产后多久可以走动呢
产后多久可以走动呢
顺产的话，24小时以后就可以下地了，开始可以先围着床走走，有利于身体恢复。天气太热的话，不要直接吹风，也不要在风口停留太久，电扇可以吹到墙上再折回来。吹吹空调问题也不大，温度不要调得太低。产后最早
3天就可以下床，但是是指在室内，还不可以去房间外面。
而且开始只能站站，慢慢走几步，就上床休息。慢慢的看自己的身体情况可以逐渐多的下床活动，到20天左右身体已经恢复差不多了，就可以多下床活动了，但最少也要30天后才去室外活动，这样对产妇才比较好!
一般来说三到五天吧，适当走动是可以，不要太劳累，吹空调要穿厚点的衣服，不要让冷风直接吹到，现在毛孔很松弛，最好不要洗头产后健身操包括能增强腹肌张力的抬腿、仰卧起坐动作和能锻炼骨盆底肌及筋膜的缩肛运动.在身体条件允许的情况下可以尽早下地活动，这样会促进子宫的收缩以及恶露的排除，我生完宝宝六个小时就下地活动了。
剖腹产后多久可用束腹带呢
剖腹产后使用收腹带可以帮助新妈妈产后恢复，有的妈咪认为剖腹产后不应该马上使用收腹带，有的妈咪则认为剖腹产后即可使用收腹带。到底剖腹产后多久可以用收腹带?
医生建议：产后第一天即可使用收腹带
前提条件：平躺的睡眠状态，躺着没有其他特别感觉
一般医护人员不用让产妇这个时候使用收腹带的，这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复。
因为当产妇要开始活动，必然会所翻身或者小便之类的，或者第二天要下床活动，走动走动的话，特别注意的是在第一次下床之前，为了避免走动扯到了伤口，此时一定要用收腹带，这个很重要。
此时使用收腹带的好处：
有助于疼痛的一定程度的消失和缓解，配合度也比较好。
产后7天内，建议一定使用收腹带
如果超过7天不使用收腹带，就容易有不良影响。怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上生产时用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。
流产后多久可以怀孕
流产后多久可以怀孕?这是现在很多的女性都很关注的问题，也是男性也很关注的问题，导致是流产后多久可以怀孕呢?因此下面就给大家简单的说一下流产后多久可以怀孕?
流产后多久可以怀孕
流产后多久可以怀孕?一般来说，人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。
流产后多久可以怀孕?人工流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。
流产后多久可以怀孕?人流后需要注意的几个问题：
流产后多久可以怀孕?人流术后在观察室观察2小时，如无不适应便可离开。人流术后多休息，避免劳累，清淡饮食。人流术后一周来院复查彩色“B”超，以了解术后子宫恢复情况。人流术后阴道出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。人流术后需抗感染治疗3-5天，预防术后宫内感染产生并发症。人流一个月内禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒。
产后多久可以减肥
想恢复孕前的完美身材，产后多久可以减肥?
你要有耐心。假设你孕期的身体是个不断膨胀的气球，宝宝出生后，这个气球不是一下子就能被放空，而是一点点地漏气，直到最后完全恢复。你的小腹花了9个月的时间慢慢地长大，那么要恢复到孕前紧致、平坦的状态，至少也要花同样长或是更长的时间。这不是很合情合理吗?
你产后身材恢复的速度和程度，跟你孕前的身材、怀孕期间胖了多少、现在活动量有多大、饮食结构，以及遗传基因都有关系。如果你怀孕期间增加的体重在10~15千克(kg)之间，经常锻炼，饮食均衡，而且母乳喂养，那么你身材恢复的速度会更快。
剖腹产和母乳妈妈，产后多久可以减肥?
