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职场妈妈最实用的哺乳策略

职场妈妈最实用的哺乳策略

母乳之珍贵无可取代,当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用,并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。

为您的婴儿储备母乳 母乳之珍贵无可取代,当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的,需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用,并确认保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。

职场妈妈最实用的哺乳策略

冷藏母乳 三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期,如果冷冻室内维持华氏0 度(摄氏-18℃) 以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月,在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。储存母乳时,每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。

给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。 当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。 分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳(60到120CC),这样方便于保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期,如果有很多被照顾的婴孩则须写上名字。

挤奶 市面上现在有许多挤奶用的产品,但大部分的妈妈都觉得用自己的手挤,来得方便而容易。怎样用手挤呢?先洗干净您的手并准备好杀过菌的容器。用姆指放在乳晕(深色的区域)上方,其他四指放下面并托住乳房,握成一个C型,用我们的身体作有规律的一挤一放的动作,当挤放时手指不要滑动,以免磨挤皮肤而红肿并绕着乳房周围,使所有的奶汁都能挤出,这样一边挤3到5分钟,再换另一边挤3到5分钟,如此交替的挤。

不要因为母乳在刚开始挤的比较少而灰心。多练习的话妈妈可在15分钟内挤出好几盎司的,而且每一次挤的数量都不一定是一样的。妈妈可以在回去上班前先练习,将挤好的奶存于冷冻室,让照顾婴孩的保姆来喂他。 用挤奶器 使用挤奶器须遵照制造商的说明书。每天要清洗与杀菌,买前最好也请教有经验的妈妈看那一种较理想,国际母乳会不建议有一种橡胶圆球的挤奶器,因为这种的挤奶器用力之大小不好操作,且吸奶之效果不好。

使用挤奶器挤奶前,先行乳房按摩是有助于挤奶的,按摩时以小圆圈之旋转从乳房之外围向乳头方向按摩,然后以姆指及食指轻轻的揉揉乳头,这样同时有助于用手挤奶。

何时、何地挤奶比较适当 有些妈妈在开始上班前先挤好奶汁并储存,预作库存。还有些妈妈只在前一天预先挤足够的奶汁留给婴孩隔天吃。通常妈妈们都在早、晚各挤一次, 以备白天不在时有足够的奶留给婴儿。有些妈妈在喂奶以后,会再挤出1-2盎司的奶汁出来。

挤奶的次数要看您离开婴儿多久而定。通常最好不要超过了三个小时不挤奶,如果您的婴儿刚出生不久且喂食的次数较频繁,那么您挤奶的次数就要更多才不会有涨奶的痛苦或者常常溢奶的现象。 如果您的奶水开始在不适当的时候滴出来时,可用手臂,稍微施力压住您的乳头1至2分钟,但这种方法不能常用,最好是挤点奶水出来。

以后您的胸部会自然的调节乳量,使您不再有漏奶的现象。 视情况而定找一个比较适当的地点挤奶,在您私人的办公室、储藏室或化妆室,让您觉得较轻松且有隐蔽性的地方。挤奶时您靠近洗手台,使溢出的奶汁不弄湿衣服,最好穿两截式的衣服比较方便挤奶。 最新的研究是挤出来的乳汁可放置于室温六至十小时,因为母乳中的成份不适合细菌繁殖,若要放置更长的时间,请放在保冰容器内。

怎样喂婴孩吃奶 不要因为你将回去上班而急于在头几个星期给婴儿用奶瓶,有些婴儿知道妈妈在旁边而不愿意吸食奶瓶,但母亲不在的时候,他(她)很自然的能从照顾小孩的保姆那里接受奶瓶。若您的孩子不愿吸奶瓶,可暂时用杯子做为喂食器。所以最好在您上班之前让保姆和婴儿相处熟一点,并使保姆在你要真正开始上班之前尝试用奶瓶喂您的婴儿。需向保姆解释你的宝宝需要一段时间来接受奶瓶喂食。

母乳喂养必备用品有哪些

·必选品准备妥妥的,妈妈哺乳好轻松

吸乳器

吸乳器是协助职场妈妈完成背奶工作不可或缺的工具。但吸乳器款式众多,功能及造型设计各异,价格起落较大;妈妈们可以根据实际需要以及家庭经济条件进行选购。

储奶工具

挤出来的母乳需要密封保存,储奶瓶和储奶袋是存奶的重要装备。储奶瓶,经济又环保,适合每天背奶的妈妈使用;而储奶袋,携带方便,使用省心,适合短途出差使用。

防溢乳垫

使用防溢乳垫,可以消除母乳泄露现象,让妈妈们再也不用担心因为溢奶而产生的尬尴。但要注意,防溢乳垫每隔3-4个小时更换一次,以免滋生细菌哦。

·可选品来帮忙,同样很给力哦

母乳保温包

母乳保温包是为吸出的母乳保冷保鲜的装备,它通常添加蓝冰,能10-24小时保证母乳的质量。职场妈妈有了它,再也不怕宝宝的口粮不新鲜了。

哺乳背巾

想要出门轻松又能有效防止走光的妈妈来说,哺乳背巾绝对是不错的选择。它既可充当宝宝的背带,宽大的垂布还能当哺乳巾盖住宝宝的头部,让妈妈出门在外也可以安心喂奶。

哺乳文胸

哺乳文胸与普通文胸有所不同,它在罩杯上有扇“窗”,可以随时打开。妈妈出门在外,只要打开一扇小“窗”即可轻轻松松即可满足宝宝的哺喂需求。

乳头修复霜

哺乳期间乳头不适,让妈妈苦不堪言?乳头修复霜来帮您,它能有效滋润肌肤,有助于改善并缓解乳头干燥、脱屑或皲裂产生的不适,修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。

哺乳枕头

妈妈在喂哺时将哺乳枕放在大腿上,而挽抱婴儿的手臂垫在枕面,不但有效地减轻了手臂挽抱的疲劳,还能缓解妈妈因长期哺乳导致的腰酸背疼哦。

温奶器

温奶器的操作方便、使用简单。即使宝宝夜里想喝奶也不用怕,从冰箱里取出提前冰冻的母乳,一键加热后就可以给宝宝喝,为妈妈节省了许多睡眠时间。

职场妈妈的家庭

生了宝宝之后,职场妈妈在工作时,母亲的天性让她对不在身边的孩子牵肠挂肚;可是回了家陪在孩子身边时,又总是操心着工作。顾此失彼的感觉如影随形。此时,下面介绍几种方法,让你放下更好兼顾家庭和工作:

1.向家人借力

职场妈妈不是铁打的,什么事都亲力亲为肯定做不到。向家人寻求帮助是必然的选择。这也是考验一个妈妈的情商水平以及协调能力的机会。统筹得好,关系处理得妥当,那么在共同抚育孩子这一件大事上面,就能够以孩子为纽带,加强婆媳母女之间的沟通,增进感情。如果长辈确实有困难不能帮忙,也不要勉强,懂得体贴老人的心理。

2.向保姆借力

没有老人帮忙,那就多费些心思找个信得过的保姆吧!找到了合适的人选,请把她当做家人来对待。即使需要给保姆涨工资,也无需耿耿于怀。要记住,她替你挽回了一份长期的工作。只要她的工资在你之下,那么你就没有亏。

3.向另一半借力

此外不要忘了那个与你共同孕育了一个新生命的人——老公。生了宝宝之后的日子,正是考验老公责任心的时候,也是夫妻俩风雨同舟、共同学习的最佳契机。

4、学会有效管理时间

一日之计在于夜:睡前把大人、小孩隔天的衣服拿出来,并削好隔天打鲜果汁的多种水果,让分秒必争的疯狂早晨归于平静。

家务分工不手痒:让先生、孩子参与家务,千万别为了省时间、怕不干净或看不下去,自己全部揽来做。

购买功能强大的厨房用品:好的烤箱和食物调理机是妈妈的好帮手,让烹调变简单且省下惊人的时间。

严格遵守作息:建立孩子作息,必须让他们清楚什么是必须做的、应该做的和想要做的,适时说“不”并赏罚分明,可免去累翻自己又没效率的混乱生活。

随手整理与淘汰杂物:起床后马上铺床;东西用完马上归位,定时淘汰不必要的物品。

请钟点女工帮忙打扫:许多职业女性都借钟点女工来维持家里清洁。

规划孩子专属区:里头不放贵重物品,购买表面容易清洗的家具,可省去每天不优雅地大喊上千遍“不可以”。

哺乳假具体时间是如何规定的

哺乳假是多长时间呢?哺乳假为一年(宝宝出生后一年计算),可以享受每天1小时的哺乳假。作为职场妈妈的你可以提前一小时下班或晚上班1小时(哺乳假含人工喂养)。

国家法律规定的哺乳假时间

《女职工劳动保护规定》第九条规定:有不满一周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次三十分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间,可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间,算作劳动时间。

职场妈妈怎么哺乳

职场妈妈怎么哺乳

做一个哺乳的职场妈妈,大难题有三:如何保持哺乳频度,如何保持奶量以及如何储存母乳。

要保持哺乳频度,可以试试吸奶器,按平时喂奶的频率定时吸奶。如果公司有冰箱最好,准备几个奶瓶,每次挤出来的奶存到冰箱里。一般母乳可以在非冷冻的条件下保鲜4个小时左右。这样,白天挤出来的奶晚上给孩子喝,傍晚挤出来的奶第二天白天喝。

要保持奶量,除了保持频度外,更需要保证休息,饮食上注意保证营养均衡和水分的摄入。

储存母乳可以从哺乳初期奶水分泌格外旺盛的时候开始。每次把多出来的奶用食物保鲜袋密封起来冻到冰箱里,每个袋子上注明日期,上班后按顺序给孩子添加。母乳一般可以冰冻3个月左右。化冻的时候将保鲜袋浸在温水里加温至室温即可。

职场孕妈怎样利用空闲时间进行胎教

职场妈妈胎教方式1.利用上下班时间进行音乐胎教

这种方式虽然有些麻烦,但是为了胎儿,把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期,提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书,为胎教留出时间。

职场妈妈胎教方式2.利用午休时间散步、做体操

长时间保持坐姿会让肚子很难受,或是造成腿部水肿。孕早期时身体就像感冒了似的,绵软无力,经常犯困,所以要随时呼吸新鲜空气,转换心情。

职场妈妈胎教方式3.下班后进行胎教

由于工作繁忙,过度疲劳,职场妈妈不由自主地会增加心理压力,或是火气变大。为了胎教不能过于劳累,下班后换个舒服的姿势,把一天的事情讲给胎儿听。胎教中最重要的不是时间长短,而是妈妈与胎儿进行情感交流的程度。

职场妈妈胎教方式4.制订饮食胎教原则

职场妈妈要养成规律的一日三餐的饮食习惯,也是一种优秀的饮食胎教。经常喝咖啡的妈妈要控制为一天一杯,改以健康的花草茶或清水为饮料。

奶水不够怎么办怎样让奶水变多 遵循3步骤不怕母乳不够

许多新手妈妈常担心母乳不够,宝宝吃不饱、营养不足;事实上,要增加母乳量有三步骤。第一,建立信心,告诉自己一定可以亲喂哺育;第二,增加哺育次数,一天约8至12次;第三步是社会支持,例如公共场所及职场设置哺集乳室,提供妈妈足够的哺集乳场所及时间。

职场妈妈母乳喂养

挤多少次奶合适

有些妈妈在上班前先挤好乳汁并储存,还有些妈妈只在前一天预先挤足够的乳汁留给宝宝隔天吃。通常妈妈们都在早、晚各挤一次,以备白天不在时有足够的奶留给婴儿。还有些妈妈在喂奶以后,会再挤出30-60CC的乳汁出来。

其实挤奶的次数要看妈妈离开宝宝多久而定。通常最好不要超过三个小时再挤奶,如果宝宝刚出生不久且喂的次数较频繁,那么挤奶的次数就要更多才不会有涨奶的痛苦或者溢奶的现象。

如果奶水开始在不适当的时候滴出来时,可用手臂,稍微施力压住乳头1-2分钟,但这种方法不能常用,最好是挤点奶水出来。以后胸部会自然调节乳量,不会再有漏奶现象。

如何正确地挤奶

市面上现在有许多挤奶用的产品,但大部分的妈妈都觉得,用自己的手挤来得方便而容易。怎样用手挤呢?先洗干净双手并准备好杀过菌的容器。用拇指放在乳晕上方,其他四指放下面并托住乳房,握成一个C型,用自己的身体做有规律的一挤一放的动作,当挤放时手指不要滑动,以免磨挤皮肤而红肿。这样一边挤3-5分钟,再换另一边挤3-5分钟,如此交替地挤。不要因为母乳在刚开始挤得比较少而灰心。多练习的话妈妈可在15分钟内挤出很多,而且每次挤的数量不一定是一样的。

如何使用挤奶器

使用挤奶器须遵照厂商的说明书。每天要清洗与杀菌,买挤奶器之前最好也请教有经验的妈妈看哪一种较理想。国际母乳会不建议使用橡胶圆球的挤奶器,因为这种挤奶器用力大小不好操作,且吸奶效果不好。使用挤奶器挤奶前,先对乳房按摩是有助于挤奶的,从乳房外围向乳头方向以圆圈按摩,然后以拇指及食指轻轻地揉揉乳头,这样同时有助于用手挤奶。

新妈必学产后第1天护理妙招

分娩后好好休息

分娩过程耗尽了妈妈的体力,最重要的是休息,以确保体力的恢复。

现在很多都是母婴同室,宝宝与妈妈在一起,大约每隔3~4小时就要哺乳了,又要给宝宝换尿布,尤其宝宝一哭闹,妈妈就更没时间睡觉,所以妈妈应争取时间休息。

新妈妈策略:闭目养神或打个盹儿。

给宝宝喂奶

大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。尤其是妈妈产后是少量粘稠、略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。

哺乳时间以5~10分钟为宜。哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及妈妈感到奶胀的情况有关。刚分娩的妈妈身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将宝宝抱起轻拍几下,以防溢奶。

新妈妈策略:分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。

吃些有营养的食物

产后新妈妈身体比较虚弱,应补充一些有营养的食物。

新妈妈策略:吃些清淡的流食,但要营养丰富,如粥、蔬菜汤、豆腐汤等,有利于下奶。还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。剖宫产妈妈的进食时间定在术后6~8小时,目的是避免产妇在麻醉期内,正常的生理反射恢复之前,发生呕吐或吸入性肺炎等。

母乳的简介

中国政府卫生局为了促进母子身心健康,特于八十九年率先推动母婴亲善医院认证制度,积极加强母乳哺育政策推广,使的大多数医院都能努力去改善医疗环境和教育民众,使母乳哺育文化逐渐形成。卫生局九十一年一月比较推动母婴亲善医院认证制度之前和之后的母乳哺喂率,发现在住院期间的纯母乳率由5%提升至50.9%、混合哺育率为由36%提升至45.4%,成效显著;但殊为可惜的是产后一个月纯母乳率却下降为25.3%、混合哺育率为65%;产后二个月纯母乳率更下降为16.6%、混合哺育率为36.9%。

母亲放弃哺喂母乳主因分别有:缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。这些问题都是可以有方法可以解决的。例如:缺乏奶水主要征结在于宝宝吸食次数不够,妈妈过度紧张疲倦或以固定时课表哺喂,因此“母婴同室,亲密相处”,不论在医院或家中只要能将宝宝放在身边,宝宝饿了就喂她(他),另外多补充高蛋白质,多喝鱼汤、排骨汤及水分,这样不仅可以使乳汁分泌,也不必担心宝宝会吃不饱。此外宝宝拒绝吸吮,最大主因为母亲哺喂姿势不正确以致宝宝不易学会吸奶,或母亲误会宝宝摇头寻找奶头为拒绝哺喂象征;其次宝宝出生后不要用奶瓶给予,以免因吸吮方式不同,而导致宝宝吸食混淆而拒绝吸吮。至于妈妈乳房肿胀疼痛、破皮或吸吮时感到疼痛,主要在于妈妈乳汁滞留,造成乳房肿胀疼痛,只要妈妈尽早喂奶并于喂奶后挤出部分乳汁,挤到不涨或舒服,使乳汁有效排出,就可减轻疼痛;喂奶姿势不正确会导致乳头破皮或吸吮时疼痛,因此妈妈喂奶时要注意宝宝不能只吸吮妈妈乳头,而是要含住妈妈的乳晕,就可以避免妈妈乳头受伤,也可以减少乳房感染。

甚至于职业妇女担心上班不方便哺喂,现在两性工作平等法和劳动基准法分别有规定女性员工可以每天有二次各三十分钟的哺喂时间,许多职场或公共场所均有设母乳哺集室。母亲可以每天上下班前后喂饱宝宝,上班中将乳汁挤出保存于妈妈不在时喂食。母奶储存非常简单,一般挤出乳汁室温可放置六至八小时,三到五天之内要食用的母奶可放于冷藏室。若冷冻可保存三至四个月,要溶化冷冻奶水时须放进流动的冷水里,逐渐加入热水直至溶解到与室温相同即可喂食。不过,妈妈哺喂母乳非妈妈本身坚持即可,家庭或相关人士的配合与鼓励,往往是影响妈妈哺喂母乳成功的因素,因此家庭亲友的参与都有莫大的助益,其中先生的角色,更具有举足轻重的影响力,从代为分担家务到协助妈妈喂奶,皆可有效减轻妈妈的负担,尤其亲友正确的哺乳观念与经验的传承,更可适时化解初产妇的忧虑与无助感。中国卫生局希望全民共同支持、共同努力,让“哺喂母奶”成为文化,若您有任何哺喂的问题或困难,卫生局鼓励大家到有母婴亲善医院认证标志的医疗院所寻求协助,您将可以轻松喂奶,让您有个身体健康、头脑好的宝宝。

职场妈妈母乳喂养

职场妈妈如何将母乳安全储存,原汁原味的送给宝宝呢?妈妈们不妨看看下面这些背奶的小知识。

一、关于“背奶族”一说

妈妈们产后重新回到职场到职业女性又不想给宝宝断奶的,就会光荣的加入“背奶族”的行列,上班时将母乳挤出来存放在保鲜袋或者冰箱里,下班后再带回家给宝宝吃。

二、职场妈妈怎么背奶?

首先,背奶用品需准备齐全

将吸奶器消毒并密封好带到办公室,准备若干个奶瓶和吸奶器配套,也可以是专门的母乳保鲜袋。

母乳储存的器具最好是密封性良好,适合冷冻的塑料制品,退其次是玻璃制品,不建议选金属制品来存母乳,因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或者金属上,母乳的营养成分就降低了。

其次,吸奶方法

妈妈准备吸奶时要找一个空闲的办公室或者会议室等人员少进出的地方,然后吸奶之前和同事打个招呼,别让他人打扰了。

吸奶前,双手要彻底清洁干净,并且用干净的纱布或毛巾把乳房也擦拭干净,然后先挤出去一些最初的乳汁,当做清洁和滋润乳头。

第三,储存

正常来讲,办公室里都有冰箱,如果没有,那妈妈要考虑自己购买一个可携带的小冰箱或者保冷背袋,将母乳用冰袋保鲜。也可以在保温瓶里放冰块,再将母乳瓶密封后放在里面,保鲜的温度最好在4℃以下。

第四,解冻

母乳背回家后先放冷藏室里解冻,也可以用冷水冲洗保鲜袋让母乳快速解冻,再逐渐加入热水直到可哺喂的温度,切忌直接在炉火上加热,母乳的养分会被破坏掉。母乳冷冻后一般会有分层现象,孕妈咪不必担心是变质问题,再摇匀即可。此外,解冻后的母乳就不能再次冷冻了。

三、母乳可以保存多久

1、室温保存

初乳:27℃-32℃条件下可以保存12小时。

成熟母乳:15 ℃条件下可以保存24消失;19-22 ℃ 可保存10小时;25 ℃ 可保存6小时。

2、冷藏保存

0-4 ℃环境下,母乳可保存8天,记住要尽量往冰箱内部放,别放在冰箱门上。

3、冷冻保存

有的冰箱冷藏室里有小冷冻盒,母乳放在里面可保存2周时间。若冷冻室是和冷藏室分开的,但是要经常开门拿东西的,母乳保存期是3-4个月。如果是深度冷冻室,温度始终保持在0℃以下的,也不经常开门拿东西,母乳在里面的保存时间可达6个月以上。

四、母乳保存小贴士:

应在容器上写清母乳挤出的时间,对母乳的保存期间心里有数,避免过期、不干净导致细菌滋生。

母乳别装太满也别盖得太紧,应该留一些空隙,防止冷冻结冰而破裂。

母乳最后是分装成若干小份的储存,方便家人一次性拿出宝宝的食量解冻喂食,避免浪费。

母乳喂养必备用品有哪些

必选品准备妥妥的,妈妈哺乳好轻松

吸乳器

吸乳器是协助职场妈妈完成背奶工作不可或缺的工具。但吸乳器款式众多,功能及造型设计各异,价格起落较大;妈妈们可以根据实际需要以及家庭经济条件进行选购。

储奶工具

挤出来的母乳需要密封保存,储奶瓶和储奶袋是存奶的重要装备。储奶瓶,经济又环保,适合每天背奶的妈妈使用;而储奶袋,携带方便,使用省心,适合短途出差使用。

防溢乳垫

使用防溢乳垫,可以消除母乳泄露现象,让妈妈们再也不用担心因为溢奶而产生的尬尴。但要注意,防溢乳垫每隔3-4个小时更换一次,以免滋生细菌哦。

·可选品来帮忙,同样很给力哦

母乳保温包

母乳保温包是为吸出的母乳保冷保鲜的装备,它通常添加蓝冰,能10-24小时保证母乳的质量。职场妈妈有了它,再也不怕宝宝的口粮不新鲜了。

哺乳背巾

想要出门轻松又能有效防止走光的妈妈来说,哺乳背巾绝对是不错的选择。它既可充当宝宝的背带,宽大的垂布还能当哺乳巾盖住宝宝的头部,让妈妈出门在外也可以安心喂奶。

哺乳文胸

哺乳文胸与普通文胸有所不同,它在罩杯上有扇“窗”,可以随时打开。妈妈出门在外,只要打开一扇小“窗”即可轻轻松松即可满足宝宝的哺喂需求。

乳头修复霜

哺乳期间乳头不适,让妈妈苦不堪言?乳头修复霜来帮您,它能有效滋润肌肤,有助于改善并缓解乳头干燥、脱屑或皲裂产生的不适,修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。

哺乳枕头

妈妈在喂哺时将哺乳枕放在大腿上,而挽抱婴儿的手臂垫在枕面,不但有效地减轻了手臂挽抱的疲劳,还能缓解妈妈因长期哺乳导致的腰酸背疼哦。

温奶器

温奶器的操作方便、使用简单。即使宝宝夜里想喝奶也不用怕,从冰箱里取出提前冰冻的母乳,一键加热后就可以给宝宝喝,为妈妈节省了许多睡眠时间。

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一般来说,防溢乳垫主要适用于产后哺乳的妈妈们使用,一个是为了防止乳汁外露导致衣衫湿润而需要经常换洗的麻烦,一个是为了防止经常湿润的乳头而造成乳头感染。因此,对于一般的女性来说,一般是在哺乳期就可以开始用。但是有些哺乳妈妈因为经常在家,换洗内衣也很方便,也不怕乳汁渗漏会造成尴尬,那么在家的时候也可以不使用防溢乳垫,可以选择在外出聚会时才使用防溢乳垫。但是对于需要重返职场的哺乳妈妈们来说,上班之前就可以穿戴上防溢乳垫,并且把备用的防溢乳垫多准备几块以方便更换。 那么,孕期中需要使用防溢乳垫吗?一般来说,是不需

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1、吸奶器:吸奶器是对于职场妈妈们最必不可少的用品之一,它还可用于婴儿无法直接吮吸母乳的时候,或是母亲的乳头发生问题,吸奶器有电动型、手动型。另外,母乳可能从两侧的乳房同时流出,所以还备有两侧乳房同时使用,以及单侧分别使用两种类型。关于挑选的细节请见下方的内容。 2、防溢乳垫:当你在工作或见客户时衣服前面因母乳而弄湿,这是很让人尴尬的事,防溢乳垫因此也成为职场妈妈的必须品。它柔软干燥的内衬能让肌肤保持干爽、超强吸收核心的高分子能吸收过量的母乳并将溢乳固定在内部、透气防水层提供着强大的保护,确保衣服干爽并长

职场妈妈育儿5禁忌

1.过早断奶 很多职场妈妈因为上班时间不方便喂奶,晚上睡觉喂奶又影响睡眠质量。因此,只能在宝宝几个月的时候就断奶。其实,这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。 支招: 职场妈妈在可能的情况下不要过早断奶。现在吸奶器很方便,母乳保存在冰箱里在国外是很普及的事情。对于早断奶的宝宝,专家建议给宝宝添加添加牛初乳、乳铁蛋白之类的膳食补充剂。如新西兰同步销售的爱必达牛初乳、乳铁蛋白。牛初乳中含丰富的免疫与生长因子,能促进生长,提高宝宝免疫力。乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白,能够平衡宝宝体内铁质,提高抵抗力

孕期与哺乳期准妈妈用药功略

药物分级并不反映药物通过母乳喂养对新生儿的危险程度。因此,给乳母用药要权衡利弊,并考虑调整哺乳时间等以便减少药物通过乳汁对新生儿的影响。 某些药物尚未证明其级别,如厂家在说明书上标明级别,则以M标记,如CM。 根据药物在不同孕期应用,用药剂量及用药时间长短对胎儿有不利的危害,则在级别后加“/”,并注明危睑级别,如吗啡在孕期属B类,但如足月、长期、大量用药则为D类,即标为B/D。 已知大多数药物均能通过胎盘到达胚胎及胎儿,故应严格掌握用药规则。早孕期用药可能使胚胎致畸。因为胎儿脏器发育尚不完善,使其对药物的