆的卫生状况、人员配备及设施令人堪忧,卫生监督尚处在灰色地带。一些私营婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近,场地狭小。游泳馆大多设有可容纳10几个宝宝的大池子,也有单人的小池子,但收费相对更高些。游泳圈都是塑料材质,每个婴儿用完游泳圈后,没采取任何消毒措施,会直接套在另一个婴儿的颈上。游泳馆的浴巾消毒不严格,很容易传染病菌。室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分,可以导致婴儿哮喘。
所以,在给宝宝报名参加游泳前应该看清机构的资质以及对实地进行勘察。如果父母要带婴儿去游泳,一定要严格控制时间,一般10到15分钟为宜,同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离,经常托起孩子臀部、腋下,帮助其减轻颈部负重。1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳,并尽量不要在家中自行游泳。
大部分医生认为婴儿能锻炼的方式有很多,不用注重游泳。最安全的游泳辅助器械是在腋下的,满一岁的孩子就可以用。而一岁以下的孩子,最好就是浅浅的游泳池,坐着刚好淹到屁股,爬着也能足够宝宝把头仰起露出鼻子。象那么深的水缸一样的游泳池是万万不可的。实在要去游泳池的,可以用专用的坐式的婴儿游泳保护圈。
婴幼儿最好的游泳方式
婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的医护人员操作和看护,进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。理论上讲,游泳可使新生儿和婴儿得到自然的活动,水的静水压、浮力、冲击会对宝宝的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚,促进孩子各种感觉信息的传递和血液循环,引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应,可以锻炼心肌,增加睡眠,提高机体免疫力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪,对促进婴幼儿的身心健康大有好处。
但是,目前尚无权威机构的研究数据证实,游泳对婴儿成长发育到底有多么大的益处,但“套颈圈游泳是否安全”却已经在业界引起了很大的争议。越来越多的医生和相关专业人员对此发出警戒----婴儿带脖圈游泳并不安全,有许多可能的隐患。
2013年4月,上海黄浦区一名两个多月大的男宝宝游泳时溺水。当时宝宝套着充气脖圈在家中浴缸游泳,一直看顾宝宝的妈妈有事离开几分钟,等妈妈回来时,发现充气脖圈松开,宝宝已溺水。
这已经不是国内第一起婴儿带脖圈游泳出现意外的案例,而接连出现的意外事故使得大家对戴脖圈游泳这件事的反对声越来越强烈。
多数专家认为戴脖圈游泳有危险
持反对意见的理由是:小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;脖圈容易压迫气管。
还有专家分析:脖圈充气过多会造成孩子颈部不适,颈椎活动受限,而且孩子的下颌必须努力抬起,才能适用脖圈;若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外,孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢,导致脑部缺血,引起昏厥,严重者甚至休克!
也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后,需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧,小心翼翼地套在孩子的脖子上,另一个人需要配合拿气圈的人,抬高孩子的下巴,把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里,然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上,才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的,宝宝戴上脖圈以后头不能来回动,脖子以下的身体却在乱动,这时候颈椎和下边身体相接部位的活动范围特别大。这对于发育稚嫩的颈椎负担很重,因此很容易造成颈椎关节的损害,甚至是不可逆的伤害。
当宝宝被脖圈套住以后,身体所有的力量集中到了宝宝的脖子,那样对宝宝的脊柱发育是不利的。而且用脖圈的方式游泳,宝宝在水中的姿势是垂直的,这也背离了传统意义上游泳时水平进行的方式,容易给宝宝造成错误的理解,所以最好使用正确的方式对宝宝进行游泳训练。