一般来说，你至少要等到产后6周回医院复查后，根据医生检查的结果来决定，你是否可以开始减少热量摄入和运动的方法来减肥。如果你是母乳喂养，至少要等到产后2个月再开始控制饮食，因为太早地控制饮食可能会减少你的乳汁分泌。
如果你是剖腹产，或者有背痛等身体不适，产后多久可以减肥?你最好在咨询医生后再考虑产后多久开始减肥。虽然运动是产后减肥的健康方法，但是你也需要首先看看自己的身体是否准备好了。
剖腹产专用收腹带的使用方法
新妈妈生完孩子之后会担心身材恢复的问题，所以一些准妈妈会使用 收腹带来帮助更快的恢复身材。那么，剖腹产后多久可以用收腹带呢?这是很多新妈妈都很关心的一个问题，下面小编就为大家详细的介绍一下收腹带的使用方法!
剖腹产后多久可以用收腹带
剖腹产后，一般情况下都处于平躺的睡眠状态，如果这个时候产妇躺着没有其他特别状态的话，一般医护人员不让产妇这个时候使用收腹带，不过当产妇要开始活动，必然会所翻身或者小便之类的，或者第二天要下床活动，走动走动的话，可以使用收腹带。特别注意的是在第一次下床之前，为了避免走动扯到了伤口，此时一定要用收腹带，这个很重要。
一般医生会鼓励建议产妇在产后第一天就开始使用收腹带，这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复。而剖腹产产妇在产后使用收腹带后，会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解，配合度也比较好。
剖腹产专用收腹带的好处
手术后，大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛，术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口，可促进伤口愈合，防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦，有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用腹带，能够避免伤口疼痛，促进术后身体整体恢复。
整体设计非常适合剖腹产的妈妈们，适度收紧松弛的腹部，不会压迫内脏，使用后，妈妈能够明显地感觉到腰腹被托起，有助于腰腹部肌肉的逐步恢复。采用含棉成分高，自然弹性好的，穿着透气舒适，伸缩性良好，非常利于产后体型恢复。
剖腹产后多久可以用收腹带?新妈妈可以向医生咨询使用的时间哦。
流产之后要注意什么
1、加强营养：流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。>>流产后吃什么好?
2、讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。>>详细了解“人流后多久可以碰冷水”
3、休息好，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。>>详细了解“人流后多久可以出门”
4、不可急于再次怀孕：>>详细了解“人流后多久可以同房”
流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。>>详细了解“人流后多久可以要孩子”
5、保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生流产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然流产都是偶然的，并且，自然流产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。
产后散步多久最好 产后多久可以出门散步
虽然说产后不要整天躺在床上休息，经过六小时的充分休息后可以适当在室内走动，但是由于每个人体质不同，产后多久可以出门散步这个问题，还是要根据个人恢复情况来决定，一般来说产后2周后可以适当出门活动，但不宜散步时间太长，时间控制在半小时左右就可以了。剖腹产的女性身体恢复比较慢，手术后忌吹冷风，所以想要出门散步的话，起码要休息一个月后才能出门。
女人流产后多久可以怀孕
流产后多久可以怀孕?专家介绍说，建议早产或流产的女性半年之后怀孕为宜。下面小编和您一起来学习下：女人流产后多久可以怀孕。
女人流产
早产或流产后多久可以怀孕
发生早产或流产的女性，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫也尚未康复，特别是做过刮宫手术后，如果很快怀孕，不能为胚胎提供一个良好的生长环境，同时也不利于子宫恢复正常。只有等子宫生殖器得到充分恢复，才能为再次受孕提供良好的生长发育环境。所以建议早产或流产的女性半年之后怀孕为宜。
以上这些便是女人流产后多久可以怀孕的相关知识，如果您想了解更多关于女人流产后多久可以怀孕的话，可以去网站的生殖孕育频道进行查看，里面有更多的相关知识等待您的学习和查看。
顺产后多长时间可以同房
产后多久可以同房
一般来讲，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。
产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题
产后同房的几个常见问题
1.侧切口疼痛
这是顺产妈妈遭遇到的最常见问题。事实上，如果在产前及时准备好复方金花油，产后及时使用，可以帮助侧切刀口快速完美的愈合，不会留下后遗症。如果您恰好没有准备而且伤口愈合了一直还在隐隐作痛，甚至还没愈合，那就要赶紧使用拔毒清创膏局部外敷了。否则以后的性生活质量都会大打折扣哦。
产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题
2.阴道干涩
这是剖宫产妈妈遇到的最常见问题。事实上，也可以采取一点技巧，比如加长前戏的时间，或者在老公的阴茎上涂抹复方金花油。
产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题
3.阴道松弛
如果您打算顺产，那么这个问题，应该在怀孕的时候，就要引起足够的重视了。说实话，顺产不松弛那是不可能的，但我们却可以通过努力使之恢复到最好的状态。
比如，在产前就做做孕妇瑜伽，让顺产过程更加顺利，缩短产程的时间;合理控制宝宝的重量，使得阴道承受的张力有效减小;憋尿练习，锻炼阴道括约肌。产后恶露结束后，尽快使用有效缩阴的金花之蕊，加上每天早晚各一百个提肛缩阴动作——嫌太多了?坚持吧，不会劳而无功的!
