剖腹产不能吃什么食物

养生健康

剖腹产不能吃什么食物

1.油腻食物

专家提醒，剖腹产女性不同于顺产的女性，因此在饮食方面有着很多的禁忌。如果不注意合理的饮食结构的话，对产后身体的恢复以及伤口的恢复都是非常不利的。因此专家提醒，剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物，尤其是一些油炸的食物，这类食物不但会影响到伤口的恢复，同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现，无论是对产妇还是对新生儿都是非常不利的。除了油腻的食物之外，还要注意避免吃一些深色素的食物，这类食物会导致伤痕的颜色加深。除此之外一些容易导致胀气的食物也要少吃，同样不利于产后身体恢复。

2.催乳的食物

很多产后新妈妈经常会因为各种原因而出现有奶水不足的情况，常见的原因有很多，比如像孕期营养不足、乳腺不通、情绪抑郁等，这些都会严重的影响到乳汁的分泌。产后乳汁分泌不足不但会影响到乳腺的健康，同时还有可能会导致宝宝因为摄取不到营养而影响正常的生长发育。因此这个时候很多新妈妈就会通过各种催乳的肉汤以及食物来起到催乳的目的。但是专家特别提醒，在剖腹产后的十天时间内这类食物都应该禁止食用。比如像鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，最好是在产后的7-10天后再食用。

3.过敏的食物

专家还提醒产妇，在剖腹产后的一段时间里，日常的饮食结构必须要杂。这里所说的杂是指饮食要多种多样，只有这样才能补充更多的营养，从而让母乳质量得到有效的保障。因此荤素搭配很重要，剖腹产后进食的品种越丰富，所获取的营养也就越平衡和全面。但是这个时候还要特别的注意食物过敏症状的出现，在食物摄取越杂的同时，食物过敏的情况就越容易发生。

剖腹产后多久可以吃辣椒剖腹产后饮食准则

1、剖腹产排气后方可进食。

2、剖腹产一周内最好多吃流质食物、易消化的食物以及排恶露、促进伤口愈合的食物。

3、剖腹产一周内最好不要进食大补之物。

4、剖腹产手术后最好不要吃易发酵产气多的食物，以防腹胀。

5、术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。

6、剖腹产后最好少吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。

7、剖腹产后最好食用清淡食物，不要吃油腻、生冷、辛辣、咖啡、酒等刺激性食物。

剖腹产吃鸽子最佳时间什么时候剖腹产吃鸽子最佳时间

一般建议剖腹产后一周再吃鸽子。

剖腹产后不建议立马吃鸽子，在剖腹产后一周内一般建议清淡饮食，鸽子汤营养丰富，刚剖腹产的女性身体消化能力较弱，过早喝鸽子汤可能会引起消化不良，而且过早吃油腻食物可能会导致营养垃圾堵塞在乳腺管，阻碍乳汁流出，还可能会出现涨奶的现象，反而会引起产妇身体不适，所以建议剖腹产一周后才能吃鸽子。

自然产or剖腹产？选择关键大比较自然产的优点与缺点

自然产的优点为产后恢复快、产后伤口较不痛、比较不会有手术沾黏与伤口感染的问题、会阴部比较不会留疤、伤口比较小。

而且因为生产过程宝宝由阴道娩出，经产道挤压，挤出肺部的羊水，对宝宝的呼吸会比较好；缺点则是生产时间不一定，也有可能在三更半夜生产，产前比较痛，全家人都要等比较久，生产中的变数也比较大，要随时观察胎心音等。

万一难产生不下，必须临时改采剖腹产，产后尿失禁、阴道松弛与脱垂的机率较剖腹产高。

在费用的部分，自然产较少自费医材，除了减痛分娩外，生产费用为健保给付。

自然产的待产时间长（第一胎也可能待产2、3天），第二、三胎由于先前已有「开路英雄」，所以会生得比较快。

剖腹产的优点是可以先约好剖腹产的时间，全家人比较方便做计划（不过最好是选白天上班时间；晚上手术医护人员精神不济，效果不一定好），也没有难产、卡住的问题，产后比较不易尿失禁、阴道松弛或脱垂；

