眼袋大作战怎样才能取胜

眼袋大作战怎样才能取胜

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积形成眼袋。

去眼袋Tip1:睡前敷面&按摩

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

2. 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

去眼袋Tip2:充足的睡眠

眼袋的出现与加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。另外，均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

去眼袋Tip3：使用去眼袋的眼霜

正确涂眼霜的方法 ：眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下

角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收，一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分。

去眼袋总结/注意事项:

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，

形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

1.保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2.经常按摩眼睑，促进血液循环。

3.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

4.在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，对眼袋有轻度的缓解作用。

怎么看脾胃好不好 眼睛

红肿、眼袋大是脾胃虚

早上起床的时候，很多人眼睛总是肿的，有时甚至还有很明显的眼袋。其实，这不是没睡好，而是脾虚的表现。

中医认为，脾胃不好容易导致气血不足，进而影响到肝，所以眼睛容易疲劳、红肿、眼袋大、看不清东西，这些都是脾胃虚弱的表现。

建议：多食用红豆薏米莲子粥，红豆、薏米、莲子都是益气健脾、促进水湿运化的好食材，对于脾虚导致的肥胖人群有较好的祛湿利脾的作用。

眼袋出现的原因是什么

1、遗传因素会出现眼袋

如果家族有遗传史的话就会很容易出现大眼袋，如家族性高血脂症，高血压，心脏病等都会导致眼袋的出现、变大。

2、会让眼袋大

随着年龄的增长眼部神经疲乏或老化，使得肌肉弹性降低，累积脂肪，这样也会让到眼袋开始变大。

3、自身因素导致眼袋大

如果心理面压力过大或者长期处于焦虑疲倦的状态就会出现大眼袋，这样原因的话就很容易处理，保持轻松的心情，注意休息就可以了。

去眼袋小窍门

去眼袋小窍门

一：薏仁水敷眼

眼袋大是什么原因呢?眼袋大怎么办呢?怎样去眼袋呢?不妨尝试用薏仁水来敷眼吧。薏仁中含有多种元素，具有非常好的散瘀消肿的作用，能够去除下眼睑部位充血造成的眼圈发黑的现象。将薏仁熬成水之后，用化妆棉蘸取薏仁水，敷在眼周部位，能够起到非常好的去眼袋的效果。

二：绿茶包敷眼

眼袋大是什么原因呢?眼袋大怎么办呢?怎样去眼袋呢?用绿茶包冷敷也是不错的方法。将吃剩的绿茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里面稍微冷藏几分钟，取出来敷在眼袋和黑眼圈的部位，能够有效淡化黑眼圈和消除眼袋，另外还能够有效收敛眼周的肌肤。

三：番茄蜂蜜敷眼

眼袋大是什么原因呢?眼袋大怎么办呢?怎样去眼袋呢?用番茄和蜂蜜来敷眼也是很好的方法。将番茄洗净后去皮，捣碎成汁，再加入适量的蜂蜜和2滴玫瑰精油一起搅拌均衡涂抹在眼周，15分钟后温水洗净即可。一周2次，能够有效去除眼袋。

四：勺子按摩去眼袋

眼袋大是什么原因呢?眼袋大怎么办呢?怎样去眼袋呢?将铁勺放入冰箱中冷藏几分钟后按摩敷眼具有非常好的去眼袋的效果，另外还能够消除眼部浮肿现象，黑眼圈也能够有效淡化。

去眼袋最有效的方法

一：三招“吃”掉眼袋

①注意饮食均衡，多吃些胶质和蛋白质。如肉类、鱼类、蛋类

②多吃些有助于保护眼睛的富含维他命A、维他命B的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏，可补血养血，促进血液循环。

③维持身体正常的新陈代谢，如多吃些红豆、冬瓜、薏仁等。

二：盐水膜去眼袋

在碗里装2/3的热水，然后加入一勺盐，待完全融解后，将化妆棉剪成眼膜形状，然后浸泡进盐水中。待完全浸透后，可直接敷眼，但要注意过量的盐水会流入眼角刺激眼球，因此可以稍稍挤干化妆棉，在敷眼袋。时间不要超过5分钟，以免盐水加快眼周皮肤水分的流失，敷完盐水膜后，还要立即涂抹补水眼霜，补充失去的水分。

三：淘米水+蜂蜜去眼袋

淘米水是个神奇的宝贝，不但可白皙细嫩皮肤还能消除浮肿;蜂蜜中含有大量的蜂胶，能够紧致皮肤。将淘米水和蜂蜜以2：1的比例混合，然后将化妆棉浸泡其中，待完全浸透后，直接敷眼袋，约15分钟可取下，连续敷用1个礼拜，效果非常神奇哦。

四：睡前四步骤去眼袋

①中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次;

②用无名指由眼尾至眼角，画小圈滑动按摩，重复做5次;

③用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次;

④将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。

五：天然去眼袋

在睡前将保湿眼啫喱和用过的茶叶袋，放进冰箱里冰藏。早晨起来后，将眼部啫喱涂抹在化妆棉上，量尽量多点，以化妆棉完全吸收啫喱为标准，然后敷在眼睛上，再压上茶叶袋，约5-6分钟后，将茶叶和化妆纸卸除。敷完之后，你会发现眼袋迅速消失了哦。

六：6步穴位按摩，消除眼袋

①按压晴明穴，位于内眼角的部位;

②按压攒竹穴，位于眉头骨的部位;

③按压鱼腰穴，位于眉骨中央，每侧各3次，每次3秒钟即可;

④按压丝竹穴，位于眼眶骨末端的部位;

⑤按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置，轻柔10秒;

⑥承泣穴，下眼眶中间位置。

七：VE胶囊去眼袋

先将化妆棉片剪成眼膜的形状，然后将VE胶囊戳破，涂抹至化妆棉片上，清洁眼部后，直接敷在眼袋处。或是直接使用VE涂抹，搭配按摩手法(前面所说的穴位按摩)，但要注意使用VE去眼袋的方法，不能使用过勤，以免VE中过多的营养引致脂肪粒的生成。

八：黄瓜片去眼袋

黄瓜片敷下眼袋的方法，适合突发性的眼袋，也就是不常有眼袋的人，因为没睡好或是熬夜后引至的黑眼圈或是眼袋，可以使用此法。用黄瓜片敷眼后，要即刻涂抹保湿眼霜按摩(前面所说的穴位按摩)，疏通眼部多余的水分，眼袋水肿自然很快就会远离你了。

去除眼袋的小妙招 绿茶包敷眼

眼袋大是什么原因呢？眼袋大怎么办呢？怎样去眼袋呢？用绿茶包冷敷也是不错的方法。将吃剩的绿茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里面稍微冷藏几分钟，取出来敷在眼袋和黑眼圈的部位，能够有效淡化黑眼圈和消除眼袋，另外还能够有效收敛眼周的肌肤。

如何快速去眼袋

1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大，当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯!

2、薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

3、眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。

4、穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!

5、茶包冷敷去除眼圈发黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋!爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯!

去眼袋有哪些方法

1.西医治疗

先天性眼袋保守疗法效果不好，可进行手术矫正。

2.中医辨证施治

对获得性眼袋，中医采用健脾益气的方法，以便从根本上消除眼袋产生的土壤。

方药

参苓白术散。莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克。

功用

益气健脾，渗湿之泻。

上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。

自我治疗

1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大，当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯!

2、薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

3、眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。

4、穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!

5、茶包冷敷去除眼圈发黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋!爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯!

春季抗敏大作战

那究竟是什么原因导致春季皮肤过敏呢?

过敏源：气候转换，春暖花开，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放。由于细胞分裂较快，同时较常接触外界刺激，所以过敏多发位置多与身体黏膜组织有关，比如眼睛、呼吸道、皮肤等。

季节交替：春季气温回暖，但肌肤表层还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气使人体内分泌趋于旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌速度，皮肤过敏的症状就会出现。

生活方式：如果你是敏感体质，在春天就要特别注意保湿，否则敏感的肌肤很容易出现干燥、脱皮甚至过敏的现象。而你如果平时是渴了才喝水，每天洗澡、喜欢用碱性肥皂，或喜欢荤食的肉食动物，也要小心肌肤因为缺水而过敏。

那么皮肤过敏了怎么办?如何预防过敏的发生呢?尤其是对于那些容易过敏的人，更应该加强抗过敏措施。以下为大家介绍一些春季抗过敏的好物。

秋冬补水大作战

秋天到了，在温度下降的同时，皮肤的含水量也会减少。秋冬日由于温度下降的关系，湿度也会随之下降，室外的干燥空气就会夺去皮肤中的水分，如果平时不多加锁住皮肤中的水分，那么便会出现紧绷、脱皮甚至是过敏的现象。注意做好加湿工作，秋冬日因为寒冷而变得干燥，平日里一定要多喝水，在卧室和办公室中也有必要摆放加湿器哦!

血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现脱皮等现象。推荐简单的按摩，会让肌肤血液循环变好哦!在秋冬季节血液循环不好的时候进行简单的肌肤按摩，会明显加快血液的循环哦!

滋润的肌肤纹理是三角纹路的，如果变得干燥，毛孔也会变得明显。本来健康的纹理是排列整理，但随着干燥的日渐见长，水分的流逝，从而变得干瘪，皮肤表面变得粗糙，所以就会产生脱皮的现象，纹理和纹理间的毛孔也会变得明显。干燥的肌肤是需要保湿，不要只光做清洁哦!健康肌肤，是不会出现脱皮情况的，而由于干燥所造成明显的脱皮现象是需要坚持保湿来抵制的!

为了让化妆水渗透进皮肤的各个角落，分三次用是必须的。洗脸的90秒后是皮肤容易达到干燥的最高点，所以在洗脸后的90秒之内，必须尽快使用化妆水来保湿。

1轻轻地往旁边涂

在手心倒上五角钱硬币大小的化妆水，用双手轻轻地从内而外往脸颊两边均匀涂开，手的力道要均匀。

2 收紧腋下，垂直地涂

然后在手心倒上一元钱硬币大小的化妆水，双手垂直地在脸上均匀涂开，收紧腋下会让手呈自然垂直状。

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3搓手使温度上升

第三步，在手心倒一角钱硬币大小的化妆水，搓动手掌使温度变高，虽然是少量，但是可以更好地渗透皮肤。

4四步骤护理

用带有温度的化妆水进行护理，先在脸颊上按摩反复三次，之后再涂在额头和下巴上，动作要轻柔。

5眼部周围，手呈剪刀形做护理

手指做剪刀状，在眼睛的两侧轻轻触碰，因为眼部周围容易干燥，而且化妆水不易涂抹到，所以不要忘了哦。

6最后进行检查

最后检查是否完全渗透了，用手触碰脸颊，如果是柔软的话就OK，如果还是干燥的话，请把第2到第4步再做一次。