婴幼儿最好的游泳方式:
对婴儿来说,最好的游泳方式是由大人抱着,用一侧前臂托婴儿的臀部,另一只手辅助婴儿的背部,贴紧大人身体下水。在水中,可以试试只拖着宝宝的臀部,或是双手抱住腋下,尽量让宝宝感受玩水的快乐。
在美国,婴儿游泳训练比较普遍,因为私家游泳池很普遍,但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。一位在美国长期居住的网友说,脖套游泳圈在美国没有卖的,那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置,一切有可能损伤孩童的器具食品等,全部要经过严格的审查和试验。
当然,许多的家长会认为自己的宝宝从游泳中得到很多好处,带着脖圈也没有发现有什么问题。游泳本无可非议,事实是,除了安全潜在的危险之外,游泳馆的设施和卫生条件仍存在不少的隐患。
近年来,婴儿游泳备受父母青睐。促成了大中城市甚至小城镇中“婴儿游泳馆”如雨后春笋般的冒出来。除了民营婴儿游泳馆外,这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。然而,许多婴儿游泳馆的卫生状况、人员配备及设施令人堪忧,卫生监督尚处在灰色地带。一些私营婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近,场地狭小。游泳馆大多设有可容纳10几个宝宝的大池子,也有单人的小池子,但收费相对更高些。游泳圈都是塑料材质,每个婴儿用完游泳圈后,没采取任何消毒措施,会直接套在另一个婴儿的颈上。游泳馆的浴巾消毒不严格,很容易传染病菌。室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分,可以导致婴儿哮喘。
所以,在给宝宝报名参加游泳前应该看清机构的资质以及对实地进行勘察。如果父母要带婴儿去游泳,一定要严格控制时间,一般10到15分钟为宜,同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离,经常托起孩子臀部、腋下,帮助其减轻颈部负重。1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳,并尽量不要在家中自行游泳。
大部分医生认为婴儿能锻炼的方式有很多,不用注重游泳。最安全的游泳辅助器械是在腋下的,满一岁的孩子就可以用。而一岁以下的孩子,最好就是浅浅的游泳池,坐着刚好淹到屁股,爬着也能足够宝宝把头仰起露出鼻子。象那么深的水缸一样的游泳池是万万不可的。实在要去游泳池的,可以用专用的坐式的婴儿游泳保护圈。
哪些婴儿不适合游泳
可是育儿专家却告诉我们说其实并不是每个新生儿都适合游泳的,有些婴儿其实是不能游泳的,那么哪些新生儿不能游泳呢?要让新生儿游泳都有哪些需要注意的呢?婴儿游泳已经不是什么新鲜事了,但并非所有的婴儿都可以游泳,有以下特征的婴儿就不能游泳:
1、Apgar<8分的新生儿
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿
新生儿游泳大揭谜
新生儿就可以接受训练吗?从科学上讲,我们应该提倡这种做法吗?
A:新生儿游泳是一项新型的护理项目。模仿母体子宫羊水环境,让婴儿在水中自主的全身运动,增加肌肉活动强度、调节循环的速度、增强心肌收缩力、增加肺活量,提高免疫系统功能,促进婴儿生长发育;同时使婴儿全身心得到抚慰,消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等,从而促进婴儿身心的健康发育。所以,对于新生儿游泳这项护理项目我们是大力提倡的。
Q:那新生儿一般在出生后多长时间可以下水游泳?
A:不论平产或剖腹产,48小时后就可以。
Q:那新生儿游泳有哪些必须的准备工作,比如在佳佳家我们看到游泳的水中被放入了一种水疗溶质,这是必须的吗?
A:首先呢,必须做好保暖的准备工作,新生儿游泳的室温应该在26―28℃之间,水温要保持在37―39℃之间。选用取暖设备时候要注意,像浴霸这种光线比较强的取暖设备不要采用,会刺激新生儿的眼睛。新生儿游泳池也必须是专用的,当水温达到了之后,还要放一种水疗溶质到水中,这种水疗溶质是模仿母体子宫内环境配置的,它能对新生儿皮肤起到的作用。对于1个月大的婴儿这种水疗溶质就不需要了。
做好这些外部的准备工作后,就要给孩子一个缓冲的过程了。我们一般都将新生儿游泳的时间安排在下午两三点钟之间,同时妈妈要提前1个小时给孩子喂好奶,好让他们有足够的体力去游泳。
Q:是不是每个新生宝宝都可以接受游泳训练呢?
A:在,新生宝宝下水游泳之前必须接受严格的体格,包括体温、皮肤颜色、脐带脱落程度等。所以,初次游泳最好在医生指导下进行。
Q:那新生儿游泳的频率应该是怎样的呢?
A:新生儿游泳以每天1次,每次1―2分钟比较好。佳佳妈有个习惯,每次佳佳游泳完后接着做抚触,这点呢,要按宝宝的身体承受能力来,一般来说,抚触我们会安排在上午,两者错开,这样避免宝宝过度。
婴儿戴脖圈游泳不安全
婴儿游泳是指1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的医护人员操作和看护,进行的一项特定的、阶段性的水中早期保健活动。游泳可使新生儿得到自然的活动,水的静水压、浮力、冲击会对新生儿的皮肤、骨骼产生轻柔的爱抚,促进新生儿各种感觉信息的传递和血液循环,引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应,可以锻炼心肌,增加睡眠,提高肌体免疫力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪,对促进婴幼儿的身心健康大有好处。
不少新生儿妈妈不解:不是都说带宝宝去游泳可以锻炼心肺功能,怎么脖圈游泳就不好了呢?
第一,小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎;
第二,脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的;
第三,脖圈容易压迫气管;
第四,最最危险的是,人脖子上有颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重者甚至休克!
目前国内盛行的宝宝游泳都是摆个小池子,给宝宝套个小救生圈,放在水里晃来晃去。这种宝宝游泳我最反对了!戴脖圈不安全,戴胸圈稍好但也有危险,最好的还是大人小孩一起在水里互动的亲子游泳。
走访几家民营婴儿游泳馆
婴儿用完游泳圈后没有消毒措施
赵女士的宝宝5个月大,在孩子出生一个月后,她就带着宝宝来到黄泥塝一家婴儿游泳机构游泳,每周来游一至两次,50元一次,每次入水时间15分钟。
“听说游泳能提高智商,促进运动系统发育。每次孩子游完后能吃能睡,家人感觉效果不错。”赵女士说。由于来游泳的宝宝太多了,平常赵女士都是要提前电话预定,有时忘了预定,就只好排队,一排就是一小时。
不过,怕游泳馆的浴巾消毒不干净传染病菌,他们每次游泳都自备浴巾。
随后,记者又走访了几家婴儿游泳馆,这些婴儿游泳馆大多设在商铺、住宅楼附近,场地狭小。我们发现,游泳馆大多是一人一换水,游泳圈都是塑料材质,每个婴儿用完游泳圈后,没采取任何消毒措施,直接套在另一个婴儿的颈上。
国外婴儿游泳比较普遍
但多是父母手臂保护
除了民营婴儿游泳馆外,这几年越来越多的医院也开办了婴儿游泳业务。一般婴儿出生一周就会安排游泳,靠脖颈处游泳圈提供的浮力,婴儿在与人体体温接近的水中自主活动。
用颈圈辅助游泳,潜水刺激协调能力的发育,都是噱头。大人抱着、托着孩子游泳即可。
在美国,婴儿游泳训练比较普遍,但是罕有使用游泳颈圈。一般都是父母手臂保护。
而关于婴儿游泳的安全性,医学专家还提醒,室内泳池水里的化学物质如漂白粉成分,可以导致婴儿哮喘。
套脖圈游泳是否安全有争议
目前尚无针对性研究,婴儿游泳对婴儿成长发育有一定益处,但套颈圈游泳是否安全尚存争议。
一位在美国居住过的网友说,脖套游泳圈在美国没有卖的,那是因为美国的宪法把婴幼儿的抚育和监护放在一个极端重视的位置,一切有可能损伤孩童的器具食品等,全部要经过严格的审查和试验。
也有研究说给婴儿使用脖圈游泳是最危险的。这种游泳圈充好气后,需要一个人很费力地掰开气圈开口的两侧,小心翼翼地套在孩子的脖子上,另一个人需要配合拿气圈的人,抬高孩子的下巴,把孩子的脖子准确无误地放进气圈的内径里,然后将粘在气圈开口的尼龙搭扣按上,才能将孩子放在水里。孩子游泳是依靠颈部的气圈漂在水面上产生的浮力进行的,这对于发育稚嫩的颈椎负担很重,因此很容易造成颈椎关节的损害,甚至是不可逆的伤害。
带婴儿去游泳注意控制时间
经常托起孩子臀部、腋下
帮助新生儿的生长发育并不是非要带宝宝去游泳,还有很多方法,家长平时可把宝宝放在床上做抬头运动,也可以做婴儿抚触。
如果父母要带婴儿去游泳,一定要严格控制时间,一般10到15分钟为宜,同时要掌握好婴儿在水中的运动量。家长应和孩子保持一臂之内的安全距离,经常托起孩子臀部、腋下,帮助其减轻颈部负重。
1岁以上的孩子可尝试佩戴腋下圈游泳,并尽量不要在家中自行游泳。