肾阴虚火旺吃什么好
肾阴虚火旺吃什么好
首先，肾阴虚的患者需要注意日常生活的调理，这样比较重要，平时少吃些油腻辛辣等刺激性食物，不要吃海鲜等发物，在调理期间不宜房事或者手淫，多加锻炼身体，提高自己的身体素质。
其次，如果说患者的肾阴虚情况比较轻微建议可以通过食疗的方式进行调理，比如可以多吃些芝麻、枸杞、山药、淡菜、黑豆等补血补肾的食物，并且注意健康的生活作息，保持充足的睡眠，不能熬夜。
最后，如果通过食疗的方式无法达到阴阳平衡的情况，可以通过服用药物进行治疗，在这方面来说中药具有不错的疗效，可以通过中成药进行治疗，比如常见的：六味地黄丸、知柏地黄丸等，按照疗程服用即可恢复健康。
建议患者需要注意区分自己的肾虚性质，这点比起治疗更为重要，否则通过食疗或者药物治疗无法起到效果，往往还会适得其反，所以一定要区别出现的到底是肾阴虚还是肾阳虚。
知柏地黄丸的作用与功效
滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣,小便短赤。
主治:肝肾阴虚,虚火上炎证。头目昏眩,耳鸣耳聋,虚火牙痛,五心烦热,腰膝酸痛,血淋尿痛,骨蒸潮热,盗汗颧红,咽干口燥,舌质红,脉细数。
治疗肝肾阴虚,虚火上炎证。头目昏眩,耳鸣耳聋,虚火牙痛,五心烦热,腰膝酸痛,骨蒸潮热,盗汗颧红,咽干口燥,舌质红,脉细数。除知柏地黄丸主症外,对于肾阴虚损、阴虚火旺引起的神经衰弱,甲状腺功能亢进,糖尿病、眩晕、高血压、肾病综合症、尿路感染、更年期综合症、氨基甙类药物引起的耳毒性症状、顽固性盗汗等病症,均有明显的治疗和改善症状作用。对于服用类固醇激素类药物所出现的阴虚火旺症状也有减轻作用。
阴虚火旺吃什么药
阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
病因病机
阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。《内经》：“年过四十，阴气自半。”随着年纪增长，或热病之后，或房事不节等，均易耗损真阴。
阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床火热征象往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。
阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。
临床表现
阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床以心、肺、肝、肾的病证为主，主证多见咽干口燥，心烦易怒，轰热升火，舌质红绛有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火);或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火);或干咳少痰，痰中带血(肺火);或骨蒸潮热，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力等，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。
辨证施治
证候：午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热、心烦、少寐、多梦、颧红、盗汗，体温比常人高;口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。治则：育阴泄火。主方：黄连阿胶汤。方药：黄连、黄芩、阿胶(烊化，冲)、白芍、生鸡子黄。水煎、去滓，纳胶详尽，再纳鸡子黄搅合，分3次服，每日一剂。
若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶、灯芯;若偏于阴虚甚者，可加生地、麦冬、女贞子;若兼气虚者，可加黄芪、太子参、或西洋参另炖兑服，若小便短赤不畅者，可加白茅根、车前草;兼胃阴虚者，加石斛、玉竹、荸荠汁(兑服)，若失眠者，可加远志、合欢花。
阴虚火旺吃什么
第一：枸杞
如果身体出现了肝肾亏损严重的情况，那么适当的服用一些枸杞具有非常好的保健作用。一般情况下，肝肾亏损的症状主要表现为头晕目眩，视力也下降了，同时还伴随有腰膝酸软以及遗精的情况。
第二：百合
中医方面认为，百合具有很好的养心安神的作用，同时还具有一定的润肺止咳的功效，非常适合一些大病初愈的患者服用。
第三：阿胶
这种药材主要作用于一些血虚导致的身体不适，出现头晕目眩以及心悸的情况，具有非常好的补血作用。
第四：蜂蜜
蜂蜜是一种非常常见的食物，具有很好的滋养、润燥的作用，经常服用还能够起到排毒养颜以及通便的功效。
第五：大枣
这种食物具有很好的补中益气以及补血的作用，服用之后能够起到养血安神的功效，能够有效的治疗阴虚火旺的情况。
阴虚内热的人怎么调理
阴虚内热吃西洋参,枸杞,麦冬,沙参之类养阴药物,食料也以这些为主,还有就是甲鱼,但甲鱼以甲鱼背为最好,不要一次吃太多.六味地黄丸是补肾阴的,阴虚可以吃,阴虚火旺吃[知柏地黄丸]脾胃虚弱的人不宜吃.
阴虚火旺吃什么
枸杞：用于肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。
百合：具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
阿胶：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。
蜂蜜：具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
大枣：补中益气，养血安神，滋肾暖胃，治阴虚。
阴虚火旺经常嗓子不舒服该怎么办
我今年31岁，是个老老实实的上班族，平时身体不错，但是最近一段时间我老是感觉口干舌燥的，嘴巴发苦，然后夜里还特别爱做梦，一整夜都睡不好，做的梦乱七八糟的，然后还容易出汗，一次和我朋友聊天说到这个事，朋友推荐我去看了一个老中医，那个中医说我这种情况是阴虚火旺，阴虚火旺导致我最不舒服的地方就是经常嗓子疼。我想问问阴虚火旺嗓子经常不舒服怎么办?
步骤/方法：
1阴虚火旺是从中医来讲的，阴虚火旺的症状之一就是嗓子疼痛，治疗的方法主要采用服用中药汤剂的方法进行调理，养阴清热。此外，患者也要调整自己的心态，保持乐观平和的心态，不要动怒。
2治疗阴虚火旺，食疗是一个不错的方法，不要吃温燥的水果和调味品，比如荔枝、榴莲、芒果、八花椒、龙眼，韭菜等，也不要吃高热量，高脂肪等油腻的食品，多吃些清热去火的食物。
3阴虚火旺导致的嗓子疼痛，除了从根本上治疗阴虚火旺以外，患者还可以从嗓子疼痛入手，吃一些润喉治疗嗓子疼痛的药物，比如说梨，或者其润嗓的食物，这样也可以对患者的不适有一定的缓解。
注意事项：
肾阴虚火旺导致的嗓子疼痛，治疗以调节肾阴虚为主，患者一定要节制性生活过度的性生活会造成肾阴虚火旺，从而加重嗓子不适的情况，一定要规律性生活，不宜过度。
阴虚火旺吃什么水果好
梨子
梨子能够帮助生津润燥、清热解毒。阴虚火旺的人食用梨子能够有效帮助滋阴补肺，对于肺阴虚或者是热病后出现的阴伤者能够很好的帮助补阴降火。另外梨子还能帮助止咳化痰，对于肺火旺引发的咳嗽也能很好的缓解作用。
荸荠
荸荠性寒，具有很好的温中益气、凉血生津，对于咽喉肿痛、目赤、热病消渴等等具有很好的效果。食用荸荠能够有效帮助因为阴虚火旺造成的肺热咳嗽、咽喉肿痛、小便短赤等等身体症状，是不错的清热泻火之物
大枣
大枣含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有很好的补中益气、养血安神之效。特别是因为脾胃虚弱，出现的身体易疲倦，食用大枣能够帮助健脾胃，补血安神。但是要注意，大枣虽补，却不宜过多食用，容易造成腹胀等不适
香蕉
香蕉果肉软滑香甜，营养价值极高，且其容易被消化、吸收，是很多人都极喜爱的水果。阴虚火旺的人食用香蕉，能够有效的帮助滋补养阴，清热解毒。特别是对于脾胃虚弱出现的便秘、肺火旺盛导致的咳嗽痰多等等都有不错的缓解作用。香蕉还是能够让人快乐的食物，能够帮助阴虚火旺的人控制情绪，避免生气上火
阴虚火旺吃什么
枸杞：用于肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。
阴虚火旺吃什么
百合：具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
阴虚火旺吃什么
阿胶：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。
阴虚火旺吃什么
蜂蜜：具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
阴虚火旺吃什么
大枣：补中益气，养血安神，滋肾暖胃，治阴虚。
阴虚火旺吃什么