敏感肌能用薏仁水吗 薏仁水适合的肌肤

敏感肌能用薏仁水吗 薏仁水适合的肌肤

薏仁水内含丰富的蛋白质和维生素，适合痘痘肌使用，具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效，尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化，维生素E有抗氧化作用。油性肌肤因为出油多，所以导致长痘，因此也可以说薏仁水适合油性肌肤使用。

薏仁水可以天天喝吗 什么人适合喝薏仁水

1.皮肤水肿适合喝薏仁水，薏仁水具有利尿的作用，通过排尿的方式，能帮助身体排除多余水分，最终达到消除水肿的作用。

2.薏仁水具有强肾作用，因此针慢性肠炎和消化不良的人群，可以长期适量服用，能够改善身体病症。

3.薏仁水有防癌的作用，其内含的硒元素能够有效抑制癌细胞的增值，胃癌、子宫颈癌的人可以定时饮用薏仁水，能够起到辅助治疗的作用。

薏仁水的做法

原料：薏仁米、清水。做法：如果家里有豆浆机，将薏仁米在清水里浸泡四至五个小时后放入豆浆机中。

按下米润豆浆功能键就可以了。家里没有豆浆机，可以将薏仁米和清水煮熟放凉后放入搅拌机打成米浆。通常熬夜或是前一天喝酒，第二天很容易水肿，这时候可以喝薏仁水。薏仁水不是喝了马上就有效。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是你今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助你排出身体多余的水分，现在很多早餐店有卖薏仁浆。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。

冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病。李时珍在《本草纲目》中记载：薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋。"近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物，初步鉴定，它对癌症的抑制率可达35%以上。难怪桂林地区有首民谣这样唱道："薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。"健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾;舒筋除痹;清热排脓。

化妆水成分大扫盲

一、不再只是H2O，化妆水种类大扫盲

化妆水大概有90%以上都是水，而所运用的水也决定该瓶化妆水能赋予肌肤多少功效。

1、花朵萃取而成的花水、花露、纯露

2、植物萃取水，如丝瓜水、芦荟露、小黄瓜水

3、海拔高的天然山泉水、矿泉水

4、冰河水

5、酵母发酵的萃取液

6、深海二千公尺以下的海洋深层水

7、自来水

8、蒸馏水

这些不同种类的水主要区别有两点

首先，一般而言，不同的水最大不同就是矿物质与微量元素种类不同及数量不同，常见的微量元素有锂、锶、硅酸、锌、溴、碘、镁、硒等，都是对肌肤有益的微量元素与矿物质。

其次，就是这些“水”的分子也不一样，分子愈小的水渗透力更高，角质增生能力也更高，能在化妆水程序中就帮皮肤做到新陈代谢，调理因洗脸而失衡的PH值，协助后续保养成份的吸收。

二、不同的水有不同的性格，哪种适合你

1、花水：主要是依不同的花朵种类萃取而成，如兰花、橙花、鸳尾花、水仙，加上花朵形态小，需要萃取很大量的花才能形成珍贵的花水，而花水主要的特色是其自然的花香味，在使用的同时，除了保湿作用外，也有良好的镇静舒缓功效，并且能放松肌肤与情绪。肌肤属于敏感性，容易因环境气候变化而造成过敏的人使用，

2、植物水：如丝瓜水、薏仁水、小黄瓜水，会有较多肌肤疗效的功能，主要是依萃取的植物而定，如丝瓜水能活络循环和抑油的作用，而薏仁水即有美白之效，小黄瓜则是滋润、光滑肌肤，促进肌肤代谢之用。适合寻求解决单一困扰的人使用，如美白、抑油、控痘，可依属性不同挑选化妆水。

3、活泉水、山泉水、冰河水：此类的水大多来自海拔特高的高山、甚至己结冰的泉水，因蕴含大量且多种的微量矿物质，亲肤性佳，具有镇静、抗发炎的疗效，同时也能使用在敏感、烧烫汤或是异位性皮肤炎的肌肤上，是许多医美品牌或敏感肌护肤品最常使用的水。主要可运用在敏感、烧烫伤、异位性皮肤炎的皮肤上而不造成刺激。

4、酵母培养萃取液：具有丰富的醣蛋白，能活化肌肤，让肌肤恢复弹性、紧实。已出现老化现象，如皱纹、松弛、黯沉肌肤使用。

5、海洋深层水：含有多种微量元素与矿物质，且其含有丰富镁质，加上微小的分子能深入肌肤底层，让肌肤从里而外水润、透亮。

6、自来水：最易取得的水，但效果纯萃就是肤表补湿，没有太多的护肤价值。适合肌肤无明显老化现象，主要是肌肤缺水困扰者使用，因为其保湿效果优异。

7、蒸馏水：几乎无杂质，也没有过多的矿物质，反而较常用于协助其它护肤成份的萃取。

薏仁水可以天天敷吗 薏仁水每次敷多久好

自制薏仁水每次敷15-20分钟，购买现成的薏仁水每次敷10-15分钟。

自制薏仁水是用食物薏仁煮沸而成，是纯天然不添加任何化学成分的，这样的薏仁水相对更难吸收，因此需要敷15-20分钟，确保皮肤吸收了薏仁水中的营养；

而市面上有现成的薏仁水美容产品，这类产品中添加了帮助肌肤吸收的成分，因此只需敷10-15分钟即可。

薏米泡水喝可以美白吗

一、薏仁水可以美白吗

薏仁水是有美白功效的。但是任何的食物美白的效果都不会立竿见影，需要持续使用才会有美白的效果。而且不要想原本就是个黑人就会变成白人，薏仁水只会让的肌肤恢复到原始的白净度，让由内而外的红润白嫩。

二、薏仁水能美白肌肤

薏仁水中含有丰富的蛋白质和维生素E、维生素B1等美容元素，由其薏仁的蛋白质是牛奶的3倍。也正是因为它的高蛋白和维生素成份可以协助消除斑点，使肌肤变得白皙，若长期内服外敷还可以达到滋润肌肤的功效。

三、薏仁水能晒后修复

薏仁水对紫外线有吸收能力，还可达到防晒和防紫外线的效果。并且薏仁水还可以有晒后修复的作用，可以有效的舒缓、镇定晒后肌肤，有晒后修复的作用。特别是晒后肌肤变黑，就可以用薏仁水敷脸，不但有有晒后镇静修复的作用，还能起到恢复原来白嫩肌肤的效果。

四、薏仁水能健脾

薏仁在中药中最大的功效就是健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。如今亚健康的人类通常脾胃和排毒都特别不好，薏仁水则能有效的健脾效果，身体健康了，自然肌肤也由内而外的健康红润白嫩了。

五、薏仁水能保湿补水

薏仁水对肌肤有良好的亲和性及渗透性，能加强肌肤内部的补水，让肌肤保持水嫩的状态。美白的基础就是保湿补水，只要保湿做到位，才能美白的效果更明显。所以薏仁水特别适合做水膜敷脸，不但可以美白还是可以保湿补水。

六、薏仁水能光滑细腻皮肤

薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。而且对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，能调整肌肤恢复到平滑健康的状态。长期使用会发现肌肤由内而外的变得红润白嫩光滑。

染发后吃什么可以排毒

1、胡萝卜。我们经常吃的胡萝卜有着很好的解毒功效，你可以将胡萝卜榨汁喝，也可以在胡萝卜汁内加入柠檬、橙汁，搅拌后再饮用。

2、山药。生吃山药排毒效果最好，另外，你还可以将山药洗净去皮后，和胡萝卜一起榨汁喝。当然，用山药熬猪骨汤也是极好的，不仅好喝还能排毒呢。

3、薏仁水。薏仁水能解毒，所以染发后的新妈咪可以喝点薏仁水。将薏仁洗净后煮水，煮熟后加入冰糖调味即可饮用。另外，还可以用薏仁来煲汤或煲粥哦。

4、燕麦。其实燕麦也有着强大的排毒通便作用，你可以将蒸熟的燕麦打成汁，再加入苹果和提子干，搅拌后食用，既好吃又能促进排便呢。

敏感肌能用薏仁水吗 自制薏仁水怎么做

1.薏仁水就是用薏仁煮出来的水，在煮薏仁前，最好先将薏仁放在凉水中浸泡3小时左右，因为薏仁直接煮比较难煮烂，提前泡水能让水分充分的进入薏仁内，薏仁吸收了足够的水分，会更容易煮烂。

2.按照薏仁和水1:4的比例加水，开起大火进行煮沸，约60分钟后，薏仁水就制作完成了。制作好的薏仁水，在没有使用时，需要放到冰箱进行保存哦，否则没有添加防腐剂的薏仁水，在温度较高的环境中保存，很容易发生变质。

薏仁水可以当保湿水吗 薏仁水当爽肤水有什么功效

薏仁水中含有丰富的氨基酸和碳水化合物，用来当作爽肤水使用，能够为肌肤及时补充水分，并保持湿润。

薏仁水中含有蛋白质分解酵素，能够温和的软化角质，并滋润角质，另外薏仁水中的维生素E，有着很好的抗氧化性，坚持使用薏仁水，能够起到美白、润肤、除皱等功效。

薏仁水可以天天喝吗

薏仁水最好不要天天喝。

薏仁水是食物薏仁熬出来的汁水，薏仁本身具有极高的营养价值，因此天天喝适量的薏仁水，是没有副作用的，但薏仁水性属寒性，孕妇和经期女性要尤其避免饮用，否则容易对身体产生一定影响。

薏仁水可以当爽肤水吗 薏仁水适合的肤质

自制的薏仁水通常适用于所有肤质，因为是纯天然薏仁制作而成，不添加任何化学成分，对肌肤造成的刺激极小，而市场上的薏仁水，为了保证其使用时间和清洁效果，大多添加了防腐剂和酒精，因此在选择购买时，需仔细观察成分，如果是添加了酒精成分薏仁水，比较适合油性肌肤使用，干性肌肤和敏感性肌肤要慎用。