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怀孕初期恶心呕吐没胃口可以吃苹果吗

怀孕初期恶心呕吐没胃口可以吃苹果吗

苹果的果酸可以吸收掉身体中的毒素,其中丰富的纤维素又可以刺激肠胃的蠕动、加快排便的速度,因而让孕妈妈产生饥饿感,进而促进孕妈妈的进食欲望。

怀孕初期恶心呕吐没胃口怎么办

1.怀孕初期孕妈妈恶心呕吐没胃口,饮食要做到少食多餐,不要让胃空着,空腹最容易引起恶心,此外,要多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。

2.怀孕初期孕妈妈恶心呕吐,要避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长时间才能消化,还要避免吃辛辣、酸味、油炸的食物,这些食物会刺激孕妈妈脆弱的消化系统。

3.怀孕初期孕妈妈适当的参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇操等,能改善心情,强健身体,减轻早孕反应,不能因为恶心呕吐就整日卧床,若活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更加严重。

怀孕没胃口但饿得慌什么情况

厌食的症状可能在怀孕后两周就会出现。这是因为怀孕后,黄酮体的分泌使身体的许多过程都减慢,也包括消化过程,所以有时可能会导致消化不良,孕妇不饿自然就不想吃东西了。

一般孕妇没胃口和孕期呕吐有关,所以平时要多吃易消化、易吸收,同时能减轻呕吐的食物,如粳米、烤面包、小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状,粳米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。

食物不但要做到清淡爽口、富有营养.而且还要色香味俱全,能吸引人的视觉感官,这样才能引起孕妇的食欲.这方面就得从烹饪上花心思了.

避免一些会引起呕吐的气味,如油腻味,炒菜味,油烟味等,平时多进食蔬菜水果,既可开胃,又可防便秘.肠胃不好便秘也是会造成胃口不佳的.平时可多吃秋梨 .柑橘 . 无花果 .猕猴桃.

适当喝些酸的开胃的酸奶或柠檬汁.姜糖片山楂片也是不错的.不过山楂片要适量,不能多吃.

如果实在没有胃口记得要喝孕妇奶粉,这样可以补充营养,避免胎儿和孕妇营养缺乏.

姜枣茶可以早上空腹喝吗 喝姜枣茶有什么好处

生姜和大枣在中医开方时常用在一起,用来调和脾胃的功能。特别是在感冒之后,人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口,这时候喝点姜枣茶就可以消除这些不适。姜枣茶对于儿童的脾胃保健也很好。

大枣具有补中益气、养血安神的作用,生姜具有温中止呕、散寒的作用,二者合用,可共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚当然也就随之温暖起来。

​孕吐没胃口吃点什么比较好

1、饮食清淡易消化。准妈妈胃口不佳,又容易呕吐,饮食清淡少油,能减轻胃肠道负担,缩短食物消化需要的时间,让准妈妈感觉舒适。

2、量少而精,少食多餐。准妈妈常有吃后即吐的现象,如果把食物的量减少一些,就可以减轻胃部的充盈程度,防止呕吐。食物的量可以减少,但是含有的营养素和热量却不能少,因此,食物要少而精。准妈妈在白天不要空腹,因为空腹更容易感觉恶心并呕吐。准妈妈可以增加进食次数,在3次主餐外,可增加2~3次加餐,但每次的量不要很多。

3、食物相互替代。如果准妈妈不喜欢吃某种食物,那么没必要硬逼着自己吃,可以看看有没有能替代的食物,但原则是同类食物之间相互代替。如用面包代替馒头、面条;用兔肉代替猪肉;用奶酪代替牛奶。

4、改造食物的味道。有时候,食物变个味道,准妈妈接受起来就容易多了,不失为一种让准妈妈打开胃口的好方法。如将面包、馒头烤出香味,口感脆脆的;在生菜中加一点儿番茄酱调味;将煮鸡蛋变为蒸蛋羹。

月经推迟两天尿频是怀孕了吗

怀孕初期,由于体内激素的影响,很多孕妇会出现腹胀尿频的症状,这是正常的早孕症状现象。怀孕后,体内持续分泌的黄体激素,到12周为高峰期。此激素会促使肠胃蠕动变慢,可能造成孕吐、胀气、便秘,甚至胃食道逆流等症状。那么,月经推迟两天尿频是怀孕了吗?

孕妇刚怀孕的时候老是想上厕所,而且到孕3个月后越发明显,一天里总是想上厕所,每次还总觉得尿不净,其实这是因为子宫在盆腔中渐渐长大,压迫了膀胱,所以准妈妈就会总是产生尿意。但是如果月经只是推迟两天,这是正常的月经来潮范围,如果怀疑怀孕了可以在月经推迟7天左右再进行验孕。下面小编来给大家介绍怀孕初期症状有哪些。

1、月经停止:最早的反应是停经,发现月经推迟或是没来,马上到医院做小便化验确诊。

2、恶心干呕:怀孕一般有晨吐现象,怀孕40~80天时早晨空腹时有轻微恶心呕吐,没胃口。

3、疲倦,心悸:容易疲劳,懒散无力病恹恹、昏昏欲睡,都是怀孕症状。

4、腹部凸出、乳房胀痛:孕囊在子宫里逐步长大,撑大子宫使小腹凸出来;怀孕后荷尔蒙分泌增加,乳房胀痛膨大,甚至有乳汁分泌。

5、小便频繁:怀孕8至12周时,上厕所次数增加,这是由于子宫胀大压迫到膀胱。怀孕3个月后,小便次数会减少。但是如果不是只有频尿症状,还合并有解尿痛、血尿等症状,则可能有泌尿道感染,需至妇产科治疗。

怀孕初期恶心呕吐没胃口可以吃苦瓜吗

苦瓜含有丰富的营养物质,可以刺激唾液及胃液分泌、增进肠胃蠕动,对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好。此外,还可以提高孕妇免疫力。

怀孕两个月注意事项

1、汤类和油腻类的食物易引起恶心或呕吐,进餐时不要过多喝汤、饮料和开水,避免吃油炸或难以消化的食物。

2、进餐方法以少食多餐为好,除孕妇饮食禁忌外,根据自己胃口选择食物。

3、在清晨空腹时孕吐较重,可多吃一些较干的食物,如饼干、馒头等。如孕吐严重,要注意多吃蔬果等偏碱性的食物,以防酸中毒。[详细]

爱心提示:缓解孕吐的方法:维生素B6。虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐,你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效,维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的呕吐症状严重,医生也可能让你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的剂量。在没有征求医生的意见之前,不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。

产生恶心、呕吐等症状的原因,中医认为是由于胃气虚弱或肝热气逆造成的。属于胃气虚弱的,症状有呕吐没胃口、脘腹胀闷、或吃了就吐、全身乏力、头晕想睡、舌苔白、舌质淡、脉滑无力。饮食以牛奶、豆浆、蛋羹、米粥、软饭、软面条为主。可选用健胃和止呕吐的食品进行调养。属于肝热气逆的,则适合多吃蔬菜和水果。一般症状有呕吐苦水或酸水、胸胁及脘腹胀满,嗳气、头晕、烦躁易怒、舌苔微黄、舌边尖红,脉弦滑,可选用清热和胃、凉血安胎的食物进行调养。

怀孕初期饮食注意事项

补充叶酸

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

不提倡大补

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

想吃就吃

很多准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。但是,食物最好以清淡、易消化的为主。建议孕妈妈可以随身带一些食物,感觉饿的时候拿出来吃。

吃什么缓解孕吐?

多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。专家提醒,怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。

怀孕初期恶心呕吐没胃口怎么办 少食多餐

怀孕初期孕妈妈恶心呕吐没胃口,饮食要做到少食多餐,不要让胃空着,空腹最容易引起恶心,此外,要多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。

怀孕初期呕吐怎么缓解 怀孕初期恶心呕吐没胃口可以吃什么

菠萝中的酶含量非常高,可以帮助孕妈妈开胃,同时还能够补充丰富的维生素C,所以孕妈妈饭前喝点菠萝汁胃口会更好。

苦瓜含有丰富的营养物质,可以刺激唾液及胃液分泌、增进肠胃蠕动,对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好。此外,还可以提高孕妇免疫力。

酸奶中含有丰富的乳酸,能抑制体内霉菌的生长,能够保证肠胃功能正常运转,帮助孕妈妈养成好胃口。

西红柿中含有丰富的维生素C,其中的番茄素有助于消化利尿、协助胃液消化脂肪。

白萝卜能消除腹胀之气、促进消化,孕妈妈还可以利用它应对孕期的差胃口。

土豆除了富含蛋白质和维生素,还具有和胃调中、强身益肾、健脾益气作用,它可以帮助孕妈妈缓解孕期的厌油腻和呕吐的症状,帮助孕妈妈更好的饮食。

苹果的果酸可以吸收掉身体中的毒素,其中丰富的纤维素又可以刺激肠胃的蠕动、加快排便的速度,因而让孕妈妈产生饥饿感,进而促进孕妈妈的进食欲望。

橘皮中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动,利于开胃。

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胃炎和怀孕的区别有哪些

最明显的区别就是有有停经的情况停经之后发生的恶心呕吐要考虑是孕吐如果有停经了之后发生的恶心一般是考虑胃炎但胃炎的恶心呕吐症状要比孕吐要轻。 胃炎的话 妈妈是会非常的难受的呢而且也是会吐酸水 喉咙不舒服饿的呢 孕吐一般是发生在孕早期 会恶心的难受但是吐不出来。 胃肠炎主要会有胃肠道的症状,如恶心呕吐,大便变稀,次数增多。但月经期是不会改变的。怀孕早期也会出现轻微的胃肠道症状,主要以恶心干呕为主。月经期是改变的。 胃肠炎症状的类型和严重程度取决于微生物或毒物的类型和量的大小。最常见的症状是腹泻,其他症状

怀孕初期傍晚恶心正常吗

怀孕初期晚上恶心正常吗? 早孕反应一般出现在怀孕6周以后,有呕吐,恶心,嗜睡,乏力这些情况。一般呕吐情况在早上的时候比较明显,但是个人情况不同,怀孕初期晚上恶心也是正常的。怀孕期间每个人的情况都不一样的,有的人根本不会有反应呢,有的人就一直吐到临生也是有的。 多数妇女在怀孕后1~3个月内,常出现恶心、呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓妊娠反应”。有不少人认为,孕妇不 东西或少东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇

早孕为什么会出现恶心症状

怀孕初期为什么恶心,几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。 多数妇女怀孕6周以上时,常常出现恶心、呕吐,一般多在早晨起床后数小时内发生。症状轻者仅有食欲下降,晨间恶心或偶有呕吐。少数人症状明显,啥吐啥,不也吐,甚至吐出胆汁,呕吐也不限于早晨,可以全天发生,严重时出现脱水和酸中毒。有的孕妇除了呕吐外,还有饮食习惯方面的改变,如喜欢酸性食

孕妇孕吐原因及缓解方法

孕妇孕吐原因 1、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如,有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻到这种气味,并立刻引起恶心的反应,这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。 2、孕妇曾患有偏头疼。 3、孕妇可能怀的是女孩。一项研究结果表明,如果恶心和呕吐很严重,准妈妈怀女孩的可能性比怀男孩的可能性高50%。 4、肠胃变得脆弱。有些孕妇的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以更容易感到难受。 5、孕妇有晕车史。 6、孕妇具有在孕期易出现孕吐的基因。如果准妈妈的妈妈或姐

缓解孕吐食物有哪些

01许多准妈妈对孕吐感到害怕、担忧,其实这是人体的一种正常的生理现象。准妈妈怀孕1个月之后,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。 02芒果:芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。 03苹果:含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 04心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严

怀孕后反胃不吐是为什么

1.充足饮水应对怀孕初期呕吐 在孕期呕吐的时候,会因为呕吐而大量流失水分,所以给身体补充充足的水分很重要,在初期怀孕呕吐的时候,可以用一些稀汤或稀饭来补充营养,在觉得恶心想要呕吐的时候,可以一些含水分比较丰富的固体食物,例如新鲜的水果和蔬菜,这样也能够补给身体所需的水分。 2.多餐少食减轻怀孕初期呕吐 一天三餐可以分成一天六餐进食,每一餐不要得太多,这样不会因为两餐之间胃部长时间的蠕动而造成低血糖等问题,而胃排空之后,它的胃酸就有食物可以消化,就只有消化胃粘膜了,这样就会引起恶心呕吐。所以少多餐能

孕妇恶心呕吐靠饮食调节是重点

恶心呕吐 准妈妈在孕初期至怀孕4个月左右,会有不同程度的孕吐现象。孕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。 其实,太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地,这些孕妇反而应该食一些比较干的食物,像是干饭、面包等;有胃口的时候多一点,胃口的时候就少一点,如此一来,不仅可以减轻呕吐,更可以补充到一些孕期应该补充的营养。 如果孕吐现象

教你缓解孕吐3方案

方案一 饮食调理 孕吐的饮食调理十分重要,因为怀孕最初三个月,是受精卵分化最旺盛,胎儿各种器官形成的关键时刻。为了减轻胃肠道负担,减少呕吐症状,可选用鸡蛋、饼干和酥脆爽口的烤面包干,烤馒头干,烧饼以及各种水果等。据观察,孕吐苹果,一方面可补充水分,维生素和必需的矿物质,同时又可调节水及电解质平衡。所以孕吐时多苹果对准妈妈是十分有益的。 方案二 心理调理 准妈妈的心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,充分认识早孕反应,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。这时丈夫的体贴,亲属的关心也能解除孕

孕妇哪些食物可以缓解孕吐

苏打饼干;孕吐严重饭菜难以下咽时,可以点苏打饼干,能中和胃酸,减轻反胃程度和次数,能有效抑制孕吐。不过苏打饼干也不能常或者多,毕竟孕妇是一个比较特殊的个体。 喝点柠檬水;柠檬精油有抑制孕吐的功效,喝点柠檬水马上就会觉得那么恶心了。但是要注意是喝淡淡的柠檬水哦,要是酸酸的喝了估计会更想吐。 清淡小米粥;小米粥不但营养丰富,还有养胃的功效,恶心呕吐一碗小米粥,不但能抑制呕吐,还能促进孕妇食欲。 新鲜水果;孕妇多点新鲜水果,能增进食欲。尤其是新鲜黄瓜、苹果、梨等等,我当初怀孕的时候水果每天必

怎样才能缓解孕妇呕吐

1.每天要保持充足的睡眠时间,一定要休息好,压力过大会增加晨吐的症状。 2.清晨适量饮食就好,过多的进食会加重孕妇呕吐,七八分饱就好,可防止怀孕恶心呕吐。 3.电脑和电视屏幕快速的闪动也会加重晨吐症状。 4.适当锻炼身体,尤其是在怀孕的早期,可有效缓解呕吐。 5.平时和白开水时加些蜂蜜可以保护胃。多苹果酱、梨或橘子、香蕉(香蕉里含有钾)减轻晨吐症状。 6.穿着要舒服,宽松为宜,腰部太紧会加剧晨吐症状。 7.服用儿童维生素代替成人维生素。儿童维生素更容易消化,不会导致胃部不适。 呕吐现象是非常正常,女性