养生健康

莲子麦冬能一起煮吗 哪些人不宜吃莲子麦冬

莲子麦冬能一起煮吗 哪些人不宜吃莲子麦冬

1.脾虚胃寒者

麦冬性寒,脾虚胃寒者食用可能会出现身体不适。

2.风寒感冒者

风寒感冒者不宜食用寒凉之物,以免加重病情。

3.便溏泄泻者

麦冬性寒,有润肠通便的作用,便溏泄泻者食用可能会加重泄泻的症状。

莲子麦冬能一起煮吗 莲子麦冬可以长期吃吗

不建议长期喝。

莲子可以补脾益肾、养心安神,麦冬能够清心润肺,两者一起食用有较好的保健养生价值。长期食用中药,身体可能会承受不住,且麦冬性寒,长期食用可能会对脾胃造成一定伤害。

西洋参鸽子汤的做法 鸽子汤怎么炖最营养

鸽子汤和其他的食材一起炖,能够荤素搭配、均衡营养、减轻油腻,比如说上海青、小白菜、大白菜、金针菇、胡萝卜、玉米、山药、香菇、绿豆、莲子、红枣等。

而搭配其他的药材一起炖汤,能够增强鸽子汤的补益作用,比如说西洋参、党参、黄芪、芡实、枸杞子、麦冬、天麻等。

鸽子汤不能和什么一起吃 鸽子汤与什么搭配

鸽子汤本身具有滋补、强身的作用,炖鸽子汤的时候,可以加入一些常见的滋补药材,能够增强鸽子汤的补益作用,比如说西洋参、党参、黄芪、芡实、枸杞子、麦冬、天麻等。

炖鸽子汤的时候,还可以加入蔬菜和干货。

加蔬菜能够荤素搭配、均衡营养、减轻油腻,比如说上海青、小白菜、大白菜、金针菇、胡萝卜、玉米、山药等。

而加干货能够提升鸽子汤的鲜香味道、提高营养价值,比如说绿豆、莲子、红枣、银耳等等。

麦冬和什么煲汤好 莲子麦冬煲兔肉

材料:麦冬15克,莲子20克,香菇25克,姜,葱各10克,食盐5克,味精3克。

做法:将兔肉切块,莲子用温水浸泡,生姜去皮切片,锅内烧水,待水烧开后,放入兔肉,莲子,麦冬,香菇,葱,生姜,倒入适量清水,用小火煲2小时后,放入食盐,味精调味即可。

功效:此汤有补中益气,滋阴养颜,生津止渴,养心安神等功效。

五味子泡水补肾吗 五味子最佳搭配补肾

具体如下:

1、五味子+山茱萸、熟地、山药:敛肺益肾,治肺肾两虚咳喘。

2、五味子+麦冬、山茱萸、熟地、山药:补肾、涩精、止遗,治梦遗。

3、五味子+人参、麦冬:益气、生津、补肾、止咳,治热气伤阴、汗多口渴。

4、五味子+麦冬、丹参、生地、酸枣仁:补益心肾、宁心安神,治阴血亏损、心神失养或心肾不交而引起的虚烦心悸、失眠多梦。

鸽子汤和什么一起吃好

1.补气血:黄芪、西洋参、党参、当归、阿胶、红枣

鸽子本身具有补气养血的功效,而如果和具有补气功效的黄芪、西洋参、党参以及具有补血功效的当归、阿胶、红枣等一同炖汤,能够增强补气血的功效,非常适合有气血虚弱、气虚乏力、血虚萎黄、月经不调、行经腹痛、气短心悸等症状的人群进行食补。

2.补肾滋阴:板栗、山药、芡实、枸杞子、银耳

而将鸽子与有滋阴补肾功效的板栗、山药、芡实、枸杞子、银耳等食材药材一同炖汤,则有很好的补肾益精、滋阴的功效,适合有肾虚精亏、阴虚内热、体虚腰酸腿软、遗精早泻、消渴等症状的人群食用,滋补效果非常好。

3.清热降火:绿豆、莲子、麦冬

许多人喝多了鸽子汤都会上火,那么只要将鸽子汤和绿豆、莲子、麦冬、玉竹等食材药材一同炖汤,不仅不会上火,而且还有清热降火的功效,适合有上火内热、消渴、肺热咳嗽症状的人群食用。

4.治头痛:天麻

天麻具有很好的平肝息风作用,将鸽子与天麻一同炖汤,对于肝火旺盛引起的头晕、头痛有很好的缓解作用。

中风后吃什么食物最好 枸麦饮

材料:枸杞子、麦冬15克。

做法:将枸杞子、麦冬一起加200毫升水,煎煮15分钟,代茶随量饮用,每日1剂,可连服半月。

功效:可以滋补肝肾、养阴清热,适用于中风后遗症肝肾阴虚,口干口渴,头晕目眩,半身不遂,腰膝酸软的人群服食。

五味子麦冬西洋参泡水喝的禁忌

虽然说五味子、麦冬、西洋参都属于寒凉型的药材,要是过量饮用,容易导致机体寒气过多,对胃肠产生刺激,引起腹痛、腹泻、便溏等不适反应,尤其对于一些体质虚寒的人群,饮用后还会加重症状,所以五味子麦冬西洋参泡水不宜喝多。