缺点为因为是手术，有器官沾黏与麻醉的风险，而且产后恢复得比较慢、伤口比较大也比较痛（自然产是产前痛，剖腹产是产后痛），比较慢才能下床。

伤口也较易留疤，例如：蟹足肿。此外，上一胎剖腹产，医师会缝合子宫，缝合处子宫张力与弹性较不佳，如果太快再怀孕，子宫有破裂的风险，不过机率较低。

剖腹产除了健保给付外，自费医材较多。

自然产产后可随时进食；剖腹产的半身麻醉则要平躺大约8小时后才能坐起，多数医师会建议等排气后再进食与喝水。

之所以最好等排气后再吃，是为了降低肠道的损伤机率，不过肠道在手术中损伤的机率微乎其微，如果不想等排气后，想要产后8小时直接进食也可以。

可以先尝试喝水，如果不会想吐，再吃食物。最好从流质到半固体循序渐进，而且不要太油腻。

无论是自然产或剖腹产，产后最好别立即吃人参或酒，人参可能会导致出血；酒则会影响伤口愈合。过于生冷的食物也尽量少吃。

的确有这个可能。如果子宫伤口愈合不好，手术所留下的疤可能会藏血（积血），之后月经的时间较易拖得比较长，可能整个月都有滴滴答答的咖啡色月经。

可考虑服用避孕药或收缩药帮助子宫收缩，或是再次以手术处理。不过必须经过医师鉴别诊断，必须先排除其他可能性，例如：子宫癌等，确认原因才能正确处理。

自然产生产时会阴部裂伤没缝好，或是伤口照顾与愈合不佳，可能会形成瘘管；剖腹产则比较没有这方面的问题。

想要避免自然产产后出现瘘管，坐月子期间伤口养护、充分休息、营养均衡、排便习惯正常都很重要。

在伤口的部分，产后1个月内只要用灌洗瓶装温水，大小号后都由前往后冲一下外阴部即可，不用灌洗阴道（剖腹产也可以这样做，顺便可以冲掉残留的恶露）；

至于排便的部分，最好养成每天固定排便的习惯，摄取蔬果与喝水，以免粪便太硬、便秘，导致伤口裂开。

在生产的过程中，当宝宝的头已出来，如果产妇继续用力，有时候宝宝可能会冲太快，也可能会造成产道裂伤，所以要听从医护人员指示，不要一直用力。

自然产不用插导尿管；剖腹产则因躺床与麻醉期间如厕不便，所以要插导尿管。通常会在手术前插导尿管，手术隔天排气后再拿掉。

剖腹产术后吃什么好

剖腹产手术6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。

剖腹产后进食循序渐进。剖腹产的产妇，6小时后可进食免奶免糖的半流食;剖腹产两天，消化力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物;剖腹产后第一周，要大量饮水，及时排便，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。剖腹产术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，可在剖腹产术后7-10天再食用。

剖腹产饮食禁忌剖腹产一周后适宜吃的食物

产妇顺利排气之后，膳食可由流质改为半流质，增加粥类，煮烂的面类，蛋汤等食物，这些半流质食物既富于营养，又容易消化，在粥，或者面中加一些肉松，鱼松等富含蛋白质的食物，有助于促进皮下组织自我修复。

剖腹产产后别吃胀气食物

剖腹产术后吃胀气食物

有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。所以，术后过多食用这些食物会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。

纠错法：

不要给产妇进食这些胀气食物，6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。当产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，适宜进食富有营养并易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等，然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。

月子里饮用茶水

虽然茶水也是一种很好的饮料，但月子里的产妇不宜喝茶水。产妇在分娩之后体力消耗很大，身体气血双虚，应该注意补血及保持良好的睡眠，以尽快恢复体力。

茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，促使产妇发生贫血。而且，茶水越浓鞣酸含量越高，对肠道吸收铁的影响越大。

另外，茶叶中含有的咖啡因在饮用后，会刺激大脑兴奋，不容易入睡，影响产妇的睡眠，不利于身体恢复。同时，茶水里的咖啡因还可以通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，出现无由啼哭的现象。

剖腹产后有什么禁忌的食物

1、寒凉食物

剖腹产后不能吃寒凉、生冷食物，生冷多伤胃，寒凉则血凝，很容易影响产后恶露的排出以及可能造成剖腹产后腹痛等不适。

寒凉食物包括西瓜、苦瓜、冬瓜、香蕉、紫菜、海带、柿子、蟹、黄瓜、白萝卜、芹菜、茄子、绿豆等等。

2、辛辣食物

剖腹产后不能吃辛辣食物。产后本身就容易失血伤津，产妇容易出现阴虚内热的情况，如果是再吃辛辣食物很容易引起产妇便秘、痔疮，母乳喂养的妈咪还可能因为影响乳汁不利于婴儿的肠胃。

辛辣食物包括含有大量辣椒的食物以及葱、姜、大蒜等调料食物。

3、胀气食物

剖腹产后不能吃胀气食物，这类食物容易导致腹内压力过大，对剖腹产后伤口愈合不利。

常见的胀气食物有：牛奶、萝卜、红薯、苹果、豆浆、芋头、糯米等等。

4、酸咸食物

剖腹产后不能吃酸咸食物，酸咸的食物容易引起身体水分的积聚，加剧血液粘稠度，影响到产妇的正常新陈代谢。

酸性食物有：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼等还有酸菜、盐分较多的食物等等。

5、回奶食物

剖腹产后不能吃具有回奶作用的食物，这样会影响到胎儿正常的母乳喂养。

常见的回奶食物有：韭菜、麦芽、花椒、山楂、大麦茶、味精、豆角等等。

剖腹产之后多久可以生二胎呢

正常情况下，剖腹产后并不影响怀孕，可以有正常的妊娠。但是剖腹产后如果出现子宫刀口愈合不佳，过早怀孕的话，可影响产妇是身体的恢复及胎儿的安全。因为剖腹产过早怀孕的话，胎儿的发育会使子宫不断增大，子宫壁变薄，剖腹产手术刀口处的结缔组织缺乏弹力，不利于胎儿的安全。

此外，剖腹产后容易留下瘢痕，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，有造成腹腔大出血甚至威胁生命的危险。因此，剖腹产后再生二胎最好选择在产后两年，这样产妇的身体已经恢复完成，才有利于怀孕。怀孕后要在医院检查、分娩，以免发生危险。

不过，有些产妇剖腹产后子宫恢复良好或者自身恢复能力强，剖腹产后再生可以不用等到两年，但是至少要一年以后再考虑怀孕。值得注意的是，剖腹产后再孕一定要去医院检查子宫恢复情况。

剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别，6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

排气是新密妈妈可以进食的信号。当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂。