养生健康

如何保养眼周嫩肌

如何保养眼周嫩肌

1、滋润保湿型眼霜:具有较强的保湿功能,可为干燥的眼部肌肤补充水分。同时可锁住水分,令眼部肌肤加倍柔滑细腻。适合干性肌肤及经常在空调房里工作的男士。

2、抗老型眼霜:具有抗皱及防晒功能,可有效对抗自由基、淡化细纹,防止眼部肌肤过早老化。适合眼周肌肤已经有细纹,以及经常对着电脑工作男士。

3、美白型眼霜:可促进眼周肌肤的血液循环,淡化眼周色素沉积及斑点,加速黑色素的新陈代谢,同时减轻黑眼圈。适用于有黑眼圈、经常熬夜工作的夜猫子男人。

4、紧致型眼霜:能够提升眼部轮廓,排除废物,改善眼袋及眼部松弛现象。适用于眼周皮肤松弛,并且需要改善眼袋状况的你。

5、清爽型眼霜:一般是嗜喱或凝露质地,可以清爽地滋润眼部肌肤,同时又不含油脂,适合油性肌肤者并容易长白色脂肪粒的男士。

眼部的皱纹怎么去掉才好

皮肤逐渐老化开始,在脸上所出现的皱纹中,鱼尾纹是最让人烦恼的。这时,我们需要通过刺激皮肤深处的肌肉,让皮肤恢复弹性,去除脸上的皱纹。

工具/原料

步骤/方法

Tips1 用中指和无名指在太阳穴上画“8”使此处肌肉放松。

Tips2 用双手的拇指和食指沿着眉毛的走向捏起肌肉并向两边揪。

Tips3 用拇指和食指捏起眼角的肌肉,从眼球下方轻轻向眼角旁1cm处拽。

Tips4 用双手的中指在眼轮肌(眼部肌肉)处由内向外画大圆和小圆。

Tips5 用手掌从眼角处抚至头侧骨,皮肤要有被拖拽的感觉。

Tips6 用手指深深按压眼睛下方的皮肤。

如此做几遍,那么就可以轻松的去除眼部的皱纹的。如果工作劳累过度了,那么可能又会出现,所以,方便随时按摩去除眼部的皱纹。

每天早上按摩眼部

每天早上起来时轻轻按摩眼部,如果眼周有浮肿现象,可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊,最后向脖子引导,有助于快速消除水肿哦。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳,促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足,或长时间面对电脑,按压这些穴位,黑眼圈会有所缓解。

选择一款适合自己的眼霜

25岁女人保养眼部,选择一款成分优良的眼部精华(含有如甜杏仁油、小麦胚芽油、益母草、白木通、dmae、胜肽、维生素a/c/e等成分)是必不可少的。但使用眼霜要掌握正确的涂法,才能发挥更好的效果。

敷眼膜解决眼周浮肿

造成眼周浮肿的原因大部分是水份聚积。有时候晚上喝太多水,早上起来眼周就会有些浮肿,对策是将眼膜放入冰箱5-10分钟,然后冰敷,能很好的帮助消肿。另外要记住晚上不要喝太多水哦。

眼部防晒

无论是一年中哪个季节,紫外线强度都能伤害到我们的肌肤。出门抹防晒时留意眼部,能很大程度上减少眼部肌肤损伤。宽大而霸气外露的太阳镜也是很好的选择,将uv的伤害降到最低。

改正不良习惯

眼部保养,除了适当的护理和食疗,也要改正一些不良习惯,眼周彩妆不要色彩太浓厚,虽然看上去层次感立体感挺不错的,但是对于眼周肌肤来说是个很大的负担,眯眼看东西,时常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌肤加速衰老。

准备眼部抗衰老食谱

眼部保养除了外在保养,内在调养也很重要。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物,含叶黄素、花青素的蔬果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化,更助改善视力,记得多吃哦。

美容觉不可错过

晚上11点到次日凌晨五点,是肌肤修复的最佳时段,同样也是眼周肌肤修复的最佳时段,所要保养眼部,每天11点前就要上床睡觉了哦,优质的睡眠比什么保养品都重要。

平时对于面部的护理还是比较重要的,尤其是对于那些有面部皱纹的人们来讲,更是需要通过一定的方式去积极的改变这样的情况的,而上述讲的主要就是有关“眼部的皱纹怎么去掉才好”的知识,也是需要人们去积极的认识和了解的,这样才能拥有更加美丽的容貌的。

眼部保养步骤都有什么

眼部保养步骤:

眼部护理步骤1:沾

直接将按摩端头放进去黑眼圈眼霜中,拿出来上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。

如何去除眼袋小窍门:点

沾好眼霜後,用按摩棒轻点眼下肌肤,将手指可能拉扯眼周肌肤的机率降到最低。

眼袋怎么消除:滑

利用按摩棒前端紧贴眼下肌肤,由眼头滑动到眼尾,分别按摩眼周上下。

去眼袋最有效的方法:滚

垂直拿着眼周按摩棒,让圆端头沿眼下滚动,促进眼周循环。

眼袋黑眼圈这样消除:压

利用圆端头轻压眼周穴道,可以活络眼周血液循环,减轻眼压。

眼睛保养秘诀

眼睛保养秘诀1:摊开纹理

眼霜究竟该怎么样抹才能让它深入吸收?肤质尚青春且紧实,没有一丝细纹者,可以沾取绿豆大小的眼霜在指腹,而且一定要是无名指轻轻点压在眼周。根据研究显示这只手指的使用度比例最低,因此力量最微弱,才不会折腾肌肤。对于已经产生细纹者,无论是因为肌肤迈向熟龄或者是笑纹,不妨采用剪刀手式将眼尾肌肤撑开来,眼霜由眼头点抹至眼角,就能彻底滋润眼周肌肤的每厘细缝。

眼睛保养秘诀2:按摩引流

眼部周围的穴点众多,分布在眼睛的上下左右,最高延伸至眉毛上方,最宽则是近乎发际线的太阳穴。由于眼周肌肤极为细嫩薄透,因此按摩手势要绝对轻柔。利用皮肤温度增加表皮微血管活络,强化吸收效果。因此在涂抹眼部保养品后,可以用指部关节,或是内附滚珠的眼部产品,先定点按压穴位,接着由眼头推衍至尾端淋巴活络,再反向回推引流促进循环。

在对眼部保养步骤方法认识后,对眼部保养上,都是可以按照以上方式进行,不过想要能够很好的保养眼部,也要注意要长期,同时也不能间断,否则对眼部问题改善是没有任何帮助的,这点也是要注意的。

盘点身体最容易衰老的部位

1、嘴巴

相信很多朋友不知道嘴巴是身体上相对容易衰老的部位,这是因为我们的一言一语以及脸上的表情都会牵动到嘴巴,经常动作会让嘴巴周边的肌肤变得松弛,所以嘴巴也就成了身上比较容易衰老的一个部位。

2、眼睛

跟嘴巴一样,一生中眼睛眨动的次数是数不清的,再加上眼周的肌肤比较娇嫩,很多朋友都不懂保养,所以眼睛也是比较容易衰老的一个部位。建议已经进入初级衰老期的朋友要学会保养眼周,另外,保护视力也是帮助眼睛对抗衰老的好方法。

3、额头

有一些朋友在年轻的时候就会出现抬头纹,步入中年期之后你会发现额头的纹路变得越来越深,所以额头也是比较容易衰老的一个部位。专家认为,经常按摩额头可以帮助额头抵抗皱纹的出现,建议容易出现抬头纹的朋友要多按摩额头。

怎样保护眼周围的皮肤

双眼浮肿时,可用茶叶水或新鲜土豆片涂敷或粘敷于眼周,对消除眼睛浮肿有一定的功效。小细纹鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水、或循环不良造成水分囤积、或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜,增加眼部疲劳,容易使眼部老化,除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。

如何保养眼部周围皮肤

我们保养皮肤最不能忽视的就是眼部周围的皮肤,因为眼部周围的皮肤敏感而且比较柔软,所以需要更精心的护理,但是该怎么正确保养眼部周围皮肤呢?

1、需要从生活细节做起,改掉一些不好的生活习惯,像皱眉眯眼、或者长期熬夜等都是不良的习惯。

2、要多喝水,经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润。

3、要根据自己的肤质或者情况选择适合自己的眼部保养品,像眼霜和卸妆液等都是必须品。对眼部皮肤进行适当的按摩。

4、眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。

20+眼部肌肤保养必做功课

20多岁,一般来说眼部肌肤都不会有太大问题,就算是黑眼圈和眼袋的困扰,大部分都是先天原因。但是年轻美眉不要等到细纹、黑眼圈等问题都出现了,才会想到去保养。保养眼部肌肤,首先要保持睡眠大计。良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,可使眼周各层组织保持良好的活力,从而有效的防止眼袋的发生与加重,如果长期睡眠不足,则使眼周组织慢性疲劳,血运障碍,会过早出现眼袋问题。

过了25岁,临近30大关,你就会发现第一道皱纹的困扰通常会从眼部开始。所以20+的美眉保养眼部肌肤,选择一款保湿效果好的抗皱眼霜就相当关键,首先把干纹扼杀在摇篮里,其次多种抗皱成分还能有效预防真性皱纹的出现。

20+眼部保养关键词:保湿、抗皱

用眼霜之前,一定要保证眼部的清洁,清洁不能单用清水,去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品绝对不适合用到娇嫩的眼睛部位。所以,为了眼部保养,应选用温和的洁面产品,凝露、晶露状的、无泡乳液状的及无皂基洁肤皂,都是可安全地用于眼部的清洁产品。

眼部保湿最需要的是水分,而非油分。所以首先要充分“喝水”,市面不同品牌的保湿面部喷雾等,都可为眼部肌肤持久补水,并提升后续保养品的保湿性。有一点要注意,由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩,所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿,虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助,但对并不缺油的年轻肌肤来说,只会构成“外油内干”的困扰。所以,尽量选用“水质”的保湿眼霜。

眼部保养步骤都有什么

眼部护理步骤1:沾

直接将按摩端头放进去黑眼圈眼霜中,拿出来上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。

如何去除眼袋小窍门:点

沾好眼霜後,用按摩棒轻点眼下肌肤,将手指可能拉扯眼周肌肤的机率降到最低。

眼袋怎么消除:滑

利用按摩棒前端紧贴眼下肌肤,由眼头滑动到眼尾,分别按摩眼周上下。

去眼袋最有效的方法:滚

垂直拿着眼周按摩棒,让圆端头沿眼下滚动,促进眼周循环。

眼袋黑眼圈这样消除:压

利用圆端头轻压眼周穴道,可以活络眼周血液循环,减轻眼压。

眼睛保养秘诀

眼睛保养秘诀1:摊开纹理

眼霜究竟该怎么样抹才能让它深入吸收?肤质尚青春且紧实,没有一丝细纹者,可以沾取绿豆大小的眼霜在指腹,而且一定要是无名指轻轻点压在眼周。根据研究显示这只手指的使用度比例最低,因此力量最微弱,才不会折腾肌肤。对于已经产生细纹者,无论是因为肌肤迈向熟龄或者是笑纹,不妨采用剪刀手式将眼尾肌肤撑开来,眼霜由眼头点抹至眼角,就能彻底滋润眼周肌肤的每厘细缝。

眼睛保养秘诀2:按摩引流

眼部周围的穴点众多,分布在眼睛的上下左右,最高延伸至眉毛上方,最宽则是近乎发际线的太阳穴。由于眼周肌肤极为细嫩薄透,因此按摩手势要绝对轻柔。利用皮肤温度增加表皮微血管活络,强化吸收效果。因此在涂抹眼部保养品后,可以用指部关节,或是内附滚珠的眼部产品,先定点按压穴位,接着由眼头推衍至尾端淋巴活络,再反向回推引流促进循环。

在对眼部保养步骤方法认识后,对眼部保养上,都是可以按照以上方式进行,不过想要能够很好的保养眼部,也要注意要长期,同时也不能间断,否则对眼部问题改善是没有任何帮助的,这点也是要注意的。

眼霜需要卸妆吗 注意事项

眼霜是一个很普通的护肤过程,有些人说25岁之后才可以用眼霜,其实这是不对的。眼部肌肤比较脆弱,每天受到的损伤也比较多,因此一般来说18岁之后就可以用眼霜了,这样能尽快的保养眼周的皮肤。其次涂眼霜也不能只涂眼尾,眼周的皮肤都要抹到,这样眼霜的效果才能充分发挥。

眼部肌肤保养根据年龄保养更省事

二十岁保养眼部皮肤--补水是关键

二十岁左右的美眉们,眼部皮肤还是非常娇嫩的,这时候需要为皮肤补充充足的水分,避免眼部皮肤出现干燥细纹的现象,应选择一款质地非常舒爽的眼霜,在每晚睡前放入冰箱内一小会儿的时间,然后取出,涂抹在眼部肌肤周围,为皮肤充分补水和修复眼部皮肤,这个年龄阶段的眼部皮肤护理,需要预防黑眼圈和眼袋的滋生。美眉们选择眼部护理产品应以滋润温和补水为主,做好预防,即便随着年龄的增长,皮肤有所松弛,也不担心眼部皮肤问题会出现各种问题了。

三十岁保养眼部皮肤--抚平小细纹是关键

三十岁左右的女人们,很容易出现眼部皮肤问题,尤其明显的就是眼周的细纹了,这个阶段需要针对眼部细纹做出护理与保养。预防和清除面部细纹,美眉们需要选择一款去除皱纹且滋润度较高的眼霜,并且分为白天与晚上使用两款,日霜和晚霜针对于去除眼周围的细纹都有着不同的护理和修复效果,美眉们需要注意的是,眼周围皮肤一定不能使用面霜来代替眼霜,面霜对于娇嫩的眼部皮肤来说营养成分过高了,眼部皮肤不仅吸收不了,反而容易滋生更多的皱纹,还容易出现敏感问题,所以,坚决不能贪图省事而用面霜来代替眼霜。

四十岁保养眼部皮肤--补充胶原蛋白

女人们到了四十岁这个年纪,眼部皮肤会出现明显的松弛和塌陷,这是因为随着年龄的增长,皮肤内部的储存胶原蛋白的能力也会随之减弱,胶原蛋白的流失就会令皮肤变得松弛和衰老,因此,在四十岁左右的年纪,美眉们需要为眼部皮肤补充胶原蛋白,让松弛的皮肤重新充盈饱满起来,延缓眼部皮肤的衰老、解决眼部松弛问题,可以选择质地粘稠、营养充足的眼霜,而不要使用啫喱型和凝胶型的眼霜,因为啫喱型的眼霜和凝胶型的眼霜对去除眼部周围和缓解眼部松弛并不能够起到一定的作用,缓解眼部松弛和老化,补充胶原蛋白是根本。因此,四十岁左右的女士,护理保养眼部皮肤,可以口服胶原蛋白原液,多吃富含胶原蛋白的食物,对于保养眼部皮肤非常有帮助。

怎么呵护眼睛肌肤

一、养成良好的生活习惯

若是你经常用电脑,带隐形眼镜,或是不常喝水,这些都是可能引发肌肤出现小细纹,眼袋或是黑眼圈问题的,平时生活中最好可以用正确的姿势用电脑,保持好的坐姿,用适合自己眼部肌肤的护肤品保护肌肤。

二、经常喝水,吃含有胶原蛋白的食物

多喝水对女性健康是非常有益的,身体缺水肌肤也会缺水的,喝水是保护肌肤的基础。想要肌肤有弹性光泽,就需要多吃含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等都不错。

三、改掉不良习惯

如果你表情丰富,如果你唉熬夜,如果你唉眯眼爱皱眉,说明你可能是感情丰富的人,不过这些习惯对眼部肌肤是不利的,想要保护眼部肌肤,这些习惯尽量改掉。

四、用眼霜

眼部需要特殊的护理才行,女人超过了20岁就需要用眼霜了,如果你爱化妆也要准备好眼部卸妆液哦,经常涂抹上眼霜之后按摩也是不错的保养眼部肌肤的方法。

五、及时消除眼部浮肿

保养眼部肌肤是基础护肤的重要一点,如果眼部浮肿了就可以用土豆片敷在上边,可以补充眼部需要的营养,还可以快速缓解浮肿情况。

六、眼部肌肤不能刺激

眼部肌肤比较脆弱,如果用磨砂或是太刺激的东西清洁的话,会让肌肤衰老更快,可以用萝卜汁加橄榄油来按摩眼周围肌肤,或是在睡觉前用维生素E涂抹在眼周,可以缓解皱纹情况。

保养眼睛的方法

保养眼睛的方法

1、预防干眼症,首先要切忌目不转睛。要经常眨眼,眨眼至少要保证4~5次/分钟,频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。