产后多久可以同房 产后同房的几个常见问题
4.性冷淡
经过孕产期的漫长煎熬，加上照顾宝宝的各种艰辛，以及产后身体状况发生了变化，很多妈妈一下子就失去了享受性爱的兴趣，这可是一件非常危险的事情啊，须知现在的社会，男人的诱惑何其之多?其实，生活的质量，有时候只在于一点点小技巧而已。不妨换换口味，尝试一种没有尝试过的欢爱方式?再不来，何不试试浪漫精油御前欢，或泡澡，或互相按摩，或香薰，而且对产后抑郁症的妈妈，更是一举两得哦!闺房的小情小趣，其实是维系夫妻最重要的纽带呢!
这些事产妇万万不能做
产后多久可以做家务
虽然，在生下宝宝之后的生活发生了翻天覆地的变化，但是曾经的生活习惯仍是新妈妈惦记的事儿。产后多久可以恢复锻炼?多久才能有夫妻生活?多久能自己开车?小编为你一一解答。
产后多久可以散步
顺产的妈妈，产后马上就可以在房间里散步，剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地走动了。医生新妈妈从医院会到家后，要尽可能快地开始进行一些温和而轻缓的运动，散步无疑是好的选择。任何运动都会提高“快乐激素”的分泌，并有效地促进睡眠，散步当然也不例外。
除此之外，散步还可以有助提升你自信心。你可以从短距离的散步开始，比如到路程不超过10分钟地方转转。路程的商店去转转。剖宫产的妈妈散步后要注意伤口是否有渗血。如果只是轻微渗血就不用担心，这是正常的，但如果流血过多，就要停止散步，并去医院检查。
产后42天内的家务好交由别人来做。对于新妈妈来说，做家务的确是消耗脂肪的好办法。但新妈妈产后更需要多休息，特别要学会在宝宝睡着之后尽可能地补充睡眠。所以顺产的妈妈，产后42天内的家务好交由别人来做。如果你已经有固定的清洁工，可以增加他的工作时间，如果还没有，可以临时请一名。此外，你还可以请求或者接受亲朋好友的帮助。
如果你是剖宫产，产后2~3个月内的家务工作好交给其他人来做。尤其不建议剖宫产后的新妈妈使用吸尘器，因为所有的用力点都集中在你的腹部。
产后多久可以跑步
顺产的妈妈，如果孕期时一直坚持跑步，那么在产后42天的检查结果无异常时，就可以恢复跑步的习惯了。剖宫产的妈妈则要等到产后十周的检查无异 常时再恢复。但是，在跑步的过程中，尽可能保持平稳。因为在生产过程中分泌的松弛激素会令你变得比较容易拉伤。
母乳喂养的妈妈要注意跑步锻炼的强度不要太高，因为高强度的运动可能会影响乳汁。在跑步的过程中，身体分泌出的乳酸会渗入喂养宝宝的乳汁之中，从而影响到乳汁的味道。
如果在此之前，你并没有慢跑的习惯，只是在生产之后想有所改变。那么，先尝试快走四到六个月，然后开始慢跑。任何有氧活动都需要循序渐进地增加强度。
产后多久可以开车
大多数新妈妈都希望能在产后三到六个星期之内就可以重新开车。但重点是，你的感觉和状态能否胜任这件事情。产后何时能开车并没有特别的规定，每个人都有所不同。在这件事情上，不要强调时间，这取决于你的身体条件，以及你的反应，毕竟机警、灵活的应变能力才是为重要的。剖宫产的妈妈在决定开车之 前，一定要去医院做相关的检查，看看是否需要再等一段时间。
产后多久可以游泳
游泳的确是一个非常棒又非常安全的锻炼方式。但是，新妈妈应该等到伤口完全愈合之后才可以开始。如果你十分在意你的身材和自尊，那么你可以通过游泳尽可能地塑型。不过，不要对自己太过苛刻了。产后一年之内开始体型恢复锻炼都能达到很不错的效果。
流产后多久可以同床
流产后多久可以同床?现在有很多的人为了工作，有了孩子不想要就会选择流产，这是当今社会很常见的事情，但是男性也很关注的事情就是流产后多久可以同床的问题，因此下面就给大家简单的说一下流产后多久可以同床?
