腹泻患者不可多吃蜂蜜
腹泻患者不可多吃蜂蜜
天凉之后,超市里把进补的食品摆得很显眼。参、银耳等,都挺全的。特别是蜂蜜,据货架的管理员说,买的人特别多,尤其枇杷蜜之类对肺有好处的,大家很喜欢买。
但是,同时也有不少人有疑问,以前只听说蜂王浆含激素,小孩不能吃,现在听说蜂蜜也含有雌性激素,小孩一样不能吃,还有男人也不能吃。
正规产品可以放心食用
省二人民医院营养科主任洪金珠说,蜂蜜不像蜂王浆那样含有激素成分。至于有的人所疑惑的,植物中的雌性激素是否会进入蜂蜜中,现在并没有明确的研究能证明这一点。并且,不同植物、不同地域出品的蜂蜜,成分也不同,所以,凡是正规厂家生产的、经过各种检验出厂的蜂蜜,应该都没什么问题。
但是洪主任提醒,如果不是天然蜂蜜,而是有各种添加成分的,就很难说了,这种蜂蜜在市场上也很普遍。
因此,洪主任说,对于一些有乳腺小叶增生的女性,害怕蜂蜜含激素不敢吃,是不必要的。但是,对于一些想靠蜂蜜美容养颜的女性来说,要避免走入多多益善的误区。不管食物有什么滋补功效,都要适量,没几天就消灭一罐蜂蜜,并不能提前达到某种效果。
洪主任还说,有的人刻意购买人家挑担子卖的,没有正规包装的蜂蜜,认为更加天然,其实这个想法不科学,因为这种蜂蜜是否受到污染、细菌是否超标等都不清楚。所以还是购买正规厂家生产的,没有添加其他成分的纯蜂蜜比较好。
腹泻和胃病者不可多吃
提起不适宜的人群,洪主任说,蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,所以是一种很多人都能吃的滋补品。特别是容易上火、经常便秘的人,多喝蜂蜜很有好处。
而对于胃寒、容易腹泻的人来说,最好是尝试着吃一点,如果会加重症状,要避免继续食用。有胃病的人,喝蜂蜜也有讲究。洪主任介绍,如果有溃疡或者经常胃酸过多,最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜,以免加重胃酸分泌,刺激病灶。
另外,有的家长反映,小婴儿很容易便秘,能不能给吃蜂蜜缓解。洪主任建议,如果是4个月以下的婴幼儿,从不应该添加辅食方面来说,最好不要食用。如果要喂,也只能在奶中添加一两滴,不能多喂,以免其中复杂的成分导致孩子过敏或者其他不良的反应。
食用酥梨的注意事项
1:酥梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2:酥梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
3:酥梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃鸭梨。
4:血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃酥梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
5:酥梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
老人助睡眠可多吃蜂蜜
一般人都知道蜂蜜是一种天然食品,也认为它能美容养颜。据美国佛罗里达食品科学和人类营养中心的研究,这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪,大部分由单糖(葡萄糖和果糖)组成,不需要经消化就可以被人体吸收,非常适宜老人食用,所以有人称蜂蜜为“老人的牛奶”。
其实,迄今已发现蜂蜜是含多营养素的食物,包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。老人经常吃蜂蜜,可迅速补充体力,也可以增强对疾病的抵抗力,即使在患有传染病的情况下,病情也会减轻,病后也恢复得快。
所以,对于消化能力较差的老人,蜂蜜是理想的食品。
世界各国很早就有关于蜂蜜治病的记载。有些学者认为,神经衰弱患者,在每天睡眠前,口服一汤匙蜂蜜,可以促进睡眠。蜂蜜中含有大量单糖、维他命,对肝脏有良好的保护作用。
食用蜂蜜后,饮食不佳、肝病、胃肠功能障碍等症状,都能得到显著改善。目前,蜂蜜已被用于多种疾病的治疗上,如利用蜂蜜滑润胃肠溃疡,可以调节胃酸分泌,并使其正常化。
蜂蜜和什么搭配最好 蜂蜜适合什么人吃
一般人均可食用,尤其适合肺燥咳嗽、肠燥便秘、失眠者食用。未满1岁的婴儿不宜吃蜂蜜;糖尿病患者不宜多吃蜂蜜。
老人助睡眠可多吃蜂蜜
一般人都知道蜂蜜是一种天然食品,也认为它能美容养颜。据美国佛罗里达食品科学和人类营养中心的研究,这主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪,大部分由单糖(葡萄糖和果糖)组成,不需要经消化就可以被人体吸收,非常适宜老人食用,所以有人称蜂蜜为“老人的牛奶”。
其实,迄今已发现蜂蜜是含多营养素的食物,包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。老人经常吃蜂蜜,可迅速补充体力,也可以增强对疾病的抵抗力,即使在患有传染病的情况下,病情也会减轻,病后也恢复得快。
所以,对于消化能力较差的老人,蜂蜜是理想的食品。
世界各国很早就有关于蜂蜜治病的记载。有些学者认为,神经衰弱患者,在每天睡眠前,口服一汤匙蜂蜜,可以促进睡眠。蜂蜜中含有大量单糖、维他命,对肝脏有良好的保护作用。
食用蜂蜜后,饮食不佳、肝病、胃肠功能障碍等症状,都能得到显著改善。目前,蜂蜜已被用于多种疾病的治疗上,如利用蜂蜜滑润胃肠溃疡,可以调节胃酸分泌,并使其正常化。
胃寒之人慎食蜂蜜
腹泻和胃病者不可多吃蜂蜜。
提起不适宜的人群,专家提醒,蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,所以是一种很多人都能吃的滋补品。特别是容易上火、经常便秘的人,多喝蜂蜜很有好处。
而对于胃寒、容易腹泻的人来说,最好是尝试着吃一点,如果会加重症状,要避免继续食用。有胃病的人,喝蜂蜜也有讲究。洪主任介绍,如果有溃疡或者经常胃酸过多,最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜,以免加重胃酸分泌,刺激病灶。
另外,有的家长反映,小婴儿很容易便秘,能不能给吃蜂蜜缓解。洪主任建议,如果是4个月以下的婴幼儿,从不应该添加辅食方面来说,最好不要食用。如果要喂,也只能在奶中添加一两滴,不能多喂,以免其中复杂的成分导致孩子过敏或者其他不良的反应。
吃梨的禁忌
1.梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2.梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
3.梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
5.梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
6.梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
7.用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
多囊卵巢综合症可以吃蜂王浆吗 多囊卵巢综合症吃蜂王浆要注意什么
多囊卵巢综合症患者在饮食上要低糖,这是因为多囊卵巢综合症还有一个重要的特征就是糖代谢紊乱,摄入过多的糖分会引起血糖升高,并且导致肥胖,加重多囊卵巢的症状,而蜂王浆中的糖类含量虽然不多,但患者在吃的时候还是要注意,不要多吃,吃多了就会摄入过多的糖分。
由于蜂王浆的口干特殊,许多人在吃的时候都会和蜂蜜混合吃,但是多囊卵巢综合症患者不见这么做,蜂蜜中的单糖会快速升高血糖,不利于患者健康。
如果多囊卵巢综合症患者已经怀孕了,那么是不能吃蜂王浆的,因为蜂王浆能刺激子宫收缩,影响胎儿的正常发育。
如果患者同时还有腹泻或者其他肠道功能紊乱的症状,也不要吃蜂王浆,因蜂王浆可引起肠管强烈收缩,诱发扬功能紊乱,导致腹泻、便秘等症。
多囊卵巢综合症吃蜂王浆能治好吗
腹泻患者不能吃梨
腹泻是大肠疾病最常见的症状。正常成年人每天排便1次,成形、色呈褐黄色、外附少量粘液。也有些正常人每日排成形便二三次,只要无脓血,仍属正常生理范围。
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品,这些食物既易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质,又可补充热量和维生素。少吃多餐。
不能吃什么?
1、少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。
2、 尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3、 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4、 经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
生吃梨有什么注意事项
并不是所有人都适合吃梨。梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,因此,脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。