养生健康

产后哪些事能做

产后哪些事能做

一、产后多久可以过性生活?

对于这个问题好像有点羞涩了,但是这个正常夫妻的生活,相信新爸爸也很着急。一般来说女性在产后八周就可以开始性生活了,但是对于剖腹产的新妈妈来说可能需要特别注意。不管是剖腹产还是顺产的新妈妈多多少少会担心产后缝合的伤口而感到恐惧,所以需要一段时间给新妈妈调整情绪,所以新爸爸不能给新妈妈太大的压力。

产后第一次性生活新妈妈们会感觉到不舒服,这是因为生产的时候催生素影响到了性欲,加上哺乳的新妈妈雌性激素比较少,所以在性生活的时候要注意。

二、产后多久可以洗头?

这点再坐月子期间存在很大的争议,老一辈的人觉得坐月期间是不能洗头的。但是现在的知识水平提高了,很多新妈妈还是在产后迫不及待的洗头。其实科学的做法应该是产后三天后可以洗头。洗头可以促进头皮的血液循环,避免脱发枯发。

但是洗头的时候要注意不要用凉水洗头,也不宜使用刺激性较强的洗发水,洗完头发后要尽快将头发擦干或者是吹干。

三、是产后多久可以美容?

怀孕期间,很多孕妈妈都不敢做美容,怕美容品会影响到宝宝的健康,那么是不是产后就可以立刻用美容品了呢?产后尽管皮肤变得粗糙干燥,但是如果是有进行母乳喂养的最好是不要用美容品,最好是到断奶后再使用,这样可以避免化学物质通过血液或者是乳汁传递影响到宝宝的健康。

家长该不该谈论孩子的隐私

出糗的“事”

在成长的过程中,孩子肯定有不少出糗的事,比如,穿衣分不清正反面,说话口齿不清,总分不清“灰”和“飞”,登台唱歌忘词,等等。出洋相的事家长不应再提,否则,会让孩子感到尴尬,也会打击孩子的自信心。千万不要把孩子的糗事当笑料,家长一笑了之,孩子却可能耿耿于怀。

干不好的事

有些平常小事,一般孩子都能干好而自家孩子却干不好,比如2岁了还不会走路,3岁不会开童车,5岁不会搭积木,6岁不会吃鱼,等等。这些事孩子没干好,可能是因为自家孩子发育比同龄人慢半拍,这是正常现象。如果过分渲染就会让孩子产生自卑心理,对自己进行消极的暗示,给自己贴上“低能儿”的标签,从而影响今后的成长。

隐私的“事”

家长不要公开暴露孩子的隐私,不能当众说宝宝尿床,也不能把宝宝和你说的私密话抖出去,孩子可能说不喜欢某个人,也可能说长大后与某某结婚等。家长不要以为孩子小,说给别人听也无妨。当众暴露孩子的隐私,既伤了其自尊,又会让他缺乏安全感,也不再信任你,融洽的亲子关系被扭曲,不利于以后的家教。

被愚弄的“事”

孩子在成长的过程中会遭到成人或大孩子的欺骗,比如,大孩子把洗衣粉用彩纸包好骗小孩子说“好吃”,小孩子真吃了,大孩子哈哈大笑,小孩子方知上当受骗。家长如果在小孩子面前提起这件事,既让孩子感到难堪、后悔,又让他感到人心复杂,不敢与人交往。被愚弄的事,家长不能拿出来嘲笑孩子,否则会让孩子憎恨那个骗他的人,并对家长产生不满。

被打骂的“事”

以前孩子犯了错,家长打骂了他,如今又在别人面前提起,甚至把打骂的情形逼真地描述出来,无形中造成了对孩子的“二次伤害”。被打被骂,对孩子来说是不堪回首的“屈辱史”。往事再提,伤害了孩子的自尊心,会增加孩子对家长的反感,孩子可能会故意和家长对着干。

尿频早泄怎么办呢

1、加强男女思想和感情的交流.

2、双方学习掌握有关知识,了解男女之间性反应的生理差异,适当掌握性生活中的必要技-巧.

3、降低抽-动的幅度和速度,减少刺-激,同时女方主动迎合动作,尽快达到高--潮,以求双方满意.

4、避免自慰,节制房-事,有利于防治早泻.

5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.例外注意劳逸结合,性生活不能太频繁,然后锻炼身体,养成良好的生活习惯是非常重要的。

为什么阿是性损伤是80% 以上疼痛产生的根源

人是动物,动 是 本 能 ,只 能 动 才 能 生 存 繁 衍 。动 靠 肌 肉 ,因此受伤的概率就高。受 伤 即 疼 ,所有机体的各种感受器都在皮肤肌肉等软组织上,因 此 疼 痛 的 发生多与肌肉相关。所以 ,流 行 病 学 调 查 中 疼 痛 高 达 8 0 % 的 患 病 率 是 有 道 理 的 ,况且有很多病因尚未认为是因肌肉软组织损伤引起的。

自我减压的几种小方法 专注

一次只做一件事能让目标更加清晰,驱动力更大,获得正反馈的可能性更高。不要总想着自己能够同时做好几件事,与其同时忙碌几件事,不如考虑如何提高效率。

拖延症的症状 欺骗自己

拖延症患者还善于欺骗自己。他们会找到各种理由来让自己的拖延行为合理化。

比如说:我明天做这件事能做得更好,因为明天状态会更好;明天就是最后期限了,有压力才有动力,我会更有创造力的,明天再做吧。

实际上,都是自己骗自己。

怀孕两个月的症状是什么

怀孕的症状提供了大量的信息早期的怀孕迹象。章节包括:1。你的怀孕指南2。如何使用妊娠试验3。妊娠试验 - 对于一个健康交货的所有信息,4。对怀孕的问题5。怀孕的症状6。关于怀孕怀胎十月是一个神奇的历程,这一历程是一天天走过来的,是一件件细碎的小事连接的。

对于孕妇,生活的方方面面都会影响腹中的胎儿,因此孕妇应注意生活中每个细小的环节,并耐心地应对,让孕期生活轻松愉快。为了以最佳的状态迎接新生命,未来的父母必须做好孕前的细节准备。妊娠期内孕妇的身心会发生很大的变化,作为孕妇就要正视这些细节变化,要知道哪些事能做,哪些事不能做。生命始于受精卵细胞,一个细胞经过分裂、分化,发育为正常胎儿并娩出,需要母体和胎儿两方面的协调。在这个过程中,无论是母体还是胎儿出现异常,都可能影响妊娠的正常进行。总之,妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程,准妈妈保持健康的心态关爱自己就是关爱孩子。

孩子遗传父母哪些基因 智力

虽然智力不完全由遗传因素所决定,但与遗传有一定关系。人的智力取决于遗传、环境两方面的因素。一般认为,遗传因素占到60%,环境则决定了另外40%。有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子,从中发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智,他们的孩子的智商平均为128分,远远超过一般孩子的水平。而那些精神缺陷者,他们的孩子当中有59%的人有精神缺陷或智力迟钝。在智力遗传中,不仅包括智商,还包括情商。所谓的情商,是指人的个性、脾气、处事能力、交际能力等方面。比如,有些孩子在处事能力、交际能力方面像爸爸,而另外一些方面,如个性、脾气则与妈妈很相像。另外,孩子的智力与环境也有很大的关系,智力的实际表现还要受后天的极大影响,因此我们提倡早教。从胎儿开始,脑细胞发育的第一高峰出现在10—18周,第二高峰出现在孩子出生后的3—6个月。如果期望孩子智力发育好,就要在第一高峰期即孕期注意摄取营养,在第二高峰期注意进行母乳喂养,这样就会使孩子的智力很好地发育。

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