2、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置一杯水,以增加周边的湿度。

3、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

5、避免长时间连续操作计算机,注意中间休息。通常连续使用电脑超过1小时,应休息5~10分钟,向远方眺望,也可以做做眼保健操,让眼睛自然放松。推荐阅读:如何缓解眼睛干涩 眼睛干涩吃什么

6、保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

7、房间光线较暗时,打开日光灯,缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和,计算机屏幕的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和计算机的高度匹配。

8、戴隐形眼镜时间不要太久。因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气,而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜,泪液的分泌和循环机能会减低。

9、减少呆在空气污浊环境中的时间。

10、一旦出现干眼症状,要及时就医,通过补充人工泪液来改善症状。切记不能随意滴用其他的滴眼液,以免对眼睛造成损伤,加重病情引起眼部其他疾患。

上班族保养眼睛的8个小方法

1、选择含有维生素E的眼霜产品

含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

2、做好眼部的防晒

其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

3、补充眼部的水

除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。

4、冰镇调羹轻拍眼部肌肤

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有较大的作用。

5、要对眼周进行卸妆

彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

6、每天喝一杯养颜明目茶

取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。

7、眼部周围肌肤按摩

每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部查完产品后,最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。

8、生活一定要规律化

少熬夜,保证充实的睡眠,不吸烟、喝酒,多运动。每天开心一点,肌肤自然活。

日常护眼三误区

1、面霜当做眼霜用

许多人在肌肤保养的时候,眼部和面部就用一瓶面霜搞定,其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的,眼周肌肤的皮肤腺分布最少,需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护,眼部肌肤无法吸收。

2、错误选择眼部保养产品

眼霜是保养眼部肌肤的主要武器,武器选择错误,眼部肌肤保养之战自然会失败。许多年轻的美眉选择过于营养的眼部保养品,造成脂肪粒的产生;而熟龄肌肤却使用质地轻薄的产品,眼部肌肤完全吃不饱。正确选择适合自己年龄的眼部保养品,是眼部保养的第一步!

3、眼部保养下手过重

在涂抹眼霜时,要采取正确的按摩方式促进眼霜的吸收和眼部肌肤的提拉紧致,但是很多美眉的下手过重,造成眼部肌肤的无辜拉扯,这对眼部肌肤可是重大的伤害。轻轻的温柔呵护,才是最适合眼部保养的方式。

植美村眼霜适合年龄

每一个年龄阶段都有一款专门的眼霜。植美村眼霜适合年龄是多少?

植美村极润焦点皙白眼霜:适合25-50岁使用,有效补充眼部肌肤流失的胶原蛋白及水分,优良的减淡细纹效果,为眼部肌肤倍添弹力。

植美村玫瑰果保养眼凝胶:适合20-30岁使用,可以减淡黑眼圈、眼袋、眼皱纹,有效延缓眼部肌肤老化,使肌肤恢复完美平滑!

植美村玫瑰果明眸保养金眼霜:适合30-40岁使用,能收紧肌肤,收紧眼袋,眼周肌肤看上去更加紧致、光泽,更显年轻。

植美村玫瑰果保养眼霜:是一款专业的针对35岁后的女性眼霜,适合40岁以上使用。天然玫瑰果精华有效延缓眼部肌肤老化,减淡黑眼圈、眼袋、眼皱纹。

而植美村红石榴眼部护理套是最经典的眼部护理套装,适合20岁以上的任何人群,尤其是天天面对电脑的办公一族。晶莹剔透的啫喱质地,伴有高雅的石榴清香。日防-防紫外线,夜护-滋养修护去除眼袋,使用后眼部保湿度上升68%,红石榴萃取排浊。

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怎么选适合自己的霜质地

部皮肤没有油脂腺.汗腺.薄嫩是正常脸部皮肤的1/4.是最容易衰老的.每天眨动25000次 。部要比脸部皮肤早衰老8年.18岁以后都要做部护理保养.18—25岁补充水分.25岁预防抗皱.30岁100%抗皱.所以女人过了25岁以后必须正确保养部。而部产品主要是胶,霜,膜,人们应该根据自己的需要选择合适自己的产品。 怎么选适合自己的霜质地 选择适合你年龄的霜质地:霜一般分为胶,霜,胶:也叫部啫喱。多用于消除袋、黑圈,舒缓部肌肤症状。功效同霜,由于其质地清爽,对细嫩的

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