小孩心理问题怎么办

小孩心理问题怎么办

1、消除逆反心理——沟通与交流

我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。

2、消除自卑孤独心理——增强自信

产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。

3、消除敏感与脆弱心理——培养意志

消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平;其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助(如看心理医生)等。

白领心理问题有哪些

问题一：成功人士更需调整心理

一位负责销售的副总经理，为企业全心全意干了10年，立下了汗马功劳。但是，他觉得“获得”和“付出”不相称，尤其是和总经理相比，心理就更不平衡了，然而，他又没有单干的信心，因此异常矛盾和痛苦。

解答：“白领”更容易被人际关系问题、情绪问题、感情问题、心理压力问题、性格问题、神经官能症等所困扰。而且，这些问题又无法和亲戚、朋友诉说，也不是吃药可以解决的。所以，心理医生的帮助应该是他们生活中非常重要的因素。

问题二：白领男人压力更大

经常可以看见开名牌车、穿名牌西服、提名牌背包的“名牌”男人。看起来他们似乎很风光，实际上这些白领男人的心理承受着巨大的压力。

解答：一、工作狂。很多白领男人每天的工作时间长达12小时，而人正常的工作时间为8～10小时，如果长期工作12小时以上，严重超过身体本身的负荷量就会产生压力。

二、极度失落。每个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生“失落感”。

三、难耐高压。长期处在白热化竞争气氛中的白领男人，心理经常极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而失去自控力。

四、家庭危机。工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。

五、疾病打击。疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。

六、贪欲过高。如果对金钱、财富之类心存过高欲望，那就是贪心，使你轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤心神、伤体。

问题三：白领丽人好“心苦”

工作好、收入高的白领女性，不少人日子过得并不开心。自卑、寂寞、怕老、追求变态美，是白领女性常见的心理问题。白领女性常见的心理问题很多，如处理不好人际关系，想法不切合实际;看到别的女性成功就盲目仿效，结果适得其反;自信心不足;有钱、有房、有车却没有朋友，感到寂寞;为求美或表现自己而穿奇装异服、无节制地瘦身，幻想自己可以更漂亮。此外，婚恋问题也不少：有的未婚者恐惧与异性接触、恐惧结婚;已婚者则存在夫妻性格及心理不和、性生活不谐调、婚外情等问题。

解答：这种心理压力如果超出了承受限度，不仅会造成心理障碍甚至心理疾病，还会引发躯体反应，如内分泌失调、月经紊乱、乳腺增生，严重者可导致疲劳综合征。许大夫认为，出现心理问题主要是因为不了解自己。白领女性应该了解自己的长处、短处及存在的问题，适时调控，必要时可求助于心理咨询和治疗。

留守儿童心理问题产生的原因

因为现在农村的生活来源比较少，并且经济都是出于比较落后的水平，为了生计，父母不得不外出比较发达的城市打工，家中的小孩子就留给爷爷奶奶帮忙照料，因此，长期下来孩子们因为缺乏父母亲的教育导致出现很多心理问题。

农村小学留守儿童心理问题产生的原因

第一、1.家庭教育的缺失。因为家长外出打工，就会把儿童交给年迈的父母，爷爷奶奶或者外公外婆照管，因为老人们大多不怎么管教孩子，对孩子更是呈溺爱的程度，并且他们也是有心无力，因为年龄比较大，管教孩子也显得有心无力，长期在这样的环境下成长，孩子就会产生任性、没有礼貌、自私、缺乏同情心等等的问题;在学校的表现就是学习自觉性较差，缺乏与人沟通交流，没有集体荣誉感等等。

2.学校的不当评价、教师的不当教育，是导致“留守儿童”产生心理问题的重要原因。长期以来的应试教育，学校总是以分数的高低来判定学生的好坏，觉得学习成绩好的就是好学生，学习成绩坏的就是坏学生，学校的老师把自己的转注力都重点倾向于好学生那里，对于成绩相对薄弱的学生爱理不理，所以很多留守儿童因为想得到老师的关注，就会做一些比较突出的行为，比如：上课故意迟到、上课违纪、不按时完成作业等等。

第二、教师的不当教育导致留守儿童心理问题的产生。

1.教师的观念不当，使你留守儿童产生心理问题的原因之一。因为父母长期外出，孩子在学校与老师相处的时间比较多，很多小孩子就会觉得老师就像自己的爸爸妈妈一样，老师的行为和观念是孩子的模仿对象，是直接影响孩子心理的主导因素。但是很多老师对于成绩好的学生投入更多，这样会导致留守儿童更加抑郁悲观，往往就会通过极端的行为来吸引老师的注意。

2.教师落后教学观，是导致“留守儿童”产生心理问题的一个重要原因。老师最为主要的表现有以下几种：学生在课堂上没有自主权，老师认为学生就是一张白纸，自己是彩笔，可以任意的进行涂抹，学生就是要服从老师的安排，觉得老师说的永远是对的，学生只有执行和完成任务即可;信奉“严师出高徒”的古训，认为“玉不琢不成器”。学生在课堂上就是乖乖的听老师讲课，如果出现半点违背老师的意思就要进行处罚，所以处罚就成了家常便饭，学生就会更加怕老师，更加不愿意与老师进行交流，对学习也会产生抵触的心理;由于教师产生职业倦怠，对于学生也是有点爱理不理，觉得完成自己的教学任务就可以。

3.社会的不良环境、成人的不良影响，是“留守儿童”产生心理问题的重大诱因。一些小村小镇会开一些黑网吧，为了赚钱，里面是装满了网络游戏或着淫秽影片吸引学生的光顾，如果留守儿童没有钱去网吧的时候就会通过小偷小摸的行为，勒索比自己小的学生，甚至通过赌博来转去钱财再到网吧进项消费。

真的希望留守儿童的问题能够得到社会的重视，因为儿童本身就是一个弱势群体，小孩子是祖国的花朵，一定高腰给他们创造一个良好的条件，让他们更好的成长!

儿童心理问题有哪些

性格上的变化。有些孩子出现问题，我们家长会发现这个孩子平时挺开朗，挺活泼的，爱玩爱闹的，突然怎么变得有点发闷了，不爱动了，内向了，胆怯了。以前这个孩子无忧无虑了，什么事都不操心，变得心事重重的，变得敏感的，多疑了。以前这个孩子挺温和的，变得动不动就发脾气，以前对人挺宽容，挺友爱的，变得爱计较了，甚至嫉妒别人，甚至有些孩子出现有些报复的心理。这是属于性格上的变化。行为上的变化。孩子有些外显行为上的变化，比如说这个孩子开始变得少言寡语了，饮食上也开始出现问题，比如厌食或者食欲不振，或者有的孩子暴饮暴食。最明显的有些问题是不愿意上学，不愿意和家人或者同伴交流，甚至有的孩子连出门都不愿意出了，也有的孩子表现得他比过去显得过分地好动了，有的坐卧不安，以前学习挺好，挺认真的孩子，变得注意力不集中了，学习成绩有明显的下降过程。

脑瘫儿童的心理问题

敏感、自尊心强

由于身上有毛病，往往过多的注意自己，对别人的态度和评论尤为敏感，容易计较别人怎么对待自己。情绪不稳定。表现任性，喜怒无常等。

孤独感

脑瘫儿童行动不便，不能和同龄儿童一起玩耍、跑跳、入托、上学等。常呆在家里，很少与人交往，脱离人群，久而久之会产生孤独感，随年龄增长日益加强。

自卑感、缺乏信心

因为脑瘫儿童生长发育比正常儿童落后，行走姿势异常，学习生活遇到困难多，有时还受到别人的歧视和讥笑，总是感到低人一等。

过度依赖与胆小

残疾儿童的父母往往过分溺爱，包办代替一切，使孩子什么事都靠别人，缺乏主动性，丧失自我意识。

青春期的女孩心理

一、青春期的女孩心理

1. 青春期的女孩会对异性明显的关注2. 青春期的女孩极度追求个性3. 青春期的女孩反应激烈，有失偏颇4. 青春期的女孩明显出现叛逆二、怎样教育青春期的女孩

三、教育青春期女孩要注

青春期的女孩心理

1、青春期的女孩会对异性明显的关注

对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见,也最正常不过的表现。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕,对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻,从而采取不当或过激的处理方式。

2、青春期的女孩极度追求个性

青春期的孩子自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非，关键是，她们往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。这种情况出现多了，很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性，其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的，不局限于外表，一味追求自己与众不同，也是一种心理问题。

婴儿心跳快的原因

小孩心跳肯定比大人快一些的，所以小孩子的体温会比大人稍微高一些，这也是心跳块的原因，但是没必要紧张!小儿心率较快与小儿新陈代谢旺盛及心交感神经占优势有关。随年龄增长逐渐减慢.

小孩子心跳快很正常,常有小孩心跳过百的正常 .一般来说,儿童的心跳 正常范围：1岁以内 80～140次/分;1～6岁 80～120次/分;6岁以上 60～100次/分. 但以上频率应该是在安静状态下,如果孩子活动或参加体育锻炼,心跳可以明显加快. 小孩正处在生长发育时期,需要很多氧气和养料.需要的多,排出的废物也多.这样,就需要心脏快些跳动,好让血液流得快些,把更多的氧气和养料带进身体里,把没有用得废物快些运到身体外面去.小孩子的心跳本身就比大人要快一些,有时要看她是在什么情况下.小孩的活动频率比大人多,如果她是爱动的孩子,平时看起来很健康,那么应该不会有什么大问题.

留守儿童心理问题多

调查显示，本地的留守儿童中有大部分处于0—14周岁。父母外出打工后，与留守儿童聚少离多，沟通少，远远达不到其作为监护人的角色要求，而占绝对大比例的隔代教育又有诸多不尽人意处，这种状况容易导致留守儿童“亲情饥渴”，心理健康、性格等方面出现偏差，学习受到影响。

基于课题需要和我们强烈的社会责任感，我们针对留守儿童问题在某些偏僻的农村惊醒了实地的调查和走访。通过这次调查，我们发现农村留守儿童在生活、学习、心理等方面存在着比较突出的问题，要解决这些问题，需要家庭、学校、社会及政府等各方面的共同努力，协同合作。

认知偏差内心迷茫

少数留守儿童认为家里穷，爸妈没能耐，才会出去打工挣钱，由此产生怨恨情绪和偏激想法。有的孩子在父母回家后疏远他们，导致情感隔膜。他们难以树立正确的人生观、价值观，对未来感到茫然。多数儿童进取心不强，纪律涣散，再加上家里无人辅导，学习成绩普遍较差，逐渐逃学、辍学，以致过早地流向了社会。

自我封闭性格孤僻

这些孩子在年幼时便与父母长期分开，家庭环境的不稳定使他们缺乏安全感和归属感，从而带来较强的孤独感。他们由于缺乏感情依靠，性格内向，遇到一些麻烦事会显得柔弱无助，久而久之变得不愿与人交流。长期的寡言、沉默、焦虑和紧张，极易使这些孩子形成孤僻、自卑、封闭的心理。这样的儿童在人际沟通和自信心方面自然比其他的孩子要弱。

情绪失控容易冲动

留守儿童一般年龄在16周岁以下，正处于身心发育时期，情绪欠稳定，再加上意志薄弱，容易造成情绪失控和冲动。他们还容易对周围人产生戒备和敌对心理。这种敌对心理的一个重要表现就是攻击行为。有些儿童总感到别人在欺负他，一点小事就斤斤计较，对教师、监护人、亲友的管教和批评也易于产生较强的逆反心理，严重者往往还有暴力倾向。

小孩口吃常是心理问题

3岁的琳琳有口吃的毛病。家长因为焦急，动不动就骂她太笨，却发现琳琳的口吃演变得越来越严重。后经医生诊断，琳琳患的是功能性口吃，心理障碍是关键因素。专家表示，现在像琳琳这样的孩子越来越多，与社会信息量增大有直接关系。家长要正确看待，善于引导和鼓励，不要动辄责骂孩子，导致更严重的状况。

在孩子不能正确表达时别责骂

如今，社会信息量越来越大，孩子要接收的信息很多，甚至有家长为了使孩子赢在起跑线上，很小就用三种不同语系的语言(国、粤、英)进行启蒙教育。但此时小孩的大脑和语言发育不同步，虽然能接收信息，却不能很好表达。这就让家长们产生了“孩子不太会说话是不是有问题”的想法。

“和过去比较，这一代的孩子说话确实晚了很多，但主要原因来自于大脑信息接收与语音发育不平衡，到了一定时候，孩子自然会说得越来越好。”广州医学院第二附属医院耳鼻喉科黄敏齐副教授说，因为有些家长不理解，如果小孩大一点还说话说不清，家长就会经常骂“你怎么这么笨”之类的话。久而久之，孩子对说话就会产生恐惧，进而不愿说话。如果是上幼儿园后，孩子还可能因为好玩模仿那些和自己一样说话不清晰的同伴，进一步导致恶性循环。长期不开口的结果是下颚部功能性废用，到时再矫正更难。