流产后多久可以同床
流产后多久可以同床?在人流术后应该禁止性生活一个月，过早的开始性生活有可能会再次怀孕，也有可能会引起感染。 你是在人流后一周过的性生活，一般来说是不会怀孕的，因为通常是在人流后二十多天左右会恢复排卵，为了安全起见可以服用紧急避孕药补救，但是因为刚做过人流手术，又服用药物，会影响子宫的恢复。
流产后多久可以同床?在人流后出血还未完全干净的情况下，术后开始性生活一般建议一个月以后再同房。因为术后对子宫的伤害有一定程度，在这30天之内是恢复子宫最关键的时期，如果过早的进行性行为，造成术后感染，引起各种妇科疾病，对身体是很利的，要及时克制欲望。
流产后多久可以同床?一般而言，应在身体恢复完整的时候才行，时间大约在30天左右。人工流产是医生用医疗器械从身体里取走胚胎组织，对子宫内膜造成或大或小的破坏和伤害，便容易发生感染。术后不应过早同床让细菌有机可趁。做无痛人流后多长时间可以同床?无痛人流后注意事项有什么?还要特别注意保持外阴部的清洁卫生，要每天换洗内裤和卫生巾，不能盆浴或是坐浴，避免脏水和有害细菌进入阴道体内。
流产后多久可以同床?看完以上的内容就是想必大家看完就知道了，如有什么想知道更多的孕育知识的，可以到我们生殖孕育频道来学习，同时会学到很多的不孕不育的知识哦。
产后多久可以跑步运动呢
产后2个多月，那就建议你还是不要做大幅度的运动来减肥了。虽然坐月子的时间只有一个月，但一般来讲身体还是没有完全恢复的，如果做大幅度的减肥也难懂就很容易造成疲劳，不仅如此，还会损害健康。产后立即进行剧烈运动减肥，很可能影响子宫的康复并引起出血，严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。所 以尽量不要运动量太大，可以选择中轻的运动来进行减肥，但要在进行运动之前，事前的热身运动与事后的缓和运动可不能少，否则容易造成运动伤害。
你也可以选择用光子灸进行产后减肥。光子灸是利用隐形磁针作用于人体各大穴位来疏通经络，调节内分泌和肌体平衡，提升脾脏的除湿功能，另外还能加快人体新陈代谢，从而达到排毒降脂的目的，让健康瘦身达到由内而外的调理。而且又没有传统针灸的种种弊端在家自己就可以轻松完成，只要你有一定的毅力，每天坚持30分钟到60分钟的时间，就可以轻松进行产后修复。只要方法真确你就会感觉到其实产后减肥并不是一件难事。这样既避免了运动带来的伤害又可以轻松减肥，是产后妈妈最安全有效的减肥方案。你可以试一试。
我们的孕妇妈妈们一定要等身体完全康复之后再进行跑步运动，可以帮助我们更好地达到锻炼身体的目的，也要严格按照产后多久可以跑步运动呢的规定进行运动，可以有效的帮助我们妈妈们避免很多不必要的伤害，希望对大家能够有所帮助。
剖腹产后多久可以再生
剖腹产后多久可以再生?现在的女性生孩子都是选择剖腹产，很少在人在选择顺产了，剖腹产生出的孩子好吗?剖腹产生出的孩子健康吗?还有就是剖腹产后多久可以再生呢?请看下面的资料就会有很明确：
剖腹产后多久可以再生?这个问题是很多的人们都很关注的事情，为了能在生一个健康的宝宝，下面就给大家健康的说一下剖腹产后多久可以再生?