部分人群可能会对五味子、麦冬或者西洋参产生过敏的情况,而过敏会引起人体出现应激反应,无端的攻击也会损害正常的身体组织,甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏,对人体的健康非常不利。

莲子麦冬能一起煮吗

能一起煮。

莲子性平、味甘涩,归脾、肾、心经,有补脾安神、养心益肾的功效,常用于心悸失眠、脾虚泄泻等病症。麦冬性寒、味微苦,有清火生津、养阴润肺的作用,适用于心烦不眠、口干舌燥、肺热咳嗽等症状。

莲子和麦冬没有配伍禁忌,两者一起食用有润肺止咳、补脾益肾的功效,所以莲子麦冬能一起食用。

茯苓怎么吃效果好 莲子茯苓糕

材料:茯苓、莲子、麦冬各等份。

做法:共研为末,加入白糖、桂花适量拌匀,加水和面蒸糕食用。

功效:有宁心健脾之功。适宜于心阴不足、脾气虚弱引起的干渴、心悸、怔忡、食少、神疲者食用。

茯苓怎么喝能祛斑

茯苓怎么喝能祛斑?

茯苓怎么吃能祛斑呢?古医家认为白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑,以及妇女产后那种产生的黑斑,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤,又能淡化斑点。此外,茯苓祛斑的食疗方还有以下几种:

1、茯苓杏仁奶茶,添加了杏仁,可以健脾宁心,面色红润,对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用,能缓解春季出现的烦躁情绪。

2、栗子茯苓粥:茯苓15克,栗子10枚,糯米30克 ,将茯苓洗净入锅,加冷水,用小火煎半小时,弃渣留汤,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。功效:健脾益肾,利湿止泻,适宜于小便不利、慢性肾炎者。

3、当归茯苓炖鸡汤:当归50克,茯苓20克,乌鸡一只,生姜一块,水适量,文火共炖,至肉烂汤浓时,调味装盘即可食用。具有益气健脾,宁心安神的作用。

4、莲子茯苓糕:茯苓、莲子、麦冬各等份,茯苓、莲子、麦冬共研细末,加入白糖、桂花适量拌匀,用水和面蒸糕食用。功效:宁心健脾,适宜于因心阴不足,脾气虚弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。

喝什么茶安神助眠 莲子百合麦冬茶

材料:莲子,百合各30克,麦冬15克,冰糖适量。

做法:将莲子洗净去心,百合洗净,用清水泡软,将莲子,麦冬放入锅中,加水1500克,用大火煮沸,改用小火煮20分钟后,将百合放入锅中,再煮五分钟后熄火,加入冰糖调匀即可。

助眠原理:莲子补脾止泻,养心安神,百合滋阴清热,润肺止咳,麦冬益胃生津,清心除烦,一起煮水代茶饮可适宜于改善阴虚火旺,肝郁化火导致的多梦易醒症状,对于长期熬夜引起的心烦,疲劳,心悸,黑眼圈等有很好的辅助治疗效果。

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祛痘排毒什么 竹笋莲子麦冬

材料:鲜竹笋200克,鲜香菇4枚,素鸡100克,莲子20粒,荷兰豆50克,麦冬20克,天门冬12克,食盐适量。 制法:竹笋去壳,放入锅中,加适量水去涩味,捞出后与素鸡共同切片;香菇洗净,去蒂,切成薄片各用。将所有食材及药材放入沙锅中,加入适量调味料,倒入热水,用耐热的保鲜膜将口封住,用小火炖至40分钟左右即可食用。 功效:此汤可清心润肺,益胃生津,清火止咳等。

心慌患者的饮食要点

饮食有节,进食营养丰富易消化的食物,保持大便通畅,忌过饱过饥,戒烟酒浓茶,宜低盐低脂饮食。 1,心虚胆怯 宜食黄花菜、百合、桂圆、大枣、小麦、莲子等。食疗方:茯苓饼、山药粥。 2,心血不足宜食牛肉、桑椹、山药、枸杞子、龙眼肉、阿胶枣等补心益气之品,也可食白参汤。食疗方:桂圆莲子粥、酸枣仁粥。 3,阴虚火旺 宜食莲子、银耳、桑椹、百合等滋阴降火之品,也可饮百合莲子麦冬汤。食疗方:生地黄粥、天门冬粥。 4,心阳不足宜食甘温助阳益气之品,如海参、羊肉、鸡肉、胡桃。烹饪时可适当加用葱、姜、蒜等调料,也可食桂枝桂圆

心悸什么好

【饮食护理要点】饮食有节,进食营养丰富易消化的食物,保持大便通畅,忌过饱过饥,戒烟酒浓茶,宜低盐低脂饮食。 1,心虚胆怯 宜食黄花菜、百合、桂圆、大枣、小麦、莲子等。食疗方:茯苓饼、山药粥。 2,心血不足宜食牛肉、桑椹、山药、枸杞子、龙眼肉、阿胶枣等补心益气之品,也可食白参汤。食疗方:桂圆莲子粥、酸枣仁粥。 3,阴虚火旺 宜食莲子、银耳、桑椹、百合等滋阴降火之品,也可饮百合莲子麦冬汤。食疗方:生地黄粥、天门冬粥。 4,心阳不足宜食甘温助阳益气之品,如海参、羊肉、鸡肉、胡桃。烹饪时可适当加用葱、姜、蒜等调料

如何才做到“保津养生”呢?

首先要多喝水,可以适当泡些有生津作用的中药饮片,如山楂、五味子、麦冬等。所谓“望梅止渴”,说的就是食物里面最有生津功效的“梅”了。梅子性平、味酸,具有润肺止咳、生津止渴的功效。不过从中医辨证的角度来说,有些情况是需要注意的,比如胃酸过多、痰热咳嗽 、胸闷咳喘者,则不宜酸性太大的食物。 另外,中国古代还有“咽津养生之术”,一些有消化系统慢性疾病的不妨借鉴。

中医治疗口长疮的偏方

(1)花草茶金银花、生甘草开水冲泡代茶饮。 (2)决明知母茶决明子、知母开水冲泡代茶饮。 (3)蔷薇甘草茶野蔷薇根、生甘草煎汤代茶饮,每日1剂。 (4)生麦斛茶麦冬、生地、石斛、水煎混合后分3次服,每日1剂,连服4剂。 (5)明矾漱明矾5克加水至100毫升,含漱1~2分钟。 (6)浓茶漱坚持用浓茶漱口,促口腔溃疡面的愈合。 饮食疗法 (1)莲子萝卜汤莲子、白萝卜共服,每日2次,喝汤食莲。 (2)莲子莲子芯适量,开水冲泡代茶饮,每日1剂。 (3)绿豆生地饮绿豆、生地水后去生地,食豆饮汤,每日1剂。

鸽子汤为什么不放姜 鸽子汤怎么炖最营养

鸽子汤具有滋阴补肾、养血益气、清热解毒的功效,建议和一些具有清热滋阴、补血益气功效的食材药材一起炖汤,够增加鸽子汤的营养功效,比如说绿豆、莲子麦冬、当归、党参、西洋参、枸杞子等等。 食材:鸽子1只,猪骨300克,绿豆100克,陈皮2块,蜜枣2个,盐适量(四份)。 做法步骤: 1.猪骨焯水,洗净;鸽子焯水洗净;绿豆和陈皮浸泡。 2.将鸽子和猪骨放入锅里,加入五碗水,大火先沸。 3.加入洗净的绿豆,小火炖1.5小时。 4.出锅前加入陈皮,炖好后加入适量的盐,即可。

食用莲子有哪些注意事项 感冒患者

莲子的有效成分会加重感冒的症状,所以感冒的不宜莲子

五味子最佳搭配

1.五味子+山茱萸、熟地、山药:敛肺益肾,治肺肾两虚咳喘。 2.五味子+麻黄+细辛+干姜:敛肺止咳,治风寒咳嗽。 3.五味子+麻黄根、牡蛎:敛肺止汗。 4.五味子+麦冬、山茱萸、熟地、山药:补肾、涩精、止遗,治梦遗。 5.五味子+补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸:涩肠止泻。 6.五味子+参、麦冬:益气、生津、止咳,治热气伤阴、汗多口渴。 7.五味子+麦冬、丹参、生地、酸枣仁:补益心肾、宁心安神,治阴血亏损、心神失养或心肾不交而引起的虚烦心悸、失眠多梦。

鸽子汤与什么搭配

1.滋补药材 鸽子汤本身具有滋补、强身的作用,炖鸽子汤的时候,可以加入一些常见的滋补药材,够增强鸽子汤的补益作用,比如说西洋参、党参、黄芪、芡实、枸杞子、麦冬、天麻等。 2.蔬菜、干货 炖鸽子汤的时候,还可以加入蔬菜和干货。 加蔬菜够荤素搭配、均衡营养、减轻油腻,比如说上海青、小白菜、大白菜、金针菇、胡萝卜、玉米、山药等。 而加干货够提升鸽子汤的鲜香味道、提高营养价值,比如说绿豆、莲子、红枣、银耳等等。

莲子降火怎么做 莲子莲心猪心汤

材料:猪心50克,莲子20克,莲心3克,芡实10克,麦冬,枸杞各5克。 调料:食盐,鸡精适量。 做法: 1.将猪心整理干净后切片,放入沸水中焯烫片刻后洗净备用。 2.莲子,芡实洗净,分别用清水浸泡1小时;麦冬用水洗净。 3.将莲子,芡实,麦冬一起放入锅中,加适量水,开小火1小时。 4.再放入莲子心,枸杞,猪心,续15分钟,加食盐和鸡精调味即成。 好处:此汤有清心火,安心神,滋肾阴,固肾精的功效,最适宜长期情志不和所致的心肾亏损及心肾不交者食用,有心烦失眠,心悸怔忡,神经衰弱等症者可以将其 作为食疗保健