专家认为，父母在小孩学讲话的过程中，应自始至终循循善诱，耐心引导，绝不能心急，更不要对孩子一时的表达不清百般责骂。还要注意在3岁前尽量让孩子学习一种语言，多种语言的发展只会让孩子更加混乱。

治疗口吃，嘴巴要先动起来

虽然口吃源于心理障碍，但因为很多孩子来就诊时往往已经不能开口，光进行心理治疗恐怕不能解决功能性问题，所以，有经验的医生一般会给孩子进行言语矫正治疗，让孩子的嘴巴动起来。黄敏齐说，言语矫正治疗首先是让口吃的孩子能够讲出ā音，因为他们ā的发音最容易纠正，在治疗早期能增强孩子自信，再结合嗓音训练、唇部、舌部、喉部的肌肉按摩、掌握呼吸运气过程中的讲话法则等一系列手段。随着治疗的进行，孩子讲话慢慢通畅了，信心自然也会提升，心理障碍可能就此被克服。

有的口吃问题，家长可通过在家的自我治疗使小孩的口吃症状消失，有的却要到正规医院才能解决。为此，家长应该如何辨别呢?“小孩两岁时有口吃的，家长应该做好正确的引导工作，耐心、不急躁的逐字逐句地教小孩;可小孩到了三四岁以后症状还不能消退，就应该立即带小孩到医院接受检查并且治疗。”

黄敏齐说，对口吃的治疗最好是在上小学以前，否则同学会因孩子的口吃问题笑话他，这时，心理阴影就会加剧，治疗的难度就更大了。另外，口吃治疗的时间较长，一般要一年以上的时间，期间病人一定要坚持，家长要配合，否则成功率不高，治疗效果也不理想。

癫痫患者的心理问题

对于癫痫患者，要做到“既来之，则安之”的认识，除了正视该病的存在外，还要认识到该病的危害，积极的配合医生治疗。不必过分害怕，也不要过分担忧。更不需要背着沉重的精神负担。要认识到，癫痫虽然比较难以治疗，但毕竟不是不治之症。目前，通过积极的洽疗，或者手术治疗，已可基本治愈大多数癫痫的病人。因此病人要有战胜疾病的信心。虽然社会上有不少癫痫病人因长期癫痫发作未得到控制而有些精神不正常或智能低下，甚至残疾，但那毕竟是过去没有有效的抗癫痫治疗或因未采取正确的治疗方法所造成的。按现代治疗方法，癫痫能及时控制，绝不会再出现过去那些悲剧。

癫痫患者除了自己正确的理解癫痫疾病，有战胜疾病的信心，还要能正确对待社会上一些人对癫痫的厌恶态度。目前，由于很多原因造成了有些人对癫痫病人持有许多偏见。认为他们不可以像正常人一样学习、就业;多数人不愿意自己的子女与癫痫儿童一起玩或上学，反对自己的子女与癫痫病人结婚。首先要认识到这些偏见多数是由于过去癫痫治疗效果不好、预后差所造成的。随着癫痫治疗效果的提高，癫痫病人预后的改善，事实也将教育一部分人逐步放弃那些偏见。而癫痫病人要敢于蔑视这些偏见，不要在这些偏见面前低头，要坚持像正常人一样地工作、生活、学习，不要自觉低人一等。有了良好的心理状态，积极配合医生坚持长期治疗，生活中注意避免容易诱发癫痫发作的因素，绝大多数癫痫患者一定可以过上和正常人一样的生活。

癫痫病和其它疾病都一样，只是众多疾病的一种，而且随着医疗水平的提高，其治愈率正呈现越来越高的发展趋势，所以无论是病人本身或者非癫痫患者都应该本着宽容，爱人的心态来面对癫痫，治疗癫痫。

早泄多是心理问题

一、不要担心早泄会进度成为阳痿

早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至序幕避匿性生活，每次性生活的时候都很担心是否会浮现早泄，而这些心理累赘恰恰是导致早泄的首要因素。几次早泄并不代表着什么，疲软、过于激动都可以形成早泄，调整好自己的身躯，多数数早泄是可以防止的。

二、不要担心自己的性实力

早泄会使妻子的性要求得不到相中，所以早泄的男士会认为很负疚，万一延续露出几次早泄，不少男士就会开端担心自己的性才智。这种担心对于性生活的影响特征大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性技术有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是临时的。

三、不要担心自己的身躯

很陈年轻人一浮现早泄就猜疑自己肾虚，于是就各处采购各种补药，听信江湖游医的谎言，结局常常补得苯崾钓血，牙龈红肿，露出“上火”现象。其实绝很多多年轻人什么都“不虚”，根本没有需要进补，即便要进补，也要在中医师的指引下展开。

四、多与你的妻子交流

性生活是夫妻二人之间的事故，假如你浮现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最理解你，也最能激励你，主如果你要准时和你的妻子交流，让她理解你的环境和体验，共同谈论解决问题的策划。很多穿过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

女孩心理问题多过男孩

余金龙表示，从其历年接诊的单亲家庭案例来看，小时父母离异的孩子，常会产生心理问题，如自信心低，缺乏安全感和信任感，疑心重，控制欲强，过度迁就满足对方，致使双方争吵不断。“这是一种潜意识种下的‘心结’，这个结长大后会时时作怪，面临婚姻时女孩心理问题多过男孩。”

余金龙表示，其实单亲家庭问题的主要症结在于单亲两代彼此相依为命，在情感上很依赖对方，“个人空间互相融入太多，就容易产生过多干预，尤其是子女找对象的时候。因此最好在孩子长大后，渐渐让彼此界限清晰化，否则易致子女伴侣不满与反感，为小家庭埋下情感隐患。”1分2分3分4分5分

再婚家庭孩子心理问题多

不同的家庭结构，会对儿童的情绪状态产生什么影响?不久前有关单位进行的一项联合量化调查，对此问题进行了深入研究。

据哈市第一专科医院心理专家张一介绍，这项研究以哈市9所小学五、六年级1912名学生为对象，采用自编情商测量表，设计了情绪稳定程度、情绪紧张程度、恐惧情绪程度、敌意情绪程度、羞怯情绪程度等10个问卷项目;同时对被测学生父母婚姻状况、家庭结构等方面进行了相应的问卷调查，并将家庭结构分为正常小家庭、正常大家庭、单亲家庭和再婚家庭四个类型。

调查显示，再婚家庭中40.5%的儿童情绪不稳定。这是因为前三类家庭的儿童从小就受父母、祖父母的一致性教育，他们对儿童的需求呵护是发自内心的。而再婚家庭的儿童因为有了继父或继母，内心难以接受或难以完全接受，在心理上会产生抵触情绪。当与亲生父母在一起时，表现为快乐、自由的情绪和行为;而在继父、继母面前，则表现出冷漠，拘谨的情绪和行为。

统计表明，再婚家庭中21.6%的儿童有较严重的情绪烦恼，18.9%的儿童精神紧张，有56.8%的儿童有较强的压抑心理，这些数据均高于其他家庭类型同类指标人数的百分比。这是因为再婚家庭儿童在新组建家庭中的地位、与继父或继母的交往、在家庭生活中的自由度以及在经济上的支配权，均与自己亲生父母生活在一 起时有一定的距离或差异，使其内心产生出忧虑、紧张、压抑、烦恼等不健康情绪。同样，单亲家庭儿童中有严重情绪忧虑的人数高达21.1%，这与他们经历父母离异或丧父、丧母时受到的一定心理刺激有关。

“再婚家庭子女的心理健康问题是个不容忽视的重要问题。父母的离异或丧父、丧母已经使这些孩子经历了一次磨难，父母的再婚又使他们面临更为复杂的生活环境。长此以往，儿童的身心很难得到正常的发展。所以，再婚家庭应加强与儿童的沟通，创造宽松的学习和生活环境，尽可能在精神上满足他们，引导孩子减轻心理上的负担。既给这些儿童一个完整的家庭，又给他们完整的父爱和母爱。另外，家庭教育的一致性和一贯性在再婚家庭中格外重要，补偿式的爱或放任自流亦容易造成儿童 的情绪异常。”张一说。

不要轻易在乎别人的评价

张一告诉记者，在青少年中有不少人非常在乎别人对自己的评价。自己的好坏自己不能够做主，决定权交到了其他人手里。有很多孩子过分关注自己的形象，对自己百般挑剔，如：个子矮小、身材肥胖、眼睛不大、头发太短、太稀等。有的甚至责怪自己为什么生在了农村，怨家里太穷等等，他们妄自菲薄，陷入无尽的痛苦烦恼和孤独之中。这是典型的不接受自己、不接受父母的一种情绪体验。长此以往，在他们成长的过程中，会给自己设下种种障碍，不仅堵塞了自己的成功之路，而且会严 重伤害自己的身心健康。

许多心理疾病来自暗示

可能所有人都有过这样的经历吗?本来穿了一件自认为是很漂亮的衣服去上班，结果好几个同事都说不好看。当第一个同事说的时候，你可能还觉得只是她的个人看法，但是说的人多了，你就慢慢开始怀疑自己的判断力和审美眼光了。于是到了下班后，你回家做的第一件事情就是把衣服换下来，并且决定再也不穿它去上班了。

“其实，这就是心理暗示在起作用。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。可见，暗示能使人的情感和观念在不同程度上受到别人下意识的影响。”张一说。

据张一介绍，心理学研究发现，人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。这使人们能够接受智者的指导，作为不完善的“自我”的补充，这是暗示作用的积极面。

暗示也有消极的方面，那就是容易受人操纵、控制。心理暗示发挥作用的前提是“自我”的不完善和缺陷。如果一个人的“自我”非常虚弱、幼稚的话，那么这个人的“自我”很容易被别人的“暗示”占领和统治，这种人的人格本身，就存在着严重的依赖倾向。每个人的心理特点与神经类型是不同的，对暗示的感受程度和结果也 就不相同。人从气质上来分，有胆液质、神经质、多血质和黏液质4种，大多数人又同时具备这4种气质类型中的几种类型。胆液质型的人最容易接受心理暗示，而黏液质型的人对心理暗示的反应较慢。大多数女性比男性容易接受心理暗示，老年人和儿童比青年人容易接受心理暗示。出人意料的是，一个人的智力水平与文化程度，在能否接受心理暗示方面，并无决定性的作用。心理暗示虽然会对我们的生活产生积极或者消极的影响，但是千万不要盲目地相信它，完全被它所左右。因为外界的鼓励或是批评是每个人都必须要面对的问题，如果总是因为别人的态度而改变自己的话，那就永远也不会成熟。

心理问题的类型

一、一般性心理问题

心理不适和心理失调是较为普遍的，我们成年人都会时有体验。

例如，一段时间脾气暴躁、一段时间心情闷闷不乐、一段时间心理不安、一段时间控制不住自己情绪等等。 二、心理障碍

心理障碍可以包括5个方面：神经症、人格障碍、性心理障碍与性心理变态、行为障碍、酒精和药物依赖。

1、神经症包括神经衰弱、疑病症、强迫性神经症、抑郁性神经症、焦虑性神经症、瘴病性神经症等。

2、人格障碍包括偏执性人格障碍、依赖性人格障碍、分裂性人格障碍、攻击性人格障碍、双重人格障碍、反社会性人格障碍和表演型人格障碍等。

3、性心理障碍与性心理变态

性心理障碍包括阳萎、早泄、性厌恶、性高潮缺乏等心理问题。

性心理变态包括露阴癖、窥阴癖、施虐癖、受虐癖、摩擦癖、恋物癖、异装癖、恋尸癖等等。

4、行为障碍

它包括自杀行为、攻击行为等。

青少年常见心理问题

青少年期常见的心理问题大致表现如下几个方面：

心理障碍

青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷 ;对平时感兴趣的事情变得乏味;思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退;学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学;对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、;以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。应及早求教于专科医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步的发展。

对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她(他)的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等，于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦，但往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。

产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困 惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。通过对各种神经质症的深入研究，我们有理由相信，由错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩罚(心理的或生理的)是导致产生神经质症状发生的心理温床的 重要原因之一，尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育(包括性心理教育)，组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。

学习压力

对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给中小学生减压，希望情况会有所好转。

人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。

一方面，他们要求独立，希望能够摆脱依赖父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴关系;另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格内向，心理承受能力较弱，而自尊心又极强的青少年，很容易在集体中感到压抑感和孤独感，被这种心理阴影笼罩而不能自拔。家长、教师或心理工作者应帮助青少年改变一些不恰当的认知和态度，引导青少年客观分析自己的现状，

学会接纳自己，允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子，完善的人不存在，不要过分苟求自己，也不要对外界寄托过多过高的期望，在行动和实践中增强信心培养技巧。 沾染不良习惯和不良嗜好。

青少年期虽然心身发展较快，但此时他们思想尚未成熟，对社会的认识能力、辨别是非能力不强，自我控制能力差;同时青少年好奇心及模仿性强。使他们很容易受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交损友甚至走向偷窃等违法犯罪之路。另外，具有行为问题(如反社会行为、家庭内暴力、出走、自杀等)的青少年，通常遭到过太多的批评、指责，他们对成年人几乎都充满敌意和不信任，往往较难纠正。如何正确引导青少年是家庭、学校和社会的共同责任。