剖腹产后多久可以再生?剖腹产后再生一般要等两年以后，怀孕后要注意定期检查有些妇女曾因某些原因做了剖宫产，担心给下次妊娠带来影响。一般来说，剖宫产后是不影响怀孕的，可以有正常妊娠。如果剖宫产前已有感染，或术中无菌技术操作不严而造成感染、粘连，或导致盆腔粘连输卵管也粘连、闭锁，则可引起不孕，否则是不影响的。
剖腹产后多久可以再生?虽然多数不影响怀孕，但怀孕时间最好不要离得太近。因为子宫上的瘢痕生长牢固需要一定时间，如果过早怀孕、分娩，可以使子宫破裂，造成大出血，甚至休克，危及生命。
剖腹产后多久可以再生?一般应间隔至少2年以上才能怀孕。怀孕后要在医院检查、分娩，以免发生危险第一胎是剖腹产，生第二胎也并非一定要剖腹产。 是否需要剖腹产一则看分娩时胎儿的情况，二则看子宫的收缩情况，如果子宫因为曾经的剖腹产后形成的瘢痕影响收缩功能，不利于胎儿娩出，则需要再次剖腹产;如果胎儿状况和子宫收缩能力都很好的话则不需剖腹产。 至于相隔多长时间再生第二胎也因人而异，要看子宫恢复的情况而定，当然二年以后再孕更好些。
另外，最好在怀孕前检查子宫的状况。 以前做过剖腹产，可以再次怀孕，由于剖宫产时子宫会留下疤痕，如果疤痕处愈合不够好，就有可能在怀孕时出现子宫疤痕破裂。所以打算怀孕时，最好是先去医院妇科检查，确定切口愈合情况、身体状况，在医生认为适合怀孕的时候再怀孕。一般要等两年以后，怀孕后要注意定期检查，在预产期前一星期住院待产。如果上次剖腹产的原因还存在，就要考虑再次剖腹产.
剖腹产后多久可以再生?以上就是相关资料的介绍，上面的说的很明确剖腹产后最好要在两年之后再生时最好的，这样对自己的身体有帮助，另外如有还想知道更多的可以到我们生殖孕育频道来学习。
产后多久可以同房
产后多久可以同房
产后同房时间要视个人身体恢复情况而定。
一般来说，顺产后的女性，产褥期为43天，此时子宫内膜处于修复期，同房的话最好在两个月之后。
剖腹产的女性最好在三个月以后再同房，因为剖腹产伤口恢复需要一定的时间，同房一定要等伤口完全复原了才可以进行。
引产后多久可以同房
引产后，要等到子宫完全恢复后才可以同房；最早42天后，一般建议3个月以后再开始性生活较好。这是由于在引产后，女性生殖道的自然防疫能力降低，子宫也有一定的伤害和刺激，易诱发感染。
自然流产后多久可以同房
自然流产后恶露一般两周以内会排干净，但是同房至少需要一个月，恢复较慢的女性可能需要40-50天才能同房。流产后子宫、卵巢需要一段时间调养，如果此时同房，男方很容易将细菌带入女性生殖器内，进而引起妇科炎症，延误子宫和卵巢的恢复。特别要注意的是，女性自然流产后就算同房，短期内也要注意避孕。
流产后多久可以怀孕
流产后多久可以怀孕?一般来说，人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。
流产后多久可以怀孕?人工流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。
流产后多久可以怀孕?人流后需要注意的几个问题：
流产后多久可以怀孕?人流术后在观察室观察2小时，如无不适应便可离开。人流术后多休息，避免劳累，清淡饮食。人流术后一周来院复查彩色“B”超，以了解术后子宫恢复情况。人流术后阴道出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。人流术后需抗感染治疗3-5天，预防术后宫内感染产生并发症。人流一个月内